2020年暑期教师参加三笔字培训心得体会3篇833.pdf

.2020 年暑期教师参加三笔字培训心得体会 3 篇 摘要：00年暑期教师参加三笔培训心得体会（），00年暑期教师参加三笔培训心得体会（3），/00 年暑期教师参加三笔培训心得体会（）练是种慢功得勤学苦练天长日久方能见功夫 是没有捷径可以走!练是思维活动和感觉器官种锻炼是眼、脑、手并用形成种特殊技巧从不会到会靠人引路或己探;从会到熟必须反复写训练 科学练习方法指导下反复写训练逐步提高是学习写成功路 具体应从以下几方面努力、激发动机培弊志 根据心理学理论动机是激起人行动或抑制这行动愿望和图是种推动人行活动原因 动机与要是紧密系动机基础是人类各种要 人要有生理要和社会要练习写便是人种社会要 学生练习写是提高写水平掌握科学化知识要;成年人练习写是传递信息提高工作效率要;从艺术角讲练则是人们对美追要 人对练习写要不是生而是靠实践体验靠教育者引导逐步形成并由产生情感形成浓厚兴趣 这样才能更地激发练动机 否则无练勉强对付定是笔力浮滑结构松散进步不快;这样又会反影响写兴趣 志对练习写人尤重要 人们认识到写重要性产生练欲望还要根据练要拟定计划选择练习手段循序渐进地进行练习 这种觉确定目、支配和调节己行动克困难以达到预期目心理活动就是锤炼志程 .练就手不是件很容易事俗话说无日功 练要历反复训练逐步提高和形成写技巧程 这程会感到枯燥无味练习难以保证效不明显 这如不具备良练志品质就会出现弃笔停练、半途而废现象 因必须加强练志品质锻炼用耐心、恒心、信心克练习程遇到困难做到忙抽闲持以恒 要长计划、短安排质不量天天写、天天练 如每天能坚持写两、三两年就可把两干多常用练了 总要做到进步不快不泄气成绩显著不骄傲只要马不停蹄勤练不掇终会达到理想目地 二、循序渐进规矩练 循序渐进是人们学习科学化知识普遍原则 这原则要按照学科逻辑系统和人认识能力发展顺序进行学习从而逐步地、系统地掌握基础知识相基技能 这原则是由学科知识身具有严密逻辑系统定也是人们认识及其能力发展由浅入深、由易到难、有序可循客观要 汉结构以笔画单位由笔画组成独体由笔画和独体演变部首再由部首组成合体这是由简到繁逻辑系统 练习写就应该遵循这系统顺序步步地练习 但是强调循序渐进并非顺序唯 因汉笔画、部首、结构各要素关系是相系、相影响 比如笔画与结构按顺序讲应先练笔画再练结构因笔画是结构基矗 但是练习笔画单练笔画还不行还必须结合结构起练习因种笔画不结构有不表现形式只有将笔画与具体结构结合起练习才能逐步写出合格笔画 .练习程还应根据练习容确定练习重和难不能平分不能盲目贪多贪快要扎扎实实步脚印难写、难练容就要多下些工夫以掌握写要领、写原则从而达到预期目 规矩练就是指练要合乎法只有从规矩入才能从规矩出 除了上面说循序渐进外练还要特别强调认真二 练必先心定气和神入静界做到静下心慢慢写看帖、看格写笔先写对照比写得 初学写人了便把握结构和应该画有格子纸上练习充分利用格线认识和把握方块汉结构特和结构类型 练途径应以摹帖、临帖方法主临摹程逐步掌握汉写技巧 三、临摹结合掌握规律 古今学练验证明临摹帖是唯途径是行有效方法 摹帖就是把帖放比较透明习纸下用笔照着帖上透出画描要描写笔迹不要越出帖上笔画轨 道 如摹写是毛笔帖则描写笔画应走帖上笔画线;如摹写是钢笔帖则描写笔画应与帖上笔画完全重合 这样久而久就可以学到帖上行笔轨道和形结构 临帖就是把帖放习纸旁照着帖上依样画葫芦要笔画写得像并轻重、节奏和粗细变化 这样久而久就可学到帖上笔 由临比摹难因要先摹临 由临和摹是两种相辅相成学练手段所以要临摹结合循序渐进 临摹帖程还应该以下问题要先专博学 刚开始练人选帖就要专心致志练下不可朝三暮四随更换帖 这是因每帖都各有特成体系如今天临这明天临那到头哪也写不像 .只有待帖临像了写熟了才可再换其他帖博采众长 二要认真帖 帖是临摹帖前提 帖比是明其道理而不仅仅是识或 只有得懂、看得细才会印象深、写得像、记得牢 对帖上其笔画怎样写结构怎样安排法怎样布置 都要仔细琢磨从出规律才能写得有兴趣写得像 三要练效 临摹帖程不能盲目追摹多临快而应该重临摹实际效做到临写遍就有遍进步摹写次就要有次收获 对难写要集兵力打歼灭战反复临摹这样才会有真正收获才会不断进步 四要掌握规律 临摹程不能停留对每具体认识和练习上而应归纳总结与区别和系认识和掌握类写法共以收到举反三效 这样可以提高练进 这种规律既可以通己临摹实践总结又可学习别人已总结出验 初学写人应重学习别人练验以便少走弯路节约 这实际上是要练人要些练技法方面或听听课先明其道理做到规律指导下练习练习体验规律再用规律更地指导练习巩固和提高写技能 00 年暑期教师参加三笔培训心得体会（）练是种慢功得勤学苦练天长日久方能见功夫 是没有捷径可以走!练是思维活动和感觉器官种锻炼是眼、脑、手并用形成种特殊技巧从不会到会靠人引路或己探;从会到熟必须反复写训练 科学练习方法指导下反复写训练逐步提高是学习写成功路 .具体应从以下几方面努力、激发动机培弊志 根据心理学理论动机是激起人行动或抑制这行动愿望和图是种推动人行活动原因 动机与要是紧密系动机基础是人类各种要 人要有生理要和社会要练习写便是人种社会要 学生练习写是提高写水平掌握科学化知识要;成年人练习写是传递信息提高工作效率要;从艺术角讲练则是人们对美追要 人对练习写要不是生而是靠实践体验靠教育者引导逐步形成并由产生情感形成浓厚兴趣 这样才能更地激发练动机 否则无练勉强对付定是笔力浮滑结构松散进步不快;这样又会反影响写兴趣 志对练习写人尤重要 人们认识到写重要性产生练欲望还要根据练要拟定计划选择练习手段循序渐进地进行练习 这种觉确定目、支配和调节己行动克困难以达到预期目心理活动就是锤炼志程 练就手不是件很容易事俗话说无日功 练要历反复训练逐步提高和形成写技巧程 这程会感到枯燥无味练习难以保证效不明显 这如不具备良练志品质就会出现弃笔停练、半途而废现象 因必须加强练志品质锻炼用耐心、恒心、信心克练习程遇到困难做到忙抽闲持以恒 要长计划、短安排质不量天天写、天天练 如每天能坚持写两、三两年就可把两干多常用练了 总要做到进步不快不泄气成绩显著不骄傲只要马不停蹄勤练不掇终会达到理想目地 .二、循序渐进规矩练 循序渐进是人们学习科学化知识普遍原则 这原则要按照学科逻辑系统和人认识能力发展顺序进行学习从而逐步地、系统地掌握基础知识相基技能 这原则是由学科知识身具有严密逻辑系统定也是人们认识及其能力发展由浅入深、由易到难、有序可循客观要 汉结构以笔画单位由笔画组成独体由笔画和独体演变部首再由部首组成合体这是由简到繁逻辑系统 练习写就应该遵循这系统顺序步步地练习 但是强调循序渐进并非顺序唯 因汉笔画、部首、结构各要素关系是相系、相影响 比如笔画与结构按顺序讲应先练笔画再练结构因笔画是结构基矗 但是练习笔画单练笔画还不行还必须结合结构起练习因种笔画不结构有不表现形式只有将笔画与具体结构结合起练习才能逐步写出合格笔画 练习程还应根据练习容确定练习重和难不能平分不能盲目贪多贪快要扎扎实实步脚印难写、难练容就要多下些工夫以掌握写要领、写原则从而达到预期目 规矩练就是指练要合乎法只有从规矩入才能从规矩出 除了上面说循序渐进外练还要特别强调认真二 练必先心定气和神入静界做到静下心慢慢写看帖、看格写笔先写对照比写得 初学写人了便把握结构和应该画有格子纸上练习充分利用格线认识和把握方块汉结构特和结构类型 练途径应以摹帖、临帖方法主临摹程逐步掌握汉写技巧 三、临摹结合掌握规律 .古今学练验证明临摹帖是唯途径是行有效方法 摹帖就是把帖放比较透明习纸下用笔照着帖上透出画描要描写笔迹不要越出帖上笔画轨 道 如摹写是毛笔帖则描写笔画应走帖上笔画线;如摹写是钢笔帖则描写笔画应与帖上笔画完全重合 这样久而久就可以学到帖上行笔轨道和形结构 临帖就是把帖放习纸旁照着帖上依样画葫芦要笔画写得像并轻重、节奏和粗细变化 这样久而久就可学到帖上笔 由临比摹难因要先摹临 由临和摹是两种相辅相成学练手段所以要临摹结合循序渐进 临摹帖程还应该以下问题要先专博学 刚开始练人选帖就要专心致志练下不可朝三暮四随更换帖 这是因每帖都各有特成体系如今天临这明天临那到头哪也写不像 只有待帖临像了写熟了才可再换其他帖博采众长 二要认真帖 帖是临摹帖前提 帖比是明其道理而不仅仅是识或 只有得懂、看得细才会印象深、写得像、记得牢 对帖上其笔画怎样写结构怎样安排法怎样布置 都要仔细琢磨从出规律才能写得有兴趣写得像 三要练效 临摹帖程不能盲目追摹多临快而应该重临摹实际效做到临写遍就有遍进步摹写次就要有次收获 对难写要集兵力打歼灭战反复临摹这样才会有真正收获才会不断进步 .四要掌握规律 临摹程不能停留对每具体认识和练习上而应归纳总结与区别和系认识和掌握类写法共以收到举反三效 这样可以提高练进 这种规律既可以通己临摹实践总结又可学习别人已总结出验 初学写人应重学习别人练验以便少走弯路节约 这实际上是要练人要些练技法方面或听听课先明其道理做到规律指导下练习练习体验规律再用规律更地指导练习巩固和提高写技能 00 年暑期教师参加三笔培训心得体会（3）三笔指是毛笔、钢笔和粉笔三话是教师必备职业技能因作教师三笔这门技能课具有非可重要义是教师传授知识信息、传播审美观念、传承民族化、塑造身形象重要体 三笔是长期事情开始练习会有明显提高但提高到定程再想提高就有费力了这次培训只是给老师们学习机会你们练习三笔起头主要功夫还是要靠老师们下多练习多留心 毛笔法基常识、写姿势 坐势和立势 坐势基要是身正、胸舒、臂开、足安 立势俯写要头俯、身躬、臂悬、足开 二、执笔方法 五指执笔法普遍五指头分工和作用分别是按、压、勾、顶、抵 按 用拇指指节前端紧贴笔管侧由向外用力 压 用食指端压住笔管外方由上向下用力 勾 用指节钩住笔管外方由外向用力 .顶 用无名指甲根部紧顶笔管由向外用力 抵 指然靠近无名指以辅助无名指用力 执笔要领是指实、掌虚、腕平、掌竖 三、运笔要领、起笔与收笔 关起笔其方圆分明完美洁净 起笔顺入成方逆入成圆 收笔则顿或折笔而成方回锋而成圆、提笔与顿笔 当你写完成程是有提笔和顿笔交形成顿是将笔下压屈笔锋而将力道使纸上 提则是将笔提起或半提起以继续行笔 体上顿笔提笔才能行笔而提笔又顿笔使笔画成形或连接着下笔笔画终使成形 3、笔与折笔 是圆笔画方法折是画方方法真以画成形以折见性、圆笔与方笔 笔画首尾及折地方有折线、有棱角、成方形笔画称方笔 方笔画是由折锋、顿笔形成使笔毫变化充分显露外形上凸显笔画骨气苍劲挺拔 笔画首尾及拐弯处不露棱角而成圆形笔画称圆笔 圆笔是由锋、提笔形成使整体架构看起圆润且潇洒飘逸 5、藏锋与露锋 将笔锋藏笔画运动而不出圭角叫藏锋 .逆锋起笔、锋行笔、回锋收笔就是藏锋用藏锋写出笔画力气包藏笔画给人以含蓄、厚重、有力感觉 笔画锋芒露出画外即起笔和收笔笔锋顺入顺出叫露锋 撇、捺、钩、提等收笔是露锋 用露锋写出笔画给人种神情显露感觉 藏锋包其气概露锋纵其精神 四、运笔方法()起笔 逆锋笔锋先向笔画延伸相反方向着纸再折回运行起笔方法 逆锋起笔特是含蓄、稳重 露锋笔尖着纸便行多承接上笔使笔画前呼应锋尖显露 特是顺接上笔呼应灵动(二)行笔 锋使笔尖常保持笔画心线上运行 笔画圆劲有力楷行笔要以锋主 侧锋行笔笔尖与行笔方向夹角 5 笔尖侧笔画边运行 多调锋运用 3 偏锋行笔笔尖与笔画行笔方向夹角 5 至 90 笔尖基上偏边运行造成笔画靠笔尖边光滑、靠笔肚边枯涩这种笔画缺乏笔力被视作败笔楷要禁用(三)收笔 回锋通回使笔锋倒回原路再提离纸面收笔法 特是圆润、饱满 .出锋笔锋顺着笔画延伸方向逐渐提收收笔法收笔处呈尖状 楷常用笔画有数十种较复杂但每种笔画都有以上三程组成还是有规律可循 正如赵孟頫所言法以用笔上而结亦须用工;盖结因相传用笔千古不易 如平横写法起笔逆锋行笔锋收笔要回锋 再如粗腰撇写法起笔露锋行笔锋收笔要出锋 这只是笔锋纸面上作横向运动毛笔横向运动主要是写出笔画长短和折;行笔还要毛笔作纵向运动 纵向运动就是提和按提使笔画减细按是加粗笔画 正是毛笔运行程有横向、纵向这两种不运动从而表现出粗细不等长短不姿态各异画 行笔毛笔横向运动与纵向运动两者要兼顾初习者往往只考虑到方面而忽略了另方 如忽视了提按那么某笔画外形长短、折是像但笔画粗细会有问题所以给人感觉仍然不像反亦然 平我们常讲用笔娴熟实际上也就是指把握手笔做横向运动和纵向运动这两方面协调得 法练习要有识地进行毛笔这两种运动练习这是写楷基画唯途径 粗细致而没有节奏线条是不能引起人们美感所谓抑扬顿挫提按起伏虽然没有声响但却具音乐旋律 楷每笔画都要写得完整这就要用笔笔势必须做到有有往有有回有运有止 即米芾所言无垂不缩无往不收 作种具体用笔法主要是指横画、竖画而言 实际也通用、捺、钩、撇等 竖画要无垂不缩写垂露竖不待言即使悬针竖虽是出锋收笔但提笔收锋也应作向上空回势就是所谓空抢收笔使其笔锋虽露而笔势不露笔迹虽起而笔力不浮 做到起止有行留得法 .其它画特别是出锋收笔笔画如撇、捺等也应做到收笔空回使画收势稳健、敦厚 这样写出才能力量坚实精气含气势饱满韵味充盈 五、楷结构 组成几偏旁方位关系称结构前人对楷结构作了许多总结如欧阳询结体三十六法、黄元架结构九十二法等 其容主要有排叠、避就、顶戴、穿插、向背等 这些方法尽管很实用但都较冗长难以记忆 具体创作根据部首组合、画形态及画多少应以不方法进行恰当安排般说要合以下四要、重心平稳就是要写得端正、平稳无倾倒感 汉笔画有平有直有斜有曲平正就是把不走势笔画组成不失重心汉 笔画虽然斜但要斜正给人以稳定感、布白匀称笔画粗细、长短、疏密等安排要适宜停匀 使结匀称笔画少而稀疏要通放粗笔画使其不显稀疏;笔画较多则要通收细排匀笔画使其不显拥挤 3、参差避就就是出现多相笔画应有、长短变化不可重复雷 笔画密地方要将就疏地方难险地方要将就容易地方、笔势连贯笔画要相照应 笔画连贯有形连、连两种 行草多用附钩游丝把笔画连体即形连;而楷笔画分明虽无附钩游丝相连但是系紧密其呼应连贯便连 起笔呼承笔应笔应上而呼下顾盼生情 只有这样才能使每血脉流贯成有机整体从而示人以生命感否则每画各政不相关就会使整形涣散 .形与结构关系就像条船两只桨缺不可 赵子昂讲透彻学有二曰笔法二曰形 笔法弗精虽善尤恶;形弗妙虽熟尤生 所以形与结构都要重视 六、楷法 楷法是独立通匀称即是纵有行横有列式 要上下齐平不像行草那样讲究错落追体势欹侧变化 创作可以按作品数叠格子留出落款位置对入座 或者用朱砂颜色打上红格子再写 当然是否要划线这要根据体确定 因不楷体具有不风格特征 如颜体势以外拓主格往往撑比较满才能体现出颜体浑厚、雄壮特如再划格子那么通幅作品更显拥挤和沉闷所以颜体还是不划格子写 相反欧体和赵体势以敛主宫紧凑往往缩格子心体现出清秀特四周留空较多划格正能补其不足作品也将更具有整体感和装饰效 赵孟頫所胆巴碑、三门记可以证 钢笔 钢笔楷特 楷是汉主要体 楷是楷模就是标准体 钢笔楷具有以下几特、讲究用笔 .钢笔楷笔画有提顿、藏露、方圆、快慢等用笔方法 不用笔方法产生不形态、质感线条不线条要不用笔方法体现 钢笔楷形较线条粗细变化不如写用笔稍不笔画就达不到要笔画就会出现软弱无力、僵硬死板等毛病 因必须严格训练才能掌握用笔方法 二、笔画分明 钢笔楷每笔画起笔和收笔都要交待清楚工整规干净利落不能潦草、粘连 但是笔画与笔画又要有呼应关系使笔画达到既起收有序、笔笔分明、坚实有力又停而不断、直而不僵、弯而不弱、流畅然 三、结构方整 钢笔楷结构上强调笔画和部首衡分布、重心平稳、比例适当、形端正、合乎规 与排列起要匀称、行款整齐 虽然也有形态上参差变化但从总体上看仍是整齐工整 正是由以上原因历代许多都主张把楷作学习法步 现行九 年义教育学语教学纲要学生学阶段主要是学写钢笔楷打基础上学写行楷创造条件 实践证明只有系统楷练习才能了汉笔画和结构特和要才能掌握汉组合规律学写行楷奠定写基础从而练就手合乎法、流畅然行和草 练习楷应从笔画和结构两方面下功夫 练习笔画主要用笔方法问题目是生产合格零件;练习结构主要是笔画和部首组合方式问题目是学会结构方法掌握结构规律从而达到将写端正、整齐、美观要 钢笔楷笔画写要领 .汉特是由笔画组成笔画是构成汉结构单位 钢笔楷笔画是以单线条其表现形式 由汉结构千变万化不笔画表现线条形态不种笔画不结构又表现不形态线条 概括起主要有以下特 直与弧 般横、竖直;撇、捺、钩弧 写做到直如线弧如弓直而不僵、弧而不弱 弯与折 般带有弯笔画如竖弯、竖弯钩弯处弯;折画折处折 写弯处要圆用提笔;折处要折带圆用顿笔 做到弯而不软折而无死角 长与短 这是笔画相比较而言是由结构要定 如长横相对短横长短横相对长横短;长竖相对短竖长短竖相对长竖短;长撇与短撇也是理 等等 粗与细 这也是笔画相比较而言是因笔尖用力不而形成 如横、竖下笔和收笔较重线条粗;行笔较轻线条较细带有尖状笔画如撇、钩、捺、提画下笔和行笔较重线条较租;收笔(捺画下笔处)用提笔线条细、出尖 斜与正 这是指汉笔画形态可变性 .种笔画不结构类型形态会发生些变化以得结构平稳 比如撇画人写成斜撇而月就要写成竖撇;横画上要平而七就要写成左低右高斜横 这样七笔画才匀重心才平稳 上述笔画这些特反映了钢笔楷线条丰富性、可变性从不角体现了汉笔画线条动态美和力美钢笔法艺术创作奠定了基础 学习楷首先要从练习笔画开始笔画写与坏直接影响到结构效 笔画比零件结构比装配笔画写得笔笔硬装配成就容易做到合格 钢笔楷笔画写要主要可概括三这就是写、挺、准 写就是写每笔画都要有下笔(或重或轻)、行笔(轻些线条或直或弧或弯)、收笔(或顿笔或轻提出尖)三步骤不能乎拖或平划 汉基笔画横画比较能代表各种笔画运笔程 其道理千万条笔画生以成画积画成 比如延伸到右方就是横横垂直向下就是竖横向左下就是撇向右下就是撩等等 只要掌握了写横基要领即重下笔轻行笔重收笔其它笔画也离不开这条运笔路线只是用力部位和形态不而已 横画运笔路线写笔画是写还是平拖平划效不 挺就是要将笔画写得挺拔、刚劲、有力 体现笔画挺有两主要因素是带有横或竖笔画要平、要直笔画不能上下或左右颤抖做到直如线 二是带有弧或弯笔画不能出现折弯应圆如做到弯如弓 准就是每写笔画前要看准下笔位置这主要指临摹帖程要看准帖上笔画格子位置;二要看准笔画形态种笔画不结构当或不部位有长、短、横势、竖势、斜势等不表现形态应看准、写准;三要看准笔画粗细是重下笔还是轻下笔收笔是顿笔还是出尖要看准、写准 做到位置准确、长短适宜、租细恰当 .下面具体介绍各种笔画写法()横 横画要写平稳因横起平衡作用横不平则不稳 横有长、短长横写法下笔稍重、行笔向右较轻收笔略向右按下整笔画呈左低右高、向下俯势形态 由人视觉错觉横画不能写成水平而应写成左低右高收笔稍按下笔使笔画变重些这样看起才显得平稳 所以人们常说横平竖直不是指横水平写而是要看上平稳思 短横写法是轻下笔由轻到重向右行笔约写到长横半停笔即收 笔画稍向右上仰(二)竖 竖画要写垂直因竖画往往起着关键支撑作用竖不垂直则不正 竖有垂露、悬针和短竖分 垂露竖写法下笔稍重行笔垂直向下较轻收笔稍重 悬针竖写法垂露只是收笔由重到轻出锋收笔笔画出尖 短竖写法垂露竖只是笔画较短短竖要写得短粗有力(三)撇 撇画很有装饰性如能写得然舒展会增加美感有还与按画相对称起着平衡和稳定重心作用 撇有斜撇、竖撇、短撇分 斜撇写法是下笔稍重由重到轻向左下行笔收笔出尖 竖撇下笔稍重由重到轻向下行笔行至撇长三分二处向左下撇出收笔出尖竖撇下笔稍重由重到轻向下行笔行至撇长三分二处向左下撇出收笔出尖尖 短撇写法斜撇只是笔画较短 短撇头出现笔画形态较平如干、反、禾、丢等;短撇左上部位出现笔画形态较斜如生、禾、失、朱等 .(四)捺 捺画粗细分明写难较 捺有斜捺和平捺分 斜捺下笔较轻(轻落笔)向右下由轻到重行笔行至捺脚处重按笔然向右水平方向由重到轻提笔拖出收笔要出尖 平捺写法斜捺但下笔先要写短横然再向有下(略平些)方向行笔(五 画就如人眼睛样重要是精神体现 画有右、左、竖和长分 右轻下笔由轻到重向右下行笔稍按即收笔不能重描次成画 写关键要有行笔程万不可笔尖着纸就收笔 左写法基有但行笔方向往下略向左偏些收笔要顿笔 竖实际上是有变形当头居出现人们习惯将收笔处与下面笔画连接起因这种形态比较直 长是右基础上变长行笔应慢些(六)提 提画写法是下笔较重由重到轻向右上行笔收笔要出尖 提画不角和长短略有不 写应该区别(七)竖钩 下笔写竖到起钩处稍停向左上钩出出尖收笔钩尖角约 5 出钩部分要短些(八)弧弯钩 下笔稍轻由轻到重向右下弧弯行笔到起钩处略顿笔向左上钩出收笔要出尖 写下笔处和起钩处上下应条垂直线上(九)戈钩 下笔梢重向右下弧直行笔到起钩处向上钩出收笔要出尖 写戈钩关键是要呆持定弧 直、太弯都会影响整美感 .(十)卧钩 下笔稍轻先向有下(笔画由轻到重)再圆向右水平方向行笔到起钩处向左上钩出钩要出尖但不宜 相关热词 心得体会暑期参加