《2.上步投掷沙包（或垒球）》教学设计(江苏省县级优课)..docx

上步投掷垒球教学设计江苏省新沂市港头镇中心李伟 指导思想：本课坚持“健康第一”的思想，以课程标准为依据，贯彻快 乐健身，主动发展的教学理念增进学生的身心健康，激发学生的 运动兴趣，提高学生的学习热情。通过学生喜闻乐见的形式，让 学生在自主、合作的氛围习、活动，引导学生在主动探究中了解 投掷的要领，掌握投掷的正确动作，同时进一步激发学生对投掷 活动的良好兴趣。教材分析：投掷项目是传统的体育项目，是课程标准的重要组成部分。 教材编写由浅入深：通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体 姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素 质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，同时也为今后学习其它 的投掷项目奠定基础，为进一步提高学生的身体健康和心理健康 水平打下良好的基础。学情分析：本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、 好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。 在本课的设计中，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发， 激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。教学目标：1、学习上步掷垒球，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力，帮助学生形成正确的体验，加深对动作要领的理解。2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受，并能在活动中感受到快乐。3、培养学生集体意识和良好的合作意识。教学过程：一、情境导课抗日战争时期解放军叔叔依靠自己的智慧和力量用手榴弹攻 打敌人的碉堡，我们要向他学习，练就一身本领，为祖国的和平 做贡献。二、身心准备阶段热身运动：300米慢跑关节运动操：跟着音乐做热身活动三、能力尝试、自主探索阶段感知投掷：仍纸飞机，在游戏中引导学生进行探索性学练，感知自然 挥臂的动作比较投掷：尝试三种不同的角度（偏上、偏下，适中）投掷动作，让学生观 察、比较，那种角度才能把垒球掷得更远。示范、总结正确的投掷技术动作：面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；迈右腿的同时， 身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步； 左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、 转股、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向 前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。游戏:运送弹药接力，学生分组练习，教师组织学生进行 游戏学生在快速跑的练习中，发展下肢运动能力，逐渐建立良好的体 育规则意识和团队合作意识。投掷环节中评选“最佳神投手”。四、恢复身心阶段：军歌噫亮在音乐伴奏下，教师领做放松操，学生模仿练习。要点： 让学生尽量的放松身体，先深呼吸两次，再伸伸懒腰，然后抖抖 胳膊，跺跺脚。