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浅析运动生物力学在舞蹈中的应用,运动生物力学论文内容摘要：从运动学、动力学、生物学三方面总结归纳了现有运动生物力学在舞蹈中的应用研究, 揭示了将运动生物力学应用于舞蹈研究的重要意义, 为下一步深切进入研究的开展提供参考, 并对该领域研究的发展作出瞻望。 本文关键词语：运动生物力学; 舞蹈; 运动学; 动力学; 前言 舞蹈作为一种非常古老的艺术形式, 无论是在西方还是中国都在几千年的历史中伴随着社会的发展而不断被注入新的动力, 二十世纪以来受西方文化思潮的影响, 西方舞蹈逐步走进我们的视野, 直到如今已然成为我们文化生活重要的组成部分。很多研究都证实了舞蹈训练对目的人群十分是青少年和大学生群体的身体素质和心理健康有着特别积极的促进作用1-5, 因而也越来越遭到普通群众的喜欢。而随着运动生物力学这一新兴学科的迅猛发展, 运用运动生物力学的原理和方式方法测试分析舞蹈技术动作的研究也呈现逐步上涨的态势, Guo Xiao Xi6等曾采用多种运动生物力学实验设备和方式方法对6名芭蕾舞专业学生的基本舞蹈动作进行了测试分析, 得到了重心变化和跳跃速度在舞蹈训练中有很重要的意义这一结论。DA Ranney7也指出了通过摄影、肌电、测力板等生物力学技术手段有助于实现舞蹈运动的物理研究分析。将运动生物力学应用于舞蹈研究中的意义能够总结为: (1) 系统地研究舞蹈技术动作对舞蹈演员各身体部位的影响, 以用于指导训练的科学进行; (2) 能够从预防舞蹈损伤的角度出发, 找出导致受伤的原因, 制定相应的预防和治疗措施; (3) 及时反应信息, 进而高效开展舞蹈教学和训练任务; (4) 通过专用的测试仪器测试分析, 建立各种损伤所能承受的载荷极限指标体系; (5) 根据个体的解剖与生理特点确定运动负荷的量以使运动损伤的风险降到最低。 因而, 本文将分别从运动学、动力学和生物学三种研究方式方法对运动生物力学在舞蹈中的研究现在状况进行归纳总结, 旨在为预防和治疗舞蹈损伤提供参考, 为舞蹈训练的科学开展做出指导。 1 舞蹈的起源和分类 人类舞蹈的构成源自于类人猿时代的环舞, 而后随着自然地理条件和文化差异, 不同地域的舞蹈衍变自成特色。欧洲中世纪早期舞蹈文化的支撑根基是基督教, 这一时期也发展起来了以法国布朗里舞蹈为代表的民间舞蹈。文艺复兴之后, 宫廷礼仪舞蹈和芭蕾舞破土而出, 芭蕾舞则经历了早期芭蕾、浪漫芭蕾、古典芭蕾、当代芭蕾、现代芭蕾几个不同的历史阶段。而十二世纪的社交舞则是今天我们所见到的当代体育舞蹈的雏形。中国舞蹈也有着相当悠久的历史, 作为一种文化艺术的表现形式, 其历史发展与社会的发展有着密不可分的关系8。从近代开场, 以裕容龄将西方舞蹈引入中国社会为开端, 中国传统舞蹈一步一步吸收交融才有了我们如今所看到的庞大而精彩纷呈的中国舞蹈体系。 中国现有的舞蹈种类, 根据舞蹈的不同的风格特点来划分, 大致可分为芭蕾舞、古典舞、民间舞、当代舞和现代舞五大类9。从通俗的角度来讲, 我们能够把舞蹈根据特征划分为专业舞蹈、国际标准交谊舞 (也称体育舞蹈) 和时髦舞蹈, 专业舞蹈可进一步划分为古典舞、芭蕾舞、民族舞、民间舞、当代舞、踢踏舞、爵士舞, 国际标准交谊舞可进一步划分为拉丁舞 (伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔) 和摩登舞 (华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞) , 时髦舞蹈则涵盖了迪斯科、锐舞、街舞、芭啦芭啦、啦啦队舞、舞蹈劲舞等新兴舞蹈。 2 舞蹈运动生物力学 舞蹈运动生物力学以专门研究人体在舞蹈表演经过中, 所具有的软度、开度、柔韧性、灵敏度、协调性、自性能力、弹跳力、爆发力、延续性、衬力、呼吸、重心变化、血流循环和人体各关节、肌肉的生理运动变化极限为主要内容10。舞蹈运动生物力学的详细研究内容包括:一是舞蹈运动器系的骨、关节和肌肉和舞蹈运动器系的载荷、应变和应力;二是舞蹈动作的力学原理10。舞蹈动作的生物力学分析从自然科学的角度, 应用生物力学的理论和方式方法对舞蹈动作进行科学分析, 探究动作的力学特征、规律与机制, 目的在于为舞蹈教学训练提供科学根据11。怎样发展舞蹈生物力学以及怎样发挥运动生物力学在舞蹈训练科学化进程中的重要作用, 是今后舞蹈界应予重视的重要课题12。十分是国内在该领域的研究起步较晚, 尚未构成一个系统全面的理论体系, 所以亟需更进一步的深切进入研究。 3 研究对象 在运用运动生物力学方式方法研究舞蹈运动的已有研究中, 研究对象主要以专业青少年和成年舞蹈演员为主, 而且对女性的研究多于男性, 针对老年人和儿童的研究相对较少。Alycia Fong Yan等人13研究了不同爵士舞鞋对跖屈的影响, 测试人员是16名练习舞蹈的女童。A Guzm n-Garc a等人14通过运动捕捉等测量手段研究发现, 老年人在初学舞蹈阶段身体平衡能力也得到了明显的改善。近年来国内有关广场舞生物力学参数出现了较多的研究15-17, 主要研究对象均为老年群体。孟昭莉等人18通过与普通儿童进行比照发现, 业余练习舞蹈儿童赤足正常行走状态下全足支撑时第一第二跖骨受力时间较长, 表示清楚舞蹈练习使得儿童足内侧纵弓较好的分载体重。同时足弓状态的分析测试图表示清楚练习舞蹈儿童的足底和足跖侧韧带及软组织得到了显着加强, 促进了足部骨骼的发育。 4 研究舞蹈运动的重要手段 运动生物力学分析方式方法 运动生物力学研究方式方法能够划分为两类, 一是力学理论研究方式方法, 二是实验研究方式方法, 实验研究方式方法可进一步细分为运动学、动力学和生物学研究方式方法19, 华而不实力学理论研究方式方法是采用模拟手段对人体运动进行仿真, 主要包括五个步骤: (1) 确定运动特征, 建立目的函数; (2) 选择模型确定刚体的自由度; (3) 建立动力学模型; (4) 实测已经知道数据并求解; (5) 根据求解结果解释运动规律, 这一步骤是将求得的数学规律化, 为体育运动语言对运动技术进行合理的指导20。由于模拟舞蹈演员舞蹈动作并对其进行数学化描绘叙述比拟困难, 所以国内在将该方式方法应用于舞蹈领域的研究还非常少, 有非常大的发展空间。国外则有人提出了建立一个多层次模型的舞蹈数字图书馆, 这必将有特别重大的意义21。因而, 本文将重点总结分析运动生物力学的三种实验研究方式方法 (运动学研究方式方法、动力学研究方式方法、生物学研究方式方法) 在舞蹈领域的研究现在状况。 4.1 运动学研究方式方法 运用运动学的方式方法对舞蹈进行研究就是从时间和空间的特征来描绘叙述体育舞蹈运动中身体或身体各环节的运动状态、轨迹及其变化, 常用的测量方式方法有平面定机摄影测量方式方法、平面跟踪摄影摄像测量方式方法、立体定机摄影摄像测量方式方法22。 MARKETA PROCHAZKOVA等人23使用两米长的压力测试板对选定受试者进行测试后发现, 与非跳舞人员相比, 专业芭蕾舞演员在正常行走经过中双足着地时间更长, 十分是后跟部位。同时C.-W.Lung等人24通过RSscan和AMTI两台足底压力分布测量设备对舞蹈系女大学生和普通年轻女性正常行走状态下的GRF和Co P进行测试发现, 舞者在摆动前期有较大的GRF内侧剪切力, 前脚掌外翻也更为明显, 这就解释了在摆动前期前脚掌区域Co P的轨迹更直这一现象。除此之外, 在即将到达支撑相中期时峰值Co P速度出现推延表示清楚这可能是由于天天训练经过中习惯性脚跟走路而导致的重心上移。同样在脚趾即将离地时也发现了推延, 揣测这可能是由于第一跖骨的支撑减少。因而也就证实了长期的舞蹈训练确实会对舞蹈演员的下肢造成潜移默化的影响并进一步影响其日常行走经过。 随着科技的发展, 运动捕捉技术已经被广泛应用于电影工业制作动画、追踪和记录人体动作数据、智能人机交互等领域25。运动捕捉设备能够根据有无节点分成基于节点的运动捕捉系统和无节点的运动捕捉系统。基于节点的运动捕捉系统又可根据节点的不同如光学节点、机械节点和磁节点进一步分类26。如今领先的美国Motion Analysis系统能够实时采集分析运动学参数并以三维动画的形式进行展示, 还能够与测力台、外表肌电等输出模拟信号的设备进行同步, 结合Ortho Trak、SIMM等软件, 对受试者的步态、肌肉长度、外表肌电、受力等数据进行分析。H Leung等人27提出了一种基于运动捕捉和虚拟现实技术的舞蹈训练系统来替代传统的教授方式, 激发了学生的兴趣, 使得舞蹈训练得以高效的进行。国内的很多学者通过运动捕捉技术对少数民族舞蹈进行数据记录并争取进一步建立起完备的数据库, 这对我们国家少数民族舞蹈文化的传承和发扬有非常重要的意义28-30。 影像解析法作为运动生物力学研究中常用的方式方法之一, 是通过摄像机来记录人体运动的数据, 并对画面数值化, 进而获得运动经过的各种运动学参数, 进一步进行定量分析研究31。在分析舞蹈动作技术时由于其复杂性一般采用多台摄像机进行三维立体摄像分析。现如今, 运动影像解析系统的测量已经发展到以三维高速影像、三维动态测力、多道肌电测量同步的新进程32。Noriko Nagata等人33运用三维影像和运动捕捉技术手段相结合发现了肩部和臀部运动是相互孤立的这一拉丁舞运动的重要特征。国内等人11采用了三维录像对芭蕾基本动作 一位跳 进行测试, 得到了相应的力学参数, 为跳跃动作的科学训练提供了理论根据。李博等人34采用美国ARIEL三维图像解析系统对古典芭蕾舞挥鞭腿转难度动作中摆动腿的基本特点进行研究找到了华而不实的规律。 4.2 动力学研究方式方法 动力学方式方法主要包含两种方式方法:三维测力台测试方式方法和等速测力仪测试方式方法。华而不实足底压力的测量方式方法较为常见22。主要参数有力、力矩、冲量、动量、转动惯量等35。 由于实验仪器相对容易采购以及实验测试方式方法较为简单等原因, 国内在关于舞蹈演员足底压力参数方面的研究还相对较多。根据荣明和李建设等人的研究36, 女性拉丁舞运发动在visk舞步中身体重心会向前倾使得足底压力集中至前掌, 同时特征性旋转动作导致外侧跖骨压力显着增大, 跖趾关节处肌腱也承受较大拉力。除此之外, 他们的研究37还表示清楚随着鞋跟高度的增加, 女性在进行拉丁舞典型基本动作时前足各区域最大压力、峰值压强和冲量均随跟高的增加而增大, 外侧跖骨区的峰值压强和最大压力增速都非常快, 冲量也为裸足正常步态下的14倍左右, 以及双足峰值压强和最大冲量均出如今穿10 cm拉丁舞鞋跳舞时的右脚内侧跖骨区。彭晓倩等38从足底压力中心轨迹、足底压强曲线、脚底各个分区的压强峰值和压强峰值时相五个方面研究了拉丁舞不同舞种足底压力动态分布特征并总结出它们的异同点, 姜丽言39、程吟40、姜兰琼41、王天祥42等的实验也得到了与之类似的结论。吴礼剑43在对初学体育舞蹈和有经历体验的专业体育舞蹈女运发动常速行走时的足底动力学参数进行比照后发现专业舞蹈运发动足底压力线短于初学者的足底压力线, 两组受试者的足底压强平均值在左足大拇指区、中间跖骨区和足跟区存在显着性差异, 峰值压强也在左足跖骨区、足跟区以及右足足跟区存在显着性差异。 而国外的研究人员则更侧重于研究鞋的构造造成的影响以及运动损伤和治疗等方面, 这可能给我们国内学者带来新的思路。例如Stephen J.Pearson等44对青少年女性古典芭蕾舞演员穿着四种类型鞋进行足底压力测试后, 指出尖头芭蕾舞鞋对青少年芭蕾舞演员足部发育存在很大的弊端, 同时也提出了相应的建议。M.Proch zkov 等人45在对芭蕾舞者进行针对性康复干涉后发现芭蕾舞者第二、第三跖骨峰值压力显着增大, 这表示清楚针对性干涉导致体重分布更接近脚轴的位移, 使得脚更好地发挥作用。可见, 制定适宜的康复训练计划有利于舞者矫正由于长期舞蹈训练造成的足部不健康使用习惯, 同时也建议设计人员在设计拉丁舞鞋时要考虑在趾骨区域尤其是内外侧和大拇指区选择高回弹性材料, 且具备轻质、柔软等特性, 考虑使用局部起点来减小压强, 并且鞋跟设计的不宜过高, 鞋跟底部的接触面积也应该尽量增加等46。 结论 综上能够看出, 将运动生物力学研究方式方法应用于舞蹈领域已经得到了国内外的热切关注, 总的来讲, 关于芭蕾舞和拉丁舞的研究数量最多, 也有少部分研究针对牛仔舞等在世界范围内群体相对较少的舞种, 关于拉丁舞和芭蕾舞的某一特定技术动作的足底压力分布, 正常行走状态下的步态特征等的结论大体一致, 存在的问题就是研究的舞种、测试的动作参数还特别不全面, 没有构成一个完好的体系。除此之外国内在研发并运用一些先进的生物力学测试仪器进行研究还有很大的缺乏, 急需迎头赶上。而在运用生物学研究方式方法这个方面, 整体来看都需要很大的提高, 现有的肌电测试在运用上也只是测定了个别部位点, 没能全面反映舞者在跳舞经过中的生物力学参数水平。 运动生物力学研究方式方法运用于舞蹈领域的瞻望: (1) 研发在竞技舞蹈比赛现场及时反应测试分析结果并提供具体报告的仪器设备和方式方法; (2) 对采集的数据进行模型模拟, 进而对舞蹈技术动作做出预测, 为预防舞蹈损伤、选择康复手段提供方案; (3) 在人体机能代偿能力范围内确定发生损伤的极限指标 最大力、最大加速度、最大力矩、最大力梯度以及冲量、角冲量和它们的持续时间等, 进而为预防舞蹈损伤提供参考; (4) 测量技术、遥测技术和肌肉动力学测量技术将成为今后发展的重点, 主要趋向是遥测无线部分数据发射与数据采集装置的小型化和测量经过及结果分析的快速化; (5) 通过与医学和康复科学的沟通合作将会对舞蹈损伤的治疗到达史无前例的新的高度。 总之, 运用运动生物力学的方式方法对舞蹈进行的现有研究都没能构成一套系统的理论体系, 十分是国内在该领域的已有研究还不够深入, 以及在关于中国古典舞和中国民族民间舞等中国传统舞蹈的运动生物力学研究比拟匮乏, 所以更深切进入全面的研究被等待以促进我们国家体育事业的发展。 以下为参考文献 1吴盼尔雅.浅谈舞蹈艺术与人生塑造J.艺术教育, 2021, (12) :177. 2王汇源.普及舞蹈教育对青少年身心健康的作用J.大舞台, 2018, (11) :42-43. 3郑威.拉丁舞练习对女大学生身体形态及身体素质影响的研究J.哈尔滨体育学院学报, 2008, (5) :85-87. 4Di Pasquale Sarah, Wood Meaghan.The effect of classical ballet and contemporary dance training on hip extensor flexibility and strength in novice dancers:A pilot studyJ.Performance Enhancement Health, 2021, (11) :3. 5程晨.研究高校学生形体舞蹈训练对综合素质发展的重要性J.群众文艺, 2021, (2) :215. 6Xiaoxi G.The research on the sports biomechanics analysis of the basic movement in danceJ.BTAIJ, 2020, 10 (12) :6864-6869. 7Ranney DA.The Value of Biomechanical Research in DanceC.1982. 8蒋苏黎.中国舞蹈历史发展的几个特征J.艺术教育, 2008, (9) :106. 9袁帆.对现代中国舞种的态度与分析J.科技信息 (学术研究) , 2008, (29) :578.