公司拓展训练个人感悟范本(6篇).docx

文本为Word版本，下载可任意编辑公司拓展训练个人感悟范本(6篇) 心中有不少心得感悟时，不如来好好地做个总结，写一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得感悟范文，我们一起来了解一下吧。 推荐公司拓展训练个人感悟范本一 为加强公司企业文化建设，进一步丰富员工的业余文化生活，增强员工之间的交流与合作，提升企业的凝聚力和向心力，经总经理办公会研究决定，于20xx年9月14日(本周六)开展第一期拓展活动。现将活动相关事宜通知如下: 20xx年9月14日(周六) 济南世际园 田总、总公司各部门全体员工、济南项目部全体员工 1、集合时间:20xx年9月14日上午7:10; 2、集合地点:总公司办公室; 3、出发时间:20xx年9月14日上午7:20; 4、活动安排: (1)活动项目安排(活动时间根据实际情况实时调整): 上午8:30-12:30，活动项目:“团队战鼓”、“挑战”、“空中单杠”; 下午:14:30-17:00，活动项目:激光cs; (2)午餐安排: 中午12:30-14:30安排在农家乐就餐; (3)着装要求: 全体人员需要着运动鞋、运动装(以方便活动为原则); (4)车辆安排: 吕总车:5人 驾驶及负责人员:卢乃瑞(车队领队); 乘车人员:周传波、李亚男、赵硕真、冯娟 马树才车:5人 驾驶及负责人员:马树才 乘车人员:田总、冯兴登、于秉辉、陈涛 张娜车:5人 驾驶及负责人员:乔继文 乘车人员:张娜、张杰、王平、温丽君 办公室车:5人 驾驶及负责人员:周洪喜 乘车人员:曹更洁、吕云洋、连群涛、王善娇 1、活动过程中请大家互相协助，注意安全; 2、活动休息期间请勿攀爬场地内的各类训练设施，以免发生意外; 3、活动期间请服从培训师和基地人员的管理; 4、在活动期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师寻求帮助; 5、在活动中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报; 6、在活动中，请您爱护场地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。 山东星通电讯科技有限公司 二零*年九月十二日 推荐公司拓展训练个人感悟范本二 第一条 总则 1、甲方：_ 2、乙方：_ 3、甲方根据公司法及有关法律的规定，在 成立 公司。 4、甲方为更好管理经营好分公司，视乙方为合作伙伴。甲乙双方经充分商洽，同意订立此合同并抱着诚挚的态度遵守本合同。 第二条 分公司企业名称和地址 1、分公司中文全名： 。 2、分公司的地点设在_。 第三条 分公司经营范围 1、分公司的登记的经营范围为： ;在工商登记机关核准登记的经营范围内从事活动。 2、乙方可根据实际情况，报甲方批准增添分公司经营范围内的业务，开展甲方已有的各项业务。 第四条 经营资金及盈亏分配 1、分公司开办资金预算由甲乙共同商定，总出资额 万元，货币类型 人民币 。 甲乙双方出资额、出资方式、缴付期限如下： 甲方 出资额 万元占比例 %，以 形式投入。 乙方 出资额 万元占比例 %，以 形式投入。 甲乙双方的出资，应于 年 月 日以前交齐。 2、合作期限 年， 年 月 日起开始计算。 3、合作期内因业务开展需增减资金，经双方协商，另行签署相关协议处理，并于甲乙双方决定之日起十五日内办理变更登记。 4、分公司应当于每个会计年度结束后计算该年度企业利润，所获利润优先用于投资双方回收出资成本，利润分配方式如下： (1)投资成本全部回收以前，双方依照出资比例对合伙企业利润进行分配; (2)投资的成本全部回收以后，双方企业的利润按比例 ： 进行分配，即 享有 %， 享有 % ，利润分配额。 5、分公司的亏损及债务承担方式如下： (1)投资成本全部回收以前形成分公司债务及亏损，由双方按比例分担。 (2)投资成本全部回收以后形成分公司债务及亏损，由双方按比例分担债务额度。 6、若委托第三方对外代表分公司执行事务，其执行事务所产生的收益归分公司，所产生的费用和亏损由分公司承担，甲乙双方不再执行事务。执行事务方每季/半年/年向甲乙双方报告事务执行情况以及分公司的经营和财务状况。 不执行分公司事务方有权监督执行事务方执行分公司事务的情况，有权查阅分公司会计账簿等财务资料，受委托执行分公司事务方不按照协议或者甲乙双方的商议决定执行事务的，甲乙任一方可以决定撤销该委托。 第五条 人事任命及相关事项 1、分公司的人事任命按照公司章程和分公司管理办法执行。 2、需经甲、乙双方通过的事项包括： (1)分公司的经营发展规划; (2)在分公司财务管理办法之外的储备基金、职工奖励及福利基金、分公司发展基金的提取方案和年利润分配方案; (3)其他有关权益的重大问题。 3、乙方提名甲方同意任命的分公司总经理和副总经理不得兼任其他从事经营活动的经济组织的任何职务，不得参加其他的经济组织与甲方同业竞争。正、副总经理和乙方报备的其他重点岗位人员贪污或严重地失职，甲方按公司法予以辞退并追究相关法律责任。 4、乙方在双方合作开办分公司时报备的重点岗位人员不论何种原因离职的(包括被辞退)，乙方在双方合作开办分公司时报备的重点岗位人员自正式办理相关手续之日起不得以任何形式泄露甲方商业机密和技术机密，具体保密期限在劳动合同中约定，否则，乙方在双方合作开办分公司时报备的重点岗位人员承担违约责任，按如下条款规定执行。 (1)乙方在双方合作开办分公司时报备的重点岗位人员如侵害甲方技术与经营秘密，甲方有权要求乙方停止侵害、消除影响。给甲方造成损失的应一次性向甲方支付 万元人民币的违约金。 (2)相关费用支付可分数次进行，由甲方在奖励给乙方在双方合作开办分公司时报备的重点岗位人员的业务提成及各类奖金中按“百分三十”代为扣缴并予以累计，直至扣缴到双方商定金额。 (3)相关费用扣缴不计利息，在本协议有效期限届满时，归还乙方在双方合作开办分公司时报备的重点岗位人员。乙方在双方合作开办分公司时报备的重点岗位人员违反时，甲方不予退还扣缴的相关费用。 (4)甲方认为情节严重的，向法院提起诉讼，追究乙方在双方合作开办分公司时报备的重点岗位人员法律责任。 5、分公司成立后，甲方有权要求且乙方无条件配合分公司中的在双方合作开办分公司时报备的重点岗位人员签署包含保密协议内容的聘用合同。 6、分公司管理办法由甲方制定，乙方认同，在分公司成立后随即执行。 7、特别强调，乙方提名甲方同意任命的分公司总经理和副总经理及其乙方在双方合作开办分公司时报备的其他重点岗位人员所要遵守的本合同第五条第4款内容包括他们或她们的直系亲属。 第六条 双方的责任和义务 1、甲方责任和义务： (1)指导和协助解决技术、经营管理等方面的问题; (2)制定并提供有关服务、技术、物流、库存管理等工作细则及规定; (3)制定培训计划，培训所需人才，使其能够掌握有关技术工艺和专门技能; (4)协助收集与业务有关的信息及法律资料; (5)在可能的情况下应乙方的请求对其他需办的事情应予以协助。 (6)提供货品及相关宣传资料，举办或参加招商会议会展活动。 2、乙方有责任和义务协助办理下列事宜： (1)协助甲方向有关主管部门办理申请批准、登记注册、领取营业执照等事宜; (2)根据有关法律，协助申请获得可能范围内的税收减免待遇; (3)开发市场，拓展销售渠道，发展加盟店以及销售公司产品; (4)收集有关市场需求，产品竞争能力和销售机会的发展趋势等方面的信息; (5)协助开展商业活动，安排工作人员的办公、住宿、膳食、交通、医疗等事项; (6)协助聘请技术服务人员; (7)尽可能的提供进行市场推广所需的资源; (8)在可能的情况下甲方的请求对其他需办的事情应予以协助。 第七条 筹建工作 1、自合同签订之日起10个工作日内，双方须开始分公司的筹建工作。 2、分公司的经营场所选址、设计、装修、设备采购等工作由乙具体经办须按照甲方的标准进行并经甲方审批。 3、根据当地的市场情况，乙方制定开业的推广活动，但须经甲方审批后方可执行。 第八条 合同文字 1、本合同包括主件和附件，附件包括涉及分公司的各项规定，其附件和主件具有同等法律效力。若附件条款与合同主件的相应条款发生矛盾时，应以合同主件为准。 2、本合同修订须经双方讨论通过，形成正式文件。经主管部门审批，审批后的文件为本合同不可分割的组成部分。 3、本合同内书写的标题，仅为醒目所列，不影响条款的意义和解释。 第九条 通知 1、双方的任一方向对方递送通知文件(包括电传、电报、信件等)，按下列地址发出，在收到之日起被认为已送达： 甲方：_ 地址：_ 乙方：_ 地址：_ 2、分公司生效期间，双方有权随时更改各自地址，但更改时应提前一个月以书面通知对方。 第十条 争执的解决和仲裁 1、在执行本合同所发生的或与本合同有关的一切争执，首先应由双方友好协商解决。 2、协商不成，可向 仲裁委员会申请仲裁。 第十一条 其他 本合同自双方签字盖章之日起生效，本合同的原本一式肆份，双方各执两份。 甲方(盖章)：_ 乙方(盖章)：_ 法定代表人(签字)：_ 法定代表人(签字)：_ 年 月 日 年 月 日 推荐公司拓展训练个人感悟范本三 通过这次训练，心灵不免又起了涟漪。感触很大，收获颇丰。尽管之前有想过这方面的问题，但还是有所欠缺。这次的培训让我的思维得以扩展，思想得以提升。同时努力发展方向更加明确，更加仔细。 在房产行业，销售人员就是一个公司的形象代表。我们掌握的知识层面决定我们在客户心中的定位，同时也决定公司在客户心中的定位，也更加的决定公司在客户心中的印象及名誉。我们必须用我们的形象来树立公司的名牌，也有必要得到客户对我们的肯定。因此我们得学习更多：对公司的全面了解，房地产法律法规，以及政策，专业名词和术语;对区域内的项目有整体认识和了解;对所在项目规划，理念，风格，结构等了解;各项税费的计算和时间等等有关房产知识。太多的东西需要我们去学习。 作为“战斗”一线队员，经营理念的传递者，客户购楼的引导者，多重身份的扮演使得我们必须比别人优秀，必须懂得比别人全面，认知也必须比别人深刻。在与客户的交谈中，我们必须扮演主宰身份，正因为如此，察言观色，随机应变，人际交流，承担，学习总结等此等词语必须用我们的行动来诠释。所以素质的提高是有必要的，而销售技巧的提升也是必须的。 怎样去提升销售技巧呢?没有一个标准式的答案，但有一点就是：用理论指导实践，用实践证明理论;用行动牵引思想，用思想辅助行动;总结经验，分析原因，吸取教训。 “活的老，学的老”不断的用知识来武装自己。删除昨天的失败，确定今天的成功，设计明天的辉煌。在今后，我会左手抓起素质，右手抓起技巧，气沉丹田，奋力向上举起双手，合二为一，散布周身耀眼光环，成就大辉煌。 经过三个月的销售培训，我们第六期销售培训班已经完成了课程，顺利结业了。在这三个月的时间里，我们既获得了难得的学习机会，增加了销售理论知识，又结识了来自各线的销售同事，增加了友谊。也是很有意义和成果的培训。 首先，自我介绍一下。我是一名销售新人，07年9月份经招聘进入公司，实习后分配到北区发酵车间工作。经过实习阶段和一段时间的车间工作，我从一个对味精生产一无所知的新人，变成了对味精生产工艺流程有一定了解的操作员工。为了提高自我能力及获得个人成长，我要求进入我们销售团队学习、工作，为我们的味精销售工作尽点绵薄之力。我是05年毕业于郑州中原工学院，其后到江苏苏州、昆山工作大概1年左右，中间也在几家公司工作过，但由于各种原因，没有坚持下去。后来又回到郑州，刚好公司07年9月招聘毕业生，于是才进入公司。 在这三个月学习中，我们首先看了一些光盘教学片，像翟鸿燊的道法自然，浙大教授张应杭的儒道禅等，接着我们重点看了几位销售成功人士的讲座，有路长全老师讲的切割营销、朱强新的专业销售实战技能、提问式销售、营销的五种能力、营销实战招法等，都是十分实用的营销方法。最后一段时间，是由外请的郑州商专营销系教授们给我们讲授营销的课程：包括消费心理学、商务谈判、市场调查与预测、商务礼仪、市场营销管理和营销方法和谈判技巧。这些都是比较贴近销售实际、非常实用的课程，是对于营销知识的一次全面学习和了解。这对以后从事市场销售工作打下理论的基础。 经过这段时间的培训学习，我们增加了知识、更新了理念，对于销售工作有了一定的了解，这对我们以后为人处事和工作学习都会有很大的好处。 我认为做好销售应该做到以下几点。 第一、做事先做人，做销售也是一样的。我们在做销售的时候不仅是推销产品，也是推销我们自己。只有让客户认同了你，接受了你，才会想要了解你的产品，做进一步的沟通。所以，我们在接触客户或者平时都要有良好的素质，好的为人，这是最基础的。销售是一个富有挑战性的，很有成就感的工作，促使自己不断接受新的挑战，接触到新的问题。使自己越来越成熟。这也是销售人员在销售中自身的能力不断的提升，更适应这种工作的结果。从而使自己的做人更游刃有余，也更成功。 第二、心态也是销售中的重要因素。首先，心态要好。实践证明，销售业绩的80%是由心态决定的。只有树立了正确的销售心态，敢于面对失败，敢于奋斗不息，敢于立即行动，才能走出一条完美的销售之旅。技巧的发挥需要以积极的心态作为载体。只有心灵足够坚强和勇敢，技巧才能成为你取得优秀销售业绩的利器。销售成功的80%来自于心态。只有在挫折面前不低头，在失败面前不气馁，在冷遇面前不灰心，始终保持积极乐观的心态的人，才能取得优秀的销售业绩。好的心态就是热情，就是战斗精神，就是勤奋工作，就是忍耐，就是执着的追求，就是积极的思考，就是勇气。只有具备了这些，你才能由平凡到卓越，由怯懦到勇敢，有脆弱到坚韧。 第三、做销售要勤快。都说销售工作是“拜访量定江山”，拜访量高业绩就好，拜访量低业绩就差，其实也就是说做销售要勤快，要多拜访客户，这的确是销售成功的一条很重要的因素。树立正确的销售理念，销售过程中客户不是一次拜访过了就可以成功的，也不是第一次拜访时没兴趣就永远没兴趣的，大多情况下第一次的拜访只是与客户建立联系，有关产品是否能满足客户的需求一类的问题是要在以后与客户的沟通过程中逐渐清晰的，成交一个客户可能是要拜访五次、六次或者更多。因此，勤快在销售中是很重要的。勤快的销售员也会给客户留下很好的印象，一个经常去拜访客户的销售员一定会和客户建立长期稳定的关系，也便于订单完成后定期的进行市场维护，保持对市场的监控，帮助客户把产品销售出去。一个成功的销售不是找到客户，应该是帮助客户把产品卖到消费者手中。 推荐公司拓展训练个人感悟范本四 20xx年11月07日我有幸参加了公司组织的野外拓展训练活动，当我接到公司的通知去拓展的时候，心里就有种莫名的感动，因为这是我人生中的第一次去参加拓展活动。毕竟自己出来社会已有七个年头，以前都是在工厂，每天都是周而复始的做手工活，从来都没有体会过这样的活动或者别的旅游项目。然而现在我觉得我是幸运的，因为我现在站在了公司这个巨人的肩膀上，公司给予我一个伟大的平台，给我一个展翅翱翔的机会。更是给我们提供了多项旅游项目，只要我们愿意去付出愿意去奋进，我们所想要得到的是永无止境的!所以在此感谢公司感谢上级领导给我们提供这样的机会! 今天一大早7点多我们就准时从深圳出发，经过2个小时的车途，我们来到了貌似丛林的荒山野岭。一下车我们就体会到了军队的文化，集合，上洗手间，每个小环境都是在30秒钟左右要完成，而且最后一个到位的就要体罚俯卧撑。然后教官给我们分小队，小队在选出队长队秘还有队名，队号，队歌，队旗。 我们的第一个项目是展现自信，用自己最高的激情向教官宣誓，而且个人的激情是不够的，必须得一个队所有人通过才能通过考核。当自己身在其中的时候才发现，有时候你自己或许会感到无助，感到失落，但是当你看到你身边的人都在用最高昂的激情宣誓自己的时候，你还在为你个人的原因而失落吗?我想连自己都不忍心的，因为你不是一个人，而是一个团体。因为你一个人的失落掉队就会影响到整个集体的荣誉，所以谁都不能自私。在大家的鼓舞打气下，我们小队第一个通过了考核。 第二个项目是考验我们团队的凝聚力，十个人用绳子绑住一个小鼓敲排球，哪个队敲的最多就是胜利，最后一名的要烧掉队旗，小队消失，在这个项目我们失败了，而且我们的队长队秘还因此体罚做俯卧撑。在烧掉我们队旗的那一刻，我们沉默着，我们失败了，我们反思着，失败的痛楚无法形容。人生就是这样，是现实的，我们不得不接受。但是我们可以体会得到我们都尽力了。三次小赛我们每一次都在进步，因为我们不断的找原因，不断的发现问题去解决问题。经过大家的努力，我们的最后一次小组比赛我们是第一名。 第三个项目可以说是挑战自己，克服自己。我们挑战高空攀爬。如果没有保险绳掉下来就是粉身碎骨。当我们在下面看的时候每个人都觉得很简单。然而我们前面上去基本上都失败了，甚至有的人不敢上去。上去了不敢走动。但是在大家的鼓动下每个人都去体会了。当到我准备的时候，我一直在告诫自己，一定要挑战成功，因为我缺乏的就是大胆的挑战，强势的心。当我站在高空，风不停的吹。再一次给自己鼓起勇气。深呼吸，就开始慢慢攀沿，当我走到一半的时候，脚在发抖，感觉自己要掉下去了。但是我还是在告诫自己我一定要走完，因为他像我的人生一样，我不能半途而废，不能因为害怕而放弃。我们要实现我们的梦想，我们必须得坚持不懈永不言弃。不断的去挑战自己，跨越自己，你的生命才可能赋予更深刻的意义。最终在自己的信仰下，我完成了任务。我深信我是最棒的。 接下来是第四个项目集体大营救。在没有任何工具的情况下，我们从小岛的另一端移动老另一端，中间只掉着一跟绳索，而且小岛的区域是非常小的，要求我们34个人都在小岛的区域范围之内。还有一桶水也要带过去，水是不能流出来的。开始我们都觉得是不可能的，但是办法是人想出来的。3个臭皮匠顶一个诸葛亮，在众人的努力下，我们终于有了一个方案，首先用衣服把绳索弄过来，然后过去2个人，之后把水绑在绳索上吊过去。我们中间也失败了一次。但是办法是想出来的，我们一一排除困难，解决问题。所以在困难的问题都不是问题。只要您肯用心。 最后一个项目可以说是振奋人心的时刻。因为我们就要毕业了。我们需要的是翻越毕业墙，徒手翻越毕业墙，而且只有一个人能说话，有一个人犯规就要重来。首选我们选出了一个领导，然后就是方案，搭人梯。准备工作都做好了以后。德国战歌响起，同事们飞速跑到毕业墙下，搭好人梯。另外的同事踩着同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬紧牙关，默默的在坚持着。他们的胳膊他们的手臂全都踩红了。他们为的是我们能够顺利通过。当你踩着同事肩膀的那一刹那，心是痛楚的。因为他们付出的太多。而我们的领导更是喊破了嗓门，声音都嘶哑了，还在高声呐喊加油!加油!坚持!毕业墙上我们是支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层第一个上去了，第二个上去了我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下;先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉我们感激，感激我们身边的朋友，感激曾经帮助过我们的人，感激生命中为我们加油呐喊助威的人，他们是最伟大的，有了他们我们的生命才更具有生命力。 一天的拓展活动，让我深深触动，让我感受到了团体力量的伟大。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了自己的心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。 这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点： 1. 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。 2.应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。 3.从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。 4.无论在何时何地在什么样的情况下，对自己一定要自信，时刻充满激情，以最好的状态去面对将要面对的问题，那么问题将是迎刃而解。 5.我们要学会感恩，我们感谢父母给予我们生命，感谢父母对我们的养育之恩。我们感谢公司，感谢公司给予我们一个发展自我的机会，让我们的生命焕发光芒。我们感谢身边的朋友，是他们无私的帮助，才造就我们的成绩。你们是最伟大的! 推荐公司拓展训练个人感悟范本五 各单位： 为活跃文化活动，增强干部职工体质，缓解工作压力，增强团队意识及协作能力，局党委决定组织局机关及局属各单位干部职工开展拓展训练，现将具体事宜通知如下： 一、训练时间 6月28日 二、培训地点 拓展基地 三、训练内容 1、队列训练 2、体能训练 3、军事模拟对抗 四、注意事项 1、参加训练的同事请着运动装或休闲装（尽量穿宽松、防磨、透气的服装），穿厚底防滑运动鞋或者软底鞋，女同事必须着裤装； 2、拓展训练中要求学员遵守纪律、服从指挥，严格按照教练的要求参加活动，确保安全； 3、拓展训练期间请将手机、钥匙及贵重物品寄存，以免在活动中丢失。 五、局机关各科室，局属各单位负责统一报名，请于6月27日上午下班前将报名表报局创建办。 六、6月28日08：00在市政府西门外集合出发，请参见训练的同志按时到场。 x有限公司 20xx年4月19日 推荐公司拓展训练个人感悟范本六 通过这次拓展训练，大家在两天里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。同时，在完成项目时也暴露了我自己很多的缺点：项目开始时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的情况下，因为盲动、草率而忽略了集体的力量就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性，让我在训练中体悟，在体悟中受益，这次拓展训练给了我一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。 在高空断桥训练项目中，当我看到足足有8米多高的断桥，距离1.2米的时候，我就心里打颤了，怎么可能，这桥结实吗?万一我没跳过去教练没抓紧我，站那么高掉下来怎么办?我脑海里浮现出的是一个又一个失败的画面，当看到队友们一个又一个完成了这个项目，使我内心也轻松了很多，对完成这个项目增加了很大的信心，轮到我的时候，当我一步步爬到断桥上时，我的腿有些颤抖，心里非常紧张，只听见我的队友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最终我心一横，轻轻一迈居然很轻松的就跳过去了，再向回迈的时候，心里就没什么恐惧感了，最后我也很好的完成了这个项目，通过这个拓展项目训练，我更加坚信我自己，只要面对困难不退缩，勇敢向前走，相信所有问题都不是问题，所有困难都不是困难，只要我们勇敢的面对，总能找到解决的办法，总能跨越眼前的障碍，你将会有不一样的人生体验。 七巧板游戏这是给我触动最大的游戏。规则很简单：全体队员分成不等份的七组，合计五套七巧板均分在七个组里。其中第七组作为总指挥。七个小组既有分工又有协作，每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务，又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务，并拼出正方形和拼出3个由三色板子组成的长方形，并最终赢得1000分。图板的数量是有限的，各组之间可相互借用，但只能由第七组进行传递。由于开始的时候大家都没有仔细的阅读任务说明单，导致各自为政，光顾着完成自己的任务，没有更多的为大家的着想，在活动中第七组一直忙于为大家传递板块，在长达四十分钟的游戏结束后，我们组一共拼出了六幅图片，得了分，最终我们七个组总成绩是分。活动结束后大家分别做了活动感言。我总结了一下，主要有以下几点： 1、团队成员间要有主动沟通的意识，而且要注意沟通渠道的沟通方法。 2、信息与资源共享，利用资源的合理配臵来提高任务完成的速度和效率以及成效。 3、队员之间要加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。 4、领导在团队中的角色很重要，不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。 5、还有创新精神，任务中的长方形和正方形是没有图纸的，特别是正方形难度较大，这点至关重要。 在今后的日常工作中，这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的。当然这个游戏给我们的启发远远不止这些，需要我们更多的去思考，去挖掘。以我现在的工作团队，如果我们在以后的工作中，多注意一下协作，多注意一下方法，我们就会取得更大的成绩!“共赢”，是这个游戏要表达的意思。 最后，真心感谢董事长带领我们参加这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个项目给我的启发，在以后的工作中我会不断的改变，完善自己，为公司的发展尽自己的一份力量。 第 24 页 共 24 页