2022年小学篮球兴趣小组活动计划.docx

2022年小学篮球兴趣小组活动计划一、指导思想：为全面推动素养教育，增进同学健康，丰富同学业余活动， 促进同学全面进展，培育同学英勇坚韧，团结协作的精神；培育 篮球爱好，提高篮球技术水平。二、人员组成：（条件）1、喜爱篮球运动，具有肯定的篮球技术基础；2、身体健康，有较强的意志品质；3、思想健康，能遵守校纪校规；4、学习态度端正。三、篮球训练时间支配及内容：周次地点内容2篮球 场球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、变向跑、变速 跑、后退跑）3篮球场 球感训练（运球），移动，传接球（双 手胸前传球）、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简洁篮球 竞赛规章4篮球场球感训练（运球急停急起）巩固以上学习内 容，一对一练习（突破训练），渗透简洁篮球竞赛规章5篮球场 球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前传接球），投篮练 习（原地）、一对一练习，渗透简洁篮球竞赛规章6篮球场球 感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习， 二对一练习（突破训练），7篮球场 巩固以上学习内容，组织 队员竞赛（重点攻击练习），接球投篮练习，选出球队的队长8篮 球场前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），传接球练 习（反弹）组织竞赛（在竞赛中使同学合理运用各种动作），投篮练习9 篮球场 复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二 练习，身体素养训练，投篮练习10篮球场 三对二练习，移动 训练（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投篮，转身运球， 假动作训练12篮球场三对三练习，先进间高手投篮练习，巩 固球感训练，投篮练习，抢篮板练习13篮球场四对三练习， 提高传接球的精确度练习，球感训练，转身练习，投篮练习，抢篮板练习14篮球场 单手肩球，有力量的队员练习 单手肩上投篮，投篮练习，抢篮板练习组织队员竞赛15篮球场 突破训练，快攻训练，简洁战术训练（掩护），身体素养训练， 假动作，训练组织队员竞赛16篮球场身体素养训练，提高队 员对抗练习，快攻训练，防快攻，简洁战术训练，组织教学竞赛 17篮球场组织队员学习简洁联防战术，攻击联队战术，假动作 训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习18篮球场 五对 四练习，突破训练，快攻训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮 板练习，跳投训练19篮球场五对五练习，学习各种掩护，假 动作训练，组织竞赛，20篮球场 组织队员学习简洁联防战术， 攻击联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板 练习，爱好小组汇报竞赛