第一小学落实双减“五项管理”工作方案.docx

第一小学落实双减“五项管理”工作方案为深入贯彻落实国务院办公厅关于进一步减轻义务教 育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见、教育部办公 厅关于加强义务教育学校作业管理的通知等相关文件精 神，切实减轻学生过重作业负担，学校特制订如下作业管理 制度:一、指导思想进一步贯彻落实有关“双减”工作的文件精神，以办公 厅、国务院办公厅印发的关于进一步减轻义务教育阶段学 生作业负担和校外培训负担的意见为准绳，按照市、区教 育局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用，深化校外 培训机构治理。学校以切实减轻学生课业负担为突破口,以精致化管理为抓手，以课堂教学改为主阵地，以强化德育、 提升自主学习能力为重点，深入探索增效的策略、方法和途 径，逐步建立和完善双减的长效机制，推进学区科学内涵发 展，稳步提高素质教育实施水平。二、成立“五项管理”工作领导小组组长:职责:全面负责五项管理的指导检查和考核。副组长:15职责:制定管理方案，负责各项管理措施的检查考核。 组员：AAA,BBB,CCC,DDD,EEE职责：AAA 负责手机管理；BBB 负责睡眠管理；CCC 负责读物管理；DDD 负责作业管理；EEE 负责体质管理。三、工作遵循基本原则（一）坚持基础性和科学性并重的原则。学生的作业布 置要基于课程标准、关注核心素养、体现课程性质。（二）强调系统性、统整性。以促进学生健康成长和全 面发展为中心,从作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”工作入手，系统推进教育教学管理。（三）保护合法权利、尊重学生人格；强化家校共育、 校内校外并重。（四）坚持“立德树人五育并举、质量第一安全至上、 自愿参与公益普惠"原则，树立“让教育更有温度，让教师更有情怀，让学生更有个性"的理念，在四个方面下功夫抓落实见实效：（1） 定位：办让党和放心的学校，让家长、社会感动的教育，让学生喜欢的校园，让教师留恋的和美家园，让同 行尊重的伊甸园。（2） 质量：确保延时服务课堂教学质量，做到应教尽 教，彰显学校教育主阵地。牢固树立"以完善教学管理促发 展，靠提高育人质量求锐变"的观念，追求符合素质教育的 绿色育人质量。（3） 特色：构建“仁和"核心文化，不断赋予榕树精神 新的生命力：开设经典美文诵读文化、古寨文化、南音艺术 等地方文化，依托综合实践活动课程，形成学生系列主 题教育体系，提升学生社团、学生自治组织能力与水平，发 现与培育勇于实践善于创新的学生。（4） 服务：服务他人就是服务自己，方便他人就是方便自己。致力于：以优秀的工作成绩丰盈向善的人生，以良 好的生活习惯丰实健康的人生，以和谐的人际关系丰富快乐 的人生。（五）持立德树人和全面发展同行的原则。坚持立德树 人，落实“五育并举”，认真执行课程计划，科学合理设计 和布置作业，切实减轻学生过重作业负担。四、目标要求作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学 活动的必要补充。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好 作业育人功能，布置科学合理有效作业，能帮助学生巩固知 识、形成能力、培养习惯，能帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科 学评价、提高教育质量。五、具体工作（一）睡眠管理为保证中小学生享有充足的唾眠时间，促进学生身心健 康发展，根据教育部办公厅关于逬一步加强中小学生睡眠 管理工作的通知要求。1、加强科学睡眠宣传教育学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等途径， 普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。2、明确学生睡眠时间要求。根据年龄段学生身心发展特点，初中生应达到 9 小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。3、合理安排学生就寝时间。我校指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合 学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就 寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于 21:00,保证每天 10 小时的睡眠时间， 由家长应督促按时就寝，确保充足睡眠。4、科学制定学校作息时间。我校结合实际情况合理确 定作息时间，上午上课时间是 8：30o 对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校应提前开门、妥善安置。5、统筹安排学校作息时间。我校是一所全日制寄宿学校，按照教育部关于中小学生每天睡眠时间相关规定，结合 我校实际情况确定学生晚 10 点到次日 6 点就寝，中午12:4013:40 午休。确保学生达到规定睡眠时间要求。6、加强学生睡眠监测督导。学校将学生睡眠状况纳入 学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，充分利用现代信息技术手段，提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。学校设立监督举报电话 ,畅通家长反映问题和意见渠道， 及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。7、指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业、初中生在校内完成大部分书面 作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。8、加强作业管理。每天书面作业时间按照要求严格执行，21:20 前应准时就寝。严格落实学生作业、学习不接触电子屏幕。告知并督促家长保证学生按时就寝、不熬夜，对 超过就寝时间仍未能完成的作业，允许学生隔天补交，对长期不能按时完成作业的学生，要进行针对性帮助和辅导，必 要时调整作业内容和作业量，避免学生回家后作业时间过长 挤占正常睡眠时间。每月开展专项工作调研，及时反馈，落 实整改措施。（二）手机管理为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心 健康发展，根据教育部办公厅关于加强中小学生手机管理 工作文件要求。1、做好家校合作。向家长宣传XX小学关于执行“五项管理”规定，号召家长以身作则，引导学生健康使用电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间。2、统一管理学生进校后，禁止将手机带入课堂等学习区域，需将手 机（电话手表）统一交由各班主任管理，放置在指定地点（手机存储箱，手机存储箱设在政教处）。在校期间，学生 如需用手机与家长联系，需经班主任同意后到政教处领取， 与家长通话完毕，放回存储箱。未经允许，不可私自取回。3、严禁学生将手机等电子产品带入课堂。学生在上课期间，必须关闭手表手机电源，此期间禁止使用手表手机。 学校教师对违规使用手表手机的学生，要立即制止，并当场 收缴手表手机。学生有事需联系家长的，可以借用班主任或科任教师的手机；家长有事找学生，请家长直接拨打班主任 老师电话或微信留言，由班主任代为转告。4、严格手机管理。教导处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情况，做到有监督、有落实。值周教师巡 查中发现学生持有、使用手机的，坚决予以收缴并交于班主 任统一保管。5、做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。 家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严 格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老 师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育 人合力。6、课堂远离手机学校加强课堂教学和作业管理,教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得要求学生单独利用手机完成作 业，如有使用手机的要求需通知家长知晓并陪同学生一起完 成，让学生的学习远离手机，不依赖手机。（三）体质健康管理为贯彻落实健康行动（2019-2030 年）关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见等文件精神，确保2030 年国家学生体质健康标准达到规定要求，现就有关工作通知如下。1、综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸” 要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。2、设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项日， 每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专 项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练目标和训 练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。3、配齐配足体育专职教师，开齐开足体育课，学校严 格落实体育与健康课程要求，保证充足的体育活动课时间， 每天安排一节体育课或体育活动课，着力保障学生每天校内、 校外各 1 小时体育活动时间。4、提高体育教学质量（1） 每学期开展一次全校运动会，开展多种形式的班级体育竞赛，构建完善的“班内竞赛一校级联赛一选拔性竞 赛”小学体育竞赛体系。（2） 聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每 位学生掌握 12 项运动技能。（3） 教师的指导要贯穿课程的整个过程。（4） 教导处定期组织体育学科教师进行集中备课和集 体研学，适时对体育课的教学质量进行评价。5、综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不 宜超过 15 分钟，每天累计不宜超过 1 小时，使用电子产品学习 30-40 分钟后，应休息远眺放松 10 分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、 一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过 40 分钟。6、体育教师要按照国家学生体质健康标准加强体 育教学工作，确保学生测试达标。7、健全责任机制学校细化体质健康管理规定，将体质健康管理工作纳入 学校的日常管理，定期召开会议进行专题研究，建立健康促 进校长、班主任负责制，通过家长会、家长信、家访等形式 加强与家长的沟通。8、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育， 培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识 和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠 定坚实的基础。（四）读物管理依据教育部关于印发中小学生课外读物进校园管理办 法的通知，在先期开展中小学图书馆图书审查清理工作的 基础上，做好选用课外读物全面排查工作。1、学校要注重开展形式多样的阅读活动，大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，可设立读书节、读书角等，优 化校园阅读环境，推动书香校园建设。发挥家长在学生课外 阅读中的积极作用，倡导亲子阅读，营造家校协同育人的良 好氛围。2、强化管理，严禁非法读物进入学生书包。各班主任及全体教师要深入学习教育部办法，掌握 对学生课外读物管理的具体要求。在符合上级要求的情况下 向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形”关，严防不 良读物进校园。推荐学生课外读物要坚持教育部办法规 定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和 “主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从 严管理，确保好书进校。各班主任也要按照“原则”和“标 准”指导家长的购书行为。3、加强其他渠道进校园课外读物的管理任何教师个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动 销售课外读物。4、强化督导落实。学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情 况，一经学校发现将取消教师职务晋级、评先评优资格。5、加强审核把关。使用教育行政部门审核通过的教材。 杜绝任何单位和个人，在校园内通过举办讲座培训等活动， 销售课外读物。6、我校倡导学生爱读书、读好书、善读书，可设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。 注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良 好阅读习惯。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，营造 家校协同育人的良好氛围。7、学校课外读物管理工作小组对校内课外读物认真排查清理，杜绝办法中列出的 12 条负面清单中图书存在。8、进校园课外读物原则上每学年推荐一次。推荐程序 应包括初选、评议、确认、备案等环节。学校组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录 ;学科组负责审读， 对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评议适宜性，对 其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关，提出评议意 见;学校组织专门小组负责审核把关，统筹数量种类，确认推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。（五）作业管理为全面贯彻落实办公厅、国务院办公厅关于进一步减 轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见（以 下简称“双减”）和教育部办公厅关于加强义务教育学校 作业管理的通知精神，严格执行教学常规和教研常规，聚 焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不 同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面 推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。1、严控作业总量。教导处、年级组、班主任分别协调统筹学校、年级、班级各学科教师科学布置作业，把握作业 内容、形式和总量。一二年级不布置书面家庭作业，三至六 年级家庭作业不超过60分钟。2、关注学习差异。倡导分层、分类和自主选择性作业, 对学习困难学生作业要面批。3、统筹安排，注重分层。学校规定每个年级的书面家 庭作业量要统一，由各备课组统筹安排教师设计分层书面家庭作业。作业设计要求有基础题和拓展题。作业难度不超纲， 不拔高要求。具体做法是基础较好的同学只需做拓展题，其他同学做基础题，这样能较好地实现作业的分层布置。为了保证作业质量，作业设计均要先在教研组内里进行讨论、研磨，定稿后发给教导处审核，对作业超量、超纲的学科及时调整。教务处每周至少访谈一次学生、家长，及时了解学生作业情况，对学生的作业量进行监控。4、督促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣传、指导，引导家长切实履行 家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷 衍，不利用网络手段下载作业答案，不额外给学生安排书面 作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。5、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案， 科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。6、规范作业布置。课后书面作业以教材课后练习、学校统一征订的教辅资料为主，其他课后的探究性学习、习作 练习、阅读及书写训练等学业安排布置，均应根据课程计划 及课程实施情况安排。严格执行国家课程标准和课程方案， 科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随 意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。坚 决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度的作业，双休日 及节假日不得加大作业量，不准用增加作业量的方式惩罚或 变相惩罚学生，特别是教师不得通过微信、钉钉等班级交流 群布置家庭作业。7、加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间加 强学生作业辅导，培养学生自主学习和时间管理能力；提高作业设计质量；加强作业与备课、上课等教学环节的一致性， 提高教师的作业设计能力。8、控制作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业 平均完成时间不超过 60 分钟；初中书面作业平均完成时间不超过 90 分钟。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝，确保充足睡眠。9、坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、难度过大的作业严禁教师用增加作业量的方式或罚写、罚抄等形式惩罚 学生。布置抄写类作业，不得超过 5 遍，时长不得超过 30 分钟。10、学校教导处产格监督各学科各年级书面作业总量。严格执行规定：一二年级不留书面作业，三至六年级日常不 超过1小时。实行各学科作业统筹把关制，建立教导处牵头、学科主管领导落实、学科年级组长协调、班主任负责、各 科教师配合的工作机制，做好各学科作业的统筹平衡工作。 教导处不定时抽查作业或访问学生，发现问题马上整改。11、各班级要利用中午课堂和下午课外活动时间，组织学生完成布置的作业，倡导作业不出校门的工作方式。12、不断提高课堂教学实效组织教师认真研读课标，钻研教材，研究教法，课堂上 努力做到讲练结合、精讲精练，在不增加学生课业负担的基 础上实现课堂教学提质增效。六、实施措施（一）学校要建立由校领导和学校中层组成的''课堂教 学改指导小组”，开展随堂听课，了解课堂教学现状，进行 有针对性的一对一指导，同时为尝试改课堂教学模式积累第 一手资料，提高全体教师的课堂驾驭能力。（二）科学合理布置作业。统筹调控不同年级、不同学 科作业数量和作业时间，督促学生完成好基础性作业，强化 实践性作业，探索弹性作业和跨学科作业，不断提高作业设 计质量。教师要认真批改作业，强化面批讲解，及时做好反 馈。严禁教师布置惩罚性的作业，杜绝将学生作业变成家长 作业或要求家长检查批改作业。建立完善学生各学科作业量 情况摸查制度，并及时将摸查结果反馈给任课教师。（三）加强师德师风建设。贯彻落实教育部新时代中 小学教师职业行为十项准则，加强教师和党员队伍建设, 提高教师思想政治素质，提升师德师风建设水平，健全师德 建设长效机制。严肃查处师德失范行为，规范教师正确行使 教育管理权和适度惩戒权的行为，禁止教师体罚或变相体罚 学生，禁止在职教师违规办班、违规补课和到校外培训机构 兼课。（四）做到每项工作都有专人负责。分工明确，责任到 人，有具体措施。（五）组织一次五项管理”教师学习。教师是“五项管理”的具体执行者。各校要尽快召开“五项管理”专题会议，组织全体教师集中学习国家、省、市印发的关于“五项管理” 的一系列文件，深刻领会开展“五项管理”的意义、目的、要求及做法，坚决把思想和行动统一到上级的要求和部署上来，与上级保持高度一致。（六）科学制定学校教学计划。保证开齐开足课程。要特别重视体育、音乐、美术、科学、综合实践等课程的开设 , 不得随意挤占课时。不得随意增减课程课时，不得随意增加课程难度，不得随意加快教学进度。坚决杜绝教师课堂上有意少讲、"课堂内容课外补”现象。备用方案：为进一步做好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质 五项管理，减轻中小学生过重课业负担，营造有利于学生健 康成长的环境，让学校的责任回归学校，让家庭的责任回归 家庭，家校共育，标本兼治，综合施策，全面促进中小学生 健康成长，结合我校工作实际，制定本方案。一、指导思想推进中小学生“五项管理”不仅直接回应广大学生家长 及社会各方面对教育的广泛关注和热切期待，而且密切关系 青少年学生的身心健康和全面发展，对于落实立德树人根本 任务具有“一子落而全局活”的重要作用。各中小学要深刻 认识加强“五项管理”工作的重要性和迫切性，努力从“小 切”推进“大改”，切实减轻中小学生过重课业负担，积16极营造有利于学生健康成长的育人环境，家校协同.标本兼 治、综合施策，全面促进中小学生健康成长。二、工作目标作业方案的制定目的是为了增效减负，这是一项造福师生的工程，也是一项艰巨的工程。我们经过几年的实践探索， 一个全面推进作业方案的理想蓝图逐渐呈现出来:学科作业 布置兼顾基础知识巩固方法及能力的拓展,做到数量少、质 量优、效率高；整体规划实践探究作业，科学选题，指导到位，做到实践有收获、探究有创新；作业评价与管理科学高效，针对性强，能够促进学生综合素质可持续发展。我校的增效减负行动研究取得了初步成效，学生的学业负担有了一定程度减轻,教学质量稳步提高。三、工作要求（一）加强作业管理1、统筹作业总量。确保作业总量控制在合理范围内， 一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业 时间不超过60分钟。指导学生充分利用校内时间完成作业， 避免因学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间。周末、 寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。2、学校每学期召开学生座谈会、家长会，了解作业量 和作业批改情况，针对问题及时调整，及时采取有效措施， 改考试方法，改变考试难度过大的做法，积极推行分层教学，29因材施教，实施课堂教学分层、作业分层、评估分层，力争 激发学生的学习兴趣，允许学生作力所能及的选择，让学生 在自己选择的可接受的平台上，充分体会到学习的乐趣。3、严格实行无作业日制度每周三为无书面家庭作业日，引导学生进行体育锻炼、 课外阅读、动手实践等有意义的活动。4、给学生选择的权力尊重学生学习上的差异性，提倡把作业形式划分为“必 做作业+鼓励做作业+选做作业”模式，使各层次的学生都有 收获。5、合理科学布置作业，加强作业完成指导。教师认真批改作业，及肘做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情， 做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。鼓励老师布置 科学探究类作业。体育锻炼和艺术欣赏类作业。6、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性 批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求 家长检查、批改作业。更不许找学生代批代改作业。7、加强对作业的研究。作业内容要与教学目标保持一 致，切实做到教、学、评一致，提高作业的有效性。8、督促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣传、指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案， 不额外给学生安排书面作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。9、严格执行“一科一辅”，严禁以套题、练习册代替 作业的现象。严格按照教育局提供的教辅目录选择教辅资料， 教师不得将练习册、复习资料不加选择地作为作业使用。10、布置作业的原则1、提高作业设计质量。各年级要将作业设计作为校本教研重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素 质教育导向的基础性作业。教师要提高自主设计作业能力， 针对学生不同情况，精准设计作业，根据实际学情，精选作 业内容，合理确定作业数量，作业难度不得超过国家课程标 准要求。2、时效性原则：作业布置要兼顾巩固知识和提高能力 的目的,达到帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯的目 的。3、在容量上考虑量力性和差异性。既不加重学生学习负担，又尽可能发挥学生的潜能。对学有余力或有特别兴趣 的学生可以设计不同形式的作业。11、严禁教师使用微信群、群布置作业。作业应当堂布置，严禁使用未经教育行政部门备案和审核的教育类APP布置作业。学校统一规范使用微信群、群，不得在群里发布学 生完成作业情况、考试成绩、批评表扬、拉票评比、抢红包 等内容。12、加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时间 管理能力，指导学生基本在校内完成书面作业。13、要求任课教师紧扣课程标准，严禁布置超课标、超进度、超学生能力的作业。教师布置作业要紧扣课程标准和 教学进度，以帮助学生巩固知识、提高能力、实现持续发展 为目标，以学生实际学习情况为主要依据，以课本所附练习 题、课后练习为主要作业内容。14、不给家长布置作业。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合 理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子 回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的 家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。（二）加强睡眠管理1、广泛开展睡眠管理宣传教育，纳入课程教学体系； 严格执行上午上课时间，禁止要求学生提前到校参加统一的教育教学活动；建立家长反映意见的渠道；告知并督促家长 保证学生按时就寝；寄宿制学校保障学生充足睡眠时间。2、合理安排学生就寝时间（1） 学校指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午 休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主 管理、规律作息、按时就寝。（2） 学生就寝时间最晚为 9：00。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，由家长督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导， 提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。3、统筹安排学校作息时间。从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定作息时间。上午上课时间不早 于 8：20，合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天 1 小时午休时间。4、加强时间管理。根据我校不同年龄段学生身心发展特点，初中生应达到 9 小时，高中生应达到 8 小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。上午 上课时间一般不早于 8:00；5、值日教师要加强查课，如发现有不按照课表上课的 情况，如实记录，作为旷课处理。6、寄宿部要合理安排作息时间，确保学生达到规定睡 眠时间要求。就寝时间一般不晚于 22:00；7、睡眠的布置与实施（1） 立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时 间，确保学生每天睡眠时间在 10 小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。（2） 学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡 眠动态。（3） 全校班级开展睡眠专题班会，教育学生养成良好 的作息习惯。8、建立家校沟通机制，了解与指导学生充分睡眠，引导家庭合理安排学生一日生活常规。教育学生晚饭后不玩手 机,适当看益智类儿童电视节目、新闻联播等。9、要保证学生课间和课外活动时间，确保学生在校活 动时间充足。10、作息时间及课程安排。（1） 根据上级文件要求小学生上午上课时间不早于&20 分，要求小学生睡眠时间每天达到 10 小时。根据林区家长的工作时间，方便家长对学生入学时的管理，我校将上午第一节课定为 xx:xx 分，下午到校时间为 xx:xx 分，xx:xx 分上课。（2） 保证开齐课程、开足课时，上午四节课，下午三节课，课后服务两节课。学生中午离校时间为 xx:xx 分，下午离校时间为 xx:xx 分，有效减轻学生家长接送学生的压力。（三）加强读物管理1、严格图书管理。严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和进室、进班审查制度，及时补充更新适合学生阅读的图 书。2、科学推荐读物。进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购 买课外读物，学校各部门不得组织统一购买。3、加强图书建设。我校定期开放图书室，提倡整体借阅和个人借阅相结合的借书模式，提高图书的使用率。在教 室设置图书角，在楼梯拐角安置移动图书架等，方便学生阅 读，丰富阅读体验。4、既要治理以往课外读物进校园过程中产生的乱象， 又要鼓励优质读物进校园，营造学校良好的阅读氛围，充分 发挥课外读物帮助学生开阔视野、陶冶情操、增长知识、启 迪智慧、塑造良好品质和健康人格等方面的积极作用，达到 良法善治的目标。5、强化管理，严禁非法读物进入学生书包。各班主任及全体教师要深入学习教育部办法，掌握 对学生课外读物管理的具体要求。在符合上级要求的情况下 向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形”关，严防不 良读物进校园。推荐学生课外读物要坚持教育部办法规 定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和 “主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从 严管理，确保好书进校。各班主任也要按照“原则”和“标 准”指导家长的购书行为。6、建立监督检查机制学校加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读 物及时清理，消除不良影响。畅通社会和群众监督渠道，监 督电话XXX 及时发现并举报不良行为。7、控制教辅和类坚持一科一辅的原则，三至六年级语 文、数学、英语选用宁夏人民教育出版社教材学习之友， 一二年级语文、数学不征订购买教辅资料。禁止教师、家委会推荐或要求学生统一购买其它种类的教辅资料。8、学校组织全体教职工认真学习中心学校课外读物进校园管理办法，建立学校课外读物管理领导小组及工作 小组，加强管理，定期及不定期进行自查，防止问题读物进 校园。（四）加强手机管理1、严禁学生将手机带入学校，班主任老师将手机号码向家长公开，家长如有紧急特殊情况需要联系学生，可直接 与班主任老师联系，由老师转告。2、加强教育引导。学校通过大队委倡议、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学 理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能 力，避免简单粗暴管理行为。3、取得家长的理解与支持学校可在学年开始时即召开家长委员会会议和家长会， 在贯彻学校规章的同时把学校禁带手机的依据、认识和做法 交由家长讨论，最后达成共识得到学生家长的理解与支持。4、引导家长密切关注孩子手机使用的内容和时间，坚决禁止手机游戏，控制使用手机的时间。指导鼓励和指导家 庭使用手机管理公约，引导学生在家期间养成正确使用手机 的良好习某某。5、细化管理措施。学校的管理人员，包括领导、老师等，一旦发现学生携 带和违规使用手机，一律收缴，收缴的手机交由班主任统一 封存，并对学生进行批评教育，后由学生家长来校领回。校园内禁止学生携带和使用手机是对学生负责、对家长 负责，是防止学生玩物丧志，还校园一片纯净的天空。6、如果学生有急事需要联系家长，可以借用班主任、任课教师的手机；如家长有事找学生，请家长直接拨打班主 任或其他教师电话，由教师代为转告。如有急事发生，教师 会主动联系家长。7、严格手机管理教导处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情况，做到有监督、有落实。值周教师巡查 中发现学生持有、使用手机的，坚决予以收缴并交于班主任 统一保管。8、加强教育引导。学校通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学 理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能 力，避免简单粗暴管理行为。（五）加强体质管理1、做好体质检测。学校认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，依据国家学生体质健康标准，如实 记录测试结果，并将测试成绩及时录入系统。针对成绩不达 标学生，进行体质健康复核制度，制定改善计划。2、初中小学长期坚持开展形式多样的阳光体育运动， 保证学生每天锻炼一小时科学化、规范化、制度化、常态化。 不断强化中小学体育课程教学管理，同时以阳光体育运动为抓手，打造学校体育“一校一品一特色”；抓好各类体育竞 赛活动，为学生养成终身体育锻炼习惯奠定良好基础。3、开展体育运动。全面开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于 1 小时。每个学生掌握至少 2 项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实 得到提高。教师不得“拖堂"或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。4、每学年举行一次体育运动会，发展田径常规运动和足球球类特色运动，提倡家校协同的师生互动和亲子运动， 提升全体师生和家长的运动习惯和技能。5、综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过 15 分钟，每天累计不宜超过 1 小时，使用电子产品学习 30-40 分钟后,应休息远眺放松 10 分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、 一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过 40 分钟。6、贯彻落实“体育艺术 2+1 项目”。要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运 动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握 12 项运动技能。7、开齐开足体育与健康课程，小学一二年级每周 4课时，小学三至六年级和初中每周 3 课时，高中每周 2 课时；着力保障学生每天校内、校外各 1 小时体育活动时间；每天统一安排 30 分钟大课间体育活动；让每位学生在义务教育阶段掌握 1-2 项运动技能；按照国家要求每学年开展一次学生健康体检、一次学生体质测试。8、加强宣传教育引导。切实加强对学生体质健康重要性的宣传，通过体育与健 康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、 家校协同联动等多种形式加强教育引导让家长和学生科学认 识体质健康的影响因素了解运动在增强体质、促进健康、预 防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用提高 学生体育与健康素养增强体质健康管理的意识和能力。四、落实五项管理工作举措（一）推进中小学生“五项管理”不仅直接回应广大学 生家长及社会各方面对教育的广泛关注和热切期待，而且密 切关系青少年学生的身心健康和全面发展，对于落实立德树 人根本任务具有“一子落而全局活”的重要作用。各中小学 要深刻认识加强“五项管理”工作的重要性和迫切性，努力 从“小切”推逬“大改”，切实减轻中小学生过重课业负 担，积极营造有利于学生健康成长的育人环境，家校协同。 标本兼治。综合施策，全面促进中小学生健康成长。（二）严格管理学生用书。学校严格按照课程设置计划、 省教育厅的规定选订学生用书，任何教师不得超范围推荐或组织征订教辅资料。（三）印发一封“五项管理”致家长信。“五项管理” 要落地见效，离不开家长的理解和支持。各校要通过致家长 的一封信致家长的一封信（样式）见附件 1）和召开家长会的形式，向家长广泛宣传“五项管理”的重要意义和具体 要求,引导家长转变育人观念，明白开展“五项管理”是为了让学生更加健康地成长，使家长配合学校的做法，形成家 校育人强大合力。（四）召开全校教师大会传达相关文件内容，做到人人 知晓。并通过班主任群转发相关文件给学生家长。（五）广泛宣传，正确认识“双减”辩证关系。1、召开教师会议，组织学习“双减”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解"双减”的深远意义。2、召开教育会议，组织教师学习“双减”工作的有关教师业务学习的时间，组织教师从理论与实践两个层面开展 “一堂好课的标准”、“如何有效转化后进生”，“切实推 进素质教育”等专题研讨，辩证认识“双减”工作。3、利用网络平台、电话等多种形式，向家长、学生宣 讲素质教育观、全面发展观，做好双减的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好双减工作。（六）向学生和家长做好宣传，广而告之。通过主题班 队会、升旗仪式、家长群、网校、微信公众号等不同形式积极教育引导。使得学校上下、校内校外人人了解“五项管理” 规定内容，最终形成家校合力。五、保障措施（一）教研组开展“有效课堂教学研究”，以备课为重 点，上课为中心，优化教学设计，切实提高 40 分钟的课堂效率，树立有效的教学思想，重视有效的教学环节，控制单 向的教学时间，实现教学效益的提高。（二）加强工作督导，进行责任追究全体教职工要严格按照上级规定认真落实好“五项管理 "工作，对学校的工作安排不上心、走过场的，对工作蜻蜓点水、不认真落实的，学校将进行追责问责。（三）加强宣传引导。及时总结“双减”推进工作中的 好经验好做法，并做好宣传推广。（四）严格督查制度。学校工作领导小组将定期或不定