2022校园足球训练计划_校园足球队训练计划.docx
-
资源ID:7605513
资源大小:33.57KB
全文页数:8页
- 资源格式: DOCX
下载积分:12金币
快捷下载
会员登录下载
微信登录下载
三方登录下载:
微信扫一扫登录
友情提示
2、PDF文件下载后,可能会被浏览器默认打开,此种情况可以点击浏览器菜单,保存网页到桌面,就可以正常下载了。
3、本站不支持迅雷下载,请使用电脑自带的IE浏览器,或者360浏览器、谷歌浏览器下载即可。
4、本站资源下载后的文档和图纸-无水印,预览文档经过压缩,下载后原文更清晰。
5、试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。
|
2022校园足球训练计划_校园足球队训练计划.docx
2022校园足球训练计划_校园足球队训练计划 校内足球训练安排由我整理,希望给你工作、学习、生活带来便利,猜你可能喜爱“校内足球队训练安排”。 海林市其次中学校内足球训练安排 (2022年9月-2022年7月) 为仔细贯彻国家体育总局、教化部关于开展全国青少年校内足球活动的通知精神、全国校内足球指导方针,仔细执行牡丹江校内足球工作实施方案落实校内足球行动,能够在新的一年中将我校足球整体水平大幅度提升,进一步培育和巩固学生对足球运动的爱好和爱好,培育集体主义观念,备战牡丹江中小学生校内足球联赛。 一、指导思想 为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校内文化气氛,主动开展素养教化,实现我校办负责任学校,做负责任的老师,育负责任的学生的办学宗旨,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教化方针、增加学生的体质,推动我校校内足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校内足球训练安排。 二、工作目标 提高我校学生的足球队员的技战术水平,为参与牡丹江市校内足球联赛,为培育足球后备力气打下基础,也为我校校内足球运动成为我校的特色之一做打算。 三、工作措施 (一)训练时间 每周 一、 三、 五、下午第 七、八节课,训练时间为1个半小时。 (二)训练原则 科学进行训练,系统训练,主动提高原则,技术训练结合战术训练,体能训练结合技术训练,个人技术结合全队战术。 1.队员应准时参与训练,不得无故缺席。 2.坚持在不影响学习的状况下进行训练,努力做到训练学习两不误。 3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 4.有目的,有安排的针对队员身体状况提高他们的技、战术实力。 5.在训练中注意个人技术的训练,以及队员协作的训练。 6.在身体,技战术训练的同时更要注意队员心理和智力的训练。 四、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练竞赛作风。 训练作风方面: 1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 竞赛作风方面: 1、培育良好的体育道德作风 2、培育威猛坚韧的踢球作风 3、严格的竞赛纪律 (二)全面提高队员的基本技术 为迎接竞赛加强训练,重点:体能方面的训练,提高射门的精确性,熟识战术的运用,队友之间的协作,培育团结,坚毅的意志。 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的防守实力。 3、提高队员运控球的保险系数。 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术协作。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门实力。 7、提高队员运控球实力。 8、驾驭正确的传接球技术。 9、学习简洁的传切协作技术。 (三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳动、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人传、运、控球练习,各种一对一攻守,二过 一、三打 二、二三人跑动中传接球协作。 (四)训练主要技术: 踢球及传球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢为辅。 停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。 头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。 射门:定位球射门、接传球射门、带球射门、突破射门、头球射门等。 守门员技术:封堵、扑救、地面球、半高球、高球等。 (五)战术: 小组进攻战术:二过一协作:横传直插二过 一、横传斜插二过 一、踢墙式二过 一、回传反切二过一等。三过二协作; 全队进攻战术:边路进攻、中路进攻、快速反击、梯次进攻。 防守战术: 个人防守:选位与盯人、断球、抢球; 局部防守:爱护、补位、围抢、造越位战术; 全队防守战术:人盯人防守、区域盯人、混合防守。 (9月-12月): 第1:仔细挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。 第2:加强思想工作,让其明白熬炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入,做好队员的注册工作。 第3:注意球队作风建设,严抓纪律,仔细做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的主动性。 第4:本学期的训练工作主要是围围着培育足球技术,基本功,提高身体素养,提高足球的整体水平,班班组建校内足球队。 第5:搞好校内足球活动周,支配好竞赛,做好校内足球活动的宣扬、开展好足球公开课,刚好上传有关资料,建设好校内足球网站。 第6:刚好总结,开好校内足球工作会议,刚好解决出现的问题。 第7:校内足球教练员主动参与培训,刚好整理有关资料。 (3月-7月): 第8:按时开展校内足球训练工作,留好影像。 第9:开好校内足球工作会议 第10:搞好校内足球活动周,支配好竞赛,做好校内足球活动的宣扬、开展好足球公开课,刚好上传有关资料,建设好校内足球网站。 第11:进行兄弟学校之间的邀请赛、友情赛,主动参与牡丹江校内足球联赛。 第12:更新校内足球器材设备,做好总结。 海林市其次中学 2022年9月1日 校内足球训练安排 无为第六中学校内足球校队训练管理安排 为全面贯彻党的教化方针,仔细落实“平安第一、健康第一”的指导思想,主动开展阳光体育运动,打造我校体育特色项目,推动我校校内足球活动. 初中校内足球训练安排 初中校内足球训练安排为仔细贯彻国家体育总局、教化部关于开展全国青少年校内足球活动的通知精神、全国校内足球指导方针,仔细执行甘肃省校内足球工作实施方案落实校. 小学校内足球训练安排 2022年秋小学足球训练安排(初稿)一、训练时间周一周五:每天上午每天下午3:104:40 节假日训练另行通知二、训练原则1.队员应准时参与训练,不得无故缺席。2.坚持在不影响学习的状况. 中学校内足球训练安排最新 为了进一步普及、培育和巩固学生对足球运动的爱好和爱好,培育集体主义观念,对中学的同学进行足球训练,下面就是小编给大家带来的中学校内足球训练安排最新五篇,希望能帮助到大家. 小学校内足球训练安排 小学校内足球训练安排小学校内足球训练安排一:石门试验小学校内足球安排 Patr 1一、办学背景:从2022年开展的中国校内足球活动经过5年的发展已经成为校内文化的一个亮点,尤其是. 本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页