小学体育蹲距式跳远公开课教案.doc

蹲踞式跳远学校 十三中学 水平二 年级：四(1)班 人数：38人 总课次：4教材名称蹲踞式跳远总计4课次教学目标1、 通过教学，创设情景，激发学生的学习兴趣，让学生能够积极主动2、 通过教学，基本能完成正确的助跑与有力的起跳相结合的跳远动作。明确跳远的空中动作和落地要求，知道跳远助跑的丈量方法。基本能完成“空中成蹲踞姿势接稳定落地”的跳远动作。3、 培养学生克服困难的意志品质，发展学生的创新精神和自我表现意识。4、 培养学生的竞争意识和合作精神，在分组活动中与同伴友好相处，让每一位学生都体验成功的喜悦，树立自信心。5、 教会学生锻炼身体的方法，在实际生活中能够灵活运用，提高实践能力，发展学生的灵敏、力量和协调能力。重点学习蹲踞式跳远四个技术环节，注重助跑与起跳的练习，关注学生的个体差异。难点助跑与起跳的衔接，跳跃能力的提高。一1、 过自主学习与练习，激发学生对体育活动的兴趣，以积极认真的态度参与各种体育活动。2、 使80%左右的学生初步掌握在自然助跑中连贯地用一脚起跳，并能较稳定地落地的动作方法，激发学生参与活动的兴趣。3、 培养学生克服困难的坚强意志，让每位学生都体验成功的喜悦，树立自信心。4、 教会学生锻炼的方法，发展学生的灵敏、力量和协调性。5、 通过传递游戏，培养学生动作敏捷、准确能力，让学生体验活动的乐趣，善于和同伴相互合作。重点：一脚蹬地起跳，双脚轻巧落地。难点：助跑与单脚蹬地起跳的连贯性。教法：1、故事情景导入，教师正、误示范，引入蹲踞式跳远要领。2、迈一步单脚蹬地起跳，双脚落地练习。原地弹动做下地缓冲练习。3、走3步单脚蹬地起跳，双脚落地练习。4、分组练习46步助跑，在踏跳区果断起跳，越过“小河沟”。学法：1、 学生观摩后分组练习。2、 学生自主练习。3、 学生带着问题体会动作。4、 师生共议，自评、互评。要求：注意安全，听从小组长指挥，发言积极。二1、 通过教学，85%90%的学生基本能完成助跑与有力的跳相结合的动作练习。2、 通过游戏，激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性。3、 让学生体验成功的喜悦，培养学生克服困难的坚强意志。4、 在小组活动中，培养合作精神，建立和谐的人际关系。5、 提高实践能力，发展灵敏、协调、力量等素质。重点：助跑节奏稳定，踏跳准确。难点：助跑与起跳的良好衔接。教法：1、 讲解助跑“四固定”起跑腿、步数、步幅变化、加速节奏四固定。2、 合作学习：确定八步助跑的起跑点。3、 完整跳远练习（练习过程中逐渐找准起跑点，并用自然迈步丈量、记住）。4、 用同样方法进行10步助跑跳远练习。5、 自设目标的完整跳远练习。学法：1、 学生自主练习。2、 合作、探究学习。3、 学生互评。要求：踏跳有力，动作协调，注意安全。三1、 通过教学，90%95%的学生初步掌握蹲踞式跳远的空中动作和落地要求，知道跳远的丈量方法。2、 采用各种游戏和竞争方法，激发学生积极参与活动。3、 在群体活动中，加强与同伴的合作，建立良好的伙伴关系。4、 在练习中，培养积极果断、勇敢顽强的意志品质，建立自信心。重点：空中屈膝收腿成蹲踞姿势。难点：落地缓冲、平稳。教法：1、 情景深化，引出腾空、落地要求，教师示范。2、 短程助跑，跳跃“小河沟”轻巧落地练习。3、 46步助跑，一脚起跳，双脚落上跳箱盖，跳箱盖上跳下缓冲，稳稳地落在垫子上（或沙坑里）。4、 46步助跑，一脚起跳越过前面一定高度的皮筋落地。5、 互相纠错，根据地上的皮尺大概测量自己的成绩。学法：1、 学生自主练习。2、 分组合作练习。3、 学生比赛与自评、互评。要求：空中屈膝收腿，落地前伸缓冲，注意安全。四1、 学习蹲踞式跳远，使95%的学生能完成“空中成蹲踞姿势稳定落地”的跳远动作，进一步提高学生的跳跃能力。2、 通过考核，反馈单元教学情况，积累教学经验，提升教学效果。3、 培养拼搏向上、不甘落后的优良品质。4、 提高学生的自我教育能力，逐步使学生在活动中学会交往和合作。重点：空中屈膝收腿成蹲踞姿势。难点：落地缓冲、平稳。教法：1、 学生分组练习蹲踞式跳远。2、 宣布考核办法及要求。3、 示范性技能评价，分发评价表。4、 跳三轮次，取最好成绩。5、 组长带领，在两场地分别进行考核。6、 小组根据评价细则，逐人进行评价。7、 计算综合等级，小组提出改进意见。学法：小组合作学习、自评、互评。要求：成绩测量认真、规范，评价客观、公正。“单踏双落”教学设计一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，以“体育课程标准”和九年义务教育“体育与健康课程标准”为依据，以教师为主导、学生为主体，面向全体学生，通过情景教学，让学生在参与中，掌握蹲踞式跳远的运动技能，激发学生的兴趣，培养个性，发展体能，为学生终身体育打下良好的基础。二、教材的选择与分析根据水平二的领域目标，选择了四年级（水平二）蹲踞式跳远教材为本课主教材。蹲踞式跳远具有很高的锻炼价值，是发展学生的协调性、灵敏性、弹跳力等身体素质的一个重要项目，适合各年级学生的学习，而且对场地器材要求不高，练习方法多，对培养学生观察、判断、想象、创造能力，有很大的帮助。三、对象分析四年级的学生兴趣广泛，模仿能力强，自信心足，但仍稚气、娇气十足，并开始注意教师和同学对自己的态度。因此，教学中，教师应针对学生的心理特点和生理特征，合理安排练习内容，为学生创设平等的竞争氛围，留给学生自主活动的时间与空间，培养学生自主学习、协作学习的学习习惯，激发学生的团队精神、合作意识，使学生在参与活动中获得成功体验。四、组织教法创设轻松、愉快的教学情景，让学生在“玩中乐、玩中学、玩中练”，主动参与学习，全身心投入到活动的各个环节中。充分发挥学生的主体作用，多给学生自主学习的机会，使学生在学习中形成多维的运动能力和技能。五、教学过程1、课的开始以游戏形式导入，让全班同学扮演小白兔，随着音乐表演兔子舞，在老师的带领下练习武术操，充分调动学生学习的积极性。2、创设小白兔要过河摘萝卜的情境，进行启发式教学，让学生自己想办法过河进而引出教学内容：单踏双落。3、教师讲解、示范单踏双落的动作方法，让学生从“迈1步”到“走3步”再过渡到“46步助跑” 的单脚蹬地跳起，双脚轻巧稳定落地循序渐进地进行练习，从而掌握最巧妙的过河方法顺利过河。4、过河后学生顺利摘到萝卜，为了把萝卜运输回家，采用了传递接力游戏。让学生体验团结协作的力量。5、在宽松的音乐陪伴下学生尽情放松，体验收获的乐趣。六、运动负荷与密度设计运动练习密度约在40%50%平均心率：110次/分最高心率：130140次/分七、场地与器材篮球场、大体操垫8块、排球4个、录音机1台单 踏 双 落 班级：四年级1班 日期：2009年10月30日 人数：50人 任课教师:00000000教学内容一、 跳跃：跑几步做单脚起跳，双脚落地的练习。二、游戏：“推小车”。课型新授课教学目标1、使80%左右的学生初步掌握在自然助跑中连贯地用一脚起跳，并能较稳定地落地的动作方法，激发学生参与活动的兴趣。2、发展学生跳跃能力，提高身体协调、灵敏等素质。3、通过游戏培养学生动作敏捷、准确的能力，让学生体验活动的乐趣，善于和同伴相互合作。重点难点重点：一脚蹬地起跳，双脚轻巧落地。难点：助跑与单脚蹬地起跳的连贯性。课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法练习时间次数准备部分2  32一、课堂常规 1、集合整队、师生问好、考勤、安排见习生。 2、宣布本次课内容。 3、安排值日生搬运器材。二、准备活动      （一）兔子舞（二）象形武术操一、组织：1、面向教师成四列横队。2、散点集合。3、成四列横队。（图同1）【教学方法】教师讲解、示范，学生跟练，教师个别辅导和集体纠正相结合。二、要求：认真听讲。   7   两次开始部分13一、诱导练习 1、音伴小白兔白又白连走带跳变换队形。2、自主练习：比谁跳过河的方法多一、组织： 【教学方法】教师提出“哪些方法可以跳过河？”，学生通过尝试得出答案。教师综合各种方法引导学生进行练习并让学生对比哪种方法可以跳得最远？二、要求：创新活动，体验乐趣。4练习次数每人每项23次课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法练习时间次数基本部分  448一、小白兔学习“单踏双落”的本领过河【动作方法】踏跳腿用全脚掌着地并迅速过渡到前脚掌蹬地起跳，同时两臂由后向前上方摆，落地时两脚同时缓冲落地。【重点】一脚蹬地起跳，双脚轻巧落地。【难点】助跑与单脚蹬地起跳的连贯性。【练习内容】（1）迈一步单脚蹬地起跳，双脚落地练习。原地弹动做下地缓冲练习。（2）走3步单脚蹬地起跳，双脚落地练习。（3）46步助跑单脚蹬地跳起，双脚轻巧稳定落地练习。一、组织：1、练习队形： 2、练习队形： 【教学方法】1、教师引出“单踏双落”并让学生思考回答它与哪种方法最相似、又有何区别。2、教师讲解、示范，提出学习的方法与要求。3、学生跟练，讨论交流自主锻炼（1）、(2)、(3)内容。4、教师巡视指导，帮助学生释难、解疑。5、教师适宜时机精讲要领，并作示范，启发学生相互观察、相互帮组，改进动作。6、在小组长带领下，进行练习；引导学生体验助跑与踏跳衔接动作的正确方法，巩固练习成果。二、要求：合作活动，气氛活跃；助跑踏跳，连贯协调。    16练习次数35次练习次数35次练习次数35次课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法练习时间次数基本部分 8二、游戏：小白兔传递萝卜【游戏目的】让同学们明白团结、协作的重要。【游戏方法】四路纵队站好，排头胸前手持一个排球。游戏开始排头将实心球从头上向后传递，第二个同学接到球以后从胯下向后传球，依次进行，传到排尾后，排尾持球迅速跑到本组排头的前面继续传递，做完一轮后结束，最后以各组完成的快慢和犯规与否判定名次【游戏规则】A、传递时必须手递手传递，不得抛和滚。B、传球时失手落地，必须由失手的人拾起来再传。 一、组织： 【教学方法】1、教师简述游戏的方法与规则，并提出游戏的要求，特别强调注意安全；2、各小组实践性练习。3、各小组正式比赛。二、要求：团结协作，体验乐趣， 稳中求胜，注意安全。   8比赛次数23次结束部分411、 放松：集体舞小白船。2、 小结与评价。3、 师生再见。4、 收器材。一、队形：面向教师成四列横队。 【教学方法】1、学生跟随教师翩翩起舞。2、学生尝试评价。3、协助整理场地器材。二、要求：动作优美、协调、充分放松。5场地器材篮球场、大体操垫8块、排球4个、录音机1台预计运动负荷平均心率：110次/分最高心率：130140次/分课后小结7