（中职）第1章基础口才训练课件.ppt

第1章 基础口才训练演讲与口才目录发音训练第一节朗诵训练第二节倾听训练第三节态势语训练第四节思维逻辑训练第五节第1 1章 基础口才训练学习指导口才是一门艺术，更是一门技术。优秀的说话能力是可以锻炼出来的，通过最基本的训练，可以做到吐字清楚、语速适中、逻辑清晰、饱含感情想要妙笔生花，就要准备好上乘的笔墨纸砚；同样，想要口吐莲花，就要掌握最优秀的口才基本功。只有掌握好基本功，才能进一步完善口才技巧，提高口才水平，让口才从技术升华为艺术。作为教材的开篇，本章内容主要包括普通话的发音训练、朗诵训练、倾听训练、态势语训练、思维逻辑训练，主要目的是让大家掌握普通话的发音规范、朗诵和倾听的技巧，以及培养其思维反应的速度，为日后的朗诵、演讲和口语交流等学习与实践训练打下基础。案例导读重音的妙用重音的妙用在言语交锋中，有时可以利用重音技巧摆脱对方设计的圈套，取得有利地位，同时也陷对方于尴尬境地。例如，一天，林肯低着头擦自己的靴子，有位外国外交官看见了，便嘲讽道：“喂，总统先生，你经常擦自己的靴子吗？”“是啊。”林肯答道，“你擦谁的靴子呢？”林肯一句话就转移了对方说话的重音，使自己脱离被嘲弄的境地，而使对方陷于尴尬之中。第一节发 音 训 练 一、声母 一、声母是音节开头的辅音。普通话有 21 个声母，即 b、p、m、f、d、t、n、l、k、h、j、q、x、zh、ch、sh、r、z、c、s。声母发音的准确程度关系到普通话吐字是否清晰，声母发音准确是普通话语音规范的重要组成部分。声母发音的共同特点是气流在一定部位受到阻碍，通过某种方式冲破阻碍发出音来，受阻的部位就是发音部位，形成和冲破阻碍的方式就是发音方法。一、声母 一、（一）声母的分类按照发音部位按照发音部位1.（1）双唇音。上唇与下唇接触，闭拢成阻而形成的音，有 b、p、m。（2）唇齿音。上门齿与下唇接触成阻而形成的音，只有 f。（3）舌尖前音。舌尖与上门齿背接触或接近成阻而形成的音，有 z、c、s。（4）舌尖中音。舌尖与上门齿龈接触成阻而形成的音，有 d、t、n、l。一、声母 一、（5）舌尖后音。舌尖与硬腭前部接触或接近成阻而形成的音，有 zh、ch、sh、r。（6）舌面音。舌面前部与硬腭前部接触或接近成阻而形成的音，有 j、q、x。（7）舌根音。舌根与硬腭软腭交界处接触或接近成阻而形成的音，有、k、h。一、声母 一、（1）塞音，也叫“爆发音”或“破裂音”。发音时，构成阻碍的发音部位先形成闭塞，然后保持对气流的阻塞，最后让气流冲破阻碍，爆发成声，有 b、p、d、t、k。（2）擦音，也称“摩擦音”。发音时，构成阻碍的两个发音部位靠近，形成缝隙，然后让气流从窄缝中挤出，摩擦成声，有 f、s、sh、r、x、h。（3）塞擦音。发音时，以“塞音”开始，以“擦音”结束。发音时，发音器官的相关部位先是闭合，阻塞气流，然后打开一条窄缝，气流从窄缝中挤出，摩擦成声，有 z、c、zh、ch、j、q。按照阻碍方式按照阻碍方式2.一、声母 一、（4）鼻音。发音时，口腔中阻碍气流的部位完全闭塞，软腭下降，打开鼻腔通道，气流振动声带，从鼻腔通过成音，有 m、n。（5）边音。发音时，舌头后缩，舌尖与上齿龈接触，舌头两边仍留有空隙，同时软腭上升阻塞鼻腔的通路，声带颤动，气流从舌头两边的缝隙通过而成音，只有 l。一、声母 一、按照声带的震动按照声带的震动3.在以上按照阻碍方式划分的五种发音方式当中，还有“清”与“浊”的区别。所谓声母发音的“清”与“浊”，是以声带是否颤动为判断标准的。清音即发音时不颤动声带，声音不响亮带有噪音成分的音，清音有 b、p、f、d、t、k、h、j、q、x、zh、ch、sh、z、c、s；浊音即发音时声带颤动，声音较响亮带有乐音成分的音，浊音有 m、n、l、r（n不作声母，只作韵尾）。一、声母 一、按照气流的强弱按照气流的强弱4.根据发音时气流的强弱，可将塞音与塞擦音分为“送气”“不送气”两类。送气音气流较强，要用力送出一口气。送气音有 p、t、k、q、ch、c。不送气音气流较弱，自然流出，但也不是完全没有气流，没有不用气流能发音的音素。不送气音有 b、d、j、zh、z。送气与不送气是相对而言的，不送气音比送气音气流相对弱一些、短一些，但比元音要强。综合以上所介绍的各种分类，进行汇总，见表 1-1。一、声母 一、一、声母 一、（二）声母的发声方法普通话的声母从准备发音到发音结束的过程，可以分为成阻、持阻、除阻三个阶段。成阻是发辅音过程的开始阶段，即发音过程中阻碍作用开始形成，发音器官从静止或其他状态转到发一种辅音时所必须构成阻碍状态的过程；持阻是发辅音过程的中间阶段，即发音过程中阻碍作用的持续，发音器官从开始成阻到最后除阻的一种中间过程；除阻是发辅音过程的最后阶段，即发音过程中阻碍作用的解除，发音器官从某种阻碍状态转到原来静止或其他状态的一种过程。一、声母 一、以上介绍了发音的过程，即发音的原理，下面依此原理逐一介绍声母的发音方法。（1）双唇音b双唇闭合，软腭上升，堵塞鼻腔通路，声带不颤动，气流经口腔破唇而出，但不是用力送气，如“播报”的声母；p发音部位、方法同上，只是气流较强，冲开双唇，尽量送气，如“评判”的声母；m 双唇闭合，软腭下降，气流振动，声带从鼻腔通过，如“莫名”的声母。一、声母 一、（2）唇齿音f上齿接近下唇的边缘，气流从唇齿间摩擦出来，声带不颤动，如“纷飞”的声母。（3）舌尖前音z舌尖平伸，抵住上齿背，软腭上升，堵塞鼻腔通路，声带不颤动，较弱的气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气，如“祖宗”的声母；c发音部位、方法同上，只是气流较强，送气，如“仓促”的声母；s舌尖向前伸，接近上齿背，气流从窄缝中摩擦而出，声带不颤动，如“诉讼”的声母。一、声母 一、（4）舌尖中音d舌尖抵住上齿龈，软腭上升，堵塞鼻腔通路，声带不颤动，较弱的气流冲破舌尖的阻碍，迸裂而出，爆发成声，但不是用力送气，如“地带”的声母；t发音部位、方法同上，只是气流较强，将气流用力送出，如“逃脱”的声母；n舌尖抵住上齿龈，软腭下降，气流振动声带，经过鼻腔通路，如“恼怒”的声母；l舌尖抵住上齿龈，软腭上升，堵塞鼻腔通路，气流振动声带，由舌的两边通过，如“伶俐”的声母。一、声母 一、（5）舌尖后音zh舌尖翘起，抵住硬腭最前端，软腭上升，堵塞鼻腔通路，声带不颤动，较弱的气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气，如“漳州”的声母；ch发音部位、方法同上，只是气流较强，送气，如“铲除”的声母；sh舌尖翘起，接近硬腭最前端，留出窄缝，气流从缝间挤出，摩擦成声，声带不颤动，如“闪烁”的声母；r发音部位、方法同上，只是声带颤动，如“荣辱”的声母。一、声母 一、（6）舌面音j舌尖下垂，舌面前部向上隆起，贴紧硬腭前部，软腭上升堵塞鼻腔通路，声带不颤动，较弱的气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气，如“经济”的声母；q发音部位、方法同上，只是气流较强，送气，如“亲戚”的声母；x舌尖下垂，舌面前部向上隆起，接近硬腭前部，留出窄缝，软腭上升，堵塞鼻腔通路，声带不颤动，气流从窄缝中摩擦而出，如“想象”的声母。一、声母 一、（7）舌根音舌根抵住软腭，软腭后部上升，堵塞鼻腔通路，声带不颤动，较弱的气流冲破舌根的阻碍，爆发成声，但不是用力送气，如“高贵”的声母；k发音部位、方法同上，只是气流较强，送气，如“开垦”的声母；h舌根接近软腭，留出窄缝，软腭上升，堵塞鼻腔通路，声带不颤动，气流从中间摩擦而出，如“辉煌”的声母。一、韵母 二、韵母是一个汉字的音节中声母后面的组成成分。普通话有 39 个韵母，主要由元音构成，元音后面还可接辅音。完整的韵母包括韵头、韵腹和韵尾。例如，光的音节是un，其韵母是un，韵头、韵腹和韵尾依次是 u、和 n；其中 u 和 是元音，n是辅音。一、韵母 二、（一）韵母的分类依据韵母结构成分的特点依据韵母结构成分的特点1.普通话的韵母按结构成分的特点可以分为三类。（1）单韵母。单韵母是由单元音充当的韵母，单韵母有 10 个，即、o、e、i、u、i（前）、i（后）、er。除、i（前）、i（后）三个元音外，其余 7 个都能自成音节。（2）复韵母。复韵母是由复合元音充当的韵母，复韵母有 13 个，即 i、ei、o、ou、i、ie、u、uo、e、io、iou、ui、uei。（3）鼻韵母。鼻韵母是由元音和鼻辅音韵尾构成的韵母，鼻韵母有 16 个，即 n、in、un、n、en、in、uen、n、n、en、in、in、on、ion、un、uen。一、韵母 二、依据韵母开头元音的口型特点依据韵母开头元音的口型特点2.（1）开口呼。指没有韵头，韵腹又不是 i、u、的韵母，共有 15 个，即、o、e、i、ei、o、ou、n、en、n、en、i（前）、i（后）、er。（2）齐齿呼。指韵头或韵腹是 i的韵母，共有 9 个，即 i、i、ie、io、iou、in、in、in、in。（3）合口呼。指韵头或韵腹是 u 的韵母，共有 10 个，即 u、u、uo、ui、uei、un、uen、un、uen、on（on 比较特殊，不含 u）。（4）撮口呼。指韵头或韵腹是 的韵母，共有 5 个，即、e、n、n、ion（不含）。一、韵母 二、（二）韵母的发声方法单韵母的发声方法单韵母的发声方法1.单韵母的不同发音是由三方面构成的：舌位的前后，舌位的高低（即开口度的大小）和唇形的圆展。以此为区分，可将单韵母的发音方法分为舌面单韵母、舌尖单韵母、卷舌单韵母三类。一、韵母 二、（1）舌面单韵母。舌面单韵母是舌面起主要作用的单元音韵母，发音时舌头的高点在舌面。下面是每个舌面单韵母的发音要领：舌面、央、低、不圆唇元音；o舌面、后、半高、圆唇元音；e舌面、后、半高、不圆唇元音；舌面、前、半低、不圆唇元音；i舌面、前、高、不圆唇元音；u舌面、后、高、圆唇元音；舌面、前、高、圆唇元音。一、韵母 二、（2）舌尖单韵母。舌尖单韵母是发音时舌尖起主要作用的单元音韵母，包括以下两种韵母：i（前）舌尖、前、高、不圆唇元音，只出现在声母 z、c、s 的后面，如“自私”“四次”的韵母；i（后）舌尖、后、高、不圆唇元音，只出现在声母 zh、ch、sh、r的后面，如“支持”“日食”的韵母。一、韵母 二、（3）卷舌单韵母。卷舌单韵母是发音时带有卷舌动作的单元音韵母，只有 er，发音要领如下：er卷舌、央、中、不圆唇元音。这是一个用双字母表示的单韵母，e 表示舌位和唇形，r表示卷舌动作。单韵母的发音特点是：发音时舌位、唇形及开口度按发音要求维持发音状态始终不变，没有动程。发音时要注意口腔、舌位及唇形的配合。舌位的前、央、后，是指发音时舌头隆起部分的最高点的前后；舌位的高、半高、半低、低，是指发音时舌头隆起部分的最高点同上腭距离的大小。舌位的降低或抬高同口腔的开合有关：舌位越高，口腔的开口度越小；舌位越低，口腔的开口度越大。一、韵母 二、复韵母的发声方法复韵母的发声方法2.（1）前响复韵母i、ei、o、ou。发音时，口腔的开度由开到合，舌位由低到高，有韵腹、韵尾，韵腹在前，发音响亮，韵尾在后，发音短且不及韵腹响亮。故称前响复韵母。例如：美好、肥瘦、哀悼。（2）中响复韵母io、iou、ui、uei。发音时，口腔开度由小到大再到小，中间一个音比较响亮，有韵头、韵腹、韵尾。例如：要求、优秀、微笑。（3）后响复韵母i、ie、u、uo、e。发音时，口腔开度由闭到开，舌位由高到低，韵头起音柔和，过渡准确自然，有韵头、韵腹，韵腹在后，响亮有力。例如：国界、雪花、瓦解。一、韵母 二、鼻韵母的发声方法鼻韵母的发声方法3.（1）前鼻韵母n、en、in、n、in、un、n、uen。前鼻韵母的韵尾 n 与声母n 发音部位相同，即舌尖抵满上齿龈；区别在于声母 n 要除阻，韵尾 n 不除阻。例如：漫谈、变迁、贯穿、昆仑。（2）后鼻韵母n、en、in、in、on、ion、un、uen。后鼻韵母的韵尾 n与声母、k、h 发音部位相同，即舌根抵住软腭；区别在于 n 是浊鼻音，发音时软腭下垂，气流振动声带从鼻腔通过，没有除阻过程。例如：螳螂、鹏程、总统、炯炯。一、声调 三、声调亦称“字调”，在汉语中由音节内部的音高变化构成。它是每一个音节所固有的声音的高低和升降，主要用来区别音节的意义。普通话中有四类声调，即阴平（一声）、阳平（二声）、上声（三声）、去声（四声）。声调的实际读法，即声调高低升降的具体变化称为调值。普通话中阴平调值为55、阳平调值为35、上声调值为214、去声调值为51，如图 1-1 所示。发高音时，声带相对紧张；发低音时，声带相对松弛。其中，上声的音长在四个声调中最长，去声则是最短。一、声调 三、图图1-1 1-1 普通话调值五度标记图普通话调值五度标记图 一、声调 三、普通话声调的发音方法如下：（1）阴平。发音时，声带绷紧，起音高平不要低昂，气势平均不要紧张，要保持住音高。例如：老师、司机、播音。（2）阳平。发音时，声带从不松不紧开始，逐渐绷紧，从中起音向上走，气息从弱渐强。例如：红旗、间隔、标题。（3）上声。发音时，声带开始略微有些紧张，但立刻松弛下来，稍稍延长，然后迅速绷紧。声音先降后转上挑再扬上去，气息要稳住上走，并逐渐加强。例如：指导、亮点、舞曲。（4）去声。发音时，声带从紧张开始到完全松弛为止。声音从最高往最低处走，气息从强到弱，要通畅，走到最低处，气息要托住。例如：高兴、布告、破例。一、声调 三、语音辨读zzh 杂志 增长 阻止 种族 沼泽 著作cch 采茶 财产 促成 炒菜 揣测 储存ssh 散失 琐事 肃杀 山色 神速 收缩ln 留念 老梁 来年 冷暖 连年 刘娘fh 舒服 疏忽 纷乱 混乱 理发 理化i比翼 比喻 容易 荣誉 意见 预见nn 黯然 板眼 半碗 傍晚 方位 榜眼enen 陈旧 成就 申明 声明 贞洁 症结inin 信服 幸福 亲生 轻生 频繁 平凡四声顺序：山明水秀 兵强马壮 千锤百炼 风调雨顺四声逆序：逆水行舟 万里长征 妙手回春 字里行间口才加油站 一、音变 四、音变是指语音变化。人们说话时，不是孤立地发出一个个音节，而是将音节组成一连串自然的语流。由于相邻音节的互相影响，就会产生语音方面的变化，这就是语流音变。普通话的音变主要包括变调、轻声、儿化和语气词“啊”的变化。一、音变 四、变调变调1.（1）“一”“不”的变调。“一”“不”在单用或在句末时读本调，而在去声音节前，一律变阳平，如一半、一定、不必、不干。在非去声音节前，“一”要变去声，“不”不变。如一般、一些、一边、一群、一碗、一体。“一”“不”夹在词语中间读轻声。如听不听、去不去。（2）上声的变调1）念半上声。上声在非上声前面念半上，调值由 214 变为 211 或 21，也就是只降不升，近似于低平调。例如，老师 lo sh导游 do yu考试 ko sh每月 m i yu2）念阳平。两个上声相连，前一个上声的调值变为 35，跟阳平一样。例如，品种 pn zhng厂长 chng zhng演讲 yn jing处理 ch l 一、音变 四、轻声轻声2.轻声是一种特殊的变调现象。普通话的每一个音节都有它一定的声调，但是在词和句子里很多音节常常失去原有的声调，念成一个既轻又短的调子，这就是“轻声”。在普通话里，读轻声的主要有以下几种情况。（1）?语气词“啊、吗、啦、吧、呢、哇、嘛、呀”等读轻声。（2）?助词“的、地、得、着、了、过”等读轻声。（3）?名词和代词的后缀“们、子、头、么”等读轻声。（4）?表示趋向的词“去、来、过来、起来、上、下、上来、下去”等读轻声。（5）?表示方位的词“上、下、里、边、面”等读轻声。（6）?重叠动词和重叠名词的第二个音节以及夹在重叠动词当中的“一”或“不”读轻声。一、音变 四、此外，部分双音节的第二个音节读轻声。以下这些是不带规律的习惯性读轻声的词语，需要多读、多记加以掌握。爱人 包袱 巴掌 把式 包裹 摆设 扁担 唠叨 玻璃 底细 合计 豆腐 姑娘 暖和 舒服 头发 女人 生意 商量 相声 胃口 先生 喜欢 眼睛 疙瘩 折腾 王爷 名字 亲戚 少爷 街坊 祸害 篱笆 考虑 力量 另外，普通话里有些词或词组靠轻声音节与非轻声音节区别意义和词性。如兄弟xing d（表名词哥哥和弟弟），兄弟 xing di（表名词弟弟）。一、音变 四、儿化儿化3.儿化是指一个音节带上卷舌的动作，其韵母发生音变，成为卷舌韵母即儿化韵。儿化在意思的表达上是有一定作用的。有些儿化词具有细小、轻微的意思，如小孩儿、门缝儿、小猴儿；有些儿化词表示说话人喜爱、亲切的感情，如宝贝儿、好玩儿、鲜花儿；有些动词、形容词儿化后变成名词，如盖（动词）盖儿（名词）、扣（动词）扣儿（名词）；有些词在儿化后意思变了，如头（脑袋）头儿（领导的意思）、信（信件）信儿（消息）。儿化的主要规律如下：一、音变 四、（1）?读作 ar、iar、uar、ar、ier。刀把儿 do br板擦儿 bn cr小辫儿 xio binr一块儿 y kuir 小鞋儿 xio xir杂院儿 z yunr号码儿 ho m r半截儿 bn jir（2）读作鼻化的 ar。鼻梁儿 b lingr赶趟儿 gn tngr打晃儿 d hungr天窗儿 tin chungr（3）读作 er。嗓门儿 sng m nr一会儿 y hur石子儿 sh zr开春儿 ki chnr（4）读作鼻化的 er、or。眼镜儿 yn jngr板凳儿 bn dngr小葱儿 xio cngr药瓶儿 yo pngr 一、音变 四、（5）e、o、uo 的儿化。被窝儿 bi w r模特儿 m tr小说儿 xio shur火锅儿 hu gur （6）ou、iou 后的儿化。衣兜儿 y dur加油儿 ji yur棉球儿 m in qir小丑儿 xio chur （7）ao、iao 后的儿化。面条儿 m in tior跳高儿 tio gor开窍儿 ki qior口哨儿 ku shor （8）eng、u 后的儿化。提成儿 t chngr麻绳儿 m shngr有数儿 yu shr泪珠儿 li zhr 一、音变 四、“啊啊”的音变的音变4.语气词“啊”用在句尾，时常受到它前面音节末尾音素的影响而发生音变。具体情况如下：（1）?在音素 a、o、e、i、u 后，读 ya。真辣呀大雪呀真破呀糯米呀去呀（2）在音素 u、ao、iao 后，读 w a。大叔哇跳舞哇过桥哇冷笑哇好哇（3）在 n 后，读 na。难看哪当真哪狂奔哪稳哪真金哪 一、音变 四、（4）在 ng 后，读 nga，写作“啊”。帮忙啊冷啊长征啊真行啊太穷啊（5）?在 i（前）后读 za，写作“啊”。儿子啊写字啊深思啊无私啊诗词啊（6）?在 i（后）和 er后，读 ra，写作“啊”。无知啊天使啊省事啊同志啊光天化日啊 一、呼吸和共鸣技巧 五、我们都有这样的体会：越在嘈杂的地方，我们说话越大声，结果声嘶力竭，自己嗓子累得要命。为了让别人都听到，尤其人多的时候，我们不自觉就提高音调嗓门，不久就有“失声”的感觉。实际上，语音是人体发声器官共同运动的结果，声带发出声音后，口、鼻、喉、咽、胸产生共鸣传出声音，唇、舌控制气流而形成了各种不同的声音。要想使嗓音富于弹性、持久，需要通过科学、规范的训练来控制气息，使发音器官相互配合，产生共鸣，从而使声音准确、清晰、圆润、优美、持久、响亮。一、呼吸和共鸣技巧 五、（一）呼吸技巧能自如地控制、调配气息，是发声训练成功的基础。因此，要学会控制声音，必须先学会掌握呼吸的方法，以控制气流。说话时常见的呼吸方式有三种，即胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式联合呼吸。其中，胸腹式联合呼吸是较为科学的一种呼吸方式，也称为丹田呼吸法，指运用小腹收缩，靠丹田的力量控制呼吸。一、呼吸和共鸣技巧 五、呼吸训练方法呼吸训练方法1.（1）吸气方法：双肩、胸部放松，准备吸气时可先以叹气方式将体内的余气吐出，两肋逐渐上提并扩张，小腹向内即向丹田收缩，横膈膜下降，扩大胸腔容量，通过鼻腔将气息吸入肺部。一、呼吸和共鸣技巧 五、吸气练习：坐在椅子的前沿，上身略向前倾，“沿着后背”将气缓缓吸入体内。这种方法排除了单纯的胸部用力吸气的可能，容易获得两肋打开的实际感觉。闻花香。假设面前摆放着一盆怒放的鲜花，闻一闻是什么花的香味呢？此时，气会吸得深入、自然。用这种方法体会降膈和开肋。抬起重物和“倒拔垂杨柳”。在抬起重物和“倒拔垂杨柳”时，总要深吸一口气，憋住一股劲儿。此时，腰部、腹部的感觉和胸腹式联合呼吸时吸气最后一刻的感觉相近。“半打”哈欠。不张大嘴地打哈欠，进气最后一刻的感觉和胸腹式联合呼吸吸气最后一刻的感觉相近。一、呼吸和共鸣技巧 五、（2）呼气方法：小腹始终收缩，横膈膜徐徐上升，两肋缓缓下沉，在胸、腹部共同努力控制下，将肺部储存的气息慢慢释放，通过口腔均匀吐出。一、呼吸和共鸣技巧 五、呼气练习：叹气方法呼出，不发出任何语音，体会喉部如何放松。缓缓持续地发出“i”或“u”的声音。均匀、缓慢地吹去桌面上的尘土。以大约每秒一个数的速度数数：1，2，3，4如此反复 4 6 次，延长呼气控制。一、呼吸和共鸣技巧 五、例文一 出东门儿，过大桥，大桥底下一树枣。拿着竿子去打枣，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿；十个枣儿，九个枣儿一个枣儿。这是一个绕口令儿，一口气说完才算好。例文二 我爱家乡山和水，山清水秀实在美。果树满山飘芳菲，池塘清清鱼儿肥。风送谷香沁心扉，丰收美景诱人醉。发自肺腑唱一曲，歌声绕着彩云飞。妙语连珠 一、呼吸和共鸣技巧 五、呼吸训练注意事项呼吸训练注意事项2.胸腹式联合呼吸方式，有利于使腹部和丹田充满气息，为发音提供充足的“气”，同时，收缩小腹，扩张胸腔，也为发音提供充足的“力”。但要注意：（1）吸气时不要吸得过满，大约八成满即可，同时吸气应迅速、深入。（2）呼气时不要胸部迅速下塌，呼气应均匀、平缓。（3）腰部、颈部、腿部挺直，下巴、口腔、颈部等肌肉放松，身体可以略微前倾，以保证空气自由流通。（4）应避免耸肩、瞪眼等动作。一、呼吸和共鸣技巧 五、（二）共鸣技巧人体有口腔、鼻腔和胸腔三大共鸣腔体。声带发出的声音通过口腔、鼻腔、胸腔的振动产生共鸣，能让单薄的声音变得浑厚，使声音听起来洪亮，中气十足。一、呼吸和共鸣技巧 五、共鸣训练方法共鸣训练方法1.共鸣训练方法有以下三种。（1）口腔共鸣练习。练习口腔共鸣，要将口腔充分打开，面部笑肌提起，下巴放松，口腔壁的肌肉处于积极状态，检验口腔是否打开的方法是看是否打开后槽牙。可发单韵母、o、e、i、u，复韵母 i、ei等。一、呼吸和共鸣技巧 五、（2）鼻腔共鸣练习。练习鼻腔共鸣，软腭下降，阻塞口腔通道，声音全部由鼻腔通过，发 n 或 n，体会鼻腔振动的感觉。可发鼻韵母，如 n、en、in、n、en、in；发带有鼻音声母的音节，如 m、m i、m u、n、ni。做鼻腔共鸣练习时，同样注意口腔开展，声音要明亮、坚实，也要注意鼻腔共鸣不能太重。一、呼吸和共鸣技巧 五、（3）胸腔共鸣练习。胸腔共鸣使声音厚重有力，练习胸腔共鸣发音时，首先全身放松，让声音在喉头和气管附近振动并往下走，传到胸腔，在胸腔产生共鸣，可手抚胸部持续发“”感受胸部振动。学会胸腔共鸣，能避免声音发飘，使声音听起来浑厚、丰满。一、呼吸和共鸣技巧 五、共鸣训练注意事项共鸣训练注意事项2.共鸣注意事项包括以下五个方面。（1）练习共鸣腔的功能首先要保护好声带，呼吸要均匀，减少声带的负担，经常练习“气泡音”活动声带，把发声器官锻炼得结实、耐久。（2）脊背挺直而舒展，颈要正，不前探，不后挫；放松颈部肌肉，保持咽道通畅；两肩自然下垂。（3）胸部不要故意挺出，要自然放松，吸气不要过满。（4）下颌放松，活动灵便，适当打开口腔，上下槽牙间保持一定距离。（5）声带发出的声音，要像一条带子，下与气息相连，从小腹抽出，垂直向上，经过咽部，成为一束声流，沿上腭，中线向前，冲击上腭前部，流出口外。一、呼吸和共鸣技巧 五、共 鸣 训 练1.夸张四声练习。运用共鸣技能做夸张声调的训练：山明水秀、黑白分明、融会贯通。2.朗读李白静夜思：床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。3.绕口令训练（1）八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。（2）哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。口才加油站 一、呼吸和共鸣技巧 五、（3）牛郎年年恋刘娘，刘娘年年念牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。（4）四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十，得靠舌头和牙齿。谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。（5）山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，柜中五条裤，伐了山上树，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中裤。一、呼吸和共鸣技巧 五、（6）陈是陈，程是程，姓陈不能说成姓程，姓程也不能说成姓陈。禾旁是程，耳朵是陈。程、陈不分就会认错人。（7）小柳树，满地栽，金花谢，银花开。（8）一面小花鼓，鼓上画老虎。宝宝敲破鼓，妈妈拿布补，不知是布补鼓，还是布补虎。第二节朗 诵 训 练 一、朗诵的基本要求 一、朗诵是口语交际的一种重要形式。朗诵不仅可以提高阅读能力，增强艺术鉴赏，更为重要的是，通过朗诵，可以陶冶性情，开阔胸怀，文明言行，增强理解；还可以有效地培养对语言词汇细致入微的体味能力，以及确立口语表述最佳形式的自我鉴别能力。因此，要想成为口语表述与交际的高手，就不能漠视朗诵。本节主要介绍朗诵的基本训练方法，包括朗诵的基本要求和朗诵的技巧，并附以丰富的训练内容，旨在通过本节内容的学习使学生掌握朗诵的基本要求与朗诵技巧，培养其朗诵能力，为以后的演讲口才的学习与训练打下基础。一、朗诵的基本要求 一、一个教书先生到一个财主家任教，立了张每日待遇的字据：“无鸡鸭也可无鱼肉也可唯青菜豆腐不可少不得学费。”财主念作：“无鸡鸭也可/无鱼肉也可/唯青菜豆腐不可少/不得学费。”于是很高兴，每天只给先生吃青菜豆腐，到了年终却不给学费。先生无奈把财主告到府衙，大老爷看了字据，知道是财主故意克扣先生工钱，将字据解释为：“无鸡/鸭也可/无鱼/肉也可/唯青菜豆腐不可/少不得学费。”于是财主输了，赔了先生好多钱。（停顿时间长短：/）妙语连珠 一、朗诵的基本要求 一、正确的朗诵方式，可以给听者以美的享受；错误的朗诵方式，只能给听者以虚假、厌烦之感。朗诵者要在深入分析理解作品内容的基础上，加深感受，产生真实的感情、鲜明的态度，然后通过富有感染力的声音，准确生动地再现作品的思想内容，或再创造文学作品的艺术形象，加深听者对作品的理解，引起共鸣，激起感情，从而达到朗诵的目的。一、朗诵的基本要求 一、我要提问你平时是如何朗诵文学作品的？在朗诵中你是怎样把握朗诵技巧的？一、朗诵的基本要求 一、语音标准规范语音标准规范1.发音正确是朗诵的根本，具体要做到发音部位正确，发音方法恰当。阅读前要注意每个字的声母、韵母、声调、儿化、音变等问题，同时要做到忠于原文，不添字、不丢字、不改字、无错字、不颠倒、不重复等。要克服“单纯念字、照字读音，或有字无词，或有词无句，声调平直或任意高低，顿连位置和时间都差不多，没有重音，没有内在感受，更谈不上语气和色彩，只是机械地把文字变为声音，听者很难听懂朗诵的内容”的朗诵方式。一、朗诵的基本要求 一、语音流畅自然语音流畅自然2.朗诵要求口齿流利，语流顺畅，松紧适度。在朗诵中，要既不顿读，不读破句子，不断读，不带口头禅，又能根据作品内容确定合适的朗诵速度，语调要自然平实。声音小而速度快，没有顿歇，没有起伏，没有重音，更谈不上感情和声音上的变化的“念经式”朗诵，只能使人麻木和厌烦。一、朗诵的基本要求 一、情感丰富自然情感丰富自然3.朗诵者要有丰富的感情，能够恰当运用各种朗诵技巧，生动而自然地表达出作品中蕴含的思想感情，从而达到感染听众、教育听众的目的。一、朗诵的基本要求 一、理解准确深入理解准确深入4.朗诵要熟悉作品的内容，并在理顺关系、分清层次、把握结构的基础上，弄清作品写的是什么、说明的问题和宣传的观点，作品寄寓或表达的情感怎样。只有正确地把握作品的主题，朗诵时才能做到“内明于心，外达于人”。不从作品内容出发，一味地只从声音上刻意追求亮与美的“八股式”朗诵，没有语气变化，腔调固定，前高后低或前低后高，前紧后松或前松后紧，都会给人一种装腔作势的感受。一、朗诵的基本要求 一、姿态大方得体姿态大方得体5.在朗诵的过程中，态势是不可缺少的辅助表意手段。因此，在朗诵时，朗诵者要做到眼神、表情、手势到位且大方得体。一、朗诵的技巧及训练 二、朗诵时，一方面要深刻透彻地把握作品的内容;另一方面要合理地运用各种艺术手段，准确地表达作品的内在含义。朗诵常用的表达手段有停连、重音、语气和节奏四种，把握朗诵技巧的重点就在于艺术化地巧妙处理各种表达手段。一、朗诵的技巧及训练 二、（一）停留停连指的是朗诵语流中声音的停顿和连接。在朗诵中，层次、段落、小层次、语句、词组甚至词与词之间，都可能出现声音的中断或延续，声音的中断处是停顿，声音的延续处是连接。使用停连是朗诵者在朗诵时生理、心理上的需要，也是句子结构上的需要，能够更充分地表达思想感情，并且给听者一个思考的时间，促使听者更好地理解文义、体悟情感。一、朗诵的技巧及训练 二、不管语言是以文字形式还是声音形式展现，都有语流的序列，这序列中不同的疏密关系也有其确定性。标点符号可用于表现文字语言的一般停连关系，标点符号停顿长短的一般规律是：顿号逗号分号、冒号句号、问号、叹号，有声语言的停连通常来说要依此规律。在朗诵中，运用停连的原则是：按文意，合文气，顺文势。何处停、何处连，要紧紧围绕一个目的，即表情达意。生理上的停连（换气）也要服从感情表达的需要。为了感情的抒发，有时甚至要冲破语法停连的约束。一、朗诵的技巧及训练 二、生理性停留生理性停留1.生理性停连主要用于表现作品中的人物说话时因生理原因造成的语流不畅、断断续续等。例如：这时候，他用力把我往上一顶，一下子把我甩在一边，大声说：“快离开我，咱们两个不能都牺牲！要记住/革命!”看着奄奄一息的母亲，他泪流满面哽咽地说：“娘，儿子对不起您儿子/不孝！”一、朗诵的技巧及训练 二、区分性停留区分性停留2.区分性停连是为了正确区分词与词之间、词组与词组之间的关系而安排的停连，主要侧重于停顿。例如：在下坎子村，王宝/喂的山羊特别肥。小王和小李的书/丢了。一、朗诵的技巧及训练 二、呼应性停留呼应性停留3.呼应性停连是为了显现前后词语之间意义上的呼应关系而安排的停连，主要侧重于停顿。例如：下面请高矿长介绍胜利煤矿/开展安全生产活动的/具体做法。一、朗诵的技巧及训练 二、并列性停留并列性停留4.并列性停连是为了显示作品中位置类似、式样相同的词语之间的并列关系而做的时间大致相同的停连。例如：你/是一弯银色的新月，给人间普照光辉；你/是一把闪亮的镰刀，割刈着欢笑的花果；你/是一根晃悠悠的扁担，挑起了彩色的明天！大的，小的,花的，黑的，有的/站在树枝上叫，有的/飞起来，再扑翅膀。（“/”符号在此表示连续之意，缩短停顿时间。）一、朗诵的技巧及训练 二、转换性停留转换性停留5.转换性停连是为了表达语意、情感、态度的转变而安排的停连。例如：地球上的人都会有国家的概念，/但未必时时都有国家的感情。作为一名建筑师，莱伊恩并不是最出色的，/但作为一个人，他无疑非常伟大。一、朗诵的技巧及训练 二、强调性停留强调性停留6.强调性停连是为了突出某种事物或表达某种特殊感情所作的停连，主要是依据表情达意的需要来决定停连的位置和时间。例如：莫高窟/是举世闻名的/艺术宝库。在这叫喊声里，乌云听出了/愤怒的力量、热情的火焰和胜利的信心。一、朗诵的技巧及训练 二、（二）重音重音是指朗诵时为了表情达意的需要，着意强调和突出的词或词组甚至某个音节。那些重要的词或词组甚至某个音节必然要通过朗诵的声音形式显示它的重要性及重要程度，包括朗诵时的声音、气息及力量分配。那么如何确定重音呢？就是在熟悉作品的基础上，根据词语在表情达意上所处的地位、所发挥的作用，逐一确定每一语句应该着意强调和突出的音节或词语，并用重音符号“”将其标出。确定重音要遵循少而精的原则，同时重音的位置要在分析语句结构、联系上下文、明确语句目的的基础上，根据遣词造句的具体情况来确定。一、朗诵的技巧及训练 二、重音的表现方法重音的表现方法1.重音的表现方法有很多种，常见的有以下四种。（1）加强音量，即有意识地把某些词语读得重一些，响一些，使音量增强。例如：让暴风雨来得更猛烈些吧!（2）拖长音节，即有意将音节拖长一些，用延长音节的办法使重音突出。例如：让我们从地球出发，飞向太阳 大雪整整下了一夜。一、朗诵的技巧及训练 二、（3）重音轻读，即在表现重音时，不一定非要增加音量，有时用减轻音量的方法，将重音低沉地轻轻吐出，效果反而会更好。一般在表达极为复杂而细腻的感情时，多用这种方法。例如：风一吹，芦花般的苇絮就飘飘悠悠地飞了起来。我忍着笑，轻轻走过来。（4）停顿强调，即在要强调的词后面作一短暂的停顿。例如：再见了，亲人！我的心永远和你们在一起！一、朗诵的技巧及训练 二、重音的分类重音的分类2.常见的重音有以下几种分类。（1）并列性重音，它是体现作品中词、词组之间或句子之间的并列关系而使用的重音技巧。例如：海上的夜是柔和的，是寂静的，是梦幻的。（2）对比性重音，运用对比性重音可以更明显地凸显两个语义相反、相对的词或词组，起到强化对比观点、深化对比情感、渲染对比气氛等作用。例如：山上多栽树，等于修水库。雨多它能吞，雨少它能吐。一、朗诵的技巧及训练 二、（3）呼应性重音，即体现文章中语句的呼应关系的重音。例如：“什么永远不会回来呢？”我问着。“所有时间里的事物，都永远不会回来。”（4）递进性重音,是为了揭示出作品中人物、事件、行为、空间等的变化顺序，显示某种连续递进性语意的重音。例如：英国威尔斯有个谷口村，村外有座小山。山下有一家酒店、两家快餐店、两个咖啡馆和一个书店。一、朗诵的技巧及训练 二、（5）转折性重音,它常用在表示前后语意发生转折的词语上，可借助表示转折关系的词语确定转折性重音。例如：在纽约有许多百万富翁，但也有不少贫困家庭。他翻遍了整块土地，但连一丁点金子都没看见。（6）强调性重音，是为了突出作品中重要的、关键的词语。例如：我非常喜欢杜甫的诗。（是我喜欢，而不是别人喜欢）我非常喜欢杜甫的诗。（对于杜甫的诗是“喜欢”的情绪）我非常喜欢杜甫的诗。（喜欢的不是别人的作品而是杜甫的）我非常喜欢杜甫的诗。（喜欢的是诗，而非别的文体）一、朗诵的技巧及训练 二、（三）语气语气是指一句话中能够表达说话人感情和态度的音调。人们的思想感情是丰富细腻的，因而语气是多姿多彩的，有人将此归纳为：喜则气满声扬，悲则气沉声抑，怒则气足声粗，憎则气旺声硬，爱则气柔声轻，冷则气少声淡，惊则气提声颤，静则气舒声缓，强则气壮声宏，弱则气虚声微，等等。朗诵时，传达各种语气的主要方式是句调的抑扬变化。句调的基本类型有平调、升调、降调和曲调四种。一、朗诵的技巧及训练 二、平调平调1.平调的特点是句调平直，全句语势舒缓，没有明显变化。一般用于庄重、严肃、平淡、思索、叙述、说明等语气。例如：这事与我无关。（表冷淡）愿母亲在地下安息！（表庄重）在我的家里，珍藏着一件白色的的确良衬衫。（表叙述说明）一、朗诵的技巧及训练 二、升调升调2.升调即句调由低到高，句尾语势上升。一般用于号召、鼓动、设问、反问、呼唤、喜悦、惊异等语气，也用于全句未完的中途顿歇。例如：同学们，唱起来啊！（表号召）共产主义是不可战胜的！（表鼓动）看，总经理回来了！（表兴奋）“他哥哥来啦？是乌拉吉米尔伊凡尼奇呢？”奥楚蔑洛夫问，整个脸上洋溢着含笑的温情。（表惊异）一、朗诵的技巧及训练 二、降调降调3.降调指先平后降、先高后低，语势逐渐下调的句调。主要用于表达命令、请求、肯定、赞叹、祝愿等语气。例如：请你出去！（表命令）请您允许我去北京吧！（表请求）我们一定要到达胜利的彼岸！（表肯定）白杨树实在是不平凡的，我赞美白杨树！（表赞叹）祝你高考取得好成绩！（表祝愿）一、朗诵的技巧及训练 二、曲调曲调4.曲调即语调由高转