阳光心理健康人生的讲话稿.docx

阳光心理，健康人生的讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是阳光心理，健康人生。心理学 家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的 人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。心理是否健 康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负； 大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的 和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理？首先，正确认识自己，不自卑，不自负，相信自己。天生我 材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相 信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能 忍受挫折，更能有所作为。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系 来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的快乐与老师、 同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得 到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦， 痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，赠人玫瑰，手有余香。 多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药 苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！ 享受快乐！再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对 现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爰生活、积极向上的生活 态度，要树立远大的理想和信念，只有 这样才能性格开朗，目光 远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我 们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健 康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理, 拥有一个健康的人生！