小学体育六年级下册体育教案(20220224073438).pdf

1 小学六年级体育教学计划与教案执教：许镇霞（20142015 学年第二学期）2 六年级体育与健康课教学计划一、学生情况分析：本学期六年级体育由我任教,共有学生 31 人。在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。二、学期教学目标1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。2、使学生熟练掌握50 米、100 米、200 米、800 米、立定跳远、掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。三、方法措施 1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。3 6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。四、教学进度表：周次教学内容备注1 立定跳远2 体育课堂常规仰卧起坐3 队列队形：向左转走快速跑4 队列队形：向右转走跳短绳5 跳过去钻回来跳绳6 2 分钟 25 米往返跑投篮7 行进间高抬腿跑仰卧起坐8 一分钟投篮运球接力9 快速跑接力仰卧起坐10 跳绳仰卧起坐11 投掷仰卧起坐12 双人连续前滚翻 30米往返接力13 1 分钟投篮运球接力14 仰卧起坐快速跑接力15 期末检测：原地一分钟投篮考核16 原地一分钟跳绳考核立定跳远考核4 1、立定跳远一、教学内容：立定跳远二、教学目标：1、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点：动作流畅，协调教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分1）、教师示范讲解动作要领。2）、原地一摆二蹲三起跳练习。3）、集体向前跳练习。4）、分小组练习。5）、两人合作比赛跳。6）、教师巡视，纠正错误。要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形-散点（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结5 2、体育课堂常规仰卧起坐一、教学内容：体育课堂常规仰卧起坐二、教学目标：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。三、教学重点：课堂常规的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性四、教学过程：（一）、体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求（二）、仰卧起坐两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结6 3、队列队形：向左转走快速跑一、教学内容：队列队形：向左转走跳短绳二、教学目标：1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点：姿势正确、动作整齐教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（要求：认真积极，全心投入组织：六列横队）（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操（二）、基本部分一、队列练习：向左转走1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习 3、认真跟随老师，听从老师口令4、仔细观察老师动作 5、认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令6、分组练习、轮流 7、集体练习 8、集体汇演要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致组织：成广播体操队形；二、跳绳要求：（动作到位，积极练习。组织：广播体操队形-散点）1）、教师示范讲解动作要领。2）、原地无绳练习。3）、集体 1 分钟练习。4）、分小组练习。5）、教师巡视，纠正错误（三）、结束部分1、集体放松 2、教师讲评小结3、下课7 4、队列队形：向右转走跳短绳一、教学内容：队列队形：向右转走跳短绳二、教学目标：1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点：姿势正确、动作整齐教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（要求：认真积极，全心投入组织：四列横队）（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操（二）、基本部分一、队列练习：向右转走（要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致组织：成广播体操队形）1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向右转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习 3、认真跟随老师，听从老师口令4、仔细观察老师动作 5、认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令6、分组练习、轮流 7、集体练习 8、集体汇演二、跳绳（要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形-散点）1）、教师示范讲解动作要领。2）、原地无绳练习。3）、集体 1 分钟练习。4）、分小组练习。5）、教师巡视，纠正错误（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结8 5、跳过去钻回来跳绳一、教学内容：跳过去钻回来跳绳二、教学目标：1、使学生初步掌握几种跳、钻的方法。2、通过跳绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高一分钟跳绳的能力。3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点：反应快速教学难点：动作流畅四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（要求：认真积极，全心投入组织：六列横队）（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操（二）、基本部分一、跳过去钻回来（要求：反应快速组织：六路纵队）1、由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习 3、认真跟随老师，听从老师口令4、仔细观察老师动作 5、认真按要求练习，分组练习6、分组比赛二、跳绳（要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形-散点）1）、教师示范讲解动作要领。2）、原地无绳练习。3）、集体 1 分钟练习。4）、分小组练习。5）、教师巡视，纠正错误（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课9 6、2 分钟 25 米往返跑投篮一、教学内容：2分钟 25 米往返跑投篮二、教学目标：1、通过练习让学生主动参与，培养体育活动兴趣、爱好和坚持体育活动的好习惯。2、通过情境教学，增强在奔跑中主动参与学会协调转身和提高终身体育锻炼的意识和能力，加深学生动作的印象。能使85%的学生能够正确做出单手肩上投篮动作，加强篮球基本技术3、通过教学建立和谐的人际关系，尊重和关心他人，和良好的相互合作精神、个人和集体的和谐关系三、教学重点：提高学生的耐久跑能力教学难点：抬肘、伸臂、压腕四、器材准备：篮球若干。五、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（要求：认真积极，全心投入组织：六列横队）关节操（二）、基本部分一、2 分钟 25米往返跑（要求：反应快速组织：六路纵队）1、由教师示范讲解：在快速跑中快速转身 2、指导学生分组练习3、认真按要求练习，分组练习 4、分组比赛二、投篮（要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形）1）、教师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕。2）、原地徒手练习。3）、分小组练习。4）、教师巡视，纠正错误（三）、结束部分1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课10 7、行进间高抬腿跑仰卧起坐一、教学内容：行进间高抬腿跑仰卧起坐二、教学目标：1、通过练习高抬腿跑练习，发展学生身体灵敏、协调素质，提高奔跑速度。通过仰卧起坐练习，发展学生的腰腹力量。2、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。3、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神。三、教学重点：大腿高抬，前脚掌着地教学难点：控制好频率与步幅四、准备器材：垫子若干。五、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（要求：认真积极，全心投入组织：六列横队）（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿（二）、基本部分1、行进间高抬跑（要求：大腿高抬，频率快组织：成广播体操队形）1）、教师镜面示范原地高抬跑的完整动作，提示大腿高抬，前脚掌着地；2）、学生根据教师的击掌速度练习。3）、学生两人一组练习动作；4）、相互指导动作；5）、教师巡回纠正错误6）、对于出现错误较多的动作重点讲 7）、教师示范行进间高抬腿跑的动作要领8）、学生练习 9）、讲评，纠正错误，指导注意步频和步幅的关系2、仰卧起坐：（要求：动作正确组织：广播体操队形）1）、集体按口令两人一组练习。2）、1 分钟时间练习。3）、讲评（三）、结束部分1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课11 8、一分钟投篮运球接力一、教学内容：一分钟投篮运球接力二、教学目标：1、通过练习让学生主动参与，培养体育活动兴趣爱好和坚持体育活动的好习惯。2、通过情境教学，增强在运球过程中主动参与学会协调转身和提高终身体育锻炼的意识和能力，加深学生动作的印象。能使85%的学生能够正确做出单手肩上投篮动作，加强篮球基本技术练习。3、通过教学建立和谐的人际关系，尊重和关心他人，和良好的相互合作精神、个人和集体的和谐关系三、教学重点：提高学生的控球能力教学难点：抬肘、伸臂、压腕四、器材准备：篮球若干五、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：玩球（要求：认真积极，全心投入组织：五列横队）（二）、基本部分一、一分钟投篮（要求：看准篮球，投准组织：六路纵队）1、由教师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕 2、指导学生分组练习3、认真按要求练习，分组练习 4、巡视指导，纠正错误动作二、运球接力（要求：动作到位，积极练习。组织：六路纵队）1）、教师示范讲解游戏方法规则。2）、学生分小组练习。3）、学生比赛。4）、讲评（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课12 9、快速跑接力仰卧起坐一、教学内容：快速跑接力仰卧起坐二、教学目标：1、通过练习快速跑练习，发展学生身体灵敏、协调素质，提高奔跑速度。通过仰卧起坐练习，发展学生的腰腹力量，提高一分钟的数量。2、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。3、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神。三、教学重点：快速启动，快速转体教学难点：明白频率与步幅对于速度的关系四、器材准备：垫子若干五、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（要求：认真积极，全心投入组织：五列横队）（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿（二）、基本部分1、快速跑接力（要求：启动速度快，转体快组织：五列横队）1）、教师讲解示范游戏的方法，规则以及注意事项2）、学生练习，比赛。3）、讲评，提问：步频和步幅与速度之间有什么关系？4）、指名回答2、仰卧起坐：（要求：动作正确组织：广播体操队形）1）、集体按口令两人一组练习。2）、1 分钟时间练习。3）、讲评（三）、结束部分1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课13 10.跳绳仰卧起坐一、教学内容：跳绳仰卧起坐二、教学目标：1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成 30 个仰卧起坐的完整动作。2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地教学难点：提高腰腹力量四、器材准备：体操垫若干跳绳若干五、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（要求：认真积极，全心投入组织：散点）（1）、游戏：大鱼网（2）、徒手操（二）、基本部分1、跳绳（要求：动作正确，速度快组织：成广播体操队形）1）、教师讲解镜面示范跳绳的动作；2）、学生自主练习。3）、一分钟练习，纠正错误动作 4）、讲评；2、仰卧起坐（要求：肩着地，肘触膝，臀不离地组织：五列横队）1）、讲解动作要领 2）、学生自主练习3）、1 分钟练习 4）、讲评（三）、结束部分1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课14 11.投掷仰卧起坐一、教学内容：投掷仰卧起坐二、教学目标：1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成35 个仰卧起坐的完整动作。2、通过练习，使学生初步掌握原地侧向投掷轻物时引球，转体，快速挥臂的动作要领，培养正确的挥臂姿势。3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。三、教学重点：原地侧向投掷轻物教学难点：引球，转体，快速挥臂四、器材准备：体操垫若干小彩球若干五、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动（要求：认真积极，全心投入组织：散点）（1）、游戏：大鱼网（2）、徒手操（二）、基本部分1、原地侧向投掷（要求：动作正确，速度快组织：成广播体操队形）1）、教师讲解镜面示范原地侧向投掷的动作；口诀：一引二转三挥臂，快快投出得第一。2）、学生边喊口诀，边练习。3）、简化口诀，听教师口令练习4）、指导纠正错误动作；5）、小组练习，比一比自己进步了没有？6）、讲评2、仰卧起坐：（要求：肩着地，肘触膝，臀不离地组织：五列横队）1）、讲解动作要领 2）、学生自主练习 3）、1 分钟练习 4）、讲评（三）、结束部分1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课15 12、双人连续前滚翻 30米往返接力一、教学内容：双人连续前滚翻 30 米往返接力二、教学目标：1、通过教学使 80%-90%的学生掌握前滚翻中一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球的动作要领，能独立完成一个完整的前滚翻动作。75%的学生能独立完成连续两个前滚翻的动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。2、通过往返跑的游戏，提高学生的奔跑速度，发展学生的腿部力量。3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。三、教学重点：连续两个前滚翻难点：蹬地有力，团身紧四、器材准备：体操垫若干五、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动（要求：认真积极，全心投入组织：散点）（1）、徒手操（2）、队列队形练习（二）、基本部分1、连续两个前滚翻1）、教师指名学生示范，并讲解动作要领。2）、学生根据自己的能力自主练习。3）、巡视指导，纠正错误。4）、讲评；要求：一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球组织：成广播体操队形双手胸前投篮2、30 米往返跑要求（速度快，反应快组织：六列横队）1）、讲解游戏的方法、规则 2）、学生尝试练习 3）、小组比赛 4）、讲评（三）、结束部分1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课16 13、一分钟投篮运球接力一、教学内容：一分钟投篮运球接力二、教学目标：1、通过练习让学生主动参与，培养体育活动兴趣、爱好和坚持体育活动的好习惯。2、通过情境教学，增强在运球过程中主动参与学会协调转身和提高终身体育锻炼的意识和能力，加深学生动作的印象。能使85%的学生能够正确做出单手肩上投篮动作，加强篮球基本技术练习。3、通过教学建立和谐的人际关系，尊重和关心他人，和良好的相互合作精神、个人和集体的和谐关系三、教学重点：提高学生的控球能力教学难点：抬肘、伸臂、压腕四、器材准备：篮球若干五、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：玩球要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分一、一分钟投篮（要求：看准篮球，投准组织：六路纵队）1、由教师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕 2、指导学生分组练习3、认真按要求练习，分组练习 4、巡视指导，纠正错误动作二、运球接力（要求：动作到位，积极练习。组织：六路纵队）1）、教师示范讲解游戏方法规则。2）、学生分小组练习。3）、学生比赛。4）、讲评（三）、结束部分1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课17 15、仰卧起坐快速跑接力一、教学内容：仰卧起坐快速跑接力二、教学目标：1、通过练习快速跑练习，发展学生身体灵敏、协调素质，提高奔跑速度。通过仰卧起坐练习，发展学生的腰腹力量，提高一分钟的数量。2、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。3、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神。三、教学重点：快速启动，快速转体教学难点：明白频率与步幅对于速度的关系四、器材准备：垫子若干五、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动（要求：认真积极，全心投入组织：五列横队）（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿（二）、基本部分1、仰卧起坐（要求：动作正确组织：广播体操队形）1）、集体按口令两人一组练习。2）、1 分钟时间练习。3）、讲评2、快速跑接力1）、教师讲解示范游戏的方法，规则以及注意事项2）、学生练习，比赛。3）、讲评，提问：步频和步幅与速度之间有什么关系？4）、指名回答要求：启动速度快，转体快组织：四列横队（三）、结束部分1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课18 15、原地一分钟投篮考核一、教学内容：原地一分钟投篮考核二、教学目标：通过考核，检测学生一个学期学习之后一分钟投篮水平。三、教学重点：投篮考核教学难点：正确的动作，准确率高四、器材准备：篮球若干五、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：要求：认真积极，全心投入组织：六列横队（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿（二）、基本部分1、一分钟投篮考核：1）、小组合作投篮练习。2）、按顺序进行 1 分钟时间考核。要求：动作正确组织：散点（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课19 16、原地一分钟跳绳、立定跳远考核一、教学内容：原地一分钟跳绳考核立定跳远考核二、教学目标：通过考核，检测学生一个学期学习之后一分钟跳绳水平。三、教学重点：跳绳考核教学难点：正确的动作，准确率高，速度快四、器材准备：跳绳若干五、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（要求：认真积极，全心投入组织：六列横队）（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿（二）、基本部分1、一分钟跳绳考核1）、一人一条绳子跳绳自主练习。2）、按顺序进行 1 分钟时间考核。要求：动作正确组织：散点2、立定跳远考核：1）、每人按照立定跳远的动作要领自主练习。2）、按顺序进行 1 分钟时间考核。要求：动作正确组织：散点（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课