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    观摩羽毛球心得体会(精选5篇).docx

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    观摩羽毛球心得体会(精选5篇).docx

    观摩羽毛球心得体会(精选5篇)观摩羽毛球心得体会(精选5篇) 打羽毛球不但可以锻练身体的灵敏性,也可使身心得到健康进展。关于观摩羽毛球心得体会该怎么写的呢?下面小编给大家带来观摩羽毛球心得体会,希望大家宠爱! 观摩羽毛球心得体会(精选篇1) 我从6岁开头宠爱打羽毛球。由于我认为这是一项好玩的运动,它不仅能让我长得更长,还能让我的眼睛越来越好。 我记得我不宠爱打羽毛球的时候,我不太宠爱运动。但是从6岁开头,我的妈妈或者爸爸就开头训练我打羽毛球。不会玩的时候,我妈来教我一次,我一次都打不中,我就哭了。我妈劝慰我说:“没什么好哭的。打羽毛球的人从来不到会然后娴熟。嗯?”听了妈妈的话,觉得妈妈说的有道理,就认真练习了。等我精通了,我妈开头直接和我打羽毛球。我打球的时候,我妈没接到我的球,就夸我说:“你现在比我好,还不错!”我听着就心花怒放。我想变酷,所以我发了最难的球。结果我没接住球,自己摔倒了。我委屈的爬起来,我妈哭笑不得的说:“我刚夸你你是不是搞错了?”。 经过这件事,我得不到任何好评也不会凉。我看着每一个被击中的球,然后把它打回去。 记得有一次我和同学打羽毛球,她准备让我和她一起打。谁得分最高谁就赢,另一个同学当裁判得分。竞赛开头时,她马上把球送了过去。她一上来我就想给她一个“惊喜”!我啪的一声,就有一个尖刺,哈哈!她没赶上!这一轮我得了一分。下一轮我仔细盯着球,结果她要报复。她也和我一样拿了个狼牙。我跑过去,接住球,打回去,哈哈!这是一个一般的球!她没有跟进,我觉得她可能觉得我太牛逼了,一不当心就疯了,哈哈!然后我就赢了竞赛。 我特殊宠爱打羽毛球。由于这个运动可以让我减肥!那时候我最胖,现在好多了。当然,由于宠爱这项运动,所以很少生病。原来我始终生病。爸爸妈妈忙的络绎不绝。现在他们很少生病了。爸爸妈妈没那么忙。我爱打羽毛球! 观摩羽毛球心得体会(精选篇2) 我要感谢团委给我这次培训的机会,让我有了一段难忘奇妙的经受。通过这次培训,我最大的收获就是对打羽毛球有了新的熟识,之前我总以为只要尽力把球呼喇过网就可以了,现在我知道它是有章法的一种运动,羽毛球是个斗智斗勇的运动,同一球况,有好几种不同的处理方法,比如网前的搓、推、扑、勾等,我想在平常练习的过程中我们不愿定一拍置人于死地,也可多拍通过球路的变化让对方无力以对来温存的取胜,既熬炼了我们的球技也增加了遇到紧急球况时的分析、推断和处理力气。 于教练讲到羽毛球的精髓在于头脑里的球路,手上的技巧以及脚上的步伐三方面,这无疑指明白我这个半路出家打球人的努力方向,如是练习,受益匪浅。 首先确定要培育自己打球的落点意识,每出一拍,定要有自己的想法在里面,我要打在哪个点,那么为什么打那个点则是平常看高手打球总结提炼的结果,其实根本上就是忠于让对方被动接球这一原则,比如打对手的空位,打对方的反手位等等。 有了第一步落点意识的培育,那么是否可以打准自己想要的点位则是对其次步球技的考验了,球技的灵魂在于对手腕的灵敏运用,于教练告知我们一个小妙招,就是跳双摇,不仅可以练习手腕的灵敏性,也可以提高身体的弹跳力,这两项在提升羽毛球技术中占有举足轻重的地位。 第三步就是脚上的步伐了,它就像树木的根基一样重要,它是打球好赖的准备性因素,有句话说的好,手法似招式,步伐似内力,所以无论如何都应当努力练习好自己的步伐。 值得兴奋的是,通过教练的监督提示,我的有些动作有了很大的改观,比如左手可以顺其自然的抬起来保持平衡,等球的时候拍子不再耷拉在地上了,步伐和手上技术都有了确定的提高,但是协调力气还欠佳,动作做出来不是很协调,虽然自己都在努力的做着正确的动作,可是还会看起来怪怪的,网前技术需要柔韧性,这也是我所欠缺的,我的动作看起来就会很僵硬,动作效果也就不理想了。 为期十二次的课程,很快就结束了,大家练球的热忱,让我心情激扬;大家球技的骤增,让我兴奋不已。人生在勤,不索何获,希望我自己保持好这份激情,勤加练习,多向高手请教,尽快提升自己的羽毛球水平。 观摩羽毛球心得体会(精选篇3) 今日下午,我和妈妈去羽毛球。在电梯里,我把羽毛球拍当作吉它,边走边弹,特殊好玩!我们找了一个又一个地方,可是我们走到哪儿风就跟到哪儿。最终,我们选了风比较小的地方打羽毛球。 接下来我们开头打羽毛球了,我特殊兴奋。可是我还不太会打羽毛球。我右手拿着球拍,左手拿着羽毛球,再把往上扔,球拍对准羽毛球向前打,球打出去了,但是打的太高了,直接向飞去了呢!我说:“哎呀,发得不好太高了!”我捡起球预备再发一个,妈妈在旁边说:“发球要留意力集中,不要发得太高或太低,朝妈妈的方向发。球在空中是一道弧线。”妈妈一边说一边用手在画,告知我羽毛球在空中的运动轨迹。我想了想,然后依据妹子妹子说的去做,果真发出了特殊好的一个球。妈妈表扬我说:“这个球发得很好!”我兴奋极了,心想:“后面的球都要照这个球这样发。”接着我发了六七个球,妈妈说:“这几个球发得都很棒!”我听了,心里美滋滋的! 虽然我发球有点进步,但是当妈妈打过来的时候,我总是接不住。我想:“哎呀,我为什么总是接不住呢?”这时妈妈说:“你要留意球在空中飞行的轨迹,做出推断羽毛球大约会落在哪儿。然后,最重要的一点,你要依据羽毛球落的位置,乐观地跑动起来。”我深思片刻,依据妈妈说的去做,果真有了一些进步。妈妈说:“特殊好,连续加油!”我兴奋地对妈妈说:“以后每个星期天,我们都要来打羽毛球!” 秋高气爽,秋风吹在身上很凉快,很舒适!可是秋风太淘气了,总是跑来捣乱,把羽毛球吹得偏离它的轨迹,转变羽毛球的方向。它害得我们发不好球接不住球,特别头痛。唉!蚊子也来凑吵闹,总是围着我转,可能是我太香了吧!不一会儿,我的手上、脚上、腿上,都被蚊子叮了好几个包。痒痒痒,我抓抓抓!我挥动羽毛球拍,想快点赶走这些调皮的家伙。 羽毛球在空中一来一回,像弯弯的眉毛一样,美丽极了!不一会儿,我和妈妈就累得满头大汗,我心想:“羽毛球不仅可以熬炼身体,还给我们带来不少欢快!” 今日玩得真欢乐啊! 观摩羽毛球心得体会(精选篇4) 不知道从什么时候开头,哥哥迷上了打羽毛球,应当是去健身房产生的爱好;或者他在电视上看奥运会的时候,被他们强健的身姿所吸引。 今日是个睡懒觉的好日子,但还没等我自然醒来,就被人为的噪音吵醒了:“姐姐!跟我打羽毛球!” 洗完澡,我们各自拿着球拍去各自的领地。我先把我的羽毛球吐了,拼着拼着弟弟的地盘。吼!我接住了!我把球退回去了。我也不甘示弱,给了他一个高球。我以为他根本抓不到,结果却是惊人:弟弟退后一步,双脚离地,举起羽毛球拍,把球拿回来,给了我一个高球,以一种他自己的方式对待他。我跳了,但是球的速度、高度和力气都太快了。我很无奈,但是弟弟赢了一局。我很不服气,想再玩一局。小弟欣然同意。 其次局开头,我还是发球。我从上一局学到了弟弟的技术。第一局打高球,这次打低球。我弓起腰,把球放在肚子前40厘米左右,然后用力把球拍放过去。弟弟一脸惊异。他没想到始终打高尔夫的妹妹会打低球,出其不意地挡球,但还是没打中。这一次,我战胜了弟弟一次,浑身布满了高傲。这次轮到我不服气,要求再来一局。我只是想答应,但是我妈来了。我和弟弟要约好下次决战。 打完羽毛球,我突然觉得轻松多了,心情也很好。这应当就是运动的魅力吧! 观摩羽毛球心得体会(精选篇5) 呵呵,今日真的很欢乐!平常懒得运动的妈妈今日主动邀请我和爸爸去打羽毛球。真的是太阳从西边出来了!原来她的体重超过了历史记录,让她吃了一惊。她为了减肥和我们一起打羽毛球。不过,这个还不错。我这个新手,也可以呈现一下自己的“过人技巧”。 到了竞技场,我拿出球拍,迫不及待地对妈妈说:“妈妈,我们开头吧。”我开头发球。然而第一次打不到球,其次次还是打不到,第三次被妈妈挡住了。我连着发了几个“高尔夫球”,都被我妈接住了。接下来,我输得更惨。我被妈妈不知名的“飞球”打得落花流水。我想:唉!今日运气真不好。父亲见我低着头,对我说:“你是新手。输给妈妈很正常。我来教你。” 我看到爸爸左手拿起羽毛球,轻轻把球抛起来,右手举起球拍,用力打在球上,球轻轻飞出。我很艳羡。我拿起球拍,学着爸爸的样子,刚要发球,却没想到,由于用力不均,不但没有把球送出去,还陷入了“狗啃泥”。我生气地把球拍扔在地上,大声说:“打羽毛球没意思。我不会学的”。爸爸听了,走过来,拍了拍我的肩膀,亲切地对我说:“万事开头难。无论做什么,都不能半途而废。只有持之以恒,才能成功。”听了父亲的话,我又拿起球拍连续练习。我学着父亲的样子,轻轻把球抛起来,用右手举起球拍,用力对着球打了一次、两次、三次不知道学了多少次,最终,我送出的球可以轻轻飞出去了。接下来,我开头和父亲竞争。 爸爸先发球,羽毛球飞到我头上,我回击。我观看羽毛球在我们俩之间飘舞。但是好的打法不能经常打,父亲突然打了一个特别高的球。哈哈,我不简洁欺侮。我抓住机会扣球,球传了过去。这时父亲又来了低球,我没接住,只好乖乖的丢了。差距越来越大,怎么办?爸爸说:“你还是投降吧。”我回答说:“你可以杀,你不能污辱。我是不行能投降的。”我想出了一个转移留意力的方法。向左打了一个球,爸爸接住了。我又向右打了一个球,球以闪电般的速度飞向地面。爸爸没收到,傻眼了。我笑了,连看竞赛的妈妈都为我鼓掌。我和父亲打得越来越凶,我也越来越勇敢。最终以21:19险胜父亲,以成功告终!7

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