中小学老师心理健康培训总结.docx

中小学老师心理健康培训总结中小学老师心理健康培训总结总结是指社会团体、企业单位和个人在本身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回首检查、分析评价，进而肯定成就，得到经历体验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它能够使我们更有效率，不妨让我们认真地完成总结吧。总结你想好怎么写了吗？下面是我为大家整理的中小学老师心理健康培训总结，欢迎大家共享。中小学老师心理健康培训总结120xx年10月4日至14日，我非常幸运地被选派加入了由宁国市老师进修学校举办的“宁国市心理健康教育指点师培训班的学习。这是一次高规格的培训，不仅组织严密、学习时间集中，而且主讲的全部是具有深切厚重理论研究涵养和丰富理论经历体验的安徽师范大学教育科学学院教授。培训课程既包含（心理健康教育政策解读）、（老师压力管理与心理调适）、（中小学生自我意识辅导）、（中小学生情绪情感辅导）、（中小学生人际关系辅导）、（中小学生挫折辅导）、（中小学生学习辅导）、（师生冲突与生命教育）、（中小学生心理问题的行为矫正）、（认知行为疗法的实务操作）等理论讲解，更有（学生常见心理问题的辨别与处理）、（班级团体辅导的设计与实务）、（中小学生偏差行为的团体辅导）、（心理健康活动课的设计与教学）、（学生心理测评与学校心理档案建设）等实务操作指点，这种理论指点与鲜活案例相结合的培训让我获益匪浅。现就学习中的重要收获扼要归纳总结如下：一、大度看世界，沉着过生活常言道：“世之事，不如意十之八九，作为一名教育工作者，无论你是由于热爱它，还是把它作为一种谋生的手段，既然我们自立选择了这一职业，我们就应该无怨无悔。固然目前老师待遇尚有待提升，但究竟衣食无忧。没有需要进行那么多的横向比较，徒生烦恼、满怀抑郁于身于心毫无受益之处，其实不如咱们的还大有人在。正如罗兴根教授所言：“我们改变不了世界，那我们就适应它；我们改变不了别人，那我们就改变自己；我们改变不了事情，那我们就改变态度，多一些“阿Q精神，多一些“甜柠檬心理，也许我们会生活得更轻松，更愉快。让我们记住国学大师南怀瑾的话：“大度看世界，沉着过生活。二、走进孩子的世界能力和他们同频共振受制于身心发展的规律，孩子自有他们特殊的“频道，假如我们以成人的心理、价值观、人生观和世界观去“绑架他们，只会与他们渐行渐远，更可能对他们的成长和发展造成永远无法弥补的伤害。我们应该无条件地尊敬他们，信任他们，宽容他们，指点他们，平等地和他们对话，充足发掘他们的潜能，只要这样能力和他们产生同频共振，我们的教育才有影响力，才会产生价值，能力增进他们自在、开放而又健康地成长。让我们记住美国hj柯赖齐亚和wm斯塔顿所著的（小学生健康教育）一书中的一段话吧：“假如孩子生活在鼓励中，他便学会自负；假如孩子生活在容忍中，他便学会耐心；假如孩子生活在赞赏中，他便学会自赏；假如孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人；假如孩子生活在赞成中，他便学会自爱；假如孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正；假如孩子生活在安全中，他便学会相信自己和四周的人；假如孩子生活在友谊中，他便会觉得他生活在一个多么美妙的世界。三、把握心理辅导的知识和技巧是老师必备之能丰富深切厚重的心理学素养和高超的心理辅导技巧，是一名优秀的老师必需具备的条件。每一个老师都应具备心理健康的相关知识，在自己的教学经过中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超出自我，构成健全的人格。孩子一生的成长由于受家庭、社会等各种环境的影响，一定会碰到众多的心理障碍和困惑，假如老师不能加强他们自我意识的培养，不能进行学习方法的指点，不能开展情绪情感、人际关系、挫折和行为偏差的辅导，忽视生命教育，孩子们也许就会在障碍前止步不前，就会在困惑中迷失方向，以至生命陨落。因而，我们应当树立毕生学习的理念，积极吸收内化最新的心理学研究结果，不断地总结和丰富心理健康指点的经历体验技巧，让孩子始毕生活在阳光中。只要这样能力培养出符合国家民族发展强盛需要的合格的事业建设者和接班人。四、必需看重家长的心理健康指点知识培训家长是孩子的第一监护人，家庭是孩子最主要的成长环境，要增进孩子的健康成长，缺少家长的正确指点和配合，仅靠学校的努力是远远不够的。心理学研究结果告诉我们：孩子的心理问题，往往植根于家庭，凸显于学校，爆发于社会。可是当前现实是，家漫空有满怀的爱和热情，却缺少需要的心理学知识和儿童心理健康指点的技巧。因而，要增进儿童的健康成长，必需在家长中普及需要的心理健康指点知识和技巧，争取他们的积极配合与支持。否则，学校的教育结果往往会被家长的不正确教育所稀释，以至完全摧毁，更严重的是会让孩子因困惑而无所适从。五、适应形势，规范心理咨询与团体辅导当今社会正处在一个高速发展、快速转型和愈加民主的时代，各种观念相互抵触触犯和博弈，各种矛盾和困惑不仅具体表现出在成人身上，更投射到孩子纯净的心灵。引导孩子跨越发展中的障碍，廓清成长中的困惑，是现实的急迫需要，更是每一所教育机构和每一名教育工作者应尽责任。所以，学校要高度看重此项工作，不吝人力和物力，尽快建立符合儿童现实需要和学校实际的“个体心理咨询室，积极开展心理健康教育和团体辅导。完善各项制度，规范、科学地推进学校心理健康教育工作。以上是本人在此次培训中的几点重要感受和领会，总之，此次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的毛病见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理健康教育方面的思路，为以后的心理健康教育工作提供了理论基础和理论支持。我感激这些著名的教授和学者，他们以自己智慧为我点燃了一盏明灯；也感激教体局、老师进修学校和单位领导，为我提供了一次心灵洗礼。中小学老师心理健康培训总结2我有幸加入了由县教育局举办的全县中小学心理健康教育老师培训班的学习，全部由湖北师范学院教授讲课，为期12天，本次培训共有来自全县69位教师加入，培训重要围绕七个内容展开的：心理学基础、发展心理学、心理测量学、社会心理学、变态心理学与健康心理学、咨询心理学、学校心理健康教育。下面将此次学习的心得如下：第一，从新认识自我，审视自己的工作思路。在此次的心理健康教育学习中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了教师的人格的力量。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，克制职业倦怠，能正确地感悟现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。原来身为一个教者，我们本身的心理或多或少存在一些有问题，我们自己竟然浑然不觉，试想长此以往，承受我们教育的学生心理上是不是也存在问题？想到这里，不仅有些汗颜。天真无邪的孩子若在阴暗的心理影响下那后果不堪设想。学习后，我要从新调整心态，以一个健康心理走进学生的心里，将心理学的理论联络工作实际，融入到日常教学中。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师自己首先必需是心理健康的人。第二，学习心理健康，浸润自己的心理。在这短短几天的时间里，各位教授结合自己丰富的心理辅导经历体验，将相关的理论知识深切进入浅出地论述讲解，我不仅把握了不少心理辅导理念，而且学会了个体心里辅导和团体心理辅导的基本方法。从各位专家的讲解中，我更深深的明白，学生的心理健康教学，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培养学生良好的、健康的心理，需要每一位教师参与，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少地浸透心理健康教育。老师是学校心理健康教育的推行者、详细施行者，因而每一个老师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学经过中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超出自我，构成健全的人格。第三，学会换位考虑，改良自己的教学方法。十二天的时间里，我又回到了学生时代：按时上课，听教师讲课，做好笔记，分组活动，完成作业课后，和其他来学习的教师们一起，我们也会对听课内容或是教者做一番评论：“这堂课讲的真好！“这个教师真诙谐！“今天教师讲的内容太枯燥了，我都不想听了！静下心来一想，我们的学生是不是也会这样议论我们呢？原来，是自己的课堂不够吸引人才有孩子开小差，是自己的讲解不够生动孩子们才没有弄明白！今天，我们是站在学生的立场，再看自己，给平日的很多疑惑找到了答案。一个充斥魅力的教者，一个生动有趣的课堂，好像一块磁铁，能将学生的留意力牢牢捉住。当我们的课堂失去活力，当我们的学生兴趣转移，责任往往在我们自己。只要改良自己的教学方法，从学生的需要出发，根据学生的年龄特点，设计多样的教学经过，能力让课堂的几特别钟发挥最高效率！十二天，开始时也许觉得漫长，结束时发现它的短暂。我觉得这十二天是我工作和学习中成长的一个主要阶段，是我正式踏上心理健康教育路程的起点，因而，将来，还有更长的路要走。我只知道，我们这个队伍会越来越强大，为了培养学生们拥有健康的心理这一目的，我们将携手前行！中小学老师心理健康培训总结3我有幸加入了老师心理健康培训，固然时间不长，但是对我个人而言，收获确是丰富且充分的。此次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的.洗礼，更是一次精神的盛宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在这里期间，我自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解，使我意识到把握心理健康教育知识的主要性，意识到育人的主要性，意识到老师健康的心理对学生以及本身的主要性。在此次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。一、通过培训，我认识到：学生心理健康教育的主要性。做为一名教育工作者，每次看到一些有关学生因操行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很繁重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够看重，导致他们有不同水平的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤单、自私、嫉妒、自卑等。造成小学生出现心理问题的原因是多方面的，但重要的是学习压力、社会影响、家庭环境和老师的教育方法等。如我班有个小男孩，长的活泼可爱，但是上课老是喜欢打断教师讲话，跟同学玩时又喜欢动手动脚去搞别人，因而经常遭到同学的打骂，还有，作业老是慢别人一拍，就此，我将情况向家长反映了几次，但家长却不看重，一段时间后其成就及下降。后来我只好再次找来了家长，先教育家长要从小看重培养小孩的良好习惯，并告诉他其孩子智力很好，很有发展前途，应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。接下来我也找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他要有自信心地改掉坏习惯。经过一段时间的努力，他如今基本上能改掉上课不随意插嘴的坏习惯，对学习也有了更浓的兴趣，也变的更细心了。由此可见，只要了解学生存在问题的成因，对学生进行心理健康教育，能力在教育教学中有意识地去避免它，学生能力更好地学习各科文化知识，养成良好的习惯，得到全面发展。二、通过培训，我领会到：没有良好心理素质的老师，就不能培养出良好心理素质的学生。教学活动是师生双向互动的经过。老师教学的对象是学生，要到达教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及把握怎样使学生坚持心理健康的办法。只要心理健康的老师，能力培养身心健康的学生；反过来讲，老师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性构成和心理健康状态都会造成不良的影响。当我们心理健康时，做事就能到达事半功倍的效果。心理素质良好的老师，会凭仗自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极自动地投入学习；学生在老师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦的情感，并流露出对老师的尊重和恋慕。作为一个社会个体，我们应该正确对待本身的工作压力，学会自我调节，努力克制不良情绪的困扰，让自己在不断提升知识素养的基础上，做一个自负乐观、豁达开朗的健康心理的人。只要这样能力充足开掘自己的潜能，发挥自己的才华，增进学生的健康成长，提升教育教学的整体效益。三、通过培训，我学会了：1、自我调节心理，坚持乐观的心态。人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是擅长调节和控制自己情绪的人。作为老师，在教书育人的经过中更要学会自我调节心理，坚持乐观的心态，能力以积极的一面去影响你的学生。2、精确客观的自我定位，情绪欠安，很大水平上是对自己的定位不够合理，定位越高，越难以实现，给自己带来的失望也越大，进而导致心绪欠安。3、工作之余多加入体育锻炼，体育锻炼能使人忘却烦恼，愉悦身心。老师必需劳逸结合，适量加入体育锻炼以缓解工作的压力，释放工作中的不快心情，同时到达强身健体的目的。4、用心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立良好的人际交往圈。5、培养多种兴趣与喜好，陶冶情操。只要这样，能力以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。这一次培训固然结束了，但考虑没有结束，行动更是没有结束。我会将所学所感用于今后的教育教学理论之中，带着收获、带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中茁壮成长！中小学老师心理健康培训总结4我有幸加入了心理健康教育培训，对我来讲，此次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活的勇气和幸福感，需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调节愈加主要。下面就是我在此次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。积极的自我认同寻找自我价值感，建立社会支持系统，用探究打败无聊，积极的自我调节。一、心理健康教育的主要性通过本次学习，愈加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的主要性与迫切性。调查表示清楚，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题重要表现为：学习与考试焦虑、心理蒙受力软弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，而且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被看重。可是，不正确的关注，反而引发一些不需要的麻烦以至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不该该只针对心理有问题的学生；心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的；不该把心理健康教育简单地理解为一门增长学生负担的学科，而应该具有增进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们老师坐卧不安，而应该是讲究艺术，心理健康教育施行方式应该是形式多样，时时处处留意的问题。二、心理教育培训对于老师本身的主要性俗话讲，“家家都有一本难念的经，教师也有烦心的事，也会碰到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的教师，就无论怎样也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因而而在课堂上随意发怒，讽刺打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑，要把自己最积极乐观的精神相貌展示给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的教师的。老师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康构成有积极地增进作用。三、提升心理健康的时效性在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要请教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣喜好、情绪意向等基素心理素质和个体心理差别，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心发展的一个主要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出克己力差，社会道德是非判定力以最近、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指点，开发学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确健康的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻施行。中小学老师心理健康培训总结5通过学校的布置，我加入了本市组织的为期两天的“中小学老师心理健康教育培育。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有布置教师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的老师培训，邀请来了全国有名的心理专家_过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。如今将我这两天参与培训的心得领会回报如下：一、专家讲座，解释词意本次培训的开始并不是给我们教授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是一直就隐藏在我们身边的，只是我们平常没有留意罢了。我们平常跟过关注的都是“身体健康，哟没有感冒有没有哪里碰到了等，但很少回去关心“心理健康。心理健康是指我们心理在各种活动的经过中都坚持一个积极向上的状况，比方积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。看似很生疏的词组，却有我们息息相关。我们很多的老师在讲课碰到难题的时候，是消极还是积极对待；面对淘气的学生是生气处理还是冷静处理等等。专家还通过网络上的各种事故，告诉我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的原因等等，这些例子让我们认识道理心理健康的主要性。二、本次培训的对象这一次培训讲座的重要听众，都是来自我们市内各个学校的教师，但是重要的面向对象却不仅仅是我们在场的老师，还是所有学校的老师，愈加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的老师需要留意心理健康的问题，其他教师和同学们同样需要关注心理健康的问题。专家讲，我们这是“小球带打球，通过此次培训，让我们回去给其他教师和班上的同学进行培训，呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题如今是特别突出的，网上经常能够看到有蒙受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不看重心理健康所导致的。所以我们老师需要关注身边人的心理健康，还要看重学生们的心理问题，及时给他们进行疏导。三、解决问题才是此次培训的根本要求心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们老师需要身边的人长期努力。我们要关注自己的心理健康，也要关注学生的各种心理状况，能否健康。我们要学会释放压力，培养一种正确看待问题的方法，学会调节问题矛盾。比方空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比方通过运动，通过听歌，以及跟人共享自己的心理状况寻求别人的帮助等等。这一次的培训，让我意识到了，心理健康的主要性，我们平常不能仅仅关注“身体问题，还要关注“心理问题。我们作为一名老师，要看重自己的健康，以及学生的心理状况，加强沟通与了解，杜绝悲凉事件的发生。中小学老师心理健康培训总结6近期我加入了南阳市中小学老师心理健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。我学习了很多专业的心理知识，以前许多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的主要性。老师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质;于老师的心理健康。通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教育的详细施行者，不只要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生遭到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因而，老师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是施行心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育理论要求每一位老师都应不断地完善品德涵养，提升自己的人格魅力。通过学习，我认识到了学生心理健康的主要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为主要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这表示清楚，现代青少年学生蒙受心理压力的能力有待提升。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“按科就诊，给予学生鼓励，帮他们重拾自信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力解脱社会风气的困扰时，就要会同学生家长采用较为科学的方法教育学生。例如，能够尽量创设健康的教育环境，能够有计划有针对性地开展心理健康教育活动，能够与学生家长沟通思想，互相配合，而且要将其浸透到学校教育的全经过。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和详细施行者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育，能力使学生构成健康的心理。老师的工作环境是学校，天天和自己的上级同事，又和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来效劳，而教师的效劳对象是人成长中的人，而且肩负着指点他们成长的重担。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和将来煞费苦心的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做老师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对教师的认同却是让教师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应该做到尊师重教。朋友看到了之后讲：看你们老师多受看重。我苦笑了一下，讲：“市民做不到什么，社会才提倡什么的。由于老师的收入低，部分家长急功近利仅仅关注学生的短期成就对教师求全责难等原因，老师得不到社会的真正看重，压力太大。碍于自己的所谓“面子，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，以至于心理健康教育未能普及的情况下，老师有了心理障碍和疾病却不自知！积劳成疾是常有的事情，所以如今的舆论开始纷纷关注老师的“亚健康状况，不仅是身体的，更多的问题;于心理。那么，老师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢？一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲惫的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质会让人们放松，高兴。二、要有贴心朋友。时常和他们聊天，好的，欠好的；得意的，失意的；大的，小的把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。三、利用好你的假期。对于平常假期少的老师，能够选择附近的地区游览，逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。当然。老师的两个长假是放松自己调节情绪的最佳时间。四、照料好家庭。什么都不顺利的'时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，掉臂小家。最后的可能是会失去两个家。以上，是我的领会，收获是宏大的，领会可能浅薄，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康！看重我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。希望我们都能坚持开阔的心境，良好的心态！【中小学老师心理健康培训总结】