初中班会课件心理健康教育扬起自信的风帆--我能行.ppt

请你欣赏请你欣赏我相信我相信学习目标：学习目标：1.1.自信的含义；自信的含义；重点重点2.2.自信与自负、自卑的区别。自信与自负、自卑的区别。难点难点 高三上学期的一次数学模高三上学期的一次数学模拟考试结束了，王海波考得拟考试结束了，王海波考得很差，是班里的最后一名，很差，是班里的最后一名，他很痛心他很痛心这次考试失败了，他问自己，难道我真的不行这次考试失败了，他问自己，难道我真的不行了吗？自己是不是和大学真的无缘了呢？是不了吗？自己是不是和大学真的无缘了呢？是不是自己什么都不行了呢？是自己什么都不行了呢？为了激励自己，他在很大的白纸上开始写下：为了激励自己，他在很大的白纸上开始写下：我能行！我能行！1.1.学好语文，学好语文，我能行我能行！2.2.写好英语作文，写好英语作文，我能行我能行！3.3.专心听讲，认真完成作业，专心听讲，认真完成作业，我能行我能行！4.4.帮助同学，帮助同学，我能行我能行！5.5.帮妈妈做家务，帮妈妈做家务，我能行我能行！王海波发现自己能行。他告诉王海波发现自己能行。他告诉自己：自己：我能行，我一定行！我能行，我一定行！他不断他不断努力，取得一个又一个进步。他充努力，取得一个又一个进步。他充满信心地参加了全国高考满信心地参加了全国高考 结果他的数学成绩是结果他的数学成绩是140140分分，高考总分高考总分708708分分。不仅成为他们班、。不仅成为他们班、年级的高考年级的高考成绩第一成绩第一，而且成为，而且成为浙江省高考浙江省高考理科状元理科状元。他创造了。他创造了一个一个“奇迹奇迹”！王海波成功的秘诀是什么？王海波成功的秘诀是什么？相信自己，认为相信自己，认为“我能行我能行”，不断努力！不断努力！相信自己行，是一种相信自己行，是一种信念信念，也是一种也是一种力量力量。一句我能行体现了相信自己、一句我能行体现了相信自己、必定成功的必定成功的态度态度。活动：活动：学好政治，我能行！学好政治，我能行！。小提示小提示：“我能行我能行”可从可从学习、生活、学习、生活、体育、文艺、技能、体育、文艺、技能、人际关系、特长人际关系、特长等等方面找。方面找。1 1、唱一首自己喜欢的歌、唱一首自己喜欢的歌2 2、朗诵一篇文章、朗诵一篇文章 欣赏自己欣赏自己欣赏自己 我为自己而生活，我欣赏自己。漫漫的人生旅途，我走过了16个春秋，经历了无数成功与失败，生命使我充满活力，使我越来越懂得自己，欣赏自己。我欣赏自己，鼓足青春的勇气，插上梦想的翅膀高飞，追逐天边的云彩，追逐梦里的阳光，追逐年少的狂想。欣赏自己，点燃心中的热血，奉献青春的热情，我挑战人生，挑战命运，也挑战自己；我不怕生命的曲折坎坷，不畏人生的风云变幻，谁想主宰我，是可笑的，我仍然辉煌，仍然坚强勇敢我欣赏自己！欣赏自己，风雨不会浇灭我的热情，就像一棵树，需要开花，也需要结果，但同样需要风风雨雨。我不怕失败，人生就像在演戏，我就是主角，我不需要别人导演。欣赏自己，我就像水中的鱼，自由地游来游去，每天不停地寻找，寻找欢乐的水晶宫，寻找蓝色的梦想，寻找沉淀于水中的童话故事。欣赏自己，我站在高山上呼喊，喊出的是我的理想，喊出的是我热烈的渴望，喊出胜利的辉煌 欣赏自己，我拥抱多彩的人生，拥抱美丽的未来，拥抱鲜红的太阳，描绘雨季的风景线。走过雨季，我不会迷失自己，人生的路没有地图，我相信，我的路会越走越广阔。欣赏自己，我就是一把古剑，光阴会流逝，但我的锋芒不会消失：立起，寒光四射；躺下，四射寒光!我为自己喝彩，为自己感动。我欣赏自己!自信的表现自信的表现“我能行我能行”的的态度就是自信。态度就是自信。思想上相信：我能行！思想上相信：我能行！行为上表现：我能行！行为上表现：我能行！情感上体验：我能行！情感上体验：我能行！自信的含义 ：重点自信自信是对自身力量的确信，是对自身力量的确信，深信自己深信自己一定一定能做成某件事，实现能做成某件事，实现所追求的目标。所追求的目标。发明大王发明大王爱迪生爱迪生发明电灯时曾失败了发明电灯时曾失败了50005000多次多次，当有人劝当有人劝他放弃时，他说：他放弃时，他说：“NONO！我至少证明在！我至少证明在这个世界上有这个世界上有50005000多多种材料是不适合做灯种材料是不适合做灯丝的。丝的。”电影巨星电影巨星史泰龙史泰龙走上走上荧幕之前曾遭到荧幕之前曾遭到18551855次的次的拒绝，当有人劝他放弃时，拒绝，当有人劝他放弃时，他说：他说：“NONO！我！我18551855次遭次遭到拒绝并不说明我到拒绝并不说明我18561856次次一定会失败！因为过去不一定会失败！因为过去不等于未来。等于未来。”自信的人自信的人，能靠自己的力量使看，能靠自己的力量使看似不可能的成为可能，使可能的成为似不可能的成为可能，使可能的成为现实，相信自己能够获得成功。现实，相信自己能够获得成功。王海波进入大学后发现同学王海波进入大学后发现同学们的分数都没他高，开始们的分数都没他高，开始瞧不起瞧不起别人别人，甚至连老师、教授都不放，甚至连老师、教授都不放在眼里在眼里思考思考：进入大学后的他还相信自己吗？进入大学后的他还相信自己吗？还是自信吗？还是自信吗？这种心理有什么特点？这种心理有什么特点？自负的含义：拿拿自己自己的的长处和优势长处和优势和别人和别人的的缺点缺点比。比。瞧不起瞧不起别人别人，自以为自以为是。是。项羽项羽天生神力，英勇天生神力，英勇善战，率军在巨鹿战役中善战，率军在巨鹿战役中击败秦军主力。攻入咸阳击败秦军主力。攻入咸阳后，他变得居功自傲，分后，他变得居功自傲，分封诸王，自封封诸王，自封“西楚霸王西楚霸王”。后来，在与刘邦进行。后来，在与刘邦进行的四年楚汉战争中，他刚的四年楚汉战争中，他刚愎自用，狂妄自大，轻视愎自用，狂妄自大，轻视对手。最终兵败，自杀于对手。最终兵败，自杀于乌江。乌江。项羽的悲剧给我们什么启示？项羽的悲剧给我们什么启示？发人深省发人深省 自大自负犹如自大自负犹如登上登上 ！自信不自大，自信不自大，成功不自负。成功不自负。悬梯悬梯 王海波在大学里遇到了一个又一王海波在大学里遇到了一个又一个失败，学习成绩下降，竞选学生会个失败，学习成绩下降，竞选学生会主席失败，书法比赛失败，与同学关主席失败，书法比赛失败，与同学关系出现问题系出现问题王海波开始王海波开始怀疑怀疑自己，自己，认为自己其实什么都不行。认为自己其实什么都不行。思考：思考：这时的他还相信自己吗？这时的他还相信自己吗？还是自信吗？还是自信吗？这种心理有什么特点？这种心理有什么特点？自卑的含义：拿拿别人别人的的长处长处、优势优势和自和自己的己的缺点缺点比，比，自己自己瞧不起瞧不起自己自己。课堂上不敢举手，不敢站起来发言；课堂上不敢举手，不敢站起来发言；不敢尝试自己没有绝对把握的事情；不敢尝试自己没有绝对把握的事情；不敢当众表达自己的看法；不敢当众表达自己的看法；对别人说的话过于敏感；对别人说的话过于敏感；自卑的表现自卑的表现为什么会自卑？为什么会自卑？自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的出身，不满意自己的成绩等等。因此往不满意自己的出身，不满意自己的成绩等等。因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。结论：结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。而赢得别人的尊重。自负自负自卑自卑两条小花狗分别体现了哪两种心理？两条小花狗分别体现了哪两种心理？你是怎么看出来的？你是怎么看出来的？自信者自信者既看到优点既看到优点又看到缺点又看到缺点夸夸大大优优点点自负者自负者夸夸大大缺缺点点自卑者自卑者 高高估估自自己己低低估估自自己己自负、自卑、自负、自卑、自信自信有何不同之有何不同之处？处？（难点难点）分工：分工：自信者、自负者、自卑者。自信者、自负者、自卑者。情景：情景：放学前，教数学的班主任老师带着数学测放学前，教数学的班主任老师带着数学测试的成绩来到了班级里，介绍了一下考试的情况，试的成绩来到了班级里，介绍了一下考试的情况，并且表扬了考得好的同学。放学后，并且表扬了考得好的同学。放学后，自信自信小林、小林、自负自负的小明、的小明、自卑自卑的小刚都得了的小刚都得了9090分，三人站在分，三人站在一起聊天一起聊天要求要求:进行现场表演，自由组合，进行现场表演，自由组合，3 3人一组。人一组。根据表演来猜同学所演的角色。根据表演来猜同学所演的角色。准备时间：准备时间：3 3分钟分钟(台词、动作等）台词、动作等）909090通过这节课，你通过这节课，你收获了什么？收获了什么？“给我一个支点，我就能撬动地球给我一个支点，我就能撬动地球”1 1、上述名言体现了阿基、上述名言体现了阿基米德具有怎样的心理品质米德具有怎样的心理品质？2 2、请说出它的含义？、请说出它的含义？超越自负告别自卑相信自己我是最棒送你一首歌送你一首歌我相信我相信