0809-顾凤玲-职业生涯规划.doc

职业生涯规划学校：南京中华中等专业学校姓名：顾凤玲专业：电脑艺术设计指导教师：王文萍前言即将毕业的我们对未来一片茫然，不知道自己离开校园后能做什么，会做什么，就犹如一张白纸，空空如也，什么都没有，只有靠自己的双手在这张白纸上创造出一片属于我们自己的蓝天。每个人都有自己想做的事，都有自己的梦想。我想做一名心理咨询师，我觉得人的心理是一个很神奇的东西，觉得它很有趣，我知道我的专业并不是心理，但是我会一直努力，努力成为一名出色的心理咨询师。一、 自我认知隐私的我：也许在别人眼中我是一个文静，内向的女生，我只不过在熟悉的人面前展现我不为人知的一面，有的时候我会很疯狂，会一点无理取闹，有时还会撒娇，有时他们都拿我没办法。公开的我：在班级我是属于那种比较文静的女生，我很在意别人的眼光，尽量让自己做到最好，努力与同学建立好关系，所以我在班级里里还是比较有人缘的。潜在的我：在大多时间她们只看见表面的我，有时并不知道我心里在想什么，我是属于那种表面很坚强，可是内心很脆弱，不过不要以为我很娇气哦，我很有吃苦耐劳的精神的，对自己很有信心，有种“明知山有虎，偏向虎山行”的感觉。脊背的我：在遇到一些困难时，我也会向自己的朋友倾诉，不过大多时候我都自己消化，遇到困难的事我都会很努力的自己去解决，总对人说“船到桥头自然直”。二、对心理咨询师的了解何为心理咨询师心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助。心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法,从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系。心理咨询师的职业定义：是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询是一门创造性的应用科学，是一项“科学+艺术”的工作。心理咨询师好比一把梳子，需要梳理来访者的思绪和问题脉络，重新找到适合解决来访者问题的方法。成为一名心理咨询师应具备哪些条件心理咨询师这个职业并不是每个人都能做的，要成为心理咨询师，资深要具备相应的条件，一个好的心理咨询医生应当是个人品质、学术知识和助人技巧的结合体。 人格条件：第一，他应该是一个心理相对健康的人，其健康水平至少要高于他的咨客。一个合格的心理咨询医生应当是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人，能妥善地处理好自己的心理冲突，排除日常干扰，从而保证帮助别人的工作的顺利进行；第二，他应当是一个乐于助人的人。只有乐于助人的人才能在咨询关系中给咨客以温暖，才能创造一个安全自由的气氛，才能接受咨客各种正性和负性情绪，才能进入咨客的内心世界；第三，他应当是一个认真负责的人。能耐心地倾听咨客的叙述，精力集中不分心，使咨客感到对他们的困难表示关心， 能诚恳坦率地和咨客谈心，使他们愿意暴露内心的隐私和隐密，值得他们信任。知识条件 :做好心理咨询工作要有必要的理论知识。心理咨询不是仅靠良好的愿望、热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境 的咨客或鼓励心理病人向疾病斗争。心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的助人知识来帮助咨客，使他们认识困扰他们的真正原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。必须具备技巧条件：心理咨询医生要有熟练的助人技巧，其为包括怎样能在最短时间内收集咨客的有关情况，如使他困扰的处境或事件，症状出现的时间及其发展变化素，怎样适时地、机敏地提出问题？怎样发现咨客不自觉的掩饰和阻抗？怎样引导他们逐步认识内心深处的症结，怎样设计一些相应的方法来矫正某些不良行为，尤其对儿童神经症病人，怎样适时地向咨客进 行某些解释，解释什么等等。二、 职业分析外部环境分析中国目前急需专业心理咨询师人才：专业的心理咨询师是就业市场需求的重要方面。统计数据表明，全国17岁以下青少年中，有近3000万青少年存在不同程度的心理障碍，同时，现代人由于工作生活压力的增强，和自健康意识的完善，对心理咨询的需求也逐渐上升。心理咨询师就业需求：专业的心理咨询师是就业市场需求的重要方面。统计数据表明，全国17岁以下青少年中，有近3000万青少年存在不同程度的心理障碍，同时，现代人由于工作生活压力的增强，和自健康意识的完善，对心理咨询的需求也逐渐上升。三、环境分析目前中国有多少个心理咨询师：全国大约有2000人左右，按照国际卫生组织的说法：每千人拥有一个心理咨询师是“健康社会的平衡点”。这样看来，全国大约需要一百三十多万心理咨询师。学习心理咨询师不但能够提高自己的生命品质，而且还可以开个心理咨询诊所。哪些单位需要心理咨询师：党、政、工、青、妇；人力资源部；公安、司法、武装警察、学校、社区都需要心理咨询师据我们所知，国家教育部发布了2个文件 1）关于加强中小学心理健康教育工作的若干意见（教基 199913 号文件）2）关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见（教社政 20011 号）文件规定：“突出心理健康教育，进一步开展学校心理健康教育咨询员的资格认证和培训工作，加强中小学校心理咨询室（辅导室）的规范建设。各市可建立心理健康咨询网站，设立网上心理咨询室，通过电话或网络向学生提供咨询辅 导。努力培养学生良好的心理品德。有条件的市可建青少年学生心理危机干预中心”按照国家司法部的规定，监狱、劳教、临时羁押场所均要配备心理矫正师。公安系统与心理咨询师职业：拘留所、戒毒所、派出所人民调解员等要配备心理咨询3000人以上的社区要配备心理咨询师，盲流遣送站单位也配备心理咨询师家庭问题除了经济、法律、道德、子女以外，更多的是心理问题。这些与人有关的单位，更需要心理咨询师企业与心理咨询师职业 错综复杂的人际关系、险象环生的职场竞争、激烈的商业竞争现实、商务谈判、内部管理等都需要心理学知识。思想政治工作者与心理咨询师的区别 前者是通过矫正对方的行为，以使对方的行为更加的符合道德规范；后者是要走进对方的内心世界，找出对方“外显行为的归因”。拿到证的人他们都在干吗？开诊所的有之、在学校做心理咨询的有之、企业事业单位或人力资源、人事管理的有之。大约有不到10%的学员准备开心理诊所。四、职业规划设计职业规划：趁自己年轻，有这个优势在完成工作的同时，抽出空余时间去读一些关于心理师的书，自己下工夫去专研，然自己在这方面有很多的了解，等到时机成熟后，自己通过一些渠道争取考到心理咨询师资格证书。自己也要努力完成其他的学业，正所谓学海无涯，我们学的只不过是沧海一粟，还有很多东西要我们去学习。考完心理咨询师证书后，就到小公司去学习，然自己学到更多的知识，毕竟自己是新人，只有通过不断的学习，自己才会有更大的提高。在小公司学习的自己认为查不多时，我会再进打公司去磨练，虽然自己已经学到了很多知识，但是那是远远不够的，不能认为自己已经学习过了就觉得自己了不起，要通过磨练让自己更加的坚强，更加的不畏困难，永往直前。在大公司磨练完后在到中公司去踏踏实实的工作，再成就一番事业。结束语展开翅膀翱翔吧，外面有一片属于我们自己的天空，我们要在那张白纸上绘画出一片绚丽，前方的路是未知的，谁也不知道下一秒将要发生什么，不过，我们时刻准备着。未来是属于我们的，是抓在我们手里的，向上吧，少年。