《打开记忆之门》PPT课件.ppt

如如果果你你看看见见这这个个舞舞女女是是顺顺时时针针转转，说说明明你你用用的的是是右右脑脑；如如果果是是逆逆时时针针转转，说说明明你你用用的的左左脑脑。这这是是耶耶鲁鲁大大学学耗耗时时5 5年的研究成果。年的研究成果。据据说说，14%14%的的美美国国人人可可以以两两个个方方向向都都能能看看见见，一一开开始始都都只只能能看看出出顺顺时时针针转。转。可可以以和和朋朋友友一一起起看看，测测试试下下，一一般般不不同同的的人人同同时时看看这这张张图图的的感感觉觉都都会会不太一样的，真神奇。不太一样的，真神奇。人的大脑可以说是世界上最大的仓库，它接受和贮存的信息等于列宁图书馆总贮存量的10121015倍，只是由于各种原因的影响，人脑接受信息的有效能力只占它总能力的1左右，潜力很大。大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能；右半球是管人的左边的一切活动的，字、分析、逻辑推理等功能；右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。人的左右半右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。人的左右半脑是不平衡发展的，统计显示，绝大多数人是左脑发达（其中大约脑是不平衡发展的，统计显示，绝大多数人是左脑发达（其中大约一半的人比较均衡一些）。全球有一半的人比较均衡一些）。全球有1010的人是左撇子，即右脑比较的人是左撇子，即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同，隐含了你的很多特质和天赋的秘发达。而左右脑的发育程度不同，隐含了你的很多特质和天赋的秘密：理解数学和语言的脑细胞集中在了左半球；发挥情感、欣赏艺密：理解数学和语言的脑细胞集中在了左半球；发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。右半脑发达的人在知觉和想像力方面有术的脑细胞集中在右半球。右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更加强一些；而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更可能更加强一些；而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。右脑最重要的贡献是创造强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析，而是统观全局，以大胆猜测跳性思维。右脑不拘泥于局部的分析，而是统观全局，以大胆猜测跳跃式地前进，达到直觉的结论。在有些人身上，直觉思维甚至变成跃式地前进，达到直觉的结论。在有些人身上，直觉思维甚至变成一种先知能力，使他们能预知未来的变化，事先做出重大决策。左一种先知能力，使他们能预知未来的变化，事先做出重大决策。左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑的是高速记忆，左脑记忆是一种脑的记忆回路是低速记忆，而右脑的是高速记忆，左脑记忆是一种“劣根记忆劣根记忆”，右脑记忆则让人惊叹，它有，右脑记忆则让人惊叹，它有“过目不忘过目不忘”的本事。的本事。处理简单的语言问题时人们左脑相对活跃；左脑发达的人处理事情处理简单的语言问题时人们左脑相对活跃；左脑发达的人处理事情比较有逻辑、条理。比较有逻辑、条理。.左脑就像个雄辩家，善于语言和逻辑分析；左脑就像个雄辩家，善于语言和逻辑分析；又像一个科学家，长于抽象思维和复杂计算，但又像一个科学家，长于抽象思维和复杂计算，但刻板，缺少幽默和丰富的情感。刻板，缺少幽默和丰富的情感。右脑就像个艺术家，长于非语言的形象思维右脑就像个艺术家，长于非语言的形象思维和直觉，对音乐、美术、舞蹈等艺术活动有超常和直觉，对音乐、美术、舞蹈等艺术活动有超常的感悟力，空间想像力极强。不擅言辞，但充满的感悟力，空间想像力极强。不擅言辞，但充满激情与创造力，感情丰富、幽默、有人情味。激情与创造力，感情丰富、幽默、有人情味。左右脑两部分由左右脑两部分由3 3亿个活性神经细胞组成的胼亿个活性神经细胞组成的胼胝体联结成一个整体，不断平稳着外界输入的信胝体联结成一个整体，不断平稳着外界输入的信息，并将抽象的、整体的图像与具体的逻辑信息息，并将抽象的、整体的图像与具体的逻辑信息连接起来。连接起来。你看到什么了？你看到什么了？用一句话描述一下刚才的图片？用一句话描述一下刚才的图片？地板是什么材质的？地板是什么材质的？室内有几盆植物？室内有几盆植物？窗外有几栋楼？窗外有几栋楼？沙发上的靠垫有几个，是什么颜色的？沙发上的靠垫有几个，是什么颜色的？电视是开着的吗？电视是开着的吗？墙上有几幅画？墙上有几幅画？天花板上有多少个灯？天花板上有多少个灯？数字材料：数字材料：第一组第一组638534275948924712752841第二组第二组762959246719834923911242第三组第三组5862879325982832451673511212个都记住了，说明记忆力是惊人的！个都记住了，说明记忆力是惊人的！记住了记住了9 9个以上的，记忆力水平优等！个以上的，记忆力水平优等！记住了记住了5 5到到9 9个的，记忆力一般！个的，记忆力一般！记住了记住了5 5个以下的，记忆力不太理想，个以下的，记忆力不太理想，需要提高！需要提高！解析测验结果解析测验结果提高记忆有没有规律可循？提高记忆有没有规律可循？理解什么是记忆？理解什么是记忆？记忆是过去的经验（过去记忆是过去的经验（过去经历过的事情）在人脑中的经历过的事情）在人脑中的反映。反映。出示第二组材料出示第二组材料 莲花莲花 电灯电灯 扑克牌扑克牌 黑板黑板 松树松树 葡萄葡萄 蛤蟆蛤蟆 寺院寺院 山羊山羊 秋千秋千 飞机飞机 杨树杨树 信封信封 耳环耳环 水桶水桶 唱歌唱歌 篮球篮球 排球排球 赌场赌场 鼻子鼻子 气球气球 天空天空 导弹导弹 苹果苹果 小狗小狗 闪电闪电 街道街道 柳树柳树 电脑电脑 下课下课总结记忆规律一：总结记忆规律一：中间的材料较难记。中间的材料较难记。建议同学们：建议同学们：把重要的材料放在最前面或把重要的材料放在最前面或 最后面记最后面记；把长材料分割成短；把长材料分割成短 材料记，最后串起来一起记。材料记，最后串起来一起记。什么叫遗忘？就是我们对于曾经记忆过的 东西不能再认起来，也不能回 忆起来，或者是错误的再认或错误的回忆，这就叫遗忘。天数天数记忆存储量记忆存储量(百分数百分数)12345620406080100艾宾浩斯遗忘曲线图德国心理学家德国心理学家艾宾浩斯艾宾浩斯 德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(HermannEbbinghaus，1850-1909)，他在，他在1885年发表了他的实验报告，首先，实验者年发表了他的实验报告，首先，实验者记忆记忆100个陌生单词，然后如图所示：个陌生单词，然后如图所示：启启 示示 通过遗忘图观察发现学得的知识在一天后，通过遗忘图观察发现学得的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的如不抓紧复习，就只剩下原来的1/3。所以在。所以在学完新知识后应及时复习，在未等记忆的内学完新知识后应及时复习，在未等记忆的内 容忘掉之前就再次复习。这样只需花费很少容忘掉之前就再次复习。这样只需花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所学的内的时间就能复习巩固一次。如果等所学的内 容全忘了之后才去复习就等于重新学习一次，容全忘了之后才去复习就等于重新学习一次，此时所花费的时间比较多，学习的效率就比此时所花费的时间比较多，学习的效率就比 较低。较低。引出记忆规律二：引出记忆规律二：遗忘进程先快后慢遗忘进程先快后慢 出示一组文字材料出示一组文字材料 白白 陵陵 朝朝 猿猿 重重 千千 住住 里里 两两 山山 已已 帝帝 岸岸 舟舟 不不 一一 轻轻 辞辞 过过 声声 间间 江江 彩彩 万万 日日 云云 啼啼 还还引出记忆规律三：引出记忆规律三：理解的材料容易记住理解的材料容易记住 建 议：不要死记硬背，对一些枯燥 的材料可赋于意义、归类、联想等记忆。三三.记忆方法训练记忆方法训练 1.谐音记忆法谐音记忆法 例：清兵入关例：清兵入关 1644年（一路死尸）年（一路死尸）班超出使西域班超出使西域 73年（带着旗和伞）年（带着旗和伞）兀兀 3、（山一寺一壶、（山一寺一壶 酒酒,二楼舞伞苦瓜酒）二楼舞伞苦瓜酒）2.联想记忆法联想记忆法 富士山的高度富士山的高度 12365英尺（等于英尺（等于 一年的月份和天数）一年的月份和天数）意大利意大利 （长筒靴）（长筒靴）6开平方是开平方是2、449489（想象成：（想象成：粮食是酒是白酒）粮食是酒是白酒）圆圆周周率率的的谐谐音音记记忆忆法法 圆圆周周率率是是一一个个无无限限不不循循环环小小数数，没没有有谁谁知知道道它它的的精精确确数数值值究究竟竟是是多多少少，要要记记住住它它的的精精确确的的数数值值更更是是不不可可能能（在在平平时时的的计计算算中中，一一般般都都是是取取其其近近似似值值=3.14=3.14或或=3.1416=3.1416）。下下面面的的故故事事，可可以以帮助我们更好地记忆圆周率。帮助我们更好地记忆圆周率。【传说一】【传说一】很很久久以以前前，有有位位教教书书先先生生，整整日日里里不不务务正正业业，就就喜喜欢欢到到山山上上找找庙庙里里的的和和尚尚喝喝酒酒。他他每每次次临临行行前前留留给给学学生生的的作作业业都都一一样样：背背诵诵圆圆周周率率。开开始始的的时时候候，每每个个学学生生都都苦苦不不堪堪言言。后后来来，有有一一位位聪聪明明的的学学生生灵灵机机一一动动，想想出出妙妙法法，把把圆圆周周率率的的内内容容与与眼眼前前的的情情景景（老老师师上上山山喝喝酒酒）联联系系起起来来，编编了了一一段段顺顺口口溜溜：“山山巅巅一一寺寺一一壶壶酒酒（3.141593.14159），尔尔乐乐苦苦煞煞吾吾（2653526535），把把酒酒吃吃（897897），酒酒杀杀尔尔（932932），杀杀不不死死（384384），乐乐尔尔乐乐（626626）。”先生回来一检查，都背得滚瓜烂熟。先生回来一检查，都背得滚瓜烂熟。【传说二】【传说二】从从前前，有有个个特特别别喜喜爱爱喝喝酒酒的的私私塾塾先先生生。一一天天，先先生生给给学学生生们们布布置置了了一一道道题题目目。他他要要求求学学生生们们在在放放学学之之前前把把圆圆周周率率背背到到小小数数点点后后3030位位，如如果果背背不不出出来来，就就不不准准回回家家。先先生生说说完完，就就在在黑黑板板上上写写下下了了一一串串长长长长的的数数字字。然然后后，先先生生就就出出门门了了。学学生生们们眼眼睁睁睁睁地地望望着着这这一一长长串串数数字字，个个个个愁愁眉眉苦苦脸脸。但但是是想想到到背背不不出出就就不不准准回回家家，大大部部分分学学生生就就摇摇头头晃晃脑脑地地背背起起来来；还还有有一一些些顽顽皮皮的的学学生生则则揣揣好好题题单单，溜溜出出私私塾塾，跑跑到到后后山山玩玩去去了了。忽忽然然，他他们们发发现现，先先生生正正与与一一个个和和尚尚在在山山顶顶的的凉凉亭亭里里饮饮酒酒作作乐乐，就就扮扮着着鬼鬼脸脸，钻钻进进了了林林子子里里。夕夕阳阳西西下下，老老师师酒酒足足饭饭饱饱，就就回回来来考考学学生生了了。那那些些死死记记硬硬背背的的学学生生结结结结巴巴巴巴、张张冠冠李李戴戴，而而那那些些顽顽皮皮的的学学生生却却背背得得清清脆脆圆圆顺顺，先先生生觉觉得得非非常常奇奇怪怪。原原来来，有有一一个个学学生生在在林林子子里里看看到到先先生生时时，灵灵机机一一动动，就就把把要要背背诵诵的的数数字字编编成成了了谐谐音音咒咒语语：“山山巅巅一一寺寺一一壶壶酒酒（3.141593.14159），尔尔乐乐苦苦煞煞吾吾（2653526535），把把酒酒吃吃（897897），酒酒杀杀尔尔（932932），杀杀不不死死（384384），遛遛尔尔遛遛死死（62646264），扇扇扇扇刮刮（338338），扇扇耳耳吃吃酒酒（32793279）。”他他和和那那些些一一同同上上山山的的学学生生一一边边念念，一一边边还还指指着着山山顶顶做做喝喝酒酒、摔摔死死、遛遛弯弯、扇耳光等动作，念叨了几遍，终于都把它记住了扇耳光等动作，念叨了几遍，终于都把它记住了【传说三】【传说三】从从前前，有有一一个个特特别别喜喜爱爱喝喝酒酒的的私私塾塾先先生生。他他为为了了有有空空溜溜出出去去喝喝酒酒，就就常常常常留留一一些些刁刁难难人人的的题题目目让让学学生生们们做做。有有一一回回，他他酒酒瘾瘾又又犯犯了了，但但是是还还不不到到放放学学时时间间，他他便便只只好好故故伎伎重重演演，叫叫学学生生背背诵诵圆圆周周率率，放放学学之之前前得得背背出出3030位位小小数数，否否则则不不许许回回家家。“，学学生生们们硬硬着着头头皮皮死死背背。偏偏偏偏有有几几个个调调皮皮鬼鬼满满不不在在乎乎，一一溜溜烟烟奔奔后后山山玩玩儿儿去去了了。忽忽然然，他他们们看看见见了了先先生生他他正正和和一一个个和和尚尚在在山山顶顶的的凉凉亭亭里里喝喝酒酒呢呢！几几个个调调皮皮鬼鬼好好不不气气愤愤，于于是是啄啄磨磨开开了了等等到到夕夕阳阳西西下下，先先生生酒酒醉醉饭饭饱饱，想想起起了了这这帮帮学学生生，便便回回来来考考查查他他们们。那那些些听听话话的的学学生生偏偏偏偏背背不不下下来来，倒倒是是那那些些调调皮皮鬼鬼张张口口就就来来：“山山巅巅一一寺寺一一壶壶酒酒（3.141593.14159），尔尔乐乐苦苦煞煞吾吾（2653526535），把把酒酒吃吃（897897），酒酒杀杀尔尔（932932），杀杀不不死死（384384），遛遛尔尔遛遛死死（62646264），扇扇扇扇刮刮（338338），扇扇耳耳吃吃酒酒（32793279）。”调调皮皮鬼鬼们们边边念念边边手手舞舞足足蹈蹈地地表表演演。先先生生气气得得目目瞪瞪口口呆呆，却却也也无无可奈何。可奈何。利用谐音来记住圆周率的小数点后利用谐音来记住圆周率的小数点后100100位数字。位数字。先设想一个酒徒在山寺狂饮，醉死山沟的情景：先设想一个酒徒在山寺狂饮，醉死山沟的情景：“山巅一寺一壶酒（山巅一寺一壶酒（3.141593.14159），儿乐（），儿乐（2626），我三壶不够吃），我三壶不够吃（535897535897），酒杀尔（），酒杀尔（932932）！杀不死（）！杀不死（384384），乐而乐（），乐而乐（626626）。）。死了算罢了（死了算罢了（4338343383），儿弃沟（），儿弃沟（279279）。）。”前前3030位位 接着，设想接着，设想“死者死者”的父亲得知儿的父亲得知儿“死死”后的心情：后的心情：“吾疼儿（吾疼儿（502502），白白死已够凄矣（），白白死已够凄矣（88419718841971），留给山沟），留给山沟沟（沟（6939969399）。）。”15”15位位 再设想再设想“死者死者”父亲到山沟里寻找儿子的情景：父亲到山沟里寻找儿子的情景：“山拐我腰痛（山拐我腰痛（3751037510），我怕你冻久（），我怕你冻久（5820958209），凄事久思），凄事久思思（思（7494474944）。）。”15”15位位 然后，是父亲在山沟里把儿子找到，并把他救活，儿子迷途然后，是父亲在山沟里把儿子找到，并把他救活，儿子迷途知返的情景：知返的情景：“吾救儿（吾救儿（592592），山洞拐（），山洞拐（307307），不宜留（），不宜留（816816）。四邻乐）。四邻乐（406406），儿不乐（），儿不乐（286286），儿疼爸久久（），儿疼爸久久（2089920899）。爸乐儿不懂）。爸乐儿不懂（8628086280）。）。三思吧（三思吧（348348）！）！儿悟（儿悟（2525）。三思而依依）。三思而依依（3421134211），妻等乐其久（），妻等乐其久（7067970679）。）。3 3。多多感感官官记记忆忆法法（视视觉觉、听听觉觉、动动觉觉。心心理理学学实实验验表表明明：只只靠靠耳耳朵朵听听的的知知识识3 3小小时时后后只只能能记记住住65%65%左左右右；只只靠靠眼眼睛睛看看的的知知识识，3 3小小时时后后可可保保持持70%70%左左右右;3;3天天后后记记住住30%30%左左右右；视视听听结结合合获获得得的的知知识识，3 3小小时时能能保保持持85%85%左左右右，3 3天天后后能能保保持持70%70%左左右右。因因此此，运运用用视视觉觉、听听觉觉、动动觉觉等等多多感感官官可可以以大大提高记忆效果）大大提高记忆效果）4 4。规律记忆法。规律记忆法 例例如如：材材料料一一中中的的第第三三组组数数字字 16 16 25 25 32 32 45 45 58 58 62 62 73 73 87 87 93 93（98 98 28 28 51 51）只只记记住住个个位位数数加加上上3 3个个多多出出来的数即可来的数即可 下面是记忆的要诀，供同学们参考：下面是记忆的要诀，供同学们参考：背诵背诵记忆的根本记忆的根本 理解理解记忆的基础记忆的基础 趣味趣味记忆的媒介记忆的媒介 应用应用记忆的动力记忆的动力 卡片卡片记忆的仓库记忆的仓库 争论争论记忆的益友记忆的益友 重复重复记忆的窍门记忆的窍门 联想联想记忆的捷径记忆的捷径 简化简化记忆的助手记忆的助手 整理整理记忆的措施记忆的措施 利用本课学到的记利用本课学到的记忆方法，结合实践，至忆方法，结合实践，至少举一个例子！少举一个例子！581215192226293336404347109365082470语文语文艺术艺术大炮大炮火车火车数学数学音乐音乐火箭火箭汽车汽车外语外语美术美术导弹导弹卡车卡车物理物理历史历史原子弹原子弹飞机飞机化学化学氢弹氢弹翻斗车翻斗车生物生物地雷地雷轿车轿车政治政治拖拉机拖拉机四驱车四驱车 下 课影响记忆的因素还包括：影响记忆的因素还包括：识记材料意义、数量有关识记材料意义、数量有关与自身的主观因素有关与自身的主观因素有关情绪（情绪好，脑力效率提高）情绪（情绪好，脑力效率提高）饮食饮食兴趣兴趣需要需要健脑食品十二种健脑食品十二种 菠菜牛奶菠菜牛奶 杏仁杏仁 蛋黄蛋黄 蘑菇蘑菇 鱼鱼 大豆大豆 禽类禽类 动物脑动物脑 果仁果仁 胡萝卜胡萝卜 龙眼龙眼清晨起床后清晨起床后上午八点至十一点上午八点至十一点下午六点至八点下午六点至八点睡前一小时睡前一小时四个记忆高潮四个记忆高潮化简记忆法化简记忆法串记西亚五大石油国国名串记西亚五大石油国国名在西亚在西亚2020个国家中，有五大石油国个国家中，有五大石油国伊朗、伊伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、科威特。科威特。二姨二伯一个科二姨二伯一个科用化简法记忆辛丑条约的内容用化简法记忆辛丑条约的内容 八国联军进北京以后，八国联军进北京以后，19011901年，清政府被迫同年，清政府被迫同英、法、美、俄、德、日、意、奥等国，签订英、法、美、俄、德、日、意、奥等国，签订了丧权辱国的辛丑条约。主要内容有四项：了丧权辱国的辛丑条约。主要内容有四项：清政府赔款清政府赔款白银白银4.54.5亿两，可化简为亿两，可化简为“钱钱”；要求清政府严禁人民反帝，可化简为要求清政府严禁人民反帝，可化简为“禁禁”；允许外国驻兵于中国铁路沿线，可允许外国驻兵于中国铁路沿线，可化简为化简为“兵兵”；划定北京东交民巷为划定北京东交民巷为“使馆使馆界界”，允许各国驻兵保护，可化简为，允许各国驻兵保护，可化简为“馆馆”。这四项内容可化简串联记作：这四项内容可化简串联记作：“前进宾馆出辛丑前进宾馆出辛丑”。?记忆分类记忆分类1。从记忆的过程来看：它包括识记、保持和回忆三个阶段。识记：是识别并记住事物的过程。识记是记忆的第一步，提高记忆的效果首先必须从良好的识记开始。对新的学习内容的第一次接触，如果印象比较深刻，往往比较容易记住，所以说在学习活动中，对知识的“第一印象”也很重要。识记可以分为无意记忆和有意记忆。无意识记忆是事先没有预定的目的，没有意志努力的识记；有意记忆是事先有预定目的，经过一定努力的识记。还可以根据对材料的理解情况，把识记分为机械识记和意义识记。学生的学习大部分是有意识记和意义识记。保持：是经验过的事物在头脑中储存和巩固的过程。保持是记忆过程中的关键阶段，也是记忆力强弱的重要标志，不仅为巩固识记所必须，也是实现回忆的保证。但保持中的学习材料往往与原先的材料不是一模一样的，可能经过概括、简略、补充、突出等心理加工。回忆：是对过去识记和保持的事物进行提取的过程，它是记忆的最终目的，回忆一般有两种不同的水平，一种是再现，就是重现过去的材料，如考试中的原理、简答题就是再现；另一种是再认，就是能够识别过去记住的东西，如考试中的某些选择题，只要求学生能够再认就可以了。2。从记忆的内容来看，主要有以下几种：第一种。从记忆的内容来看，主要有以下几种：第一种 是形象记忆，以具体形象为内容，可以是视觉形是形象记忆，以具体形象为内容，可以是视觉形 象的记忆，也可以是听觉形象的记忆；二种是词语象的记忆，也可以是听觉形象的记忆；二种是词语 逻辑记忆：以抽象思维活动为内容的记忆，如逻辑记忆：以抽象思维活动为内容的记忆，如 对概念原理、关系、意义等的记忆；第三种是情绪对概念原理、关系、意义等的记忆；第三种是情绪 记忆：以体验过的情绪为主要内容的记忆；第四种记忆：以体验过的情绪为主要内容的记忆；第四种 是运动记忆：以做过的动作、技巧为主要内容的记是运动记忆：以做过的动作、技巧为主要内容的记 忆。一般来说，高中生的大部分学习内容主要是前忆。一般来说，高中生的大部分学习内容主要是前 两种记忆，但也可以与后面两种内容结合起来进行。两种记忆，但也可以与后面两种内容结合起来进行。3。从记忆的时间长度来看，主要。从记忆的时间长度来看，主要 包括感觉记忆（瞬时记忆）、短时包括感觉记忆（瞬时记忆）、短时 记忆和长时记忆。对于学生的学习记忆和长时记忆。对于学生的学习 活动来说，人们比较注重的是长时活动来说，人们比较注重的是长时 记忆。如何才能促进学生的长时记记忆。如何才能促进学生的长时记 忆，这要根据学习的材料，学生的忆，这要根据学习的材料，学生的 学习风格，遗忘的规律等多方面考学习风格，遗忘的规律等多方面考 虑。虑。