奋斗成就人生梦想.pptx

奋斗成就人生梦想奋斗成就人生梦想用青春书写历史用青春书写历史高三（高三（xx）班励志班会）班励志班会2013.3.30.距高考还剩距高考还剩69天天首先首先 让我们走入今天的第一个板块让我们走入今天的第一个板块美丽的大学高三（高三（12）班）班 北京大学北京大学中国人民大学中国人民大学复旦大学复旦大学北京外国语大学北京外国语大学浙江大学浙江大学南开大学南开大学厦门大学厦门大学武大樱花武大樱花美丽大学还有很多美丽大学还有很多可是，五个月后可是，五个月后 你，将在哪里你，将在哪里？每个人都有自己的想法，每个人都有自己的想法，梦想板上的每个人的梦梦想板上的每个人的梦想说明了一切想说明了一切让我们看一段材料让我们看一段材料 很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的三个年轻人，对他们说：正病危。他找来村中最优秀的三个年轻人，对他们说：“这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子，现在，请你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子，现在，请你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回头们要尽其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回头来告诉我你们的见闻。来告诉我你们的见闻。”三天后，第一个年轻人回来了，三天后，第一个年轻人回来了，他笑生双靥，衣履光鲜：他笑生双靥，衣履光鲜：“酋长，我到达山顶了，我看到酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊！繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊！”老老酋长笑笑说：酋长笑笑说：“孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语花香的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧！花香的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧！”一周以后，一周以后，第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：“酋长，酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘旋，那是一个好地方。旋，那是一个好地方。”“可惜啊！孩子，那不是山顶，可惜啊！孩子，那不是山顶，那是山腰。那是山腰。不过，也难为你了，你回去吧！不过，也难为你了，你回去吧！”一个月过去了，大一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却一步一蹭，家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于到酋长，我终于到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？那里只有高风悲旋，蓝天四垂。那里只有高风悲旋，蓝天四垂。”“你难道在那里一你难道在那里一无所见吗？难道连蝴蝶也没有一只吗？无所见吗？难道连蝴蝶也没有一只吗？”“是的，酋是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己。只长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己。只有有一个人一个人被放在天地间的渺小感，只有想千古英被放在天地间的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。雄的悲激心情。”“孩子，你到的是真的山顶。按照孩子，你到的是真的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”真英真英雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来愈真切的渺小感。以及愈来愈真切的渺小感。实现梦想不是一件梦想不是一件容易的事，可能我容易的事，可能我们要舍弃很多，可要舍弃很多，可能我能我们要要饮尽孤独，尽孤独，就像就像这匹孤狼一匹孤狼一样。即使如此，即使如此，请坚持。持。面面对挫折，可能你畏挫折，可能你畏惧了惧了过去的二去的二测，可能，可能让你失去了信心你失去了信心那么，让我们一起走那么，让我们一起走近约翰近约翰库缇斯库缇斯他天生严重残疾，但他以拒绝他天生严重残疾，但他以拒绝死亡来挑战医学观念；他没有腿，死亡来挑战医学观念；他没有腿，也不依靠轮椅生活，却形成了世也不依靠轮椅生活，却形成了世界级的自尊、自信和自立。他拒界级的自尊、自信和自立。他拒绝向现实低头，反而选择坚强地绝向现实低头，反而选择坚强地活下去活下去这就是世界著名的激这就是世界著名的激励演讲家约翰励演讲家约翰库缇斯。库缇斯。天生的残疾注定约翰天生的残疾注定约翰库缇斯从小要经受很多常人难以想库缇斯从小要经受很多常人难以想像磨难。像磨难。9 9岁的时候，约翰岁的时候，约翰库缇斯上学了，但他被同学当成库缇斯上学了，但他被同学当成了了“怪物怪物”，受尽了嘲笑和恶意的捉弄。他天生倔强，虽然，受尽了嘲笑和恶意的捉弄。他天生倔强，虽然肢体残疾，但仍坚持到一所健康孩子的小学里读书，但那时肢体残疾，但仍坚持到一所健康孩子的小学里读书，但那时调皮的孩子把约翰当成怪物，经常追得他乱跑。调皮的孩子把约翰当成怪物，经常追得他乱跑。9 9岁的一天，岁的一天，淘气的学生竟然把他绑起来，用胶布封上嘴，扔到垃圾桶里，淘气的学生竟然把他绑起来，用胶布封上嘴，扔到垃圾桶里，然后点上火然后点上火,差点被活活烧死。一股浓烟弥漫开来，周围都差点被活活烧死。一股浓烟弥漫开来，周围都是垃圾烧着的声音，约翰拼命扭动才幸免遇难。他曾被人吊是垃圾烧着的声音，约翰拼命扭动才幸免遇难。他曾被人吊在转动的风扇下；他的同学还恶作剧地在他要走的路上撒满在转动的风扇下；他的同学还恶作剧地在他要走的路上撒满图钉，使他双手鲜血淋漓图钉，使他双手鲜血淋漓 15 15岁那年，他去参加考试，为了答题姿势舒服一些，他岁那年，他去参加考试，为了答题姿势舒服一些，他把两条腿把两条腿“像青蛙一样像青蛙一样”跷在后边，可是等考完出来后才发跷在后边，可是等考完出来后才发现，两条毫无知觉的腿上被同学用铅笔刀割出了一道道血口现，两条毫无知觉的腿上被同学用铅笔刀割出了一道道血口子，上面还插着针、铅笔，三个脚指头被割断，子，上面还插着针、铅笔，三个脚指头被割断，1515岁的约翰岁的约翰黯然爬开，身后留下了一条血路。黯然爬开，身后留下了一条血路。天生残疾却没有被击倒的天生残疾却没有被击倒的“巨人巨人”他从十二岁起就开始打室内板球。同时，他还是一位他从十二岁起就开始打室内板球。同时，他还是一位优秀的举重运动员和轮椅橄榄球运动员。优秀的举重运动员和轮椅橄榄球运动员。19941994年约翰年约翰库缇斯成为了澳大利亚残疾人网球赛的冠库缇斯成为了澳大利亚残疾人网球赛的冠军，并作为澳大利亚的板球队的一员被邀请去南非旅行，军，并作为澳大利亚的板球队的一员被邀请去南非旅行，有幸受到了南非总统纳尔逊有幸受到了南非总统纳尔逊曼德拉的接见。曼德拉的接见。20002000年，约翰拿到来自澳大利亚体育机构的奖学金时，年，约翰拿到来自澳大利亚体育机构的奖学金时，从竞技体育中退役，为悉尼从竞技体育中退役，为悉尼2000 Paralympic2000 Paralympic训练，并在训练，并在全国健康举重比赛中排名第二。离开赛场后，约翰在全国健康举重比赛中排名第二。离开赛场后，约翰在4 4个个主要的体育机构：板球、橄榄球联盟、足球和橄榄球协会主要的体育机构：板球、橄榄球联盟、足球和橄榄球协会都取得了都取得了2 2级教练证书。他还能潜水，甚至还考出了驾照。级教练证书。他还能潜水，甚至还考出了驾照。他曾经说过：每个人都有他曾经说过：每个人都有残疾，我很幸运，因为你残疾，我很幸运，因为你们可以看到我的残疾，那们可以看到我的残疾，那你们的残疾在哪里呢？你们的残疾在哪里呢？他没有双腿，却能潜水；他没有双腿，却能潜水；他没有双腿，却能驾驶汽车；他没有双腿，却能驾驶汽车；他没有双腿，却能成为运动场上的冠军；他没有双腿，却能成为运动场上的冠军；他没有双腿又得了癌症，却能环游世界四处演他没有双腿又得了癌症，却能环游世界四处演讲；讲；他时时刻刻面对着死亡，却能拥有最完美的爱他时时刻刻面对着死亡，却能拥有最完美的爱与生活与生活你能做得到吗？如果他能做得到，你也一定能！你能做得到吗？如果他能做得到，你也一定能！别对自己说不可能！别对自己说不可能！IF I CAN，YOU MUST CAN!（如果我能做到，你（如果我能做到，你们一定能一定能够做到）做到）“一个人一个人必须勇于面对，勇于尝试，必须勇于面对，勇于尝试，如果赢了，则赢了，如果输了，就是输如果赢了，则赢了，如果输了，就是输了。不管怎样都好过，你一屁股坐在家了。不管怎样都好过，你一屁股坐在家里面，将一事无成！里面，将一事无成！我我每天的目标是尽力做到最好。如每天的目标是尽力做到最好。如果我每天能激励哪怕一个人尽力做到最果我每天能激励哪怕一个人尽力做到最好、热爱自己的生活而且喜欢自己的身好、热爱自己的生活而且喜欢自己的身份、接受并迎接前面的挑战同时相信自份、接受并迎接前面的挑战同时相信自己、昂首挺胸，那么这就是美好的一天己、昂首挺胸，那么这就是美好的一天。”即使即使现在的你有着不在的你有着不错的成的成绩，你也要保持，你也要保持一个良好的心一个良好的心态，因，因为他他还说过：无论你觉得自己多么不幸，这无论你觉得自己多么不幸，这个世界上总会有人比你更加不个世界上总会有人比你更加不幸；无论你觉得自己多么了不幸；无论你觉得自己多么了不起，这个世界上总有人比你更起，这个世界上总有人比你更强。强。前路不再漫漫，因前路不再漫漫，因为我我们只有只有69天，在天，在仅剩的剩的69天里你要怎么天里你要怎么样度度过？我想每个人的回答都我想每个人的回答都是一是一样的。的。可是我可是我们要怎么要怎么样利用利用这69天的天的时间？292023/2/21效率效率劳动量量无效无效劳动量量时间 鲁迅迅说过：“节省省时间，也就是使，也就是使一个人的有限生命更加有效，即等于一个人的有限生命更加有效，即等于延延长了生命。了生命。”302023/2/21一、增大单位时间内劳动量的方法一、增大单位时间内劳动量的方法1、减少犹豫的时间，明确任务、减少犹豫的时间，明确任务治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。确了，马上动手。2、持之以恒，形成习惯、持之以恒，形成习惯 一个人，经常在固定的时间内做同类的事，一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。由自主的去做，想停止都难。312023/2/213、制定周详的学习计划、制定周详的学习计划学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天4、多利用空余时间、多利用空余时间比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非常可观的。常可观的。二、怎样减少无效劳动二、怎样减少无效劳动1、何为无效劳动：、何为无效劳动：（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等说课外的话等.闲话闲话322023/2/21（2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。闲事闲事（3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误情绪低落情绪低落无心纠正无心纠正成绩更低成绩更低、等等等等闲思闲思332023/2/212、如何控制、如何控制“三闲三闲”首先要明确地将无用、有害的言、行、思和有首先要明确地将无用、有害的言、行、思和有用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。然后要和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。然后要采取控制采取控制“三闲三闲”的办法，控制的办法，控制“三闲三闲”的办法应当有的办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、难度小的事。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋难度小的事。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了，中心了，“三闲三闲”便不容易侵犯。便不容易侵犯。我们现在的痛苦比起我们现在的痛苦比起我们现在的痛苦比起我们现在的痛苦比起高考高考高考高考失败后的痛苦，失败后的痛苦，失败后的痛苦，失败后的痛苦，那那那那又算得了什么又算得了什么又算得了什么又算得了什么？我们现在的欢乐比起我们现在的欢乐比起我们现在的欢乐比起我们现在的欢乐比起高考成功后带来的幸高考成功后带来的幸高考成功后带来的幸高考成功后带来的幸福，福，福，福，又算得了什么？又算得了什么？又算得了什么？又算得了什么？问自己：问自己：n同学们，不仅我们自己，同学们，不仅我们自己，2013届高三（届高三（12）班的荣与）班的荣与辱都掌握在我们每个人手里，辱都掌握在我们每个人手里，能评定能评定12班战斗力强弱与否班战斗力强弱与否的的就是我们每个人的高考的的就是我们每个人的高考成绩。成绩。n班荣我荣，班耻我耻。班级班荣我荣，班耻我耻。班级的战斗力强则我们就是铁板的战斗力强则我们就是铁板一块，班级的战斗力弱则我一块，班级的战斗力弱则我们就是一帮散兵游勇们就是一帮散兵游勇 还有还有n家长殷切的目光，染白的双家长殷切的目光，染白的双鬓，一种无形的力量鬓，一种无形的力量敦促敦促我我们前行。们前行。n老师的教导，老师的苦心，老师的教导，老师的苦心，也迫使我们加倍努力也迫使我们加倍努力n十二年辛勤，就要在这一年十二年辛勤，就要在这一年完美体现完美体现为了你我大家的灿烂笑容请付出，请努力，因为n生活的花朵只有付出了劳力才会绽开。n （法国）巴尔扎克n让我们宣誓n最后最后69天，让我们天，让我们见证大家的诺言，用见证大家的诺言，用行动证明自己的能力行动证明自己的能力Thankyou!Thankyou!endingending