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    2022婚姻中不可忽视的心理情结_婚姻失败的心理原因.docx

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    2022婚姻中不可忽视的心理情结_婚姻失败的心理原因.docx

    2022婚姻中不可忽视的心理情结_婚姻失败的心理原因 婚姻中不行忽视的心理情结由我整理,希望给你工作、学习、生活带来便利,猜你可能喜爱“婚姻失败的心理缘由”。 转:婚姻中不行忽视的心理情结 人在成年之后,与父母之间仍或多或少有些残存的心理情结。这些与父母间未得到解决的心理问题,常被带入婚姻之中。有很多心理学家认为,在婚姻中,表面上我们是在与自己的配偶相处,其实是不断重新经验自己过去与父母的关系。婚姻关系,可以说是我们在成长过程中,与父母互动模式的重现。 这些残余的心理情结,好像婚姻之河中的漩涡暗流。带进婚姻中的残余情结愈多,要渡过婚姻之河的危急性也就愈高。 特别的“心理按钮” 在婚姻中,我们常会稀里糊涂地被配偶“激怒”。有时我们对配偶的某个表情、某个动作或某部分性情觉得特殊忍无可忍。配偶无意间说了一句:“你真没用”,就可能使我们暴跳如雷、小题大做。忽然,我们好像在配偶身上,又看到了父母严酷指责的影子;在心情上,好像又重新经验了童年被父母苛责讥讽的苦痛。 这些心理情结,又好像在成长过程中,被设定在自己心版上的“心理程式”。别人按了某个特定的“按钮”,说了某句话或做了某件事时,经过了自己心中程式的说明与处理,就产生了某些心情或行为反应。 举自己的例子来说,我从小就有“怕被家人冤枉”的心理情结,好玩的是,我家的兄弟姊妹,每人也都跟我一样,最怕被人冤枉。长大后,当妻子或别人冤枉我时,常会在我心中引起过激的心情反应,以致我会舍命地为自己辩护,想对人说明清晰,不许别人冤枉我。因为我心中有“怕被冤枉”的程式,当别人冤枉我时(按了我怕被冤枉的按钮),我就产生了负面的心情反应。心中没这个程式,别人无论怎样按这个按钮,都无法有反应。 配偶的那句“你真没用”,若能使你勃然大怒,是因配偶正好按中我们的“按钮”之故。假如我们不是早有那个心理程式(心理情结),我们就不会小题大做。 也就是说,假如我不帮你忙的话,你就肯定无法“使我生气”。或者说:我不是对你生气,我是“对我心中所阅历到的(或我眼中所看到的)你”生气。 惋惜,没有多少人明白,我们之所以会生气,其实是与自己相关,别人只不过是按了按钮。使我们产生反应的,是自己心中的“情结”与“程式”,以及我们自己所戴的有色眼镜。而这一部分,应是我们自己该负起责任变更的。 当我们听到配偶说“你真没用”这类话时(每个人的程式不同,心理弱点有别,最怕听到的话也不太一样),我们常会如触了电一般,立时有反应,恨对方入骨,因对方触及我们的 痛处而思图报复,有意去按对方最怕的按钮,而冤冤相报循环不已。 心理情结会恶性循环 不幸的是,这种不检讨自己的心理情结(程式),只怪别人按了自己的按钮,使自己生气的现象,在婚姻中比比皆是。婚前与父母间的旧情结尚未解决,现在又与配偶彼此损害,制造新情结,使冲突愈演愈烈。新仇加上旧恨,严峻破坏夫妻之间的感情。 一个人不论到了何处,与何人结婚,心中的新旧“情结”(程式)恒久会跟着他。这些情结若得不到解决,同样的错误可能一犯再犯。 择偶真是一个神奇而奇异的过程。有位妇女,父亲是个酒鬼,她长大后,结了三次婚,三位前夫竟然都是酒鬼。 后来,她的心理治疗者发觉,这位女性心中有一种剧烈的须要,必需照看她父亲那一型的“弱者”。唯有当她去照看酒鬼丈夫时,她才觉得自己有用,得到成就感。她不知不觉中受酗酒者吸引,嫁给他们,可是,她同时也痛恨酒鬼,因而离了三次婚。她心中的程式是:“照看酒鬼,是让我觉得自己有价值、被人须要的唯一方式。”假如这个程式不变更,我们可以预料,她的第四任丈夫,将又是一位醉仙。 另外有位女士,生平最厌烦被人指使,也最恨好用权威的男人。她有位专横急躁的父亲,使她和母亲尝尽苦头。长大离家之后,她结婚了。然而,由于对男人的权威过度敏感,婚后,她连自己丈夫正常程度的差遣都受不了。离婚之后,她发誓要找个与自己父亲和前夫完全不一样的伴侣。于是,当她相识一位温文儒雅的男士后,便立即坠入爱河。婚后,她起先憎恨丈夫的柔弱、没主见。而当她越想去变更他,要他主动而自然地变得强势一点时,他却因失去自我而被压迫得越加柔弱。恶性循环的结果,他们的婚姻产生了极大的困难。 很明显地,这位女士与父亲之间未解决的心理包袱(她的心理情结是“权威问题”),深深地影响了她的两次婚姻,虽然影响的方式不同,然而,都同样是“权威问题”在作祟。这位女士必需学习以成熟的看法,去面对父亲与其他好用权威的男人,重新学习如何与他们相处,从新的阅历中教化自己,解决心中残存的旧帐。否则,权威问题将持续影响她的婚姻,也会阻碍她与男性间建立正常的关系。 先察觉,再变更思想模式 人心中的这些“心理程式”或“心理情结”都是可以变更的。举我自己“怕被冤枉”的例子来说,要变更这个程式的第一步,是警觉到它的存在。 这些年来,我常从自己待人接物的一些心情反应,发觉自己极简单因为被冤枉而激烈,并有过分为自己辩护的行为倾向。由视察中,我发觉了自己有“怕被冤枉”的程式。我很不喜 欢这些无趣的行为倾向,因而下定决心去变更它。 自此以后,每当我感觉到别人冤枉我时(可以感觉到身体起先有冲动的反应),我立时在心中亮起红灯,起先“自我对话”,告知自己:“先不要发作,再等一下,你不是知道,因此而冲动是无趣又愚笨吗”或是“心理程式又在作怪了,自己心安理得的话,没必要努力对别人说明别人要怎么看我,那是他们的事,我无法限制别人的想法与对我的评价,最重要的,是我对自己的评价我应当为自己的思想与行为负责,假如对得起自己的良心,不需多做辩护” 变更了思想,就可以变更心情反应。在变更我“怕被冤枉”的过程中,我失败了很多次。但是,失败后所产生对自己不满与惭愧的心情,就变成我改善自己的动力,使我愈来愈想改掉这个程式。要变更一个从小养成的“心理程式”,须要花许多工夫,并且须要经过很多次“尝试错误”的过程。 我很幸运,后来有一段时间再与家人同住,那是变更自己心理程式最有效,也是最具挑战性的环境,我信任那一次的机会,帮助我节约了许多变更心理程式所需的时间。 现在,我仍不敢说我已完全变更了“怕被冤枉”的心理程式,但我知道这个程式对我的影响已大为降低。别人间或按中我“怕被冤枉”的按钮时,这个程式已不能如以前一般地操纵我的心情了。 变更自己心中的程式 在结束这一点之前,我要强调,人恒久无法限制他人的言行,不能强求别人不按心理按钮来激怒自己,也无法不许别人使自己难过。即使自己有方法使天下人都对我好,世上仍有很多不如意的事,能触动我们的心理程式。要使自己欢乐的惟一方法是变更自己心中的程式,使自己变得更健全、更欢乐。 每个人心版上的程式,应由自己负责变更,不该把过错推给父母,或其他在童年时曾损害我们的人。很多时候,别人损害我们是无意的,有些时候,别人伤我们的心,是因为他们不够成熟,不知道他们自己在做什么,何况我们在不成熟时,也伤了很多人的心。 心理程式的形成,很难说是谁的错。这本不是个完备的世界,诿过与报复,均于事无补,只会消耗原来可用来成长的精力,反而延迟了我们适应的时间。 面试中,不行忽视的细微环节 在过去的十几年里,我参与过各种各样的聘请面试活动,旨在帮助企业选择、评估候选人;同时,职场竞争也达到了前所未有的程度,我又常常受邀为应聘者供应求职面试指导。因此,我认为没有. 课堂中不行忽视的指令语 论文英语课堂中不行忽视的指令语刘 红乌鲁木齐市其次十中学 英语课堂中不行忽视的指令语刘红 在英语教学中,老师的教学安排和教学步骤对上好一堂课有着至关重要的作用。每一. 四大“心理效应”不行忽视 不行忽视的爱 不行忽视的爱半程中心小学夏吉慧敬爱的同学们,当你早晨走在干净的街道上时,你有没有感受到来自清洁工的关爱?当你坐在教室里,静静地倾听老师的敦敦训诲时,你有没有感受到来自老师. 不行忽视的真相 不行忽视的真相观后感始终以来都觉得纪录片这种东西是一个极其无聊乏味的东西,当然,这种愚蠢的先入为主的观念使得我对纪录片从来都是爱好恹恹的,几乎从不主动去接触过,如今. 本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页

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