感染后“刀片嗓”如何快速缓解.docx
感染后“刀片嗓”如何快速缓解“刀片嗓”如何缓解？感染后，为什么咽口水像吞刀片？北京地坛医院急诊主任王凌航 此前在接受采访时解释称，这种情况主要是声门和声带周围的黏膜发 生了充血水肿，一般病程35天时表现明显。等呼吸道病毒感染急 性期结束，病毒被清除，炎症减轻，水肿消失、改善，嗓音可以恢复。不同的人咽痛和咳嗽的时间长短不一，有的人处于感染的急性期 有点咳嗽，有的人可能会咳一至两个星期。因此，需要根据个人具体 的症状来选择用药。“如果喉咙有点不舒服，有轻微咳嗽，这是感染的常见症状，一 般来说不需要做特别处理。如果咳嗽比较频繁，可以用点复方甘草合 剂，这个药物的止咳效果比较好。如果痰液比较多的时候，可以用点 化痰药物，也有止咳的效果。如果咳嗽非常厉害，就需要在医生的指 导下使用复方甲氧那明胶囊来进行止咳。”如何缓解“刀片嗓”？可从日常调护和药物治疗两方面入手：1、增加饮水量，少量多次，湿润口腔以及咽喉部位黏膜，改善 不适。2、使用温的淡盐水漱口，增强口咽部黏膜的抵抗力，生理性海 盐水喷鼻，可以达到清洁和湿润鼻腔。3、食疗：温热的银耳雪梨汤、冰糖炖雪梨汤、蜂蜜水，富含水 分及维生素C的蔬果类，如橙子、梨子、苹果、白菜等。发病期间避 免吃辛辣和油腻的食物。1、抗病毒药物：新型冠状病毒感染后，可在医生指导下使用抗 病毒药物治疗，常见包括口服阿昔洛韦片、洛匹那韦利托那韦片及a -干扰素喷雾等药物；2、抗菌药物：如果咳嗽咽痛三天无明显缓解，考虑合并细菌感 染，可遵医嘱使用头抱类或者阿莫西林、阿奇霉素等药物促进局部炎 症消退，缓解异常情况；3、咽痛治疗药物：推荐方剂：金银花12g,连翘10g,山豆根10g,射干10g,玉 蝴蝶6g,胖大海3-5枚，薄荷6g煮水喝。脾虚便滤者不用。六神丸、金花清感颗粒、连花清瘟颗粒、甘桔清咽颗粒、宣肺 败毒颗粒、金叶败毒颗粒（孕产妇可选用）、金银花口服液、蒲地蓝 口服液、蓝琴口服液等，布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林片等药物缓解疼 痛。西瓜霜含片、华素片、开刻立含片、开喉剑喷雾剂等。咳嗽越来越严重是否需要就医？“新冠第四天，咳嗽很厉害，怎么办？ ” “咳嗽越来越厉害了， 是病情加重了吗？ "随着越来越多新冠病毒感染人群的病程进入后期, 很多人反映：在退烧后，自己的咳嗽越来越严重，这种情况是否正常？ 什么情况下应该及时就医？新型冠状病毒肺炎病人会出现继发气管、支气管的炎症，所以会造成咳嗽，同时前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过咳嗽、咯 痰排出咽喉部及气管、支气管分泌物。一般来说，新型冠状病毒感染 以干咳最为常见，有少部分病人可以出现咳白色粘液痰或者有痰不易 咳出，一般不会出现咳黄色脓痰，除非合并存在细菌感染。普通的咳嗽可居家，可以喝水湿润喉咙，并且不要过多说话，多 休息，对症使用一些镇咳药物缓解，而一旦出现咳血、细菌混合感染时，出现了咳嗽程度的加重，而且可以咳出脓性痰，要引起重视，及早的来到医院检查血常规和胸部CT等。“阳了”如何缓解症状带来的不适高灌盐7K漱口将5-6q左右（约一啤酒瓶盖）食盐加入250毫升 温开水，充分溶解，配置高渗盐水用以漱口.注意不要吞咽，含于口腔和舌根处20-30秒后将 盐水吐出，再用清水漱口。适用于低烧。»用32t-34t的温水擦拭皮肤，可促进散热.»按双上肢、背部、双下肢的I顶序迸行.薇宴:、肘窟、 手心、腹股沟、丽寓等部位可梢用力. 一般擦浴时间不要超过20分冲e浦案曜温法病毒一般通过鼻腔或喉咙迸入体内，含润喉糖时，口 腔会分泌更多唾液，有助于抑制喉咙中的微生物。话当多由7K次水有助于咽痛的缓解，还可以让咽部黏膜保持湿润, 在一定程度I稀释痰液，利于黏稠痰液的排出。适用于体温39t以上的高热。用冰袋冷敷或冷毛巾擦拭股离、腹股沟及胸常（膝 盖后方凹陷处）等皿管丰富的部位。使用冰袋时，最好用干毛巾将具包II起来，每次冷 败10-20分钟，以免局部冻伤°少多次谯用!8开7KrCTl有慢牲心衰或慢性肾功能不全号瓜吐酒恚者, 垦圭多庄在临床叶症治疗及遵医嘱下确定饮水量可以补充体内丢失的水分,防止虚脱，而目有利于 通过代潺，帮助人体散热；、另外还能够以加尿,尿液可以阳助人体潜走体内 的再素、病毒和细的。不要随意捂汗捂被子出汗适用于风寒感后。但当体温特 别高，比如在39.5P以上时，身体需要敬 热。如果盖W很厚的被子.则会影相散热, 效果适得其反.局部冷敷可帮助减少喉咙肿痛。尝试适当地吃些冰的 食物，例如雪糕，可帚助减少肿胀，起到止痛的功效。虚才不要使用刺激性强的漱口水，以免加剧呼 兽!I吸道干燥。平装时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽, 尤具在晚上。»最好将头颈和背部从高到低同时垫高，比如，用 两个枕头，一个横放，另一个竖着塔在上面，呈“T字形。停止核喊练习”»一且觉得有咳嗽的冲动，就闭上,用手给住* （闲仔咳嗽）：同时做吞咽动作；屏住呼吸一小会 儿.再次开始呼吸时,用鼻子舞柔地吸气和呼气eI曷塞I用盐水冲洗贝子，可以把鼻涕、病需细菌等刺激物冲 走，降低局部炎性介质的浓度，有助保持呼吸通畅。如果没有洗房器，可用手将冲洗液捧到鼻前，轻轻 用奥子把水吸进鼻腔再携出来，反复数次。热压在脸上敷一块热毛巾，手指按压鼻部位苴。这可以 缓解鼻案充血。»干咳时，可以将一只生梨挖空，中间放点冰箱.外 面放点水一起炖熟，还可以放点百合、金银花. 3-4个金桔煮水代茶也可以。使用加温器»微曼的湿能缓解臭部不适，可尝试把室内空气中 的湿度控制在40%左右。考OS温7K有助于把呼吸道里的过敏物质稀降、清除，减少呼 吸道的过敏反应。匹！1、不要光凭嗓子用劲咳或。这样不仅不能有效清m理呼吸道分泌物，还会导致咽痛、声啼。“有脑血管破裂、栓塞或111H僭病史者，应滥免 用力咳嗽。rrj 考虑盐水洗鼻时，应注意操作规詹。曾感到不适时,切不可用力按压、庠擦鼻子。搞II涕时，不建议捍住脚两例，用力将口涕搞出，这样很容18伤到眼睛和耳朵。
