老年康体指导理论知识考核试题及答案.docx

老年康体指导理论知识考核试题一、单项选择题A1类L 知识点下列不是半自理长者的音乐照护的有效性评估使用的量表是（）单选题*A.偏瘫上肢能力评价法B . Berg平衡量表评定C.言语能力评定D . MORSE跌倒评估表V2、知识点长期科学规律的坚持练习传统体育养生功法，可以增加机体的（）与协调能力。单选题*A .自控B .均衡C .平衡VD .调动3、知识点在后续指导老年人学练中国传统体育过程中，要进一步针对每一个动作进行（）的讲解。单选题*A.健康原理和功效，B .健康理论C.健康作用D.身心健康原理4、知识点康体指导师在评估一半自理老年人偏瘫侧肢体肌力等级时，发现该老年人上肢可以抬离床面，但是无法对抗阻力，因此，他为该老年人评定的肌力等级为（ 单选题*下列需求中，不属于偏瘫老年人基本需求的是（）单选题*A .自主需求B.自立需求VC.胜任需求D.关系需求38、知识点腕关节和踝关节多次有规律的活动，就是对（）的自我按摩。单选题*A .原穴B.十二原穴VC .十二穴D .十六穴39、知识点康体指导师在使用自感劳累量表（RPE ）评估半自理老年人参加游戏活动的运行感觉时, 静息心率为（）最合适。单选题*A.70次/分B.90次/分C . 110 次/分 VD . 130次/分40、知识点根据居民身份证的出生日期，按照（1月（2位I日（2位）顺序填写。（）单选题*A.年（4位）VB .年（2位）C .年（3位）D .不写年41、知识点没有用到手摇铃的是（X 单选题*A .匈牙利舞曲B .铃儿响叮当C.安妮特拉之舞D .小城故事V42、知识点协助半自理老年人进行身心活化活动互动游戏"反应训练游戏互动活动"说法错误的是（ 单选题*A.摊手姿势，剪刀石头布V8 .握手姿势，剪刀石头布C.胜方去打败方手背D.败方用手去保护自己手背43、知识点自我感知运动强度可分为（）级。单选题*A . 59 . 7C . 9D . 10V44、知识点为半自理老年人的身心活化活动疗法分为几个不同的环节（I 单选题*A.5个B . 6个C . 7个VD . 8个45、知识点胁助左侧偏瘫老年人进行主被动训练运动时，说法错误的是（）单选题*A.康体指导师需用双手抓住老年人的手腕B.老年人左手需要使力VC.康体指导师双手同时用力把老年人的手往自己这边拉D.老年人身体用力，尽量不要被拉动46、知识点音乐照护基本情况了解不包含（）单选题*A.疾病情况B .活动反馈VC .兴趣爱好D.心肺功能47、知识点下列哪个选项（）不是温热运动（半自理老年人）的适用对象？单选题*A .偏瘫老年人B .截瘫老人VC.上肢活动无障碍老年人D.下肢活动无障碍老年人48、知识点在开展冥想疗法时,指导师可以播放哪些音乐？（）单选题*A.节奏舒缓的轻音乐。B .激越的音乐C .摇滚乐D .金属音乐49、知识点唱歌与乐器吹奏可以（1 单选题*A.强化心肺功能VB .促进手指、手部、颈部、背部的运动C.训练肌肉运动与控制D.促进手指之间的协调能力50、知识点温热运动可以作为其他运动的（X 单选题*A.预备活动VB .辅助活动C.必备活动D.后续活动51、知识点协助半自理老年人进行身心活化活动互动游戏没有（X 单选题*A.反应训练互动活动B.警察抓小偷互动活动C.找鼻子耳朵互动活动D.对抛手指棒互动活动V52、知识点知觉障碍不包括（）？单选题*A.内感性不适VB .幻觉C.命令性幻听D.感知综合障碍53、知识点老年音乐照护活动中的乐器演奏需要运用（）脑。单选题*A .左B .右C .整个大VD .小54、知识点音乐照护活动每周开展（）次为宜。单选题*A. 1次B.2次VC .4次D.6次55、知识点正常人的肌肉约占体重的（），而经常从事体力活动的人，肌肉约占体重的35-40%单选 题*A . 30-35%,B . 35-40%C . 45-55%D . 55-65%56、知识点半自理老年人进行改良Ashworth痉挛量表评定时，受累部分被动屈伸时呈现僵直状态， 评为（）单选题*A. 1级B . 2级C . 3级D.4级V57、知识点主被动训练的功能锻炼是恢复（）功能的简易可行和有效的方法。单选题*A.认知B .视觉C .感觉D.肢体V58、知识点在评估老年人开展中国传统体育活动安全性时，康体指导师根据老年人（），参照量表进行打分。单选题*A .语言表达B .眼神C.运动表现。D .表情59、知识点不属于脚部按摩功能的是？（）单选题*A.对膝盖炎，风湿及关节痛有一定疗效B.刺激神经末梢VC.改善脚患问题D.促进血液循环、增进新陈代谢60、知识点上下肢主被动训练的治疗目的是什么？（）单选题*A.减少痉挛。B.促进血液循环、增进新陈代谢C .缓解水肿D.改善失眠，强化消化系统功能61、知识点半自理老年人学练中国传统体育强度评估环境评估，分值为（）分时，说明环境适宜。单选题*A . 70-89VB . 50-69C . 90-100D . 70-9062、知识点音乐照护通过（）来表达。单选题*B .非身体语言C.身体语言，D .声音E .动作63、知识点具有良好的语言表达、沟通、协调能力，能够与老年人进行良好的交流，理解老年人的服 务需求，并提供服务，是游戏中工作人员服务有效性评估量表（）的评估内容。单选题*A.专业服务能力B.综合素养VC.现场分工合作D.工作积极性64、知识点下列哪个不是身心活化器材？（）单选题*A .沙盘VB.健康环C.温热设备D .手指棒65、知识点音乐治疗是以（）为核心。单选题*A .音乐B .治疗。C .活动D.身体66、知识点（）的各项指标能够说明半自理老年人学练中国传统体育的安全性。单选题*A.安全性量表。B.安全性操作C .安全性目标D.安全性功能67、知识点十二段锦由（）动作组成，动静结合单选题*A .十四式B .十式C .八式D.十二式V68、知识点运动健身时，参与者的新陈代谢比平时大大（），体内营养物质大量消耗单选题*A .减少B .提高C .加强CD .有力69、知识点王爷爷，脑梗死半年，右侧肢体肌力下降，吃饭时右手能拿起碗筷，但不能举高，康体治 疗师评估王爷爷的肌力为（）单选题*A. 1级B . 2级C . 3级D . 4级V70、知识点坐姿双手直臂弹力带拉分为（）个部分单选题C . 5D . 671、知识点为老年人群展示中国传统体育养生运动技能，展示过程需要（），加深老年人深度感官认 知。单选题*A.全面立体VB .完整流畅C .美观全面D .分段清晰72、知识点为半自理老年人制定中国传统体育健康学练计划的主要目标措施是，为半自理老年人制定 中国传统体育健康活动（）期计划。单选题*A.初B .中C .长D .中长V73、知识点在活动流程表中，应注明每个关键性环节的（）时间。单选题*A.开始B .结束C.活动D .起止V74、知识点下列哪项是成为合格身心活化康体指导师的初步工作流程是（）单选题*A.明确认知VB .明确行为C .做好自评D.开展活动75、知识点任务流程的顺序是 任务分析一一工作准备-（）-效果评价单选题*A .任务实施B .物品准备C.实施监控VD.制定方案76、知识点半自理老年人学练中国传统体育活动的难度要（ 单选题*A.简单易懂B .循序渐进VC .降到最低D .中等77、知识点在半自理老年人学练中国传统体育进行有效性评估中，有效性量表各项指标能够表征老年 人学练中国传统体育后，身体各项健康指标的（）效果。单选题*A .变化B .上升C .提升VD.使用78、知识点指导用语要通俗易懂，描述技术动作时要准确（），声音高低根据练习者听力情况而定， 做到练习者能听清听懂单选题*A .合理A. 1级B . 2级C . 3 级。D .4级5、知识点为半自理老年人设计的游戏活动实施方法应（ 单选题*A.简单易行VB.便捷C .快速D .轻松6、知识点指导半自理老年人动作的练习分组练习过程中，对老年人进行分组，以（）组合为主。单选题*A.分配B .固定C .自由VD.年龄7、知识点康体指导师在带领半自理老年人进行游戏活动时，分为（）几个步骤。单选题*A .准备活动-基础活动-整理活动VB .基础活动-整理活动-准备活动C .准备活动-整理活动-基础活动D .整理活动-准备活动-基础活动8、知识点测试登记时，需要填写什么信息（）（0.5分）单选题*A .老年人体适能测试记录表VB.规范VC.正确D.突出79、知识点运动训练对各类肌纤维都有影响，不同的运动项目对肌纤维的发展也（X 单选题*A .不同VB.相同C .差不多D.正比80、知识点康体指导师和半自理老年人的比例一般（）为宜。单选题*A.一比三VB一比一C .一比五D . 一比八二、单项选择题A2类每题1分，共10题，共计10分1、知识点情景家住幸福社区的张爷爷今年66岁，年轻时是一名工人，10年前脑卒中导致肢体右 侧能力受限。初始表现为右侧上下肢活动不利，老年人接受了系统的康复治疗之后，身体功能恢复情况良 好，短距离可以使用拐杖或自行使用轮椅出行。上个月开始，张爷爷因为右手灵活度降低开始出现情绪暴躁 的情况且拒绝到医院进行治疗。经过劝说，社区家庭医生上门诊断后认为，张爷爷并不是病情严重，而是缺 乏活动，建议张爷爷多参加运动。周一张爷爷收到社区开展的"健康夕阳"运动健身活动的通知，表示想去 了解一下具体情况。周二，张爷爷在家人的陪伴下到社区康体指导中心前来咨询康体师小王自己是否适合 参加这次活动，经过一段时间的学练。康体师小王决定为半自理老年人群制定运动健身类健康活策划方案: 不属于老年人群的运动健身项目策划方案中地点的内容是？（）单选题*A.活动报道的地点B.活动的办公地点，C.活动举办地点D.活动的备选地点2、知识点情景武汉武昌区的刘奶奶今年82岁，常年身患慢性疾病，尤其脾胃失调严重，身体偏瘦， 老伴去年去世，自己长期与儿子、儿媳一起居住，前几年勉强能够自理，不敢独自出门。去年冬天过后，腿 脚感觉更加无力，在儿子建议下，买了轮椅，但由于儿媳与老人关系不和，儿子长期不在家，家庭矛盾不断 升级。于是，前不久在刘奶奶的要求下，儿子将他送到了 3公里之外的养老机构。刘奶奶对机构的各项设 施和服务都很满意。机构根据刘奶奶身体情况，建议她参加机构组织的中国传统体育养生服务项目，通过练 习传统功法增强脾胃功能，提高身体素质。刘奶奶欣然接受了建议，并通过了健康评估，准备接受康体指导 师的技能指导。相关问题如下：练习中国传统体育要安稳坐下，周身放松，帮助练习者（）？单选题*A.排除杂念VB.身心健康C .愉悦身心D .提高自我3、知识点情景北京某养老院成立于2011年，位于朝阳区某大型社区，由清华大学毕业的王先生和 几位同学投资兴办，北京市民政局和朝阳区民政局直接领导下，参照国外先进养老院理念，于2011年建设 的专业护理型养老机构，专注于为高龄、失能、半失能、失智老人提供颐养、照料、医疗、护理、康乐等优 质服务。近期，该机构与某高校合作，引入了中国传统体育养生服务项目，主要针对半自理老年人开展十二 段锦功法的指导与健康服务。经过前期意愿调查和健康评估，该机构12名半自理老年人通过了评估，而且 有意愿参加。康体指导师开始准备为老年人讲解十二段锦促进老年人健康的原理和功效。有关问题如下：十 二段锦适合于（）、虚弱性疾病者的调摄。有助于神经衰弱、慢性气管炎、冠心病、腰肌劳损等患者的康复。单选题*A.患慢病VB.身体强壮C,急性病症D.健康人群4、知识点情景A养护院成立于2006年，作为某市首家医养结合示范机构，是一所具备完善的老年 人住养、便捷医疗、康复服务功能于一体的现代化综合性老年综合服务机构。A养护院收养半自理及完全不 能自理老年人。为丰富入住老人的院内生活，提高半自理老人的身体机能，康体指导师定期为老年人进行身 心活化技术的指导。关于为半自理老年人独立连贯的展示身心活化技术并指导学练的相关问题：协助半自 理老年人进行患侧温热时需要配合敲打，其顺序为（ 单选题*A.手部一手臂一肩部一腿部一脚部VB.手腕手臂-颈部一肩部一腿部C.手部一颈部一肩部一腰部一腿部D.手臂一颈部一肩部T腰部一脚部5、知识点情景春暖花开时节，某市福祉养老院准备为入住长者策划一场趣味体育运动会。针对半自 理老年人身体能力和参与需求，康体指导师策划了适应于他们的趣味体育游戏节，以丰富半自理区老年人 的精神生活，增加趣味性和娱乐性，同时让老年人舒展筋骨，养成常态化健身运动的习惯：以下哪个时间安 排最符合老年人活动方案撰写的要求：（）单选题*A . 2020 年 11 月 25 日 14:00-15:207B . 2020 年 11 月 25 日 14:00C . 2020 年 11 月 25 日D 2020 年 11 月 25 日 12:00-14:206、知识点情景北京某养老院成立于2011年，位于朝阳区某大型社区,由清华大学毕业的王先生和 几位同学投资兴办，北京市民政局和朝阳区民政局直接领导下，参照国外先进养老院理念，于2011年建设 的专业护理型养老机构，专注于为高龄、失能、半失能、失智老人提供颐养、照料、医疗、护理、康乐等优 质服务。近期，该机构与某高校合作，引入了中国传统体育养生服务项目，主要针对半自理老年人开展十二 段锦功法的指导与健康服务。经过前期意愿调查和健康评估，该机构12名半自理老年人通过了评估，而且 有意愿参加。康体指导师开始准备为老年人讲解十二段锦促进老年人健康的原理和功效。有关问题如下：十 二段锦第三式名称（）单选题*A.冥心握固B.叩齿鸣鼓C.微撼天柱。D.掌抱昆仑7、知识点情景家住幸福社区的张爷爷今年66岁，年轻时是一名工人，10年前脑卒中导致肢体右 侧能力受限。初始表现为右侧上下肢活动不利，老年人接受了系统的康复治疗之后，身体功能恢复情况良 好，短距离可以使用拐杖或自行使用轮椅出行。上个月开始，张爷爷因为右手灵活度降低开始出现情绪暴躁 的情况且拒绝到医院进行治疗。经过劝说，社区家庭医生上门诊断后认为，张爷爷并不是病情严重，而是缺 乏活动，建议张爷爷多参加运动。周一张爷爷收到社区开展的“健康夕阳"运动健身活动的通知，表示想去 了解一下具体情况。周二，张爷爷在家人的陪伴下到社区康体指导中心前来咨询康体师小王自己是否适合 参加这次活动，经过一段时间的学练。康体师小王决定为半自理老年人群制定运动健身类健康活策划方案: 为老年人群制定基本的运动健身习练方案时，效果不包括？（）单选题*A.考核效果。B .经济效果C .心理效果D.社会效果8、知识点情景北京某养老院成立于2011年，位于朝阳区某大型社区,由清华大学毕业的王先生和 几位同学投资兴办，北京市民政局和朝阳区民政局直接领导下，参照国外先进养老院理念，于2011年建设 的专业护理型养老机构，专注于为高龄、失能、半失能、失智老人提供颐养、照料、医疗、护理、康乐等优 质服务。近期，该机构与某高校合作，引入了中国传统体育养生服务项目，主要针对半自理老年人开展十二 段锦功法的指导与健康服务。经过前期意愿调查和健康评估，该机构12名半自理老年人通过了评估，而且 有意愿参加。康体指导师开始准备为老年人讲解十二段锦促进老年人健康的原理和功效。有关问题如下：十 二段锦注重，就是在练习时要注重对身体特定部位的（）单选题*A .按摩VB .点穴C.刮二D.拔罐9、知识点情景某老年公寓的半自理区入住40多位老年人，年龄在73-85岁不等。部分老年人对机 构活动的参与性较高，兴趣爱好不一。老人普遍身体机能有不同程度的退化，日常生活活动能力下降，动作 比较缓慢。个别老人出现轻微失智症状。康体指导师为了营造积极的机构氛围，将根据他们的能力和需求， 量身定做游戏活动计划：情景中"量身定做一周的游戏活动的习练计划"，暂时不用从（）开展评估？单 选题*A .生理方面B .心理方面C.身高方面。D.兴趣需求10、知识点情景韩奶奶3个月前由于突发脑梗塞导致左半侧肢体行动不灵活。68岁的她自患病以来不想麻烦子女每天照顾自己，坚持白天去社区的老年人日间照料中心。在这里除了提供餐食之外，还可以 参加一些有助于身体健康和增进身体机能的活动，身心活化运动就是其中之一，每次韩奶奶都很高兴参加。 通过近3个月的持续运动，韩奶奶感觉左胳膊和左腿的情况比刚出院的时候有所好转，对肢体的康复也充 满了信心。在这家日间照料中心经常有新来的老年人，情况跟韩奶奶类似，韩奶奶都极力推荐其他老年人参 加到身心活化运动中来。在运动之前要先了解相关的原理和功效，与完全自理老年人不同的是，针对像韩奶 奶这样的半自理老年人，在运动时还需要考虑和注意老年人患侧的技术指导和运动锻炼。关于为半自理老 年人讲解身心活化技术增进健康的原理和功效相关问题：下列选项中不属于主动运动训练效果的是？（） 单选题*A.提高运动感觉的清晰度B.有助于情绪的稳定性C.有助于关节活动D.能够加强老年人的团队协作，强化大脑V三、判断题A1类每题0.5分，共40题，共计20分L 知识点坐姿小腿拉伸将有一定弹性的高约10厘米的瑜伽砖放置于前脚掌处，然后腿部尽量向墙侧 踩压（）判断题*A正确B错误V2、知识点音乐照护是音乐疗法的一种。（）判断题* A正确，B错误3、知识点在团体游戏开展的环境准备中，可配备团体活动组合桌，适老椅、轮椅若干。（）判断题B错误4、知识点音乐照护的形式多为被动性音乐照护。（）判断题*A正确B错误。5、知识点半自理老年人中国传统体育健身活动中，奖品可随机。（）判断题A正确6、知识点老年游戏活动策划与实施的前期调研内容，既要调研老年人参与游戏活动需求，又要评估老年人参与游戏的能力。（）判断题*A正确，B错误7、知识点老年人学练中国传统体育进行有效性评估过程中，个别老年人因其他原因，造成身体状况或心理状况的明显下降，不在评估范围之内.（）判断题*B错误8、知识点物理环境评估内容包含人文关怀、生活习惯（）判断题*A正确9、知识点测量量表在进行测量时注意具体实施方法的变通。（）判断题A正确VB错误10、知识点指导半自理老年人动作的练习过程中，需要提前告知老年人，感觉不能坚持练习时，坚持 一下。()判断题*A正确B错误。11、知识点考虑到老年人听力较差组织活动时建议佩戴扩音器。()判断题*A正确，B错误12、知识点老年音乐照护活动中，我们需要选择以节奏性为主，并且是比较容易掌握使用方法的乐器。()判断题*A正确。B错误13、知识点中国传统体育博大精深，既有以全身参与运动为特点的太极拳、五禽戏和八段锦等，又有 以上肢和躯干参与运动为主要形态的各种坐势功法，十分适合体质虚弱、高龄和下肢不便的半自理老年人。()判断题*A正确，B错误14、知识点康体指导师为半自理老年人进行游戏动作指导时，游戏过程中应尽量多的及时"纠错"。()判断题*A正确B错误，15、知识点节奏训练不是非常必要的。()判断题*A正确B错误V16、知识点评价老年人的身体成分，判断发生心血管疾病等慢性病的风险。（）判断题*A正确。B错误17、知识点行走测试让参与者坐到椅子的中央，双手放在大腿上，一只脚稍微靠前一点，身体稍微向 前倾。（）判断题*A正确B错误V18、知识点通过老年人参与游戏活动强度的评估，使康体指导师能最大限度的对半自理老年人进行游 戏活动的时间和量。（）判断题*A正确B错误V19、知识点半自理老年人群学练中国传统体育的计划应充分考虑老年人的健康状况，无需在意其他差 异，确保养生功法学练过程的安全性。（）判断题*A正确B错误V20、知识点评估过程中，充分尊重半自理老年人的意愿及隐私，并根据半自理老年人的身体状况、情 绪反应对评估方式做适当优化提升。（）判断题*A正确，B错误21、知识点平衡训练有助于提高身体核心肌群的力量，增强身体的稳定性，减少少老年人摔倒的风险（）判断题*A正确B错误V22、知识点护理员反馈参加身心活化活动的半自理老年人睡眠良好，根据老年人实际情况，不需要再 进行睡眠质量评估。（）判断题*A正确B错误V23、知识点坐姿压肩：身体姿态为坐姿，躯干保持正直，两手臂前伸，扶住高处固定物体，向前压肩（）判断题*A、正确VB、错误24、知识点生活满意度量表适用于所有人群。（）判断题*A、正确B、错误V25、知识点为降低风险，减少组织者责任及压力，需要明确告知参与活动风险，对活动中非组织者过 失导致的意外，半自理老年人及其家属承担风险。（）判断题*A、正确B、错误V26、知识点为半自理老年人展示游戏，使老年人直观的了解游戏过程、使用器具、游戏玩法与规则, 提高参与有效性（）判断题*A、正确VB、错误27、知识点在老年人学练中国传统体育进行有效性评估中，需询问老年人带病情况，无需记录。（）B.姓名C .电话D.联系方式9、知识点人在进行运动健身时，肌肉中的（）增加，流经肌肉的血液量大大增加，营养物质源源而 来，使得肌纤维变粗，肌肉的体积增大，因而肌肉显得健壮而有力。单选题*A.毛细血管网VB .血含量C .血液量D.营养物质io、知识点最大心率的与运动强度的对应关系表述正确的是（x 单选题*A .最大心率的50-60%活动，轻松且随意，呼吸畅顺（有氧的放松活动）VB .最大心率的60-70%活动，中等速度、言语易受呼吸的影响而断断续续（强化摄氧水平及心肺功能）C .最大心率的70-80%活动,较快的速度、呼吸较急促且不舒服（增强心肺功能及跑步速度）D .最大心率的80-90%活动，不能长时间维持的全速冲刺、呼吸困难（无氧的肌肉增强活动）11、知识点音乐照护活动的效果评价，错误的描述是（）单选题*A.要注重评价者的主观判断VB.要注重参与者的主观感受C.参与者生理和心理都需评价D.定量和定性结合评价12、知识点半自理老年人学练中国传统体育，在强度评估方面，自我感知运动强度,（）级为温和。（0.5分）单选题*A . 1-2判断题*A、正确B、错误。28、知识点患有脑血管疾病的老年人，即使在患病后尽快地进行适当的康复治疗也不能恢复身体机能。（）判断题*A、正确B、错误V29、知识点长时间维持一个体位或姿势太久，容易造成腰背部的疼痛（）判断题*A、正确VB、错误30、知识点剧烈运动后，不能立即坐下、蹲下、躺下或站立不动，要通过慢走、慢跑使下肢肌肉收缩 来保证血液回流，减少运动后头晕的情况发生。（）判断题*A、正确VB、错误31、知识点老年人对于接受疾病的过程也是一种健康的、正常的心理反应。（）判断题*A、正确VB、错误32、知识点旋转运动练习者坐在安全固定的转椅上进行旋转，初始时速度稍慢些，以练习者不觉得头 晕为宜，该运动主要是刺激前庭神经（）判断题*A、正确VB、错误33、知识点听力减弱、沟通能力降低的老年人不适合参加团体活动。（）判断题*A、正确B、错误。34、知识点音乐照护的乐曲节奏的快慢对参与者的生理和心理都会有影响（）判断题*A、正确VB、错误35、知识点半自理老年人每次习练中国传统体育活动都要掌握好时间，避免运动过量。（）判断题 *A、正确VB、错误36、知识点以老年人能力评估为游戏活动的起点，能有效保障活动的安全性。（）判断题*A、正确B、错误V37、知识点游戏活动安全性是前提和基础。安全性评估能够有效增强活动组织者的安全意识，降低半 自理老年人参与活动的安全风险，一定程度避免安全事件发生。（）判断题*A、正确VB、错误38、知识点为半自理老年人讲解游戏活动，对老年人理解原理和功效没有作用。（）判断题*A、正确B、错误，39、知识点康体指导师在评估老年人身体运动适应能力过程中，取得老年人的信任，体现了为半自理 老年人学练中国传统体育进行安全性评估过程中的人文关怀。（）判断题*A、正确VB、错误40、知识点分离运动平稳，协调性良好，但速度较慢。（）判断题*A、正确VB、错误四、判断题A2类，每题1分，共10题，共计10分1、知识点情景已八旬的退休老教授陈先生与老伴居住在上海某高端校区，她们的儿女均在外地工 作，夫妻俩不喜欢请保姆，于是日常生活仍勉力自己打理。不幸的是，陈先生老伴前一段时间不小心摔倒， 需要长期借助轮椅出行。于是他们入住了上海某养老社区，由专人负责陈先生老伴的日常护理。几天前，两 位老年人一起接受了社区康体指导师有关中国传统体育服务项目的介绍，两人都很感兴趣，于是主动报名 进行健康评估，为后续参与中国传统体育健康活动做好准备。根据以上情况，康体指导师首先给陈先生的老 伴，进行中国传统体育活动的安全性评估：半自理老年人普遍能够完成标准的中国传统体育健康技术。（） 判断题*A正确B错误V2、知识点情景春暖花开时节，某市福祉养老院准备为入住长者策划一场趣味体育运动会。针对半自 理老年人身体能力和参与需求，康体指导师策划了适应于他们的趣味体育游戏节，以丰富半自理区老年人 的精神生活，增加趣味性和娱乐性，同时让老年人舒展筋骨，养成常态化健身运动的习惯：在趣味体育游戏 活动策划方案中，应当针对活动项目注明每项活动的安全性的防护措施。（）判断题*A正确，B错误3、知识点情景已八旬的退休老教授陈先生与老伴居住在上海某高端校区，她们的儿女均在外地工作，夫妻俩不喜欢请保姆，于是日常生活仍勉力自己打理。不幸的是，陈先生老伴前一段时间不小心摔倒， 需要长期借助轮椅出行。于是他们入住了上海某养老社区，由专人负责陈先生老伴的日常护理。几天前，两 位老年人一起接受了社区康体指导师有关中国传统体育服务项目的介绍，两人都很感兴趣，于是主动报名 进行健康评估，为后续参与中国传统体育健康活动做好准备。根据以上情况，康体指导师首先给陈先生的老 伴，进行中国传统体育活动的安全性评估：半自理老年人安全性评估要因人施策，尽量做到一人一方案，一 人一总结。（）判断题*A正确VB错误4、知识点情景韩奶奶3个月前由于突发脑梗塞导致左半侧肢体行动不灵活。68岁的她自患病以来 不想麻烦子女每天照顾自己，坚持白天去社区的老年人日间照料中心。在这里除了提供餐食之外，还可以参 加一些有助于身体健康和增进身体机能的活动，身心活化运动就是其中之一，每次韩奶奶都很高兴参加。通 过近3个月的持续运动，韩奶奶感觉左胳膊和左腿的情况比刚出院的时候有所好转，对肢体的康复也充满 了信心。在这家日间照料中心经常有新来的老年人，情况跟韩奶奶类似，韩奶奶都极力推荐其他老年人参加 到身心活化运动中来。在运动之前要先了解相关的原理和功效，与完全自理老年人不同的是，针对像韩奶奶 这样的半自理老年人，在运动时还需要考虑和注意老年人患侧的技术指导和运动锻炼。关于为半自理老年 人讲解身心活化技术增进健康的原理和功效相关问题：温热运动能够刺激末梢神经，并借由简单的动作维 持基本关节活动角度和肌力。（）判断题*A正确B错误。5、知识点情景某老年公寓的半自理区入住40多位老年人，年龄在73-85岁不等。部分老年人对机 构活动的参与性较高，兴趣爱好不一。老人普遍身体机能有不同程度的退化，日常生活活动能力下降，动作 比较缓慢。个别老人出现轻微失智症状。康体指导师为了营造积极的机构氛围，将根据他们的能力和需求,量身定做游戏活动计划：习练计划制定之后，用A4纸打印发放给老人。（）判断题*A正确B错误，6、知识点情景北京某养老院成立于2011年，位于朝阳区某大型社区，由清华大学毕业的王先生和 几位同学投资兴办，北京市民政局和朝阳区民政局直接领导下，参照国外先进养老院理念，于2011年建设 的专业护理型养老机构，专注于为高龄、失能、半失能、失智老人提供颐养、照料、医疗、护理、康乐等优 质服务。近期，该机构与某高校合作，引入了中国传统体育养生服务项目，主要针对半自理老年人开展十二 段锦功法的指导与健康服务。经过前期意愿调查和健康评估，该机构12名半自理老年人通过了评估，而且 有意愿参加。康体指导师开始准备为老年人讲解十二段锦促进老年人健康的原理和功效。有关问题如下：为 半自理老年人讲解中国传统体育养生促进健康的原理和功效要时刻关注老年人状态。（）判断题*A正确VB错误7、知识点情景家住幸福社区的张爷爷今年66岁，年轻时是一名工人，10年前脑卒中导致肢体右 侧能力受限。初始表现为右侧上下肢活动不利，老年人接受了系统的康复治疗之后，身体功能恢复情况良 好，短距离可以使用拐杖或自行使用轮椅出行。上个月开始，张爷爷因为右手灵活度降低开始出现情绪暴躁 的情况且拒绝到医院进行治疗。经过劝说，社区家庭医生上门诊断后认为，张爷爷并不是病情严重，而是缺 乏活动，建议张爷爷多参加运动。周一张爷爷收到社区开展的“健康夕阳"运动健身活动的通知，表示想去 了解一下具体情况。周二，张爷爷在家人的陪伴下到社区康体指导中心前来咨询康体师小王自己是否适合 参加这次活动，经过一段时间的学练。康体师小王决定为半自理老年人群制定运动健身类健康活动计划:对 半自理老年人而言，适当做一些被动或主动的锻炼，都有利于恢复肌肉的肌力。（）判断题*A正确。B错误8、知识点情景家住幸福社区的张爷爷今年66岁，年轻时是一名工人，10年前脑卒中导致肢体右 侧能力受限。初始表现为右侧上下肢活动不利，老年人接受了系统的康复治疗之后，身体功能恢复情况良 好，短距离可以使用拐杖或自行使用轮椅出行。上个月开始，张爷爷因为右手灵活度降低开始出现情绪暴躁 的情况且拒绝到医院进行治疗。经过劝说，社区家庭医生上门诊断后认为，张爷爷并不是病情严重，而是缺 乏活动，建议张爷爷多参加运动。周一张爷爷收到社区开展的“健康夕阳"运动健身活动的通知，表示想去 了解一下具体情况。周二，张爷爷在家人的陪伴下到社区康体指导中心前来咨询康体师小王自己是否适合 参加这次活动，经过一段时间的学练。康体师小王决定为半自理老年人群制定运动健身类健康活动计划:对 于下肢功能障碍的半自理老年人，为其讲解运动对机体影响和作用的意义不大。（）判断题*A正确B错误V9、知识点情景赵奶奶是最近转来康养中心的独居老年人，老伴前些年因病离世，有两儿一女，因 患有帕金森疾病若干年，家人照顾吃力，奶奶入康养中心进行康复，在入住新环境后睡眠受到影响经常失 眠，白天精神欠佳，偶感觉疲劳，记忆力退化，经常忘记吃药及甚至忘记家人的名字，手部有震颤症状，平 衡能力较差，步态表现为小碎步，近一个月发生2次跌倒，与周围的老年人交流较少，常常感觉生活无趣， 近两年来都是女儿照顾，基本未进行过家务活动：偏瘫下肢能力评价时，坐位可以由其他人扶持和保护以固 定身体（）判断题*A正确B错误V10、知识点情景韩奶奶3个月前由于突发脑梗塞导致左半侧肢体行动不灵活。68岁的她自患病以 来不想麻烦子女每天照顾自己，坚持白天去社区的老年人日间照料中心。在这里除了提供餐食之外，还可以 参加一些有助于身体健康和增进身体机能的活动，身心活化运动就是其中之一，每次韩奶奶都很高兴参加。通过近3个月的持续运动，韩奶奶感觉左胳膊和左腿的情况比刚出院的时候有所好转，对肢体的康复也充满了信心。在这家日间照料中心经常有新来的老年人，情况跟韩奶奶类似，韩奶奶都极力推荐其他老年人参 加到身心活化运动中来。在运动之前要先了解相关的原理和功效，与完全自理老年人不同的是，针对像韩奶 奶这样的半自理老年人，在运动时还需要考虑和注意老年人患侧的技术指导和运动锻炼。关于为半自理老 年人讲解身心活化技术增进健康的原理和功效相关问题：主被动训练主要是对上肢和下肢的阻力训练，通 过徒手和健康环两种方式来完成。（）判断题*A正确VB错误五、多项选择题每题2分共10题，共计20分1、以下哪几项是正确的？（）多选题*A . Barthel指数 60分，良，虽有轻度残疾，但生活基本自理VB . Barthel指数40 60分，中度残疾，生活需要帮助（40分以上者康复治疗效益最大）VC . Barthel指数20 4。分，重度残疾，生活依赖明显，需要很大帮助VD . Barthel指数 20分，完全残疾，生活完全依赖，2、生存质量测定量表简表主要了解（ABC）多选题*A.生存质量VB .健康情况C.日常活动的感觉D.日常情绪3、制定活力老年人群学练中国传统体育长期计划书中，各阶段计划的目标应（B C力多选题*A.阶段递进。B .循序渐进C.相互衔接4、知识点情景家住幸福社区的张爷爷今年66岁，年轻时是一名工人，10年前脑卒中导致肢体右 侧能力受限。初始表现为右侧上下肢活动不利，老年人接受了系统的康复治疗之后，身体功能恢复情况良 好，短距离可以使用拐杖或自行使用轮椅出行。上个月开始，张爷爷因为右手灵活度降低开始出现情绪暴躁 的情况且拒绝到医院进行治疗