2022研究性学习设计方案--- 耐久跑的锻炼价值（推荐）_研究性学习设计方案.docx

2022研究性学习设计方案* 耐久跑的锻炼价值（推荐）_研究性学习设计方案 探讨性学习设计方案* 耐久跑的熬炼价值（举荐）由我整理，希望给你工作、学习、生活带来便利，猜你可能喜爱“探讨性学习设计方案”。 探讨性学习设计方案 探讨课题名称： 耐久跑的熬炼价值 探讨者姓名 学生 所在学校 郁南县连滩镇初级中学 所教年级 九年级 探讨学科 体育 联系电话 电子邮件 y7663601 设计日期 指导老师 张扩军 课题组其他成员 曾友灿 陈永流 一、课题背景、意义及介绍 1、背景说明（怎么会想到本课题的）： 耐久跑是一项较为味同嚼蜡的运动项目，同时也是一向对身体熬炼特别有好处的运动项目。然而,在中学生中,一听说要上耐力跑的教材,有的就愁眉苦脸,有的则哀声叹气,有的干脆说:“没有意思”。所以在教学中开展较难，因此激发学生爱好就成为重要一项。 2、课题的意义（为什么要进行本课题的探讨）： 耐久跑能培育长久奔跑实力和速度耐力。经过长期实际熬炼，能促进心、肺、血液循环系统的发展，提高有氧代谢实力；常常进行耐久跑，能磨练人们英勇坚韧的意志。培育学生吃苦耐劳和克服困难的优良品质；进行耐久跑对场地要求不高，技术简洁有利驾驭。因此，耐久跑是走向终身体育的较好项目。 3、课题介绍 耐久跑的教学从项目特点看，耐久跑对身体负荷较大，比较枯燥、单调，学生简单出现厌学现象；从思想、心理方面看，由于现在的中学生大多处于比较优越的生活环境中，缺乏在艰苦环境中熬炼自我的志气和克服困难、持之以恒的毅力，没有吃苦耐劳的精神和坚韧拼搏、勇往直前的意志品质；从外部环境看，现在学生的压力大，自我熬炼的时间少，家长一味追求成果而忽视学生身体状况，使近几年大多学生体质、健康状况不断下降，尤其是耐力素养下降的幅度更大；还有农村中学场地条件的有限，很难保证学生的正常练习。 二、探讨性学习的教学目的和方法（可按新课程标准的三维目标（或布鲁姆目标分类法）进行探讨性学习的教学目和方法的阐述） 学问与技能： 1了解耐久跑的熬炼价值,培育学生对耐力跑的间接爱好,采纳多种教学手段,尽量提高学生的干脆爱好； 2提高学生的奔跑实力，增加心肺功能。 3使学生知道耐久跑对身体素养的重要性。 过程与方法： 1把耐久跑的评价分为考核评价50%+平常表现评价50%，在把平常表现分数按比例安排到每节课中，老师依据学生在课上的完成状况对学生进行评定。通过此方法使学生仔细对待每一节课、每一个练习。 2.在上耐久跑的前几节课时上，采纳了“速度不太快时间较长的匀速跑”的跑法。并让学生依据自己的实力合理支配自己的跑速和距离，在组织上不作统一支配，学生可以同自己比较好的同学成组，也可以自己单独进行练习。这种跑法，机体各系统所受的刺激柔软、稳定、长久，能使机体各系统渐渐进人“工作状态”。 3.耐久跑成果的提高不能指靠几节课的练习要留意平常对学生进行耐久实力的训练。如每节课都在上的“打算”部分或“课课练”部分，有安排、有目的的渐渐增加慢跑的量，在学生专项课的练习中也有意识的多支配行进间跑动的练习。随着时间推移，跑的练习增多，学生渐渐适应，为以后练习耐久跑打下良好基础。 通过以上教法的运用学生跑的成果有了很大的提高，有70%的学生的考核成果比以前成果对有了提高，最大提高幅度四十几秒。 情感看法与价值观： 耐久跑既是一项身体熬炼价值很高的运动，又是增加学生耐力素养的典型练习。常常进行耐久跑，可以改善和提高学生心肺机能，磨炼坚韧的毅力、坚毅的意志，有利心理气质的培育以及生理发育和身体的均衡发展。 三、参加者特征分析（重点分析学生有哪些共性、有哪些差异，尤其对开展探讨性学习有影响的因素。） 学生是九年级的学生，现代的中学生生活条件好，在家缺少劳动熬炼，在我校学生体质、健康状况调查中，学生体质没有明显的提高，有些素养却在下降，尤其是耐力素养下降的幅度更大。田径课原来就枯燥，耐久跑是一项艰苦而枯燥的运动，对此，在教学中以嬉戏来激发学生的学习爱好，并在嬉戏分组时，把男、女混合，这样做嬉戏时，搭起学生呈现自我的平台，在耐久跑教学中，让学生带着问题去进行探究性学习，提高学生的主观能动性。 四、探讨的目标与内容（课题探讨所要解决的主要问题是什么，通过哪些内容的探讨来达成这一目标） 1、学习耐久跑技术和原理，要求90%以上的学生能驾驭耐久跑技术，能够理解速度和耐力的关系，并能说出耐久跑的技术要点。 2、通过学习和练习耐久跑，使多数学生能驾驭耐久跑的正确的呼吸方法和正确的脚步动作及摆臂动作。 3、让学生在学习和练习中逐步形成团结协作、克服困难、坚韧的良好品质。 五、探讨的预期成果及其表现形式（探讨的最终成果以什么样的形式呈现出来，是论文、试验报告、实物、网站、多媒体还是其他形式） 每个学生在不同时期的书写一份学习心得，每个学生都会得到一份来自自己、同组组员、他组以及老师评价形成的综合评价表。 六、资源打算 多媒体 学校体育室器材等。 七、探讨性学习的阶段设计 探讨性学习的阶段 学生活动 老师活动 起止时间 第一阶段：动员和培训（初步相识探讨性学习、理解探讨性学习的探讨方法） 1.接触、探讨问题。 2 了解本次活动的学习目的。 3.学习了解本次综合实践活动的步骤、方法、要求。 1讲解并描述当前全国中学生体质下降的缘由。 2组织学生就问题谈感受，提问题。 3利用演示文稿介绍本次综合实践活动的步骤与方法。 1课时 其次阶段 课题打算阶段 提出和选择课题 提出按实力分组练习： 1、采纳“分段限速”练习， 2、实行大单元（多课时）的练习支配， 3用“超量复原”的理论指导学生等。 1、利用多媒体根据学生实力分层演示耐久跑学问。 2、组织学生开展探讨。 3、分别与学生筛选课题，确定探讨的课题。 3课时 成立课题组 1学生依据自己的实力和喜好确定自己的选题，并依据选题形成小组。 2各小组成立后，选定组长，学习探讨小组合作学习评价量规。 3依据自己的选题，进行小组介绍、探讨等。 1、合理分组（以自愿为大前提）。 2、引导各小组制订合作学习规则（或者合作学习评价量规）。 3、组织、指导学生的小组探讨。 形成小组实施方案 各小组制定探讨安排，安排探讨时间，制作活动登记表，预定成果等。 展示“探讨方案” “调查记录表” “成果展示表”模版。为学生做好各类记录作指引。 第三阶段：课题实施阶段 1、热身活动： 设置“抓俘虏”、“攻关”、“警察抓小偷”、“贴膏药”、“你追我跑”等追逐嬉戏，让学生自主选择嬉戏内容，然后由学生自己组织进行练习。 2、小组活动 根据分组，然后在组长的带领下进行1500米的自由跑。然后由组长组织探讨，跑步中出现的问题，如“极点”的克服，呼吸和步频的调整等。 3、进行小组间竞赛：接力赛跑，每个组员必需跑完600米后，将接力棒交给下一个组员。 1、本案例采纳情境教学模式，将定向运动引入课堂，进行耐久跑教学。采纳竞赛手段、嬉戏形式和自主、合作学习方式，让学生学有爱好、学有所乐、学有所获 2、老师针对学生提出的问题进行解答，并进行示范。 3、由组长支配组员的先后依次，老师进行战术指导。 10周左右 第四阶段：评价、总结与反思阶段 1、各小组分组汇报自己将近一学期的探讨成果，可以把成果制作成照片、手抄报、调查报告等。 2、各成员参照（评价表1）进行自我评价，由小组长收集，整理汇报。 3、小组参照（评价表2）汇报小组自评。 4当全部组成果汇报完毕，各小组还要参照（评价表2）整理看法，对其他小组的活动成果绽开评价。 5 各组长整理汇报本组的“被访者评价”以及“家长评价”。 6 各成员集成自评、组评、他评和老师评价，填写完成（评价表4）。 1、老师依据一个学期以来，各小组活动状况，利用（评价表3）给出老师看法。老师依据整个活动过程给出评价看法和指导看法，各小组进行总结。 2、老师依据各小组的总结，激励学生进一步加强耐久跑练习，提高学生练习的主动性。 3、参照（评价表4 ） 体育成果评分标准对学生成果对比。 3到4课时 八、总结与反思（总结、反思整个探讨性学习过程，提出改进看法） 本案例将定向运动引入到课堂，进行耐久跑的教学，变更跑的形式，注意激发学生的学习爱好，发挥学生的主体地位，转变学生的学习方式，拓展体育课程资源，将枯燥、无趣的耐久跑教材变得主题显明、形式新奇。本案例教学过程充分体现了“以学生发展为本”的教学思想，通过充分利用场地、器材的改变，采纳情境教学模式、竞赛手段和自主、合作学习方式，活跃了课堂气氛，使学生以情入境、以境乐练，真正体验了运动的乐趣，又激活了学生参加体育活动的热忱，提高了耐久跑教学的效果。本教学案例教法新奇，简便实效，有效地激发了学生的学习爱好和热忱，培育了良好的意志品质，发展了学生的耐力素养。虽然这次活动得到了许多老师的一样好评，但我们觉得它仅仅是多种设计方法中的一种，是一种尝试，有许多地方，还须要进一步改进。 评价表1 自评内容 方式 (1)你是否始终对参加的主题活动感爱好。 每一个主题活动结束后，填写“相关的活动记录与评价表”或用图形语言、文字语言、符号语言进行归纳方法对以上内容进行一次自评，完成后经指导老师批阅后收入档案袋中。 (2)你能否用自己的语言正确的表达自己的观点。 (3)你收集信息、资料的途径有哪些? (4)你在活动中遇到的最大问题是什么? (5)本次活动中你最感爱好的是什么? (6)你能否主动参加探究活动，在探究中发表看法，与他人合作的意识 (7) 你的表达、语言是否规范？ (8)你学到哪些学问？有什么体会？ 评价表2 同学互评 互评内容 方式 (1)小组成员合作是否开心。 每一个主题活动结束后，小组成员集体探讨，组长执笔用描述性评价方法对以上内容进行评价，完成后经指导老师批阅后收入档案袋中。 (2)你们在活动中遇到哪些困难或问题? (3)你们是怎样合作克服困难的? (4)你们认为下次活动还应从哪些方面加以改进? 评价表3 老师评价 评价内容 评价指标 等次 （星级评定） 1、活动看法方面 A、看法是否主动，是否主动组织或参加活动。B、与小组同学合作是否良好。C、活动是否仔细、善始善终。 2、学问技能方面 A、查阅资料技能。B、视察思索记录实力。C、动手的实力。D、总结归纳的实力。 3、完成活动任务综合状况方面 A、运用技能的实力。B、交往与表达实力。C、运动实力。 4、创新意识和实践实力方面 A、选题新奇、独特性。B、探讨问题方法的主动性、多样性。C、独立设计活动、开展活动实力。 评价表4 体育成果评分标准 等级 成果 男生（1000米） 女生（800米） 优秀 100 330 324 98 336 327 96 338 329 9 4342 332 9 2346 335 90 350 338 良好 87 354 342 84 358 346 8 1402 350 78 406 354 7 5410 358 及格 72 415 403 69 420 408 66 425 413 6 3430 418 60 435 423 不及格 50 445 430 40 455 437 30 505 444 20 515 451 10 525 500 评价表5 综合评价 耐久跑的熬炼价值探讨性学习成果评价量规 评价指标 评价内容 得 分 自评 互评 家长评 老师评 一、在活动中参加的看法 1、仔细参与每次活动 2、努力完成自己担当的任务 3、对学问的理解程度 4、主动提出自己的设想 5、乐于合作，能和同学沟通，敬重他人 6、擅长提问，乐于探讨，勤于动手 7、正确运用所学学问来解决实际问题 8、能对自己进行“反思” 9、实事求是，敬重他人想法与成果 10、努力提高自身的创新实力 11、有求职的新奇心、探究的欲望 12、独立思索，自主学习，主动发觉问题，分析问题，寻求解决问题的方法 总评 （星星总数）÷ 3（总自评+总互评+体育成果评+总师评）÷ 5注： 1、评价结果分五个星级 2、五星表示优秀；四星表示较好；三星表示一般；两星表示尚可；一星表示仍需努力 耐久跑的熬炼价值（材料） 耐久跑的熬炼价值 篇1：对学生耐久跑的相识对学生耐久跑的相识在当前我国学校体育课程和教材改革中，要切实体现出“健康第一”的指导思想，教材内容要适合和听从人的须要，必需强调. 探讨性学习设计方案 探讨性学习设计方案中国传统节日的民俗文化探讨性学习设计方案 探讨课题名称： 中国传统节日的民俗文化一、课题背景、意义及介绍1.背景说明（怎么会想到本课题的）：我国历史源. 探讨性学习设计方案 探讨性学习设计方案探讨课题名称： 找寻春天所教年级 小学二年级 探讨学科 语文一、课题背景、意义及介绍1、背景说明（怎么会想到本课题的）：教学过程中，结合生活实际和自然环境，有. 探讨性学习设计方案 探讨课题名称：探讨小学生早上的饮食所属年级：小学各年级课题组成员：陈厚富 一、探讨性学习开展的背景背景说明 ：课题的意义与价值 ：了解现在中学生早餐状况， 二、探讨性学习的教学. 探讨性学习设计方案 探讨性学习设计方案探讨课题名称： 中国传统节日的民俗文化设计者姓名 所在学校所教年级 高二 探讨学科 语文联系电话 电子邮件课题组参加成员 指导老师一、课题背景、意义及. 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第22页 共22页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页第 22 页 共 22 页