实习心得体会及收获【优秀6篇】.docx

实习心得体会及收获【优秀6篇】实习心得体会 篇一 3月1日至5月5日我来到建始县总工会进行了9周的实习生活这短短几周时间让我收获很大，不仅对事业单位的办公流程有了一定的了解，锻炼了我的社会交往能力，而且让我做事有了清晰的思维方向和思维模式，对我这样即将步入社会工作的毕业生是特别有用的。 刚刚进入县总工会时，我对一切都是陌生的，在正式实习一个星期后，我对我所实习的建始县总工会有了初步的了解。建始县总工会是全区职工自愿结合的工人阶级群众组织，是全县各工会组织的领导机关。它是中国共产党领导的职工自愿结合的工人阶级群众组织，是党和政府联系职工群众的桥梁和纽带，是国家政权的重要社会支柱，是会员和职工利益的代表。 工会一般职能有维护职能、建设职能、参与职能和教育职能。在我实习的2个月以来做的大部分都是文秘性质的工作，比如编辑打印稳当表格、接拨电话、整理、递送材料、参加会议等，每日重复单调繁琐的工作，时间久了使我产生了倦怠的情绪。后来，单位领导与我谈话沟通后，使我的观念发生的转变。 让我深刻地认识到：不是专业运用不到，而是对自己工作了解的太少。事无大小之分，我们应该首先端正一个态度，不断学习，理论联系实际，积极主动的做事，从小事踏实做起，积累起经验，在大学里学的不仅仅是理论知识，而是一种叫把理论运用到实际生活中解决问题的能力"。在实习的短短两个月内，通过自己的积极申请，在单位领导的许可下，我获准协助参与了工会的一些活动。 1、协助有关部门做好下岗职工再就业工作。工会为全县求职者提供政策咨询、职业介绍、职业培训、技能鉴定、社会保障、权益维护"等系列服务。我的主要职责就是维持现场次序，向求职人员免费发放相关材料。 2、实施送温暖工程，维护困难职工群体，帮扶困难职工。在3月末，我跟随单位几个负责人走访了建始县一些乡镇困难职工家庭并了解情况，及时向有关部门反应和协商，给予苦难职工一定的补助。3、贯彻落实党和国家关于工人运动、工会工作的方针、政策，组织实施上级工会的工作部署和县工代会的各项决议。每次我都积极参加会议，并做好详细的会议记录，通过参加这些会议，不仅提高了自身思想也提高了平时实习工作的绩效。在实习工作中，从最初的完全不懂到后来偶尔遇到难题，单位的领导和工作人员都很有帮助我照顾我，给予了我很大的鼓励和支持，让我一次次解决好遇到的问题，也让我认识到一个好的人际关系，包括上下级和同级，是保证好心情，高效率工作的基础。 通过及时沟通，认真做好工作等方式，处理好人际关系，正是身边的事情也是专业理论中的经典模式。通过在县总工会的这段实习锻炼，我有一些好的建议： 把维权的保障做得更细致更深入民心，提高职工素质，增强职工的维权意识。4、完善工会电子信息化管理系统。尽管电子化设施很完善，但使用力度不够。现代社会是信息化的，电子政务能够提高单位部门行政效率，促进政府决策透明化、科学化。通过在县总工会这样的事业机关单位的实习，我了解了县总工会的基本职能，熟悉了机关单位的工作流程与办事程序，学会了处理办公室的人际关系和日常的行政办公事务。通过具体的实践活动，把大学的理论知识得以运用和提升，并培养自己"理论联系实际"的作风，争取在实习后，自己的人际关系、社会经验与阅历都得到进一步提升。 实习体会收获 篇二 实习的日子，让我最先明白的是严谨。在学校的时候，经过实验室一年的砺练，让我坚信一句话：没有什么事情小到不值得我们去挥汗，也没有什么事情我们尽了全力还不能做好。 一直以来我以这样的心态去工作，但当实习到一个月的时候，我们的工作量逐天增加，时间更长了，让我的身体吃不消。 这里纵然和我大学三年所学的专业没有太大的关系，但我依然坚定的走下来了。但是当我面对在学校我没有遇到的困难时，我也确实怀疑自己当初的选择。尽管，去实习之前，我曾告诉自己，一切都要从头开始，在这里，没有人认识你。这样的心理暗示却依然没能阻止我最初的心理落差感。这种落差，在当时，带给我的是前所未有孤独感。还好，我的孤独感并没有持续太久。 今天只这样淡淡把那段经历掀过，而那种感觉会让我一直记得。而且我坚信，那样的孤独记忆，一定是我收获的财富。 我不能肯定自己将来会在哪里，也不确定未来的职业与专业有多远，与自己的喜好有多少的差距。但是，两个月不到的实习，给了我一份对未来的期许。纵使自己并不喜欢并不擅长，纵使与专业毫无关联，我依然可以去做。而且，只要我愿意，我依然可以做好。我在实习中总结出：不要去预想困难，因为预想的都没有现实中遇到的难，但是只要认真努力，往往现实遇到的困难会比想象中的容易克服。所以我要不畏惧困难，一直努力下去！ 实习心得体会及收获 篇三 这次实习资料主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最 深的，有如下几点： 其一，实习是个人综合的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自我思考、调节与人相处的氛围等。另外，还一定要有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。 其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自我就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师 父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。 此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自我以后进入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自我的学习。此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。 能够说这次实训不仅仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮忙我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现梦想而努力。最 终，我要感激学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。 实习的心得体会 篇四 期中考试过后，学校为了加强家校之间的联系，让家长更好的了解学生在校的情况，全校举办了家长会。上周五下午，全校学生家长来到学校参加了家长会，各班班主任都提前做了精心的准备。我的见习班主任老师选定了家长会主题“好家长胜过好老师”，让我准备课件，家长签到表等材料并且让我主持这次班会。这对我来说是一次很好的经历和不小的挑战。 在家长会举行的前一周，我就开始了准备工作。通过询问有经验的老师，上网查找资料，并且和我的指导老师讨论，我确定了家长会的流程和制作课件包括哪些内容。首先，制作一份家长签到表，让每位家长签字，这样可以一目了然的看出哪位家长缺席。其次，因为走读生在餐厅集合，住宿生去了宿舍，为了让家长知道自己孩子的座位，我安排两位学生帮我在每张桌子上贴上学生的名字，安排一名学生帮助家长找座位。再次，布置教室。我和班级的文艺委员合作，在黑板上写下有关班会主题的艺术字 ，并简单装饰点缀。最后，打印这次期中考试的成绩单，打印家长意见征集单。我与班里的同学们共同合作，共同布置，事半功倍。 在家长会举行的当天，艳阳高照，天公作美。我的心情既期待又紧张。学校先举行了期中考试全校标准大会，创新的让家长为自己的孩子颁奖。并且为全校的“阅读之星”“美德少年”颁奖，颁奖的家长脸上浮现了由衷的喜悦之情，在下面观看的家长也羡慕，并且期待自己的孩子会站上主席台。全校大会快要结束的时候，我和几名同学先回到教室布置。不一会儿，家长们陆续的上来了，在班长的帮助下组织家长签到并找到座位。我迈着紧张又期待的步伐走上了讲台。首先，感谢家长们在百忙中来参加家长会，并且简单提了几点要求。这次家长会包括几个方面：介绍班级总体情况，介绍学校纪律要求，重点介绍期中考试的情况，针对考试提出几点建议，任课老师代表发言。 在家长会的最后，我再次感谢各位家长的出席，还有几位家长找我了解孩子在学校里平时的表现。家长会结束后我反思，总体来说，家长会流程比较完整，但是我在旁听班主任发言和任课老师代表发言时，明显感觉到自己的不成熟。和这两位老师相比，他们在发言时更自然，更有说服力，强调老师都是尽心尽力，一视同仁的对待每位学生。并且要求家长在家里多督促学生认真完成作业，多与老师沟通联系。 在顶岗实习的过程中，会经历各种类型的活动。实习生活充满了挑战。这次“好家长胜过好老师”家长会圆满结束，我有一次很好的经历，并成长了许多。我随时准备迎接下一次挑战，对接下来的生活充满期待。 实习心得体会 篇五 中学历史课应该是一堂什么样的课？应该怎么去设计，怎么去在课堂上启发学生、引导学生独立思考，我认为这是上好一节历史课的最终目的。但是，就目前中学历史课堂的现实情况和高考制度的现状，历史课还是停留在传统的模式之下，以死记硬背为主要教学手段。那么处理好传统教学模式和现代教学模式之间的关系，寻求两者的良好对接，既做到通过历史课启发学生思维，又能让学生在高考中取得好成绩，十分关键。我觉得要把从把握教材的深度、把握好调动学生的广度、把握好课堂训练的密度三个方面很重要。 首先，把握教材的深度；要挖掘好教材的深度，首先要吃透教材和大纲，明确教学目标（知识、能力、思想教育）和编者意图。弄清知识体系和教材结构，熟悉教学内容，把握重点，难点。其次掌握学生情况，有的放矢。由于学生基础不一，教材撑握的深度应有分寸。这就要求我们要充分要了解学情，了解教材，备好课。 第二，把握好调动学生的广度； 抓好调动学生的广度是区别应试教育和素质教育的一个重要标志。要想调动学生学习的积极性，教师在备课时就要全面考虑如何因材施教，分类指导，课堂上要善于启发各类学生，作为历史课，可以通过历史小故事，启发学生独立思考问题，解决问题。 第三，把握好课堂训练的密度；课堂训练是课堂教学的重要环节。讲练结合是课堂教学必须遵循的重要原则。抓好课堂训练的密度是落实知识体现学生主体，提高课堂效率的有效措施。作为一节历史课而言，要根据学情的不同，要有差别的、有层次的布置课堂训练。 总而言之，我认为一节好的历史课堂是充满讨论的，是自由思想交织的一节课，正如陈寅恪先生所说：“独立之精神，自由之思想”。讲好一堂课一定要摸透学情，把握教材，备好课，做好教学设计，这样才能比较好的上好一堂课。 实习心得体会 篇六 在模拟实习的第二阶段，我担任A区人才交流中心的工作人员，负责A区的AS01AS08厂家。经过一个季度的试运行和正式运营的第一年。基本熟悉所有工作流程。在试运行过程中，所有企业都会犯的一个错误就是工资汇总表的计税错误。这个错误一直持续到第一年第二季度，从根本上纠正过来，掌握了计算规则，没有出现错误。但企业依然无法改变的问题是拖延时间支付招聘广告费、培训费、工资费用等。尤其是在季末发工资表的时候，往往会导致无法在规定时间内完成所有工作，而我们的人才中心又要帮助企业，导致工作时间延长，工作效率低下，影响公平。正式运营第一年后，某公司差点被通报批评。这个时候团队真的很重要，因为人才中心是中间型的组织。所以，当企业第一次犯错，还没有影响到其他企业的时候，就要在可以的时候给他们机会。在这件事上，老师和导演提醒了我，让我给他们一个机会。这件事让我深刻理解了人际交往能力的重要性，以及团队互助和友好提醒的重要性。 只要企业没有造成很大的影响和可能导致不公平的结果，就应该给机会暂时停止通报批评。 在今年的模拟实习中，人才中心的工作人员和各个企业的人事主管几乎是同班同学，而且都是熟人，所以考验我们的人际关系处理能力和团队合作能力。短短一年时间，熟悉了模拟实习的基本规则、工作流程、工作内容等，对以后就业甚至处理其他事务都很有用。9