第七章日常生活卫生ppt课件(全).ppt

第七章日常生活卫生1 1第一节保持良好的卫生习惯和生活习惯一、良好的卫生习惯1.如何养成良好的卫生习惯2.提倡心理卫生，学会自我心理调节1 1第七章日常生活卫生2 2二、良好的生活习惯1.安排好作息时间，形成良好的作息习惯2.要进行适当的体育锻炼，养成自觉锻炼的习惯3.要安排好饮食，养成良好的饮食习惯2 2第七章日常生活卫生3 34.不沉溺于电子或网络游戏，养成良好的生活习惯5.要远离烟酒，形成良好的卫生习惯3 3第七章日常生活卫生4 4第二节常见传染病及防治一、常见传染病的主要类型1.流行性感冒2.人感染高致病性禽流感3.结核病4 4第七章日常生活卫生5 5二、校园传染病流行特点1.极易发生2.传染病的集散场所3.极易造成传染病的爆发和流行4.季节性5 5第七章日常生活卫生6 6三、学校常见传染病预防1.控制传染源2.切断传播途径（1）有传染病发生的学校在第一时间与当地疾控中心取得联系，在疾控中心的具体指导下采取相应的消毒及控制措施。6 6第七章日常生活卫生7 7第一节交通安全常识一、交通安全规则（一）行走须知（1）行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走。（2）行人不准在车行道上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然猛拐横穿。7 7第七章日常生活卫生8 8（2）学校加强日常的预防消毒工作，根据不同季节、不同流行病的特征做好日常消毒工作，有消毒制度，有专人负责，有消毒记录。8 8第七章日常生活卫生9 9（3）加强学校保健医生业务知识培训，特别是预防传染病方面 第七章 日常生活卫生 109 的知识培训。（4）做好学生健康教育宣传工作，根据不同季节、不同传染病的流行特征对学生进行健康知识宣传。9 9第七章日常生活卫生10103.保护易感人群（1）经常对学生进行健康教育知识宣传，积极进行体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。（2）遵守作息制度，劳逸结合，防止过度疲劳。（3）加强营养，忌挑食和暴饮暴食。1010第七章日常生活卫生1111（4）做好易感人群的疫苗接种工作。（5）对一些传染病可以用药物进行预防治疗。1111第七章日常生活卫生1212第三节禁止黄赌毒一、“黄赌毒”是万恶之源1.荒废学业2.污染社会和校园风气3.伤害身心4.违反校纪5.诱发犯罪1212第七章日常生活卫生1313二、大学生如何抵制黄赌毒的危害1.黄色淫秽制品2.赌博3.毒品1313第七章日常生活卫生1414第四节日常用药安全一、正确认识药品的不良反应1.不良反应如何产生2.正确认识药物的不良反应1414第七章日常生活卫生1515二、药品不良反应的预防第一，要注意药品的禁忌征，包括生理性及病理性因素，如过敏体质和特异质反应都属B型反应，难预测。第二，针对药品可能产生不良反应的原因做好预防措施。这些反应多属A型。1515第七章日常生活卫生1616三、如何识别变质药物和有效期1.药物变质信号（1）胶囊剂有软化、碎裂或表面发生粘连现象。（2）丸剂有变形、变色、发霉或臭味。（3）药片有花斑、发黄、发霉、松散或出现结晶。1616第七章日常生活卫生1717（4）糖衣片表面已褪色露底，出现花斑或黑色，或者崩裂、粘连或发霉。（5）冲剂已受潮、结块或溶化、变硬、发霉。（6）药粉已吸潮，发酵变臭，药膏已出现油水分层或有异臭。1717第七章日常生活卫生1818（7）内服药水尤其是糖浆剂，不论颜色深浅，都要求澄清，如果出现絮状物、沉淀物，甚至发霉变色，或产生气体则表明已经变质。（8）眼药水除了极少数为混悬液以外，一般都要求澄清，而且不得有一点纤维，也不能有混浊、沉淀、变色等。（9）注射液不允许有变色、混浊、沉淀或结晶析出等。1818第七章日常生活卫生1919四、日常服药注意事项1.“慎用、忌用、禁用”的区别2.药物能否混搭3.药物能否掰开或掰碎4.加倍剂量服药或缩短服药间隔的危害5.服用一般药物的饮水量1919第七章日常生活卫生20206.服药用什么水7.适宜的服药时间和间隔8.餐后、餐前服用的药品2020第七章日常生活卫生2121第五节饮 食 安 全一、养成良好的饮食习惯1.注意规律饮食 2.注意饮食结构的合理性3.注意饮食卫生4.其他注意事项2121第七章日常生活卫生2222二、引起食物中毒的原因1.细菌性食物中毒 2.真菌毒素中毒 3.动物性食物中毒4.植物性食物中毒5.化学性食物中毒2222第七章日常生活卫生2323三、食物中毒的症状（1）保持厨房环境和餐具清洁卫生。（2）选择新鲜、安全的食品和食品原料。（3）蔬菜按一洗、二浸、三烫、四炒的顺序操作处理。（4）肉及家禽在冷冻之前按食用量分切，烹调前充分解冻。2323第七章日常生活卫生2424（5）彻底加热食品，特别是肉、奶、蛋及其制品，四季豆、豆浆等应烧熟、煮透。（6）烹调后的食品应在2小时内食用。（7）妥善储存食品。2424第七章日常生活卫生2525（8）经冷藏保存的熟食和剩余食品及外购的熟肉制品食用前应彻底加热。（9）不光顾无证无照的流动摊位和卫生条件差的饮食店。（10）养成良好的个人卫生习惯。2525第七章日常生活卫生2626五、食物中毒的处理1.补充液体2.解紊剂3.腹泻4.导泻2626