滑雪行为准则.pdf

滑雪行为准则滑雪行为准则滑雪是一项危险的动作，所以必须遵守一定的规则，那么滑雪行为准则有哪些呢?今天店铺给大家分享一些滑雪行为准则的相关知识，希望对大家有所帮助。一、滑雪者的行为准则一、滑雪者的行为准则为倡导安全行为，以及有益于防止事故发生，国际雪联制定了如下规范：为他人着想：必须以这样的方式滑雪，即不要把滑雪道上的任何一个滑雪者置于危险或是损伤的境地。控制速度和动作，必须使速度和动作与自身的能力相称，同时也要使其与当时的天气条件、地形状况和雪质相适应。选择线路：如果正从后面接近其他滑雪者，必须另外选择一条滑行线路，以免危及前面滑雪者的安全。超越他人：在山上侧或是山下侧，也可能在左侧或是右侧超过另外一个滑雪者时，必须为他的滑行留下足够的空间，前面的滑雪者通常拥有使用滑雪道的优先权。进入滑雪道和斜向滑行：如果想进入一条滑雪道或是外向穿过一个坡道，必须预先确认山上方和山下方均没有滑雪者。停止：除非紧急情况，应当尽量避免在滑雪道的中间，在较窄的地段以及不能被看见的地方停下来，如果摔倒，要尽可能快地离开滑雪道。爬坡：如果正在向一个坡道的上方爬行，一定要在滑雪道的边缘行过，若是能见度差的话，甚至应当避免这样做，对干徒步下山者要求也是同样的。滑雪道标示物：必须遵守所有的标志，标示物的指示，以及滑雪巡逻队员的指导。事故中的行为：在发生事故时，应停下来提供尽可能的帮助，同时要确保营救队已被通知到，以及事故发生的确切地点也己被告知。证实：在事故中，不管是事故的当事人还是目击者，都必须如实告知自己的身份。二、滑雪安全守则第一条：认清形势。初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。第二条：检查装备。注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明应先停下来，待辨明情况后再前进。第三条：循序渐进。在未达一定水准时不可擅自到对技术要求较高的雪区滑雪，以免发生意外。第四条：熟悉规则。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。第五条：不可冒失。在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行。第六条：量力而行。掌握运动强度，避免反复多次出汗而导致感冒或筋疲力尽滑不回来。第七条：见风使“舵”。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)最好中止活动，采取应急措施。因为风雪弥漫时，雪板痕迹被掩盖，极易迷失方向，回路不易找到。第八条：防患未然。出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，容易发生的创伤是拇指挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。在不同的赛道上可以体会到各种不同的感觉，每一种风格的赛道，都会给人带来新的不一样的刺激感觉，让人无限沉沦其中，所以如果你喜欢这项运动的话，那么就一定要记得掌握好它的各种技巧，这样才能最快的学会。