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关注师生心理健康关注师生心理健康 中小学教师心理问题及维护中小学教师心理问题及维护师生关系日趋冷漠：教师的职业形象受到前所未有的质疑。今日教师焦虑不堪，气喘吁吁，一不留神就怒火冲天，想恶语伤人。校长和教师身心疲惫，身体健康和家庭幸福正在受到严重的威胁。（一）教师心理健康的意义教师的心理健康是学生心理健康成长、发展的基础教师的心理健康有利于提高教师的生活质量美国哈佛大学学者用了40年时间，对204位成年人作了跟踪调查，发现在21岁至46岁之间过着舒畅精神生活的59人中，只有2人在53岁时得了重病，其中1人死亡，在同一时期内，得不到舒畅精神生活的48人，都在55岁以前死去。（1）教师不健康的心理可能直接导致学生的心理障碍，尤其是喜怒无常的情绪状态和暴躁怪戾的性格，会成为造成学生心理障碍的直接原因。（2）教师不健康的心态会影响正常的师生关系问卷调查：“教师与学生的关系好比是与的关系。”三分之一以上的学生感受是消极的：猫与老鼠、统治者与被统治者、警察与小偷、老虎与兔子、法官与罪犯、暴君与复仇者、监狱长与囚犯、留作业的工具与做作业的工具、棍子与懒驴（近半数学生对部分老师感到害怕，并非都是差生。）（3）教师不健康的心态会影响学生的学习态度和生活态度在学习困难的学生中，有相当一部分人成绩不良是同教师的消极态度有关的，主要原因来自于教师的错误观念（逃课事件）美国全国教育联合会（NEA）在一份各级学校的健康问题报告 由于情绪不稳定的教师对儿童的决定性的影响，就不应该让他们留在学校里。一个又不能自制的脾气，严重的抑郁，极度的偏见，凶恶不能容人，讽刺刻毒或习惯性谩骂的教师，其对于儿童心理健康的威胁，犹如肺结核或其他危险的传染病对于儿童身体健康的威胁一样严重。（二）当前中小学教师常见心理健康问题（二）当前中小学教师常见心理健康问题 我国中小学教师心理健康状况的现实分析我国中小学教师心理健康状况的现实分析 教师心理健康问题几多教师心理健康问题几多？教师心理健康问题表现教师心理健康问题表现1 1 1 1、巨大的工作量74.24%74.24%的教师平均每日工作的教师平均每日工作1010小时（小时（21.21%21.21%超过超过1111小时，小时，25.76%25.76%超过超过1212小时）；小时）；89.39%89.39%的教师每周工作时间超过五天，的教师每周工作时间超过五天，其中其中34.85%34.85%为六天、为六天、10.61%10.61%为六天半，为六天半，4.55%4.55%为七天，还有为七天，还有6.06%6.06%的教师一个星的教师一个星期还不够用，要用七天半。期还不够用，要用七天半。教师生活写照起得比公鸡都早睡得比小姐都晚管得比警察都宽装得比总统都酷环境比矿工都差收入比民工都少听起来比谁都好五年后比谁都老2.升学率的高压升学率的高压（1）首先，要承受社会的压力。（2）其次，要承受学校的压力。（3）再次，要承受家长的压力。（4）此外，还要承受学生的压力。3、教育管理、教育管理教师聘任制教师未位淘汰制结构工资制岗位责任制职称方面的竞聘上岗 6、教师自我心理调控能力的不足与心理问题排解、疏导渠道的缺乏 从表面上看，导致压力的原因主要来自外部，然而心理学研究认为，更重要的原因来自内部；从其本质上看，心理压力的产生是内外环境不协调的结果或表现，是外部要求或期望水平超过现有能力时的一种心理感受。压力与挫折对任何人几乎都是不可避免的，压力是把“双刃剑”，当压力不足时，难以推动人去奋斗，而当压力超过人的承受能力时，又会造成生理上心理上的问题。（三）教师压力管理与自我调适（三）教师压力管理与自我调适