体育活动策划书精选体育活动方案.docx

文本为Word版本，下载可任意编辑体育活动策划书精选体育活动方案 体育活动是一种有目的、有意识、有组织的社会活动，以下是我精心收集整理的体育活动（策划书）,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。 体育活动策划书1 一、活动主题 山东鲁能泰山（足球）学校携手巴西圣保罗足球俱乐部，为优秀足球人才提供世界的训练体验和比赛交流平台。 足球梦-球星梦中国梦，圣保罗帮您梦想成真。 二、活动特色 1.优质课程:巴西圣保罗青训专家精心指导足球训练课。 2.精英云集:国内一流教练员和少儿足球苗子球员全程参与。 3.开阔眼界:丰富体验式训练生活的足迹覆盖国内外。 4.精神洗礼:传递奋斗拼搏、团结协作的足球正能量。 三、（实施方案） (一)夏令营苗子队员选拔首选城市z 青岛、济南、武汉、重庆、西安、大连等足球重点城市。 (二)选拔（渠道） 1.鲁能足校专职选材工作人员在国内各足球重点城市通过地方足协组织比赛或组织专门选秀活动进行苗子队员选拔。 2.国内各足球传统项目学校及业余少儿足球俱乐部有意推荐的苗子队员。 3.“鲁能杯”全国少儿足球邀请赛，大会选拔小组选拔的苗子队员。 (三)参加夏令营队员名额、年龄段 参加鲁能足校组织的夏令营队员名额限为60名，夏令营活动期间选拔若干名优秀队员，参加在鲁能巴西体育中心举办的海外足球夏令营。入选夏令营队员年龄为(2023-2023)年龄段。入选鲁能巴西体育中心举办的海外足球夏令营队员，具有优先入选鲁能俱乐部相应年龄段梯队的资格。 (四)夏令营活动安排 1.鲁能足校夏令营时间: 20_年7月13日-7月19日。活动内容包括足球比赛、参观鲁能基地、与库卡总教练、勒夫、蒙蒂略等球星合影。 2、海外足球夏令营时间: 海外足球夏令营时间待定。夏令营活动内容包括参观圣保罗青训营，参观莫伦比球场并观看比赛，与圣保罗球星合影。 (五)活动费用 鲁能足校夏令营及鲁能巴西体育中心举办的海外足球夏令营活动费用由鲁能承担。 体育活动策划书2 一、活动目的:（篮球）夏令营打造的是以篮球为载体的运动训练营，不仅让孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时，会非常好的得到更多的身体训练。是一个迅速提升孩子身体素质的训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理能力，交友能力。 二、活动方式、特点: 1、封闭营特点:完全封闭式的训练模式。一天两练。中间会有学习篮球于身体素质的训练知识。不仅仅是过来单纯的训练。让更多的孩子可以在这里找到互帮互助的感觉。让孩子学会自理能力。学会更多的生活能力。并可以锻炼领导能力。以更好更快的方式达到篮球技巧的训练，身体素质的训练。真正的了解集体生活可以给孩子带来更多的生活感悟。 2、走训营特点:进步在于每一天的累积，所以篮球身体素质训练，每天进步一点点我们会进步的非常快的哦。孩子每天参与一下篮球训练会对孩子的健康成长有非常大的帮助，让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时，可以更好的养成坚持的品格。 三、教学特色: 篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的（体育运动），成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱，登上了篮球这个梦想的展台。 青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，也是身体增长和练好篮球基本功的时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，还能余释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率;更能增长团结孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。 平衡训练 身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节，身体平衡包含了身体协调，所以想在运动训练中有一个更好的提升，平衡训练是必备的训练之一，平衡训练课程是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。我们会利用一些小器械来辅助完成，让孩子们可以感觉到乐趣。 小器械训练 身体体能训练 一个好的体能是篮球本身的基础。新星篮球俱乐部的体能训练特色是由专人进行体能训练课程，通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥，同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础，是孩子身体发育最重要的一个环节，所以我们也是最重视的一块。 篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行。所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目，小器械训练就是其中一个。 心里素质训练 目的就是发展孩子们的心里素质，让孩子在飞跃巅峰篮球训练当中不仅仅是来这里运动玩。而是真正的身心灵的训练。人们都说性格决定命运。也是一样打造的是一个全面的篮球训练营。训练方式是限定时间投篮，上篮，分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。 分组对抗训练 分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式，分组对抗目的就是培养孩子的竞争意识和培养团队意识，训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼，让我们的孩子参与当中不仅仅是过来训练，可以培养更多的心里素质。 身体矫正训练 现在孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快，或者平常学习习惯导致的驼背问题，脊柱测完问题都会得到非常大的改善。那训练营特别推出这样的课程来帮助孩子们可以在篮球训练的同时，把自己的身体姿态做一个调整。一套篮球训练下来孩子会有非常大的改变。 四、收费标准:(训练费、食宿费、服装费、（保险）费、旅游费、相关活动 日期日程内容 备注第一天营员报到，整队并领取住宿用品及队服，安排入住。午餐后稍事休息，下午举办开营仪式，进行篮球技巧专项考评，并测试分组。 第二天手感练习，专项柔韧素质训练，传统扎实运球技巧，投蓝技术训练 第三天专项灵敏素质素练，全新改良传接球技术(双手反弹传球、单手传球、双手接反弹传球、行进间传接球等)，防守狙击战 第四天专项速度素质训练，运球技术特训，运球突破技术(顺步突破、交叉步突破，急停急起，接传球突破) 第五天专项弹跳素质训练，移动技术 第六天专项耐力素质训练，最新蓝板技术(卡位、强抢、一传、由守转攻)，得分手集训(勾手、低手、急停跳投、抛射、补蓝等) 第七天花式篮球，专项力量素质训练，助攻技术的实战演练，三角进攻，攻防演练 第八天分组对抗训练，6套小范围固定战术演练与实战、协防、补位、高质量掩护 第九天整理内务，毕营仪式(学员表演、教练、学员、家长互动) 封闭营安排 1、以上安排仅供参考，俱乐部会根据年龄、水平、时间等实际情况对以上安排做出 合理科学的调整。 2、营区正常训练为上午2个小时训练，下午2个小时训练，（其它）时间根据实际情况 安排。 六、培训时间、地点 待定 七、入营注意事项 入营注意事项: 1.允许孩子携带少量零花钱(建议不超过500元)。IPAD，游戏机，高档手机或其它电子产品及贵重物品，请不要携带!(如有遗失，概不负责) 2.可携带暑假作业或课外读物，我们有专门的学习阅读时间。 3.运动服、运动鞋、（游泳）裤、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、运动水杯、晾衣架、换洗衣物若干套; 4.请务必携带篮球(在篮球上标注名字)，如已购买篮球，我们会在开营时发放，也可在现场购买。 体育活动策划书3 一、时间 20_年1月22日至24日14：30-18：00(三个半天)。 二、地点：旅游局办公区域 三、参赛人员及组队要求 1、旅游局局机关所有成员，人人参与。 2、个人项目参赛，部门群众项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。 3、部门群众项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。 四、比赛项目设置 (一)个人项目1月22日14：30-18：00 1、珠行万里 每个队员手拿一支（乒乓球）拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把) 2、套圈游戏 每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。(道具：套圈10个、啤酒瓶4个) 3、夹乒乓球 比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离4米)，用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子) 4、正话反说 选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。 (二)部门群众项目1月23日14：30-18：00 1、毛毛虫 准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。(道具：呼啦圈4个，椅子2把) 2、踩气球 每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点(相距4米)，站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。(道具：气球若干) 3、指手画脚 每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。 4、心心相印 每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。(道具：皮球2个) (三)部门协作项目1月24日14：30-18：00 1、盲人方阵 各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。(道具：8米长的绳子2根) 2、抱球接力 每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。 3、大珠小珠落纸篓 各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。(道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍) 4、袋鼠跳跳跳 各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。(道具：布袋2个) 五、奖项设置 每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。 胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂 六、物品采购 道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。 奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份 体育活动策划书4 活动形式及内容 (一)宣传发动阶段(9月20日10月20日) 利用学校宣传栏、红领巾广播站、各班（黑板报）等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处，通过宣传发动，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。各班传达校体育节活动方案后，制订班级活动计划, 于10月20日前报教导处审定。 (二)各班开展丰富多彩的体育活动阶段(10月15日12月1日) 以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，如：乒乓球操、（武术）操、集体舞等集体活动;篮球、（排球）、乒乓球、足球、（羽毛球）等球类活动;长（短跑）（跳高）（跳远）投掷等田径活动;跳绳、踢羽毛毽、跳皮筋、推铁环等地方传统活动;只要有益于提高学生身心健康的一切活动都可以安排,让学生充分享受体育节带来的乐趣。 (三)成果展示阶段(11月1日11月30日) 1.广播操、集体舞比赛。 要求站队快、静、齐、服装统一，动作规范、到位、有节奏感，精神面貌好。 评奖办法：全校奖前6名班级。(单项奖) 时间：十二周星期二活动课时间举行。 地点：学校操场。 2.36年级拔河比赛。 要求：适合参加体育活动的同学都可以,每班不得少于30人 评奖办法：以级部名次得分记入体育节团体总分。 时间：十二周星期三活动课时间举行。 地点：大操场。 3.16年级一分钟个人跳短绳踢毽子比赛。 要求：每班男女生各报2名参加年级部比赛，统一绳毽(高年级组双摇盘踢)。 评奖办法：每年级部奖励男女个人各前四名,记入班级总分同田径。 时间：十二周星期四活动课时间举行。 地点：篮球场、排球场。 4.田径比赛。 项目： 低年级组(一、二)30米、60米、立定跳远、小垒球。 中年级组(三、四) 60米、100米、200米、400米、跳远、垒球。 高年级组(五、六) 60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。 参加人数:每班各报男女各5名,每人可报两项,每项限报2人。 评奖办法：以班级为代表队,同年级分男女组竞赛, 每个年级组奖励男女个人各前四名,记入总分（方法）为5、3、2、1。 时间地点：十二周星期六一天。 5.校内职工：乒乓球、羽毛球、棋类赛。 教工赛：分男女组,每组奖励个人前四名。 教职工的报名竞赛均由工会统一组织进行。 时间地点： 6.工会组织教职工乒乓球联谊赛，时间另定。 (四)延伸性阶段(12月1日学期结束前) 开展冬季象征性（长跑），各班按指定的路线组织学文秘杂烩网生参加活动，并做好有关数据统计工作，以并资料积累归档。 (五)（总结）表彰奖励 12月6日活动课召开全校大会，对本届体育节进行总结，届时将评选出个人奖、集体奖若干名表彰奖励，并对本届体育节比赛成绩优秀或表现突出的师生进行表彰。 体育活动策划书5 活动时间:12月12日上午9:30开始 活动目的:为丰富教职工的（文化）生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下: 活动地点:跳马乡辰午山庄 活动牵头:江虹、喻晓燕 总裁判:陈强 裁判:陈强、唐小红、梁斌、胡佳、 邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶(共8人) 记录:唐小红、何琪瑶 参加人员:所有教师(含代课教师)及食堂工友 后勤准备:钟浩为、廖曙文、江虹 照相:吴铁军 奖励办法:学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。 活动项目:踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇 踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个) 1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。 2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。 3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分 “双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个) 1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。 2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。 3、比赛规则: (1)、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。 (2)、在跑动过程中，一律不许用手触球。 (3)、球运过终点线后，才能交下两人。 4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。 “猪八戒背媳妇”比赛: 1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。 2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。 3、比赛规则: (1)、令下后才能跑动。 (2)、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。 (3)、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。 4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。 三分钟跳长绳比赛: 1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。 2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧 3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。 4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。 5、名次录取:按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。 体育活动策划书精选体育活动方案相关（文章）： 1.体育活动策划方案 2.体育活动策划方案范文 3.趣味体育活动策划方案 4.体育主题活动策划方案 5.体育活动方案范文3篇 6.活动方案体育活动方案集锦 7.企业员工体育活动策划方案 8.机关单位体育活动策划方案 9.2023公司员工体育活动策划方案 10.体育活动策划书范文 第 18 页 共 18 页