我的情绪我做主(精品)(精品).ppt

故事导入故事导入 美国一位心理学家曾经作过一项实验美国一位心理学家曾经作过一项实验他他在某中学新生开学的第一天，对其中的一个班宣在某中学新生开学的第一天，对其中的一个班宣布：你们是精心挑选出来的最有发展前途的学生。布：你们是精心挑选出来的最有发展前途的学生。在之后十几年的追踪研究中，他得出惊人的结果，在之后十几年的追踪研究中，他得出惊人的结果，这个班的学生确实如他所说得那样，个个出类拔这个班的学生确实如他所说得那样，个个出类拔萃。萃。思考：为什么这个班的这些学生会个个出类拔萃？思考：为什么这个班的这些学生会个个出类拔萃？心理学家的话给了他们自尊和自信，这种积心理学家的话给了他们自尊和自信，这种积极的情感帮助他们走向成功！极的情感帮助他们走向成功！5.1我们的情感世界我们的情感世界第五课第五课 品出情感的韵味品出情感的韵味丰富的情感丰富的情感情境一：情境一：你不小心从楼梯上摔了下来，右脚肿痛得厉害，你不小心从楼梯上摔了下来，右脚肿痛得厉害，班主任老师及时把你送到医院。班主任老师及时把你送到医院。情境二：情境二：运动会上，你们班取得了总分第一名的好成绩。运动会上，你们班取得了总分第一名的好成绩。情境三：情境三：国庆期间，观看中央电视台国庆期间，观看中央电视台江山多娇江山多娇节目，节目，欣赏祖国山河的壮美，感受祖国日新月异的变化。欣赏祖国山河的壮美，感受祖国日新月异的变化。情境四：情境四：因为忙于看电视，作业完成得不认真，遭到老师因为忙于看电视，作业完成得不认真，遭到老师的批评。的批评。思考：在以上情境中，你有什么样的情感体验？产思考：在以上情境中，你有什么样的情感体验？产生这种情感的原因是什么？生这种情感的原因是什么？情境一：情境一：感激，感动。因为在伤痛的时候得感激，感动。因为在伤痛的时候得到了老师的关爱；到了老师的关爱；情境二：情境二：高兴，自豪。因为这是班级共同的高兴，自豪。因为这是班级共同的荣誉，是大家共同努力的结果；荣誉，是大家共同努力的结果；情境三：情境三：骄傲，热爱。因为祖国的繁荣昌盛骄傲，热爱。因为祖国的繁荣昌盛是我们共同的心愿，是每一个中华儿女必需是我们共同的心愿，是每一个中华儿女必需肩负的责任；肩负的责任；情境四：情境四：羞愧，难过。因为缺乏自制力，没羞愧，难过。因为缺乏自制力，没有完成好作业，没有做到对自己负责。有完成好作业，没有做到对自己负责。分析分析含义：含义：情感是指与情感是指与社社会需要会需要相联系的相联系的内心内心体验体验。2.2.日常生活中，你还有哪些类似的情感体验日常生活中，你还有哪些类似的情感体验?看到中国在运动会上取得好成绩看到中国在运动会上取得好成绩看到社会上的弱势群体看到社会上的弱势群体听到不法分子的罪行听到不法分子的罪行听到英雄的故事听到英雄的故事自豪自豪同情同情气愤气愤崇敬崇敬情感和情绪情感和情绪有什么关系有什么关系？小丽的故事小丽的故事 期中考试结束了，小丽这次考试没有考好，期中考试结束了，小丽这次考试没有考好，心情沮丧心情沮丧地地回到家。妈妈得知情况后，开始不停地唠叨，不是埋怨她做回到家。妈妈得知情况后，开始不停地唠叨，不是埋怨她做题太粗心，就是责怪她太爱看电视。小丽题太粗心，就是责怪她太爱看电视。小丽躲躲进自己的小屋，进自己的小屋，感到再也无法忍受了，真想和妈妈大吵一架！她眼噙着泪花，感到再也无法忍受了，真想和妈妈大吵一架！她眼噙着泪花，盯着桌上的电脑、牛奶，心潮澎湃：妈妈为了让自己好好学盯着桌上的电脑、牛奶，心潮澎湃：妈妈为了让自己好好学习，花了两个月的工资给她买来了电脑；天还没有亮，妈妈习，花了两个月的工资给她买来了电脑；天还没有亮，妈妈就起床为她做早饭；生病时，妈妈整夜整夜地照顾她就起床为她做早饭；生病时，妈妈整夜整夜地照顾她小小丽烦躁的心情慢慢静了下来，她开始理解妈妈了丽烦躁的心情慢慢静了下来，她开始理解妈妈了讨论讨论思考：（思考：（1 1）小丽考试后的心情怎样？）小丽考试后的心情怎样？（2 2）小丽为什么没和妈妈吵起来？）小丽为什么没和妈妈吵起来？3.3.情感和情绪之间的关系情感和情绪之间的关系（1 1）情感与情绪情感与情绪紧密相关紧密相关伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感的倾向，就可能产生某种情感。（2 2）情感与情绪情感与情绪也有区别也有区别。情绪情绪是是短暂的、不稳定的短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而，会随着情境的改变而变化；变化；情感情感则是我们在生活中则是我们在生活中不断强化、逐渐积不断强化、逐渐积累累的，相对稳定。的，相对稳定。4.4.情感的类型情感的类型基础性情感基础性情感安全感安全感高级情感高级情感道德感道德感4.4.情感的类型情感的类型正面情感正面情感爱的情感爱的情感负面情感负面情感恐惧感恐惧感敬畏感敬畏感特点：特点：与情绪一样，我们的与情绪一样，我们的情感也是复杂的情感也是复杂的。4.4.情感的类型情感的类型类型：类型：有有基础性情感基础性情感，如安全感；有，如安全感；有高级情感高级情感，如道德感。，如道德感。有有正面的体验正面的体验，如爱的情感；有，如爱的情感；有负面的体验负面的体验，如恐惧感；，如恐惧感；也有也有两方面混杂的体验两方面混杂的体验，如敬畏感。，如敬畏感。情感的作用情感的作用思考：思考：1.视频体现了黄大年的什么情感？我们都有这种情感吗？1.1.情感情感是人是人最基本最基本的的精神需求精神需求。思考：思考：2.2.在英国，黄大年和他的妻子在英国，黄大年和他的妻子有着稳定的工作和可观的收入，有着稳定的工作和可观的收入，在爱国情感的促使下，他们做在爱国情感的促使下，他们做出了什么选择？出了什么选择？2.2.情感情感反映着我们对人和对事的反映着我们对人和对事的态度、观念，态度、观念，影响我们的影响我们的判断和选择，判断和选择，驱使我们做出驱使我们做出行动。行动。工作之余的黄大年最喜欢听音乐，一首我工作之余的黄大年最喜欢听音乐，一首我爱你，中国常常听得他泪流满面。他说音乐能爱你，中国常常听得他泪流满面。他说音乐能给他力量，让他更好地投入工作。给他力量，让他更好地投入工作。思考：思考：3.3.黄大年为什么认为音乐能给他力黄大年为什么认为音乐能给他力量？量？3.3.情感与我们的情感与我们的想象力、创造力想象力、创造力相关。丰富、相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探观察事物，探索未知。索未知。19581958年出生在广西南宁，初中时到罗城县的年出生在广西南宁，初中时到罗城县的“五七五七”中学读书。这里虽然教学环境中学读书。这里虽然教学环境封闭，但学习生活井井有条。黄大年从这里学到了自律、独立。封闭，但学习生活井井有条。黄大年从这里学到了自律、独立。1977 1977年国家恢复高考，他考取长春地质学院（现吉林大学朝阳校区），他先后完成年国家恢复高考，他考取长春地质学院（现吉林大学朝阳校区），他先后完成了本科与硕士研究生的学业，并留校任教，破格晋升为副教授。了本科与硕士研究生的学业，并留校任教，破格晋升为副教授。1992 1992年，黄大年在年，黄大年在“中英友好奖学金项目中英友好奖学金项目”全额资助下，被选送至英国利兹大学攻全额资助下，被选送至英国利兹大学攻读博士学位。读博士学位。19961996年，他以排名第一的成绩获得英国利兹大学地球物理学博士学位。年，他以排名第一的成绩获得英国利兹大学地球物理学博士学位。2008 2008年，中国开始实施年，中国开始实施“海外高层次人才引进计划海外高层次人才引进计划”（简称（简称“千人计划千人计划”）。他用）。他用最短的时间辞职、卖掉房子和诊所、办好了回国手续。最短的时间辞职、卖掉房子和诊所、办好了回国手续。8 8 2010 2010年归国，任教于吉林大学。年归国，任教于吉林大学。思考：思考：4.4.黄大年的学习和生活经历给了他情感培养的哪些积极意义？黄大年的学习和生活经历给了他情感培养的哪些积极意义？4.4.情感伴随着我们的生活经历情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，不断积累、发展，这正是我们生命这正是我们生命成长的成长的体现。体现。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，丰富、深刻，我们的情怀才可能更加我们的情怀才可能更加宽广、博大。宽广、博大。4.4.情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。在生活经验的不断扩展中，我们的情们生命成长的体现。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。博大。1.1.情感是人最基本的精神需求。情感是人最基本的精神需求。2.2.情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。判断和选择，驱使我们做出行动。3.3.情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。有助于我们更全面地观察事物，探索未知。情感的作用情感的作用课堂小结：课堂小结：