坐姿训练----课件.pptx

好习惯成就好未来好习惯成就好未来六年级坐姿习惯养成教育课堂上存在的不良坐姿习惯：双脚腾空架在课桌下的横杠上双脚腾空架在课桌下的横杠上课堂上存在的不良坐姿习惯：双脚踩在课桌下的足球上双脚踩在课桌下的足球上课堂上存在的不良坐姿习惯：脚尖点地置于凳子的下面脚尖点地置于凳子的下面 课堂上存在的不良坐姿习惯：脚尖点地置于凳子的下面脚尖点地置于凳子的下面 课堂上存在的不良坐姿习惯：跪在凳子上面跪在凳子上面 课堂上存在的不良坐姿习惯：跪在凳子上面跪在凳子上面 课堂上存在的不良坐姿习惯：弯着腰紧靠桌子弯着腰紧靠桌子 课堂上存在的不良坐姿习惯：趴在桌子上写字趴在桌子上写字课堂上存在的不良坐姿习惯：趴在桌子上写字趴在桌子上写字课堂上存在的不良坐姿习惯：歪着头写字歪着头写字课堂上存在的不良坐姿习惯：侧着身看书侧着身看书坐姿不正确的危害 影响写字质量，养成不良习惯；导致近视、斜视、驼背、脊椎弯曲、手指变形等各种生理疾病，影响生长发育；使不少孩子产生抑郁、自卑等人格障碍 坐姿不正确的危害 影响写字质量，养成不良习惯；导致近视、斜视、驼背、脊椎弯曲、手指变形等各种生理疾病，影响生长发育；使不少孩子产生抑郁、自卑等人格障碍 坐姿不正确的危害 影响写字质量，养成不良习惯；导致近视、斜视、驼背、脊椎弯曲、手指变形等各种生理疾病，影响生长发育；使不少孩子产生抑郁、自卑等人格障碍 坐姿不正确的危害怎样的坐姿才是正确的呢？头正身直臂开足安 头头正正 头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约 一尺距离。臂臂开开 双臂自然下垂，左右撑开，保持一定 的距离。左手按纸，右手握笔。身身直直 坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身 要放松、自然。脚脚平平 两脚放平，左右分开，自然踏稳。上课时的坐姿上课时的坐姿回答问题时的坐姿回答问题时的坐姿读书时的坐姿写字时的坐姿写字时的坐姿 课堂坐姿歌课堂坐姿歌听课时，要坐好听课时，要坐好臂微开，收平放臂微开，收平放腰直肩平看前方腰直肩平看前方胸与桌缘隔一拳胸与桌缘隔一拳足开自然不疲劳足开自然不疲劳