少先队心理健康教育活动课教案10篇.docx

少先队心理健康教育活动课教案篇1教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学 生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友, 与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心 呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏。游戏之后数 一数：我赢了次，我输了次。）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。（2）我没找到朋友时心里感到。（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的 秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘， 很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）3、观看课堂剧：客人来了故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客, 爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱 吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。看幻灯：出示题：(1)故事中小立有哪些坏习惯(2)这是哪方面的坏习惯还有哪些是家庭生活中的坏习惯(4)如果你有打算怎么办用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答。4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的 改正措施。三、总结1 .问：通过这节的学习，你懂得了什么2.师总结：每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和 承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跖。师讲解，大家齐读。四、总结同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯， 不要明日复明日。板书设计：不要明日复明日明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉院。少先队心理健康教育活动课教案篇6一、设计理念:现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。 这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应 21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健 康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高 的要求。设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信 息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇 气和毅力战胜挫折，取得成功。三、活动准备：1、课件（名言、图片、音乐等）。2、心理小测试题。心理专家的牌子夹3、学生带好笔。学生奖品4、相应材料（4x55）5、小花50朵，大花1朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美 妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。学生拿起老师为他们 各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己花是美丽的，你同样是美丽的。（老师放下花） 人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有花 开过程的动感美）师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手 中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历"虫害"风雨，那 如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，（教师手指课题）（二）彩虹篇1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们 相信，风雨后，花儿绽放得更美丽!看！2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐：阳光总在风雨后师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋 力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们 最喜欢唱一首歌！师：对！阳光总在风雨后（三）升华篇师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。1、点击课件：千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。一一郑板桥我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?一一鲁迅卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。一一贝多芬学生朗读。读给自己,从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心, 为自己鼓掌！2、名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾 署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！少先队心理健康教育活动课教案 篇7.一、活动主题：适应新环境二、活动目的：1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等四、理论分析：分析初中生入学心理适应问题；1、生活环境的不适应；小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多 事情由父母照顾；有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包；进入初 中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活 中的事情需要自理；学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的 学生，面临依赖性与独立性的心理冲突；2、人际环境的不适应；在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂；多样; 面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的 孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题；与小学生不同，他们不再依赖老 师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立；不合群，害怕被集体或同学的 排斥；一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感，而在初中这个新的团 体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感；自卑感；3、学习方式的不适应；初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师 对学生自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应，学习 成绩开始下降，出现学习焦虑；五、教学活动过程：活动一：找小组成员活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与 了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感；活动步骤：1、教师将全班同学随机分成几个小组，每组8人；按小组数剪几个“心型 纸片，再把每个心型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生 的姓名；2、教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己 所在的小组，直到小组的成员聚齐为止；比一比哪个小组找得最快？3、小组成员互相介绍自己的姓名；家庭住址；原来所在的小学；自己的兴 趣爱好等；4、教师收回“心型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组, 以增加学生认识新同学的机会；活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？ 根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。活动二：制定班级目标与规范活动目的：建立班级目标与规范，增加班级凝聚力，树立良好的班风；活动步骤：1、小组讨论分析本班发展状况，找出满意与不满意的地方；2、各小组订立班级发展目标与规范；3、小组合作进行美术设计，将小组订立的班规制作成墙报；4、小组代表发言，介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规；5、评出最佳班规；最佳美术设计；最佳解说；6、教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范；六、活动总结：1、请每小组的代表谈谈本节课的体会和收获。2、老师致结束语：同学们，我们的中学生活是多姿多彩的，我们要共同创造融洽的班级气氛， 使同学们在班级团体中感到温暖；理解，班级成员之间相互尊重；相互关心；希 望你们能大胆地用你们青春的画笔，把真诚、纯洁、美丽、幸福、幻想都画进你 们绚丽多彩的人生画卷中。结束时播放歌曲同桌的你。少先队心理健康教育活动课教案篇8各位评委、老师们大家好:今天我说的是小学低段心理健康教育课，题目是自信不倒翁。【辅导理念阐述】1 .对学生年龄特征的阐述：一个人在一生中会遇到各种困难和挫折，如果能够从小就锻炼较强的自信 心，对其一生都会产生重大影响。这个时期的学生经历几次失败后，很容易会失 去信心，非常需要予以关注和指导。如果学生能够不断获得自信，他们做事就会 有把握，就能很好地独立处理问题，就容易获得成功。因此，教会学生建立与巩 固自信的方法，并鼓励他们在生活中不断应用，有助于学生健康成长。2 .对本课活动意义的阐述：自信是成功者必备的心理素质。自信不但能带来快乐，愉悦的内心体验，更 能激发人的各种潜在能力。要建立和巩固自信，关键是不断地自我激励与自我训 练。而科学、实用、有效的方法是自助训练获得成功的基础。本课通过对不倒 翁的观察获得启示，教会学生建立和巩固自信的方法，并鼓励他们在生活中不 断应用。【辅导目标】1、认知辅导目标：通过活动使学生了解自信的重要性。2、情感教育目标：通过游戏活动，帮助学生了解自己的长处，消除胆怯， 自卑，树立学生的自信心。3、能力训练目标：感受自信，学会建立与巩固自信的具体方法。【辅导重点】建立和巩固自信的方法。【辅导难点】持之以恒，激励自己，形成自信心。【辅导策略】1、情境教学法：利用多媒体辅助创设情境,激发学生学习兴趣，增强学生的 心理体验，让学生通过进行自我欣赏的活动，发现自身的优点，增强自信心。2、自主合作探究法：对于如何树立自信心这个问题，学生不容易概括，采 取小组成员合作探究的方式。【辅导过程】针对小学生年龄及心理特点，结合新课程的理念及本节课内容，我设计以下 五个教学环节：（一）、玩玩想想，激趣导入兴趣是孩子最好的老师，低年级孩子们的学习兴趣，往往停留在节奏明快的 音乐上，色彩鲜艳的图画上，活泼可爱的小动物上，生动有趣的动画片上，为了 让学生能以最佳状态进入到这节课，我在开始安排了让学生动手玩不倒翁的游 戏，活跃气氛，放松学生的心情，消除紧张感，使学生从形象的不倒翁身上受 到启示：只有自信才会不倒的道理。然后导入到本节课主题一,自信不倒翁。（二）、自我认识，测定指数小学生所经历的事情不多，感知和认知能力均比较弱，在学习和其他活动中, 很容易遇到困难和挫折。每当学生遇到困难和挫折的时候，老师就应当耐心给他 们讲清楚做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果心理准备，不要因成功而 忘乎所以，因失败而丧失自信。成功了，要善于总结经验，为下一次的奋斗而努 力；失败了，更要认真吸取教训，引导学生分析失败的原因，寻找成功的窍门。在这个环节我首先向学生提出问题一一在你的生活中，也会有很多事情曾给 你打击，如作业遇到困难、考试失利、朋友误解等。此时，你是否也像不倒翁 一样坚持不倒呢？然后通过出示测试题，测定学生信心指数，让每个同学了解自己，认识自己, 为学生营造一种轻松愉悦的心理氛围。（三）、学习方法，快乐实践1、出示图片一一两种相反的仪表：一种是整洁、得体、大方的，一种是递 遢的。学生小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信？通过辨别、对照，学生对 整洁、得体、大方的仪表会增加自信心，而递遢的仪表会削弱自信心。与生活实 际紧密相连，使学生懂得重视仪表能为自己带来自信。2、出示场景图，启发学生从以下几个方面来欣赏自己：如外貌，性格、能 力、特长、人际关系，在学校和家里的表现等方面。通过自我欣赏，学生会惊喜 地发现自己身上有很多优点，使他们获得成就感，愉悦感，树立自信，扬起生活 的风帆。3、教师演示，如：我演讲比赛得了二等奖，大家都表扬我。我是一名教师, 有好多可爱的学生。我有一个好朋友，遇到困难找他帮忙。通过练习，学生明白 自我鼓励也是增强自信的有效途径。4、学生分组进行欣赏自己的活动。请每位学生在纸上写下欣赏自己的方面, 对自己进行积极肯定的评价，使学生们都能清醒地认识到自己身上的闪光点，增 强自信心。5、如果把自己作为朋友，进行自我谈话，自我鼓励也是增加自信的好方法。 遇到下面的问题你会怎样做？这个环节我预设了三道练习：学生完成练习后，以开火车的形式回答，力求人人作答并一一给予鼓励。让 学生明白生活中、学习上，有不少事是好是坏，很大程度取决于自己的想法。只 要相信自己，快乐、成功就会伴随在自己的身边。（四）巩固方法，模拟训练通过学习，学生已经学会了建立自信的方法，要巩固自信，就需要每天鼓励 和训练自己。对学生进行自信每一天的模拟训练：如起床后：对着镜子微笑说: 今天我能行！ ，上学路上：给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。课堂上： 积极举手，大胆发言。下课后：主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。睡觉前：对 自己说”干得不错，明天会更好。让学生在模拟训练中巩固自信，认准目标，树 立信心，朝着这个目标努力，一定会实现自己的理想。（五）总结延伸，情感升华此环节，我运用多媒体播放歌曲相信自己，让学生从歌声中体会自信带 来的快乐，让学生从歌声中充分的感悟自信的魅力，从而激发他们成为一个自信 的人。歌声结束后问：同学们，你们相信自己吗？你们这自信的回应真让老师兴 奋，自信是人生旅途中美丽花草的种子，播下自信的种子，就能绽放出美丽的花 朵。拥有自信，你的世界会无限大，生活会无限好；拥有自信，你就会美丽到永 远。同学们祝愿你们在自信和快乐中成长！【板书设计】自信不倒翁重视仪表欣赏自己自信自我鼓励重视仪表欣赏自己自信自我鼓励【教学效果预设】拥有自信心，是做好万事的保证。在素质教育、创新教育大力要求的今天， 自信显得尤为重要。本节课，我通过五个活动，层层递进，培养学生的自信心。 从激发兴趣、认识自信、学习自信、掌握自信到建立自信，帮助孩子们减轻压力,“轻装前进”，同时又调动了孩子的积极性，让孩子有成就感，这样一来孩子的自 信大大增加了。同时我又利用了多媒体辅助教学，让学生在轻松愉悦的学习氛围 中，体会成功的喜悦，感受自信所带来的快乐。少先队心理健康教育活动课教案篇9一、教学目标：1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做 人的道德准则。2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培 养学生对父母、他人、社会的感恩意识。3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及 的事情。二、重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。三、难点：教育学生在实际生活中学会感恩。四、教学过程（一）、心情档案1、听音乐感恩的心2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最 大，请写出五个人的名字。3、感受父母的爱（二）、心灵体操1、阅读材料材料一："1999年贵州缆车事故材料二："唐山大地震”材料三："走进科学2、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们 应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题请同学按照老师的指令进行。说一说，父母给你那些爱。学生读材料，谈感受。学生针对现在的我进行畅谈。3、情境表演："课堂内外4、请你参与读爱心永驻报道，说一说，如果是你，你会捐款吗？如果你得到别人的 救助，你有何感想？（三）、心海罗盘1、丰收园：针对本节课内容，畅谈收获2、送你一句话：感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激欺骗你的人，因为他增进了 你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激绊到你的人，因为他 强化了你的双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立；凡事感激，学会感 激，感激一切使你成长的人。3、重播音乐：感恩的心4、教师总结学生合作表演，谈感受通过学生回答，让学生明确爱与被爱的权利与义务的关系，在享受爱的同时必须懂得感恩。课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进 沟通和理解。（善于开放、表露自己。）（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学 生归纳：交朋友的秘诀。）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。（学生进行小品表演: 小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是, 小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧； 困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信, 在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！少先队心理健康教育活动课教案篇2一、活动目的：1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。了解一些有关未成 年人保护法、预防未成年人犯罪法方面的知识，以及了解身边的不良因素 对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发 展的重要方面，是素质教育的具体体现。二、活动准备：1、心理健康教育手册。2、心理健康咨询台、利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。3、大屏幕展示心理健康教育。三、活动过程：1、队会开始仪式（略）。学生自由畅。大屏幕演示，学生齐读。学生起立、齐唱。少先队心理健康教育活动课教案篇10与快乐同行活动目的：1、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。2、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如/日、O3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重 难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。课前准备：1、学生烦恼小调查。2、体验活动用具：跳绳、溜溜球、漫画书、照片、音乐等。活动过程：一、创设情景，体验烦恼：1、播放音乐，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。揭题：与快乐同行但是，在 我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。2、趁机引导，回忆烦恼：师深情回忆近来共同经历的烦恼事。同学们，在 你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？请大家拿出小纸片，写出最近令你烦恼 的事。二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师导语：生活中人人有烦恼、有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事： 国王长了一只兔耳朵。2、学生听故事。3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声 地说出自己的烦恼！4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。三、交流方法，心理疏导：1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。2、对大家说出了你心里的烦恼，是不是心情畅快多了！（板书：合理发泄） 合理发泄：找人倾诉或大声叫，写日记，大哭一场3、教师导语：遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。3、情境游戏：猜一猜情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地 写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多 了。四、分享经验，体验快乐：1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说 说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？_ 2、在小组交流后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫 画3、教师导语：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快 乐的办法就像是我们的快乐甜点，让我们摆脱烦恼，忘记不快。现在大家行动起 来，一起来体验快乐的感觉吧！（分组开展体验活动）4、通过刚才的活动，我们把烦恼抛到了九霄云外，大家脸上露出了笑容。 （板书：转移注意力）5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法。6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情 绪，使自己永远快乐。五、关注他人，共享快乐：1、通过今天的学习你有什么收获？你的坏心情得到了缓解吗?2、学生交流感受。2、中队长讲话。3、主持人主持队活动。(1 )主任介绍班会内容。并宣布大会开始。(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以 一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到 行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简 单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健 康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对"人”的尊重，这是建立相互支持、 理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重 要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校 教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1 / 5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、 说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的 和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的 健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任 务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要 意义的举措。(5 )小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做？(6 )让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。四、中队辅导员讲话、呼号、退旗，中队和宣布活动结束。少先队心理健康教育活动课教案篇3一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应 社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心 理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。三、教学过程（一）导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的 感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情 用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。（二）学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待？B、小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。3、活动明理师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。生：生气容易使人得病。生：生气容易影响同学关系议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。（三）学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事， 明确告诉学生是“自信心的力量！2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他 不怕困难，大胆去做。师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试, 获得了成功，是自信的表现。指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性， 引导学生正确地评价自己，树立自信。少先队心理健康教育活动课教案篇4一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人 际交往的能力，使学生健康快乐的成长。二、教学过程：（一）、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我 们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学 习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探 讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演跳皮筋1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组， 她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：" 你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边, 哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?（生充分说）生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。师：面对这种情形，应该怎样解决呢？生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气（生充分说）。师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的 缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家 继续看情境表演上课铃响了。2、情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这 时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你 的眼睛长哪去了？“同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再 三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气， 直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?（生充分 说）生：她爱生气不好，对身体有害。生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要 有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误， 并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有 与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面（出示）我们一起来看以下同学之间 友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信 你会正确处理（出示）。（三卜说句心里话（1）你的同桌要在桌子中间画一条"三八线”。考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。（先各小组讨论，然后找学生代表发言）师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还 你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信 你也会快乐着!下面，请看（师读）相信你们一定能做到来，一起读：同学之间：学会关爱热情大方，学会体贴细致入微，学会调节消除嫉妒学会 激励互相进步。给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触？（四卜听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们 都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学 们羡慕极了，有的夸赞他：真是帅呆了!有的在一旁询问：这得多少钱呀?这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了 两套呢!看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫 的妈妈说：“给我买套耐克装吧!妈妈急忙问：那得多少钱呀?"不贵，就三百多 吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!妈妈听了有些为难：孩子，咱不和别 人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!（小慧家 妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。广我不管， 我就要，我就要，我们班同学有，我也要要小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发 起了脾气讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么？生充分说：（不要爱慕虚荣）师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家（出 示）面对普通不盲目攀比面对平凡不爱慕虚荣（五）、分享经验，体验快乐：1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说 说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？_ 2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫 画3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐 的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在, 让我们来准备一份''心理快餐，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快 餐盘里。'做好的同学，请放在''自助餐桌上。（配乐，学生制作心理快餐）4、享用“心理快餐:教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！看史努比动画片段；播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；齐唱幸福拍手歌，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺 脚；看照片回忆快乐的往事。5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐 的办法可多了！多媒体动画演示文稿：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家 人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地 方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐（六）、教师总结：面对复杂的生活，我们应该用积极的'办法去调整好自己的情绪，使自己永 远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。 一起读快乐拍手歌。情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。紧张时，静一静，伤心事，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。少先队心理健康教育活动课教案篇5教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行 为习惯和生活作风。教学重点:使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行 为习惯和生活作风。教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的 习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改 改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯二、新授部分1、看课堂剧小红的三餐：故事大意：小红早晨起床，洗源完毕，妈妈 把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。说完就 上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小 红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始 胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生。师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。小结学法：(略)2、观看课堂剧小明的100分。(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我 公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙 把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们， 老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯。不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办?