排球教学计划.pdf

本文为本文为 WordWord版本，下载可任意编辑版本，下载可任意编辑二、教材分析。软式排球是一项新兴的体育运动项目，以其轻、柔、软及易学、易掌控的特点深受广阔中学校生的青睐。因其球体松软、手感好、击排球运动是 体育与健康 七九班级全一册 排球章节部分，球时无痛苦感，被球击中也无大碍，安全性高，清除了同学初学排球是同学特别喜欢的学习内容之一。本单元以“健康第一”为指导思想，时的；同时相对于排球来说，软式排球好掌握、学得快，竞赛和游戏以进展同学技能，激发同学爱好，培育同学体育爱好、创新精神及意识形式多种多样，趣味性较高，是深受同学喜爱的体育项目之一。为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文三、学情分析。化，懂得排球运动的特点，掌控简约的排球技术原理，逐步提高基本技七班级同学好表现而且思维活跃，动作反应速度和敏捷性较好，术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的技能，使同学都能体验到直观接受技能较强。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都排球运动的.乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参加竞赛的技能。是针对本年龄段同学身心特点，依据软式排球学习的规律进行编排和同时进展同学速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素养，提高身体机能，培设计。育同学勇于竞争、坚韧拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于同学对四、教学目标。硬排球有肯定的恐惊心理，而软式排球球体松软、手感好、击球时无痛1、培育同学积极参加排球运动，激发活动爱好；苦感，所以本单元借学习软式排球，让同学了解排球运动，体验排球运2、学习并掌控排球的基础知识与基本技术，安全地进行活动；动的乐趣。第 1 页 共 2 页排球教学计划排球教学计划本文为本文为 WordWord版本，下载可任意编辑版本，下载可任意编辑3、进展同学身体素养，通过各项技术的练习，增进同学健康；4、在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。五、教学内容分析。软式排球 20*年进入我国，20*年 11 月国家教育部将软式排球正式列入了中学校九年义务教育体育与健康教学大纲。同学接触软式排球的机率可能不同，为了保证教学质量和效果，本单元软式排球技术教学是以同学基础为零作为起点开展教学的。1、从预备姿态与移动步法开始，然后正面的双手垫球、传球技术，掌控下手发球技术及正面屈体扣球技术，以及一些游戏和竞赛方法。2、在教学中充分表达老师的主导作用和同学的主体性。积极开展自评和互评，在沟通、争论中提高学习爱好，在同学的相互沟通展示中到达教学目的。六、技术分析：软式排球的传、垫、发、扣球等技术的要求与硬式排球相比稍有不同。1、垫球软式排球在长距离飞行后会突然下沉，因此判断落点时距离要适当向前；垫球双臂不能缓冲，而是要往前“送”，来球能量越大手臂上抬能量也应相应加大，以增加反弹力。2、传球软式排球的传球对初学者来讲难度不大，双手成半球形，手指、手腕适度焦灼，用伸肘动作及指、腕能量轻“点”不需要指、腕缓冲即可将球传出。3、下手发球因球体较软，挥臂速度要稍快一些，触球时，手腕应保持适度焦灼，以增加击球能量。4、正面屈体扣球因球体软且轻，手臂成鞭打动作时肌肉要焦灼以便击准击球点。第 2 页 共 2 页