初中一年级体育教案.pdf

体育与健康课教案（田径教学）授课教师张熙教材一、一、弯道跑内容 二、运动超市1、学生能经过亲身体验，总结出弯道跑的一些方法，并能提高和掌握弯道跑的运动技能。课的2、培养学生积极参与运动意识，积极发展学生的思维。目标3、进行自我评价，愉快学习，培养团结协作的集体主义精神。场地田径场跳绳若干足球器材课的教学内容及手段部分组织教法1、体育委员整队，清点人数。并向教组织方法：教学要求：开始师报告。1、整队要快、静、齐。部分2、师生问好，宣布本课的教学内容和 2、体委口令正确、声音洪亮。2目标，以及注意事项。3精神饱满，服装整洁 （必须穿运动服）。一、体验、总结、模仿、掌握弯道跑 分别在（图 2）或者在（图 3）的场地上练习技术或者最佳方法目标：自由、开放性练习，不强求具体形式。二、提出要求，提出问题，督促鼓励，适时口头评价，带着问题，亲身体验，回答问题，总 注意引导发现，帮助学生解决、总结问题。直至学结方法生理解和掌握弯道跑的动作要领。问题：1、跑弯道和直道有什么不同感 A、提出接力要求，比赛规则和方法，然后发令组准备受？织比赛，注意总结和评价部分2、讨论怎样解决弯道跑出现的现象。83、看我的跑法怎么样？4、模仿并讨论5、总结弯道跑最佳方法弯道跑应用A 接力比赛A、男女均衡分成 4 组如（图 4）其中左面场地上的两组为一个队，右面两组为一个队，某队的任一组排 头同学手持接力棒，听到发令信号立分组练习以竞赛的形式进行，注重知识和技能即沿着半圆跑向本队另一组并把接力 的运用，结合评价与自我评价。培养团结协作和竞棒交给其排头同学，然后到其队尾，争意识。依次进行，哪队先完成接力者为获胜B、创造气势，让学生有激情，在前赴后继的情队，共进行 2 组。境中完成，并注意观察，评价B、前赴后继接力游戏、互换。注重情感的升华B、学生分成男女各一组围绕两个讲清楚活动的目的和意义，巡回指导，并帮助学圆圈站成一队，在音乐伴奏下，每组 生完成练习，并作总结性的评价和引导学生进行自的第一个同学手持红旗并和所有同学 我评价一起沿着弯道跑动，最后一个同学沿注重学生兴趣培养和团结协作的精神培养，着弯道里侧加速跑向第一个同学并接 并学会自我评价分组和个人相结合过红旗，成为旗手，每当最后一名队 展示学生个人能力和特长员跑到队伍中间的时候，后面的同学基本就开始加速，依次类推，以一组同学部分全部接力完成为止。共进行2 次练习25运动超市足球小场地比赛、花样跳绳根据自己的兴趣和爱好选择自己喜爱的项目，1、静态放松操教法：教师口令指挥、示范，学生模仿练习。和教师一起做放松操组织：结束2、课堂总结评价部分学生进行整个学习过程的自我和相5互评课的1、练习密度：50%左右；2、运动负荷：中上；3、平均心率：128 次/分左右预计 4、最高心率：175 次/分。