趣味运动会比赛项目及规则(共5页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上趣味运动会比赛项目及规则（一）摸石过河：比赛距离为10米，每班男女学生各5名，以三块砖为道具，比赛开始运动员脚踩两块砖，站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将砖踩在脚下交换向前移动，以最后一个人的最后一块砖到达终点线结束，按时间取名次。（二）呼啦圈比赛： 计时开始，以每班第一个人掉圈为比赛结束。按时间决定名次。（三）实心球投准：每班男女生各5名，每人掷一次，脚不能踩线，若球落在两区线上，以小分计成绩，按总分取名次。（男8米 女6米）（四）男女混合拔河比赛：男女各10名（五）男女混合跳长绳比赛：男女各5名（六）赶猪比赛：运动员手持接力棒站在起跑线后，“猪”（篮球）放在起跑线上，听到起跑信号后，运动员用接力棒将猪向前按照规定的路线赶，以猪到达终点线结束。要求棒不离猪。不按规则赶猪的不计成绩。运动员不能用脚或者手赶猪。比赛距离为15米。（七）打保龄球比赛：运动员手持保龄球（篮球）站在投掷线后，运力将球掷出使球向前滚动（球必须在肩部以下掷出），以计算球碰倒瓶子的总数量来决定名次。（八）袋鼠跳比赛：运动员将腿套入塑料袋中，双手握紧塑料袋，站在起跑线后，听到口令，向前跳跃前进，途中塑料袋不得松开，比赛距离15米，每班男女学生各5名。按时间计算成绩。（九）一分钟投篮比赛：计时开始，运动员可在任意一点进行投篮，自投自抢，以在规定时间内投进篮的总个数计算成绩。每班女生8名。（要求运动员必须自投自抢，若有其他人帮助抢球传球，则作犯规处理，不计成绩）。（十）障碍跑比赛：按要求完成钻、跨、绕等动作。以时间来计算名次。（十一）运物比赛： 每班男女各5名，一名男运动员先跳过限制线后女生将物传给男生，接着女运动员跳过限制线接物，接着男运动员再跳过限制线，女运动员再将物传给男生，以此类推。到达终点后，一名运动员将物放在指定位置，谁放物谁快速跑回拍本队下一组队员的手，下一组继续按此方法比赛，直到第五组比赛结束。按时间决定名次。（十二）踏石过河比赛：每班男女学生各5名，对面站立，距离15米，听到口令后，拿起地上的铁圈，将圈抛出，然后跳进圈，然后把圈由下至上拿起，再抛出，然后再跳进圈，依次类推，直到最后一人结束，按时间计算名次。（十三）滚雪球比赛：每班男女各3人，发令后，每组第一人迅速向前跑，绕过标志物跑回起点，与第二人手拉手再迅速跑向终点，绕过标志物再返回起点，再拉第三人.依此类推，直到6个人跑完为止，按时间计算名次。要求：1、6人全部过终点线算结束。 2、参赛队员必须始终手拉手，绕过标志物才能继续向前跑，否则算犯规。 3、中途掉手算犯规。十四、跳短绳、踢毽比赛：每班男女生各10人，在规定时间内按次数多少决定名次。韩城小学2008年6月专心-专注-专业