游泳课日记汇总7篇.docx

游泳课日记汇总7篇游泳课日记 篇1 今日，是我上第一节游泳课，妈妈一再地叮嘱我，要干好啥、干好啥、干好啥、干好啥我说，妈妈可真罗嗦哦呀！上了车，我跟小伴侣们一起共享了我的零食。 到了游泳馆，老师先让我们下了小池子，让我们男生女生相互泼水玩，等到泼温柔了，老师就开头教我们基本动作。老师让我们腿绷直踢水，然后又让我们一个一个接着跳下水，开头，我觉得有点可怕，后来，我发觉，也不是那么恐怖。然后，老师又让我们自己游，我会了，就是呼吸有点没调整好，后来到小池子里玩的时候，我有点“嗳嗳嗳嗳”，心跳有加速，过了一会，就好了。 游泳真好玩啊！我下次还要来，要好好学游泳！ 游泳课日记 篇2 “啊，好冷！”我是第一个跳下水的，不禁打了个冷颤。我们怎么会在娃哈哈学校里游泳呢？原来，今日是我们的生存训练啊。一说起娃哈哈的泳池，我太生疏不过了，还有那里的钱教练、汪教练我都熟识。 我们被归到汪教练那组。她让我们一个个接着游。由于我的眼镜没戴好，一下子，眼睛前面一片模糊，什么都看不清了，眼镜里被水挤得满满的，害我吃了好几个酸鼻子。 “快游到红线了！”我心里暗暗给自己加油。 游毕竟以后，我奋力向回冲去。两脚用劲蹬，双手舍命划。现在，我又瞄准了一条红线，把它当作我的目标。汪教练还没来得及把红线抬高，我早已从泳池底下钻了过去。我也为自己游得如此快感到兴奋。 游完一个来回，我实在感觉很冷，便把整个人沉到了水底。水下的景色更是好玩了，一个个花花绿绿的屁股对着我，有大有小，扭来扭去，看得我起了一身鸡皮疙瘩。 我以前也学游泳，但从来没有像今日学得这样欢乐。 很快下课了，我为这节课的时间太短感到惋惜。可也没方法，时间过去了，就永久不会回来了。 游泳课日记 篇3 7月1日晚上六点半，我和妈妈坐着出租车去海洋之星游泳馆学游泳。 过了特别钟左右，我们到达了海洋之星游泳馆。海洋之星的建筑很华丽，就像一座豪华的皇宫。这时有一个在那里工作的阿姨亲切地问我:“你是在这里学游泳的学员吗?”“对的，请问哪里是更衣间，感谢阿姨。”我笑着说。“直走过去就到了。”这时我的伴侣沈玥也到了，我带她换了泳衣。接着我们走进了泳池。 泳池里的水又干净又蓝，可漂亮了！我摸了摸泳池里冰冷的水，深有感受地说了一句：“这酸爽!”“才够味儿”，沈玥好玩地说道。在我和沈玥玩得正欢乐的时候，教练悄声无息的来了，我们抓紧闭上了嘴巴。你确定以为我们教练有像宁泽涛一样的"肌肉吧,那恭喜你，猜错了。那是肥肉，看清楚了肥肉！这时又来了一个胖男孩，看他的肚子很大，我们该他取名:胖子、孕妇。 教练先让我和沈玥游一下蛙泳，指导我们的动作是否正确。接着到胖子开头游了，游完了二十五米，胖子回来了。教练似笑非笑地说：“你蛙泳的姿势简直不敢看!” 在教练的细心指导下，我们的技术直线提高，虽然是自己永不放弃的结果，但还是感谢老师的一片苦心。 游泳课日记 篇4 欢快的暑假又到了，妈妈给我报了游泳班，由于我宠爱游泳，始终都想学游泳。妈妈在七星健身房那里给我报的游泳班，由于那里离我妈妈的办公室很近，当我听到这个消息时，我太欢乐了。 我每天都开欢乐心的去，并且认认真真地和教练学，经过15天的学习，我总于学会了。首先我学会了憋气，然后我学会了在水里呼吸，可以借助工具游泳，最终我学会了蛙泳。 游泳可以使我身体健康，游泳对我来说是一种享受，以后我要经常游泳，我还想学会更多的游泳技能。 游泳课日记 篇5 今日是生存训练的其次天也是游泳课的.其次节课。 在车上我就想今日会教我们什么游泳姿势呢，技能课还会学一些什么呢？想着想着我们就到了娃哈哈学校。换好衣服后，我们就去泳池进行热身。老师告知我们今日高级班的热身是25米的蛙泳。在我们热身完后，老师说：今日我们主要练习“抬头蛙”，也就是怎么游都不能把头放进水里”。我心想，应当很简洁吧！结果我抬头蛙游到一半时就变成“低头蛙”了，我喝了一口又一口的水，到地面上时吐了好多水出来。 上自救课时，老师教我们的是如何躲避地震、空难以及歹徒。如：在室内遇到地震要到桌子下面，假如在室外就要呆在空旷的地方，遇到空难时要如何爱惜自己。 技能课是教我们如何做逃命结，逃命结分为五种：单结、八字结、渔人结、接绳结和双绳结。最终我们还进行了竞赛，而小艺、高硕、菲菲、徐莎茗和王清澄他们五人是用时最短的。当中我更宠爱双绳结，由于最简洁。 通过这些技能课让我学到了在遇到危险时如何自救和爱惜自己。 游泳课日记 篇6 昨天， 我上游泳课，我们来到小游泳馆，观看只剩两条道了，我们刚要下水。 突然，一个教练拦着了我们说：“他们还有一大波人要下水呢。”我特殊圆满。 老师愣了一会，就带着我们来到了一个房间里，那里全是运动器械，老师让我们两人一组拍其中一人拿一个垫子女生和女生放到一起，男生和男生放到一起。 老师让其中一人躺倒垫子上，另一个人坐到他（她）身上。 我这才大吃一惊！最终我们活动了胫骨，最终，我们只游了十圈蛙泳协作，刚要下水，突然，我的眼镜掉了我让老师帮我调一下眼睛。 以我看来今日真是累啊！ 游泳课日记 篇7 今日游泳班的老师，开着车过来到学校大门来接我们，我和妈妈去的太早了，所以就转悠了转悠，同学们都到齐了，我就上了车，到了游泳馆。 我到了女更衣室，在女生里边就我一个人是二班级的，所以我要给一班级的小伴侣做一个好榜样。换完衣服就要下水游泳了，我们先在很浅的游泳池里适应一会儿，再去练习。人到齐了，就要下水憋气，我们做的都很好，尤其是我的"同班同学陈柏羽，他是个男孩，以前学过，所以游得特殊娴熟，憋气都能憋到水底呢！我们还学会了仰泳脚的部分，但是老师以防万一就驮着我们游，感觉真不错！我们就这样练习着，老师让我们休息到小池子里玩了一会儿，就回家了。 我真宠爱游泳啊！由于游泳既能保持平衡力，还可以熬炼身体的协调力气，真棒！5