2022年体育教师工作总结精简版.docx

2022年体育教师工作总结精简版时光荏苒，转眼间一年多的训练已经结束。在学校领导 的关心支持和体育组同事们的帮助下，高三体育训练工作取 得了比较满意的成绩。回想一年来和学生一起顶风冒雨，同 甘共苦的日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将 高中训练工作中的一些心得和不足总结如下：一、严格选材，奠定基础高校录取体育业余生是要看业余考试分数和文化考试 分数（特招的运动员除外），只有两项都上了线才会被录取。 因此，我在选材时注意三个方面的问题：第一，该生必须具备良好的身体条件和身体素质，体育 运动方面具有一定的天赋，这样的学生训练成绩才会容易提 高。第二，该生具备良好的品质和顽强拼搏的精神，在以后 的训练中不能其负面作用，防止害群之马的出现。第三，该生的文化成绩一定要处于中等偏下以上水平， 总分应该在300分以上，这样才不至于业余上线后因为文化 没有达到要求而上不了线。二、严格管理，工作保障大量实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一 个严格的管理制度，为此，在组队时，我制定了比较详细的 管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等 方面都提出了细致的要求，使学生对这个队伍的纪律有了一 个明确的了解，确保了训练工作能够顺利、高效地进行。在 日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，我还注重培 养他们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感和坚韧不拔 等优良品质，同时要培养顽强拼搏的训练作风，加强队员的 集体凝聚力，让他们为自己能成为训练队的一员而感到自 豪。三、科学训练，必要条件高中体育考生参加业余考试需要考四项身体素质，分别 是100米、800米、铅球、立定三级跳远。要想在短短一年 的训练时间里迅速提高学生的身体素质，使每个学生都能达 到自己理想学校的业余录取分数线，难度可想而知。因此， 必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。举例来说， 对于技术含量要求较高的项目铅球，我采取统一讲解和个别 指导的方法，给学生分析原地推铅球的技术动作，耐心细致 地讲解动作方法并准确地示范动作，使学生在短期内便建立 了正确的技术概念，但我发现有些同学在实践中动作变形， 通过分析我认为是这些同学的绝对力量和肌力量弱引起的， 为此给他们吃小灶，加强上肢和肌力量，经过一段时间的有 针对性训练，这些学生的铅球成绩有了明显提高。总之科学 训练是出成绩的必要条件。四、文化课程学习，只进不退文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功 底总是差一点，保证高效扎实的文化学习是体育生很难做到 的，所以我十分重视体育生文化课的学习，实时关注体育生 文化课学习，对于成绩下降的学生要及时处理，加以督导。 积极和各科任老师配合抓好体育生的文化课。五、分析不足，找出欠缺，解决问题通过一年多的训练和带学生加试的过程，我发现很多问 题，也在寻找解决问题的方法。通过本次体育加试发：1、学生心理素质太差，考试过程中紧张，发挥不出自 己水平。这就要求加强心理素质训练，多让学生参加比赛， 如市运会等，让学生学会在比赛中调节心理，克服紧张情绪, 能够随机应变，力争超常发挥自己的水平。2、个别学生技术不稳定，800成绩差。究其原因，我认 为是训练时间短。从2022年3月份开始到今年4月份，看 似一年多时间，实际训练时间不足10个月，从运动技能的 形成来说时间远远不够；再就说这个时间段正好少一个冬训 内容，没有适应冬训阶段，从而导致了高三冬训任务的失败, 强度上不去、量上不去，还有就是伤病情况严重导致了 800 米成绩较低。六、业余成绩一年来，值得我庆幸的是经过全队上下共同努力，在今 年的体育业余测试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩。 全队共14人，n人达到300分以上，按往年分数段285的 成绩，11人全部上段，上段率79%,上段平均分323. 94分, 分377. 03分。上段人数、上段率、上段平均分和分四项越 居北戴河中学历史。最后，在接下来的一个多月的时间里，我一定严格学生的文 化科学习，在高考结束后希望我的队员一个也不落，全部双 上线。