教师心理健康状况自查表.pdf

教师心理健康状况自查表教师心理健康状况自查表这是一张教师心理健康状况的自查表，我们可以通过它来诊断一下自己目前的情况，这张表只发给大家，不再收上来，所以大家只要在符合自己情况的答案上打“”就可以了，当然不是高分不好，也不是低分就好，只要它是你现在的真实情况，我们就可以进行自查。答题及记分方法：在符合自己的情况的答案上打“”，答“是”的记分，答“否”的不计分。1、每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗是否2、看见不熟悉的人是否会手足无措是否3、看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去是否45、紧心张里时紧，张头时脑是是否否会会不出清差醒是否错是否67891011灵是否12、在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快是否、是是没是是否有否否会熟经否是经无人常总否常缘在犹希被把无身豫望别故人地边不有人交挂是决人认念否，和为办不会下的熟感不自事悉到了己不搞的恐决闲机错是否人是否惧是否心是否谈是否13、和别人见面，是否会有孤独感是否14、是否会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁解脱不开是否15泣1617世18感是否19、是否总是愁眉不展的人是否2020从是否22、别人是否认为你神经质是否23、是否有神经官能症是否2425、家、庭是成员否中进是否过有精精神神病患病者是否院是否26、家庭成员中是否有人进过精神病、家庭遇中事是是否有否愁会眉无不展所的适人是否、是否经常哭、是、否因是处境否地艰难感而沮到丧气厌是否馁是否、是否有生不如死之是否院是否27敏、是否神经过是否28、家庭成员中有无神经过敏人是否29、感情是否容易动是否30、一旦受到别人批评，是否就会心慌意乱是31、是否被人认为是个好挑剔人是否32、是否总是会被人解是否33、是否一点也不能宽容别人，连自己的朋友也这样是否34、是否会一门心思想某件事或做某件事，不听劝告是否35、脾气是否会暴躁、急否36、做任何事是否都是松松垮垮、没有条理是37、是否稍被冒犯就会火冒丈是否38、是否被人批语就会暴跳雷是否39、是否稍不如意就会怒发冲是否40、是否别人请示帮助就会不烦是否42、是否会经常抖是否的冲否的误焦是否三如冲耐发43、是否会经常感到坐立不安、情绪紧张是否44、是否会因突然的声响而跳起来，全身发抖是否45、别人做错了事，自己是否会感到不安是否4647484950汗、是是、否是经否是常经否有常否恐会怖经的感经情到常常景胆浮怯出做现在和噩眼害冷梦是否前是否怕是否判断标准：将全部得分加起来后，如果不超过5 分，说明你有所保留；如果超过 15 分，说明在某些方面可能会有心理问题存在，你的“心理感冒”了，那么你应该注意自我调节了。心理学家特罗茜罗尔在谈到人们陷入“心病牢狱”时说：“正因为它是我们自己构成的，我们就有能力用自己打开枷锁，把自己解救出来！、半夜里是否经常听到声响是否是否