初中课程表时间安排.docx

时间5:305:456： 00-6： 306： 30-7： 107： 10-7： 307： 45-8： 258： 35-9： 159： 25-10： 0510： 05-10： 3010： 30-11： 1011： 20-12： 0012： 00-12： 4512： 45-13： 4513:4514： 05-14： 4514： 55-15： 3515： 35-15： 5515： 55-16： 3516： 35-17： 2517： 35-18： 1518： 15-18： 5018： 50-19： 1019： 15-20： 00【衡水中学】作息起床早操早读早饭早准备第一节第二节第三节课间操第四节第五节午饭午休起床第六节第七节眼保健操第八节第九节第十节晚饭看新闻晚一郑州外国语中学作息时间表（2018年8月27日起实行）午别项目时间早上起床6:20早操6:35-6:50早饭6:50-7:10周一升旗7:15预习7:20-7:40第一节7:45-8:25第二节8:35-9:15第三节9:25-10:05课间操10:05-10:30第四节10:30-11:10第五节11:20-12:00中午午饭12:00午休12:50-14:00预备2:30第六节2:40-3:20第七节3:30-4:10第八节4:20-5:00阳光大课间5:00-5:40第九节（活动）5:40-6:20第十节（活动）6:30-7:10晚上住校生自修7:40-8:50住校生看新闻9:00-9:30熄灯10:10备注走读生上午7:05前进校， 下午6:50前离校【河南省实验中学】时间6:207:10-7:407:407:50-8:308:40-9:209:30-10:1010:10-10:309:40-10:2010:30-11:1011:20-12:0012:0012:50-14:0014:2014:30-15:1015:20-16:0016:00-16:3016:30-17:1017:20-18:0018:0018:5019:00-19:5020:00-20:5021:10-22:30 （高中），21午别内容起床早晨早读预备AA- -H- 第一"n第二节第三节上午课间操第四节第四节 第五节 午饭 午休 预备AA- -H- 第八节第七节下午课间操第八节课外活动 晚餐 预备 第一节 晚上第二节第三节10-22:00 （文博初中）熄灯23:10山东省实验中学上 午下午7:30 7:50早自习2:00 2:45第五节8:008:45 第一节2:55 3:40第六节8:55 9:40 第二节3:40眼保健操9:40眼保健操3:554:40第七节9： 45课间操4:505:40课外活动10:10 10:55 第三节5:40放学11:05 11:50 第四节青岛二中时间作息6:25起床早自习早自习7:10-7:307:408:208:309:10大课间四五午餐午休八眼保健操七八自习八自习自由活动自习一自习二自习三熄灯9:2010:0010:0010:2010:3011:1011:2012:0012:0012:4012:4013:1013:3014:1014:1014:1514:2515:0515:1515:5516:0517:0016:3017:1017:2018:0017:0018:2018:2019:2019:3020:3020:4021:4022:05南师大第二附属中学午别起讫时间项目备注上午6:20起床1、每周一7 : 00-7 : 45为升旗 仪式2、每周二下午 16 : 50-18 : 00 为教职工大会（单周）、教研 组活动（双周）。3、每周五放学前全校大扫除4、每周日19 : 00-21 : 00为全 校集体备课活动。6:35-6:55早餐6:55学生到校7:00-7:40早读7:50-8:35第一节课8:45-9:30第二节课9:35-9:50课间操10:00-10:45第三节课10:55眼保健操11:00-11:45第四节课下午11:45-12:30午餐12:30-13:40饵木13:55学会IJ校14:00-14:45第五节课14:55-15:40第六节课15:50眼保健操15:55-16:40第七节课16:50-17:35第八节课17:40-18:20晚餐18:30-19:10晚读19:20-20:30第一段晚自习20:40-21:50第二段晚自习21:50-22:30住校生晚自习22:30/息、【山西实验中学】项目时间起床6:30早饭'活动时间6:507:30预备7:307:40必4-4-弟1 J7:408:20F+-弟一P8:309:10口 一 弟二P9:2010:00课间操10:00-10:30第四节10:3011:10第五书11:2012:00午饭12:0012:40午休12:4014:20预备14:2014:30弟八P14:3015:10第七节15:2016:00阳光体育16:00-17:00第八节17:0017:40第九节17:5018:30晚饭"活动时间18:3019:20晚自习19:2021:00第二晚自习21:20-22:30熄灯23:001、周一下午第八节课为关注课，第九节课为班会课2、每周二下午八、九节课为高一、二年级选修课3、每周四1、午八、九节课为教研组+备课组4、周五下午阳光体育活动时间为全校卫生大扫除时间长沙雅礼中学6： 306： 50-7： 507： 50-8： 208： 188: 20-9： 009: 089： 10-9: 509： 50-10: 1510： 2310： 25-11： 0511： 05-11： 1011： 1811： 20-12： 0012: 00-12： 4012： 40-13： 5013: 5814： 00-14： 4014： 40-14； 4514： 5314： 55-15: 3515: 4315: 45-16: 2516: 3316： 35-17： 1517： 15-17： 5517： 55-18： 5018: 5019： 00-20： 3020: 40-22： 2022: 40餐休玲五午午预第起床寄宿生体锻,整理内务.早餐 早自习（周一升旗仪式，周会） 预铃第一节课浜铃第二节课课间体锻预铃第三节课眼保健操预转笫四节课眼俣健操预铃第六节课预铃第七节课预玲第八节课自习,活动或体俄卫生清扫、晚餐预铃第一节晚自习第二节晚自习 寄宿生寝室熄灯【成都实验外国语学校】起 床6:30 （6： 50离寝，关大门，被锁在门内的扣班分）早餐7:00早课7 :207:50 （周一、周四英语，周三、周五语文，）第一节8:008:40第二节8:509:30课间操9:309:50第三节9:5010:30第四节10:4011:20第五节11:3012:10午餐12:1512:55 （12： 30 开大门）午休13:0014:00 （12： 50 关大门）读报课14:2014:40第六节14:45一15:25第七节15:35一16:15眼保健操16:15 16:30第八节 16:3017:10二课堂及课外活动17:2018:00 （ 17： 10开大门，17： 50关门,寝室成员可轮天洗头）晚餐18:0018:30）晚课18:5019:40 （周一、周二、周四英语；周三数学、语文间周上）晚自习（1）19:5020:40晚自习20:50-21:40熄灯就寝 22:30 （22： 10关大门）【厦门第一中学】【泉州市第五中学】牛鼾起牝时间n目X斗7:15发备7：35-：15第一步g：2505第二节9:05-9:35之等同体育法劭9:35-10:15第三步10:25-10:30眼保惬林10:30-11:10第步U：20-12：00第节千斗14:25我备14:30-15:10用一节15:20-15:25喙保隹林15:25-16:05第二步16:20-1:00体徽和62晚X18： 45我备1:50-20:30第一节20:45-21:45第二节午别时间内容5:50起床早5:506:15整理卫生6:156:25早锻炼晨6:256:50早自修6:50早饭1 C L/: 35早会117:45预备7:508:35第一节8:459:30第二节9:3010:00课间操午10:0010:45第三节10:5511:40第四节14:20预备14:3015:15第一节15:1515:20眼保健操15:3016:15第二节午16:2517:10第三节17:2017:50第四节晚18:40预备18:5021:30晚自修上21:50预备22:00熄灯20： 10-20： 5521： 05-21： 5021： 50-22： 10晚二晚三洗簌【黄冈中学】时间作息6:10起床6:30早操6:45-7:25早读7:25-8:05早饭8:05-8:15预备8:10-9:00第一节9:10-9:55第二节9:55-10:15课间操10:15-11:0011:10-11:5511:55-12:2012:20-14:1014:1014:30-15:1515:25-16:1016:20-17:0517:05-17:4017:4018:45-19:00第三节第四节午饭午休起床第五节甘 _) 一 -4-P 第八下第七节课外活动晚饭读报晚一眼保健操晚二教室熄灯寝室熄灯19:00-20:0020:00-20:0520:20-21:5022:0022:20【毛坦厂中学】6： 00起床6： 30到班早读6： 30-7： 25 早读7： 25-8： 00早饭，打水8： 05-8： 50 9： 00-9： 45 二9： 45-10： 00 （眼保健操）10： 00-10： 45 三10： 55-11： 40 四11： 40-13： 40中饭+打水+午休 13： 45到班上自习 14： 10-14： 30 自习14： 40-15： 25 五15： 35-16： 20 六16： 30-17： 15 七17： 15-17： 45晚饭+打水 17： 50-18： 50自习/上课19： 00-20： 00 自习一20： 10-21： 10 自习二21： 20-22： 50自习三（班主任看堂）22： 50-23： 30回寝室洗漱 23： 30-00： 30管理员阿姨“温馨提示”睡觉【华南师范大学附属中学】时间作息6:15起床6:35早操7:20早读预备铃7:45第一节10:05第三节课间 周一升旗10:35第五节12:05午饭13:10午休14:30起床114:45上课预备铃17:15放学19:10晚修预备22:00晚修下课22:30熄灯睡觉起床早操 包干区 升旗早读起床早操 包干区 升旗早读【广雅中学】时间作息6:256:407： 00-7： 157： 25-7： 457：50-8： 30第一节8：40-9： 20第二节9：30-10： 10第三节课间操10：35-11：15第四节11：25-12：05第五节13：00-14：00午休14：15-14：55第六节眼保健操15： 10-15： 5016： 00-16： 4016： 50-17： 3019： 15-20： 30第七节 第八节 第九节晚自习第一段 晚自习第二段【执信中学】时间6:20作息起床早餐早读7： 50-8： 30第一节8： 40-9： 20第二节09:30-10： 10第三节10：10-10：45课间操10：45-11：25第四节11：35-12：15第五节12：15-13：00午餐午休14： 25-15： 0515： 05-15： 1015： 20-16： 0016： 10-16： 50第六节眼保健操 第七节 第八节19： 00-21： 3022:30晚自习 熄灯【武汉外国语学校】20： 45-22： 001时间段事项6:30起床（有时20左右会亮灯）6:40-7:30整理内务及早餐7:30第一早自习（可以随意读书，以语文和外语为主） 宿舍公寓关门，生活老师整理内务7:50第二早自习（一三五外语，小语种去小教室，二四六语文）8:20-10:00上一二节课10:00-10:20课间操12:00学生下课，宿舍公寓关门12:00-13:50学生午休时间14:00学生上课，宿舍公寓关门，生活老师整理内务16:35学生下课，宿舍公寓开门18:30听音乐时间，各班自行安排，该时间段不得操作19:00晚自习开始，宿舍公寓关门20:30晚晚自习，走读生可回家20:50走读生离校截止时间22:00住读生下晚自习时间，宿舍公寓开门22:30高一高二楼层熄灯23:00高三楼层熄灯【华中师大一附中】时间事项1时间|事项6:45-7:30早餐、早锻炼14:00-14:05眼保健操7:30-7:45早读14:05-14:20读报7:45-8:25第一节课14:20-15:00第六节课8:35-9:15第二节课15:10-15:50第七节课9:25-10:05第三节课16:00-17:00第八、九节课10:05-10:30课间操17:00-18:30晚餐、课外活动10:30-11:10第四节课18:30-20:10第一节课晚自习11:20-12:00第五节课20:30-22:00第二节晚自习12:00-13:50午餐、午休【武汉市第二中学】时间事项时间事项7:15-7:35早自习14:00-14:10读报7:40-8:20第一节14:15-14:55第六节8:40-9:20弟一中15:05-15:45第七节9:30-10:10第三节15:45-15:50眼保健操10:10-10:35眼保健操、课间操16:00-16:40第八节10:35-11:15第四节16:50-17:30第九节11:15-12:05第五节18:15-20:15晚自习【上海交通大学附属中学】时段时间内容备注上午7： 107： 30早自修7： 307： 50广播操（升旗仪式）7： 508： 30第一节8： 308： 40课间休息8： 409： 20第二节9： 209： 25眼保健操9： 259 :35课间休息9 ： 3510:15第三节10： 1510： 25课间休息10： 2511： 05第四节11： 0511： 15课间休息11： 1511： 55第五节午间活动（午会）下午12： 4513： 05午会课13： 1013： 50格 弟八N13： 5014： 00课间休息14： 0014： 40第七节14： 4014： 50课间休息14： 5015： 30第八节15： 3015:40课间休息15： 4016:20第九节16:2018:30活动18:3019:05收看新闻19:0521:15晚自修21:1522:00准备就寝22:00熄灯就寝郑州市第一中学作息时间表筋时日熹i-、早 晨起床、晨练、早轻6:00-7:00上午早读17:00-7:25第一节7:30-8:10帚-辛8:20-9:00第二节9:10-9:50爆同接9:50-10:309:5070:15第四10:30-11:1010:15-40:55素il节11:20-12:0011:05.-11:45中午领12:0011:45午休12:00-14:00下午14:20第六节14:30-15:10第七节15:20-16:0016:1016:50尊夕没动17:00-17:40喉同17:4018:40娥18:50-19:25晚自习119:30-20:30晚自习220:40-21:40煌灯就寝22:30