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冬春季传染病预防知识冬春季是多种传染病的多发季节。常见的呼吸道传染病主要有流行性脑脊髓膜炎、普通感冒、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等.常见的消化道传染病主要有细菌性痢疾、急性肠炎、伤寒、甲型肝炎、食物中毒等.这些疾病尤其对儿童和体弱的人容易感染。呼吸道传染病的传染源大多是病人和病原携带者，其病原体主要通过空气、飞沫等传播途径而引起感染。呼吸道传染病一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症状。重症者还会发生呼吸困难、器官衰竭等危及生命的严重症状。消化道传染病主要是通过食物、水、接触等传播途径而引起感染。主要症状有不同程度的发热、乏力、肌肉酸痛等全身症状；另外还有轻重不同的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。冬春季传染病的预防措施主要有：1、学习、了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。2、接种相应的疫苗，预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。3、注意劳逸结合、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。4、开窗通气，尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。5、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物，把好“病从口入关”。6、遇到气候变化，注意增减衣服。7、发生病例后，应及时隔离治疗，注意做好消毒工作。二、传染病流行的三个基本环节传染病能够在人群中流行，必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节，缺少其中任何一个环节，传染病就流行不起来。1传染源传染源是指能够散播病原体的人或动物。病原体在传染源的呼吸道、消化道、血液或其他组织中生存、繁殖，并且能够通过传染源的排泄物、分泌物或生物媒介（如蚊、蝇、虱等），直接或间接地传播给健康人。2传播途径传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。3易感人群易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。例如，未出过麻疹的一些儿童，就是麻疹的易感人群。下面以流行性感冒的流行为例，来说明传染病流行的三个基本环节。当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时，会从鼻咽部喷出大量的含有流感病毒的飞沫，悬浮于空气中，周围的人吸入了这种带有病毒的空气以后，病毒进入呼吸道，就有可能引起流行性感冒。可见，流行性感冒的传染源主要是流感患者，传播途径是飞沫、空气传播，易感人群则可以包括大多数人。那么，怎样预防传染病呢？预防传染病的一般措施 传染病流行的时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，传染病的流行即可终止。我们预防传染病的各种措施，都是分别针对三个基本环节中的某个环节的。因此，针对传染病流行的三个基本环节，预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。1控制传染源不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染病症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。2切断传播途径切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作（如下图），等等，可以使病原体丧失感染健康人的机会。3保护易感者在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生，消灭苍蝇、坟子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物，对于控制传染病的流行能起很大作用。三、人类的传染病人类的传染病，种类很多，按照传播途径的不同，可以分为四大类：呼吸道传染病，消化道传染病，血液传染病和体表传染病。 1呼吸道传染病呼吸道传染病是指病原体侵入呼吸道粘膜以后所引起的传染病，包括：流行性感冒、白喉、百日咳、猩红热、肺结核、流行性腮腺炎、麻疹和流行性脑脊髓膜炎等。这些病大多发生在冬、春季节，病人和带菌者是主要的传染源。病原体的原始寄生部位是呼吸道粘膜和肺，主要通过飞沫、空气传播（下图）。不随地吐痰，保持住房和公共场所的空气流通，以及戴口罩等，可以预防呼吸道传染病的发生。2消化道传染病消化道传染病是指病原体侵入消化道粘膜以后所引起的传染病，包括细菌性痢疾、病毒性肝炎、伤寒、脊髓灰质炎、蛔虫病和蛲虫病等。这些病大多发生在夏、秋季节，病人和带菌的动物是主要的传染源。病原体的原始寄生部位是消化道及其附属器官，主要是通过饮水和食物传播的。因此，不喝生水，不生吃未经洗净的蔬菜、瓜、果，大力消灭苍蝇，饭前便后洗手等，可以预防消化道传染病的发生。3血液传染病血液传染病是指以节肢动物（如蚊、虱、蚤、蜱等）为媒介所引起的传染病，因而又叫虫媒传染病，包括疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病和出血热等。病人和带菌的动物是主要的传染源。病原体的原始寄生部位是血液和淋巴，主要是通过吸血的节肢动物传播的。开展爱国卫生运动，消灭蚊、虱等吸血的节肢动物，可以预防血液传染病的发生。4体表传染病体表传染病是指由于直接或间接与患病的人、动物接触，或者与含有病原体的土壤、水接触，病原体经过皮肤进入人体所引起的传染病，因而又叫接触传染病，包括狂犬病、炭疽、破伤风、血吸虫病、沙眼、疥疮和癣等。病原体的原始寄生部位是皮肤和体表粘膜，主要是通过接触传播的。隔离病人，搞好个人卫生，不与带有病原体的人或动物等接触，可以预防体表传染病的发生。四、传染病预防措施不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ；3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；5.合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；6.不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁；7.注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；8.发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；9.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；10.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。冬春季传染病传播途径、症状及预防措施1、流行性感冒流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。这种病毒主要存在于病人的口鼻分泌物中，通过说话、咳嗽、喷嚏，随飞沫散布，借空气传播，并且传染性强。得了流感一般人会有高热、全身肌肉酸痛、无力、头痛、鼻咽部疼痛。预防措施：流行期间，房间要注意通风换气，可用食醋薰蒸消毒；大流行时，除禁忌者外，可进行疫苗接种。平时加强锻炼，防寒保暖，加强营养，增强机体抵抗力，勤洗手，形成牢固的免疫屏障。2、非典型性肺炎非典型性肺炎是一种通过近距离飞沫和手接触呼吸道分泌物等形式传播的疾病。该病潜伏期为111天，平均34天。发病急，一般先出现发热，同时伴有头痛、全身酸痛、乏力等；有干咳、少痰等症状。家中或周围有可疑患者要及时送到综合性大医疗机构治疗。预防措施：要学习保健知识，增强自我保健意识，积极锻炼身体，注意手的清洁；气候变化，要及时增减衣服；要保持生活、工作环境的空气流通；疾病流行时，酌情使用过氧乙酸熏蒸。3、肺结核的防治肺结核是由结核杆菌引起的一种慢性传染病。它发病缓慢，病程较长，常有不规则低烧，尤其是午后，并有长期咳嗽、疲乏无力、盗汗、食欲减退、消瘦、胸痛、甚至咯血、呼吸困难等。肺结核主要通过空气传播。预防措施：新生儿出生时接种卡介苗，7岁、12岁各复种一次；注意个人卫生，养成不随地吐痰的习惯；规律生活，加强锻炼；保持居室及工作场所空气清新，避免感染结核病病毒。结核病人必须接受规范治疗，要到结核病防治专业机构治疗，并且按照医生的要求坚持全程服药。 4、慢性支气管炎与支气管哮喘慢性支气管炎是由于急性支气管炎没有及时治愈而反复发作引起的，并与长期吸烟、接触不洁空气或粉尘有关。海鲜类、寄生虫类、油漆类等过敏所致。也与慢性支气管炎反复发作有关。这两种病相互密切，主要表现咳嗽、咳痰、气喘；严重时呼吸困难，不能平卧。预防措施：平常注意锻炼，增强体质，注意预防感冒；严禁吸烟，控制饮酒，尽量避免接触致敏物质；发病时，要在医生指导下积极治疗。5、麻疹麻诊是由麻诊病毒引起的急性传染病，俗称“出疹子”。首先表现为发热、两眼发红、流泪、怕光，发病后34天身体逐渐出现红色斑丘疹。先出现在耳后，逐渐蔓延到脸部、胸部、手和脚；25天皮疹出齐，这时症状最重；再过5天皮疹消退，症状减轻。引起死亡的主要原因是麻疹并发症如肺炎等。病人口、鼻、咽、眼结合膜分泌物、痰液中含有病毒，可通过咳嗽、喷嚏将病毒传染给别人。预防措施：接种麻疹疫苗可有效预防麻疹。没有得过麻疹的人要尽量不与麻疹患者接触。6、流行性脑脊髓膜炎流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。一般表现为突然高烧、头痛、呕吐、颈项强直、皮肤粘膜有瘀点瘀斑，继而出现惊厥、昏迷，病死率较高。本病多发于冬春季节。脑膜炎双球菌存在于病人和带菌者的鼻咽部，借飞沫直接经空气传播，密切接触如同睡、拥抱、喂乳等有较大传染性。发现病人后应及时送医院。预防措施：在流行季节和流行地区要避免到公共场所，居室要注意通风。接种疫苗有预防效果，接种应在流脑流行季节前完成。7、甲型病毒性肝炎甲型病毒性肝炎（简称甲肝）是以肝脏损害为主的急性传染病，冬春季节可流行。主要表现有全身无力、食欲减退、厌油、恶心、腹胀、黄疸、肝肿大及肝功能检查异常。甲型病毒性肝炎通过粪口途径传播为主，即“病从口入”。不洁饮水、食物均可引起感染。预防措施：平时要注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净；养成饭前便后洗手的习惯。8、水痘水痘是由疱疹病毒引起的急性传染病，感染病毒后经过1417天开始发病。开始时有低热，12天后身上分批出现小水疱，主要分布在胸部和腹部。水疱壁很薄，里面含有透明的液体。水痘会发痒，如果挠破可造成继发细菌感染。若没有感染，大约1周后水疱干燥结痂。水疱分批出现，身上可以同时看到不同阶段的水疱。病毒存在于病人的呼吸道，可随咳嗽、打喷嚏排出体外，传染给别人。病人要在家隔离56天对症治疗。皮疹痒得难受时可使用外用止痒药水，避免搔破。预防措施：平时注意不与水痘患者接触，接种水痘可以预防。9、流行性腮腺炎流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性传染病。感染23周后发病。先有全身不适，发热、乏力，随后耳朵前、后、下方肿大，疼痛，先是一侧，然后两侧，都肿痛起来。病毒存在于病人的唾液中，病人说话、咳嗽时唾液形成飞沫会引起传染。病人应隔离在家直到腮腺完全消肿。病人出现高热时，可用退热药或温水擦身。预防措施：流行期间避免到公共场所，注射腮腺炎疫苗可以预防流行性腮腺炎。 10、预防猩红热猩红热是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，210岁儿童最多见。冬春季节多发。其主要表现有：发热、咽痛，起病1天内全身皮肤弥漫充血，并出现针尖大小的鲜红色皮疹，皮疹消退后出现脱屑。预防措施：早发现，早诊断，早治疗和早隔离；如果有人接触过病人要进行观察和检查，发现带菌者要及时隔离治疗。流行期间注意室内通风，喷洒来苏尔或熏蒸食醋进行消毒，并避免到病人家。