心理健康教育教程9.pptx

返回目录 CONTENTS PAGE 一、时间管理的意义学会时间管理有助于提高学习效率善于管理时间有助于出色、快捷地完成学习任务良好的时间管理有助于完善自己返回目录 CONTENTS PAGE 二、认清时间管理的误区1.做事无计划性2.接受事务委托3.无端电话的干扰4.东西摆放凌乱5.懒惰6.做事时断时续7.拖拖拉拉8.消极情绪9.一个人包打天下10.分不清轻重缓急返回目录 CONTENTS PAGE 三、时间管理的技巧和方法3.设置优先次序1.评价当前的时间管理4.运用80%20%原则5.善用“生物钟”6.充分利用零碎时间2.明确轻重缓急7.留出机动时间返回目录 CONTENTS PAGE 一、大学生不健康消费面面观1.消费不合理,重享乐性消费2.消费无计划,盲目性消费3.消费图虚荣,炫耀性消费4.消费无节制,超前性消费5.消费重交往,情感性消费返回目录 CONTENTS PAGE 二、大学生不良消费心理透视从众心理猎奇模仿心理炫耀心理攀比心理返回目录 CONTENTS PAGE 三、学会合理消费1.树立健康科学的消费观2.掌握理财技巧,提高财商返回目录 CONTENTS PAGE 一、大学生参与社团组织的心理动因1.自我实现心理2.从众心理3.“挣分”心理4.“当官”心理5.“增加筹码”心理返回目录 CONTENTS PAGE 1.把握参与社团活动的原则2.学会选择社团组织3.积极参与社团活动二、让社团成为自我发展的舞台