健康教育计划范文(学生健康教育演讲范文).docx

健康教育计划范文(学生健康教育演讲范文)什么是健康？世界卫生组织章程规定：“所谓健康，是指身体、精神和社会适应的状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。”所以要有正确的健康认识，不要认为没有病是健康的。在这里，我想分享一些关于学生健康教育的典型演讲，供大家参考。学生健康教育演讲范文1老师和学生：早上好！我今天演讲的题目是“做一个心理健康的学生”。如果我问你一个问题：“什么是健康？”相信大部分人都会说：“健康不是病！”的确，长期以来，人们的健康观念一直局限于“生理性疾病”。其实，健康的人不仅是身体健康的人，也是精神健康的人。积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成了我们优秀的心理素质。在美国，一个成功的人身边总有两个人，一个是律师，一个是心理学家。这充分说明美国人非常重视心理健康问题。科学研究发现，很多疾病都与心理因素有关。心理健康对一个人的事业成功也有非常重要的作用。1989年，一个日本青年申请了一家大公司。考试结果公布后，他在孙山被点名。当他听到这个消息时，他深感绝望，想到了自杀。幸好抢救及时，自杀未遂。然后传来他被录用的消息。原来统计有错，其实他是榜首。他还没来得及高兴，消息传来，他已经被公司解雇了。公司的理由是：一个人承受不起这么小的人生打击。他以后会在努力的道路上做出贡献吗？心理健康不仅与疾病和事业成功有关，还与我们的生存密切相关。杭州有个9岁的孩子叫张怡，小学三年级，学习优秀，班长，中队长。1989年2月2日上午，被学校评为“三好学生”。那天中午，姐姐张萍带了四颗糖果回家，给了张怡两颗，给妈妈留了两颗，但是张怡不干了，坚持全部，发脾气，踢了姐姐一脚，然后跑上楼，把自己锁在屋里，用红领巾在房间里上吊。这是多么惨痛的教训啊！一位著名的心理学家认为，一个人的职业成功只有15%来自知识和专业技能，而85%取决于一个人良好的心理素质。同学们，“大浪淘沙”是社会进步和生活发展的永恒规律。只有当我们有积极的情绪、坚强的意志和健康的人格，我们才能更好地迎接未来社会的挑战。最后，祝同学们心态健康，生活顺利。谢谢大家！学生健康教育演讲范文2老师和学生早上好！我今天演讲的主题是拥抱健康阳光生长。同学们，人生最宝贵的东西是什么？有人说钱，有人说时间，有人说理想，但我觉得健康和生命最宝贵。随着社会的发展，人们越来越重视健康。那什么是健康呢？一些学生认为健康意味着不生病，不去医院。其实，做一个健康的人，不仅要身体没有缺陷和疾病，还要有良好的精神状态和良好的社会适应能力。今天，老师主要和学生们谈论如何保持良好的精神状态。实际上，我们的同学中存在这样或那样的心理问题：例如，有些学生不能正确对待自己的学习，上课不能专心听讲，有些学生容易出现焦虑、紧张、恐惧、说谎等心理问题，有些学生害怕与他人交往。作为一名学生，如何拥有像阳光一样健康的心灵，我有一些想法要和你分享：首先，我们必须善于正确评价自己，通过别人了解自己，愉快地接受自己，及时控制自己的一些消极面的想法与行为。在与他人交往的时候要学会微笑地问候，学会热情地帮助，学会宽容地待人，学会友善地相处。在学习上能够进行正常的学习，按时完成作业，经常复习，预习功课，长期坚持努力学习，形成良好的学习习惯.在学习中获取了知识的营养，让视野更加开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，当遇到挫折时做一个坚强勇敢的人，忘记失败，勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。就像踢足球，多跑一步未必能进球，但如果不出脚，就永远没有一脚定乾坤的壮举。只有经历风雨，才可能见到美丽的彩虹。今天老师还有一个好消息要告诉大家，我们学校的心理咨询室上学期已经通过菏泽市合格心理咨询室的创建验收，这学期从本星期开始面向全体学生开放。时间是每周一到周五，每天中午11：45-12：45开放，地点在行政楼四楼。当同学们遇到烦恼的时候，有快乐想要与他人分享时，不妨到心理聊天室与我们的老师聊聊天，谈谈心，老师期待着能分享你的快乐，分担你的忧愁，并一定替你保守秘密哦，如果你觉得谈心不方便，也可以写信给老师，老师将会对每一封信认真答复，请相信，老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到慰藉的心灵，并一定替你保守秘密。同学们 “健康体魄+健康心理=美好人生”， “打开心窗，让阳光进来。” 让我们行动起来，把健康、快乐的种子播下，共同去开拓健康的绿洲，促进精神健康。最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情。学生健康教育演讲范文3尊敬的老师，亲爱的同学们：今天，我国旗下讲话的题目是“讲卫生 我健康” 。校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。所以养成良好的卫生习惯，共同努力创建一个洁净的校园，是我们每个人的责任。希望同学们可以做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从一点一滴的小事做起。而且卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生是很容易生病的。拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：1、保持个人良好卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前要洗手;有很多同学喜欢把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。适当参加体育锻炼，提高自己的免疫能力。2、保持校园的卫生。不乱扔果皮纸屑，不吃零食，零食的外包装到处乱扔很容易影响校园的环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。保持教室内空气流通，一定要注意开窗通风。如果长时间呼吸不新鲜的空气，很容易患上呼吸道疾病，而且身体的抵抗力也会降低，患传染病的机会增多。勤开窗通风，让室外的新鲜空气可以进入室内。3、注意食品卫生。吃东西之前一定要洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。生吃水果要洗净。水果在生长过程中不仅会沾染病菌，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮开的水。健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的。也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后，祝同学们身体健康，学习进步。谢谢大家!学生健康教育演讲范文4大家早上好!今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙等。其次是讲究饮食卫生，防止&病从口入&在日常生活中不食不干净的食物，所谓&不干净的食物&，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，而且坚决不能贪图野味。所以，要想预防疾病，我们必须要讲究卫生，因此我们倡议。(1)养成良好的卫生习惯勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤喝水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤喝水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。上课期间教室要勤通风，室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合学生去的场所。(2)加强身体锻炼，提高免疫能力眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好眼保健操、课间操，积极上好体育课、活动课。(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，请大家不要随意乱扔废纸、瓜子皮、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。(4)调整好心态，形成良好有序的生活规律对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。请大家举起右拳跟我宣誓：养成良好的卫生习惯加强身体锻炼创造干净的校园环境养成有序的生活规律。宣誓完毕。学生健康教育演讲范文5大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是养成良好的卫生习惯 促进身体健康。各种流感病毒给人们的工作、生活带来了不少困扰，但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。战胜疾病要依靠科学，但清洁的环境、良好的卫生习惯可以帮助人们尽量减少感染疾病的可能。因此，保持一种正确的卫生态度是至关重要的。环境为大家所共同享有，环境卫生差，危害他人，也危害自己。一个整洁的校园，有利于学生的学习，有利于孩子们健康的成长。在大谈“环境保护”的今天，卫生要从点滴做起，从身边做起，更要从娃娃抓起。我们是祖国的未来，是文明的使者，养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。每年4月是全国爱国卫生月，所以我们想借此东风，在全体师生中，树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚，全体师生共携手，共创整洁、美丽的校园：首先，养成良好的个人卫生习惯：1、早上起来先喝一杯温开水，平时多喝水;2、每天自己刷牙、洗脸、洗脚;3、饭前便后勤洗手;4、勤剪指甲，勤换洗衣服;5、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽，要转过头或稍低头用手帕捂住。6、积极参加体育锻炼;7、及时接受相应的预防接种;8、注意用眼卫生，认真做好眼操;9、自理能力强，自己整理书包、文具，自己的房间杂物能及时清理。 其次，养成良好的公共卫生习惯：1、一到校先开窗通风，让教室内的空气保持流通与新鲜。2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，课桌内无杂物，课桌上东西摆放整齐，课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁，无灰尘。3、到专用教室上完课后，能随手把桌椅排整齐，保持地面整洁，及时清理桌内杂物。在老师指导下，关好电器和门窗。4、轮到卫生值日打扫时，做到认真、干净且迅速;卫生垃圾要及时倒干净，要倒到保安室旁的垃圾池内，不能随意乱倒。5、不带饮料、糖果等零食进校园，不买小摊小贩不洁食物。6、能提醒、监督他人“讲卫生”，在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾箱内;能劝阻不良行为。7、积极参加爱国卫生月的活动，为维护校园环境卫生做出自己最大的努力。同学们，“清洁使你健康，整洁使你美丽”，让我们携起手来，从今天开始，从现在开始，用你的智慧、用你的行动，把我们的一个个教室、校园都装扮得更加美丽、更加整洁、更加温馨!本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页