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体育教师工作计划范文8篇体育教师工作规划 篇1 一、教学工作的规划 (1)学生状况分析：本学期本人任教高一年的学生选项为两个女子武术教学班和一个男子武术教学班，都是新生进入平山中学的，高二年选项为女子武术教学班，都消失一些人数参差不齐的现象，但也根本上是上个学期选项时的根本状况，对于学习时起到这个工程的连续性有肯定的帮忙。学习时也能了解到教师的教学意图，这样便利教学的总体安排，也可在肯定程度上增加一些技术难度与要求。 (2)教材与教辅分析： 分析教材与教辅的内容与构造： 这个学期采纳2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习规划与安排，不用再教根本功，本学期本人规划在高一年的教学内容是田径与根本体操(播送操)及初级长拳结合进展教学，高二选项安排校本课程“武术剑”里的一个套路进展教学，再结合表演的方式协作进展的有用技能进展教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与构造上的安排是注意学生的学习过程，特殊是动作的到位，学不在多，而在精。 分析教材的特点与重点、难点： 教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比拟浓，对于学习过程比拟注意，便利学生的素养不同者的学习;重点在于武德，这是本个工程开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学 习的根本意图，也让学生能自我掌握;难点在于如何去把握套路的有用技能，提高学以致用，能有防身的本事。 提出教学任务： 在全面进展体能的根底上，进一步进展灵敏、力气，速度和有氧耐力，武德的培育;引导学生学会合理把握练习与争论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和胜利的过程中，表现出相宜的自信念，形成勇于克制困难积极向上，乐观开朗的优良品质;熟悉现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会敬重和关怀他人，将自身安康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身工程去了解一些武术名人并能对他们进展简洁的评价;加强讨论性的学习，去争论与讨论技能的有用性，加强同学之间的争论沟通的环节。 (3)教学目标： 总体目标： 建立“安康第一”的理念，培育学生的安康意识和体魄，在必修田径教学的根底上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培育学生的终身体育意识，以学生身心安康进展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际状况，设计本教学工作规划，以满意学生选项学生 的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修根底上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的“剑”选项课的学习中修满2学分。加强学习“长拳”以及“剑”的根本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素养，特殊是武德的培育。 详细目标： 运动参加：a养成良好的练武的熬炼习惯。b依据科学熬炼的原则，制定并实施个人熬炼规划。c学会评价体育熬炼效果的主要方法。 运动技能：a熟悉武术运动工程的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用力量。c学习并把握社会条件下活动的技能与方法，并把握运动创伤时和紧急状况下的简易处理方法。 身体安康：a能通过多种途径进展肌肉力气和耐力。b了解一些疾病等有关学问，并理解身体安康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与安康行为。 心理安康：a自觉通过体育活动转变心理状态，并努力获得胜利感。b在武术练习活动中表现出调整心情的意愿与行为。c在具有有用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。 社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获 取体育与安康方面学问和方法的力量。 (4)教学措施： 采纳教师示范与讲解，学生争论，练习，教师评价，再进展个别指导，后进展学生练习，最终进展展现与学生的综合评价相结合的方式方法，培育学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，到达教学目标;实行培优扶中辅差，采纳学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互争论、相互讨论的功能，提升学习的效率;加强多边学科的整合，特殊是加强心理安康的教育，加强运动力学、运动医学等进展学习，以提升学生的运动自我爱护意识与力量。 二、教学讨论的规划 (1)课题讨论： 加强校本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学;做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题预备。做为“青春期安康教育进入校园”课题组的成员，帮助课题组进展讨论，开展活动。 (2)校本教研： 加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研力量，做为备课组长的我与其他教师加强争论校本的讨论与开发，本次校本开发重点放在“剑”、“初级长拳”、“把戏篮球”三个工程上，有所侧重。 (3)论文撰写： 结合课题讨论的内容进展撰写。 (4)校际、教研组、备课组教研活动： 做为晋江市兼职中学体育教研员及校际组成员，积极参与校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平，做好兼职教研员的本职工作，帮助教研员开展教研活动;积极参与教研组的各项活动，提升教研水平;做为备课组长的我，我规划是积极组织本组教师一起提高高中的课改力度与水平，集中教师的备课时间与争论在备课过程中消失的一系列问题，针对选项会消失的问题进展沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程 体育教师工作规划 篇2 新学期，新起点，新机遇，新挑战，我深深地感到肩上责任的重大。为了更好地完本钱学期的工作任务，使自己在新学期能有新的成长和进步，特制定以下个人工作规划： 一、作为足球试点校，在我所教的六个班，普及足球，足球进课堂，从其次周开头，做到人手一个足球。 二、在我的课堂上，实行体育技能1+X，足球作为1，其他跳绳、篮球、踢毽子等可任选一项。向着每人把握一到两项运动技能的目标努力迈进。 三、仔细备课，上好每一节课。以足球为主，但学生的根本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等根本运动都要在课堂中得到学习和熬炼。学生的各项根本素养如力气、速度、灵敏、柔韧、耐力等也要通过练习和嬉戏得到熬炼。 四、组织好足球队的训练和梯队成员的训练。每周二和周四第七节课的时间训练。假如条件允许，可增加训练时间。争取在首届区小学足球联赛中取得好成绩。 五、做好区运动会的预备工作，积极组织校运动队成员训练，不怕苦，不怕累，为学校取得好成绩，做出自己最大的努力。 六、和体育组成员共同组织召开学校的春季运动会，并做好相关一切工作。 七、四月初片区教学研讨会上，出一节足球课。 八、协作学校，做好区运动会上的大型团体操排练工作。 九、积极完成学校交给我的各项工作任务。 十、积极参与学校及进修校组织的培训学习活动，努力提高自身的业务水平。 十一、做好教学反思，准时更新工作室内容。积极向其他教师学习优秀的教学阅历。 十二、积极参与进修校组织的科研活动，提高自己的理论水平。 十三、做好学校大课间的组织工作，以班级为单位，使大课间活动有活力、有特色。 国家对体育的重视，让我们体育教师看到了盼望，也让我重新燃起了斗志，我信任，通过我的努力，肯定会让我的工作，在新学期，有新的起色，新的收获! 体育教师工作规划 篇3 1、仔细贯彻落实体质安康标准，做好学生体质安康检测，并准时把状况反应给学生。 2、开展群体性的体育活动，增加体质，坚持每天学生体育活动1小时，保证两课(体育课、体育活动)两操的和质量，并坚持每天检查评比。努力提高师生参与体育熬炼的自觉性，并逐步养成良好体育熬炼习惯。开展丰富多彩的校内体育。学生每月都要有一次体育竞赛活动，如足球，篮球、跳绳、踢毽等竞赛。加强教师的身体熬炼，每周组织教师参与体育活动，增加教师的身体素养。 3、加强体育课的讨论，仔细学习新课标，熟读教材，每位教师要能娴熟把握自己所教班级的教材内容，而且在教研组活动中，每位教师要把自己所要教的内容仔细归纳，系统梳理。每位教师还要积极参与教科研活动，积极撰写，用理论学问武装自己，做到教学教研齐头并进，克制体育教师在教科研上欠缺的老毛病。教学要从每节课入手，仔细讨论，把上好每节课作为最根本的要求。要仔细讨论教材，改良教学方法，提高体育课教学效果。积极参与校、区课堂教学、评优活动，授课教师每人每学期要上1节讨论课，新任教师要上好三轮课。 4、加强运动队，每位任课教师要进展运动队训练，在加紧训练的同时要留意运动队的梯队建立，确保我校优势工程的进展，争取在其他工程上有所突破。 在训练中，各位体育教师要科学，系统地进展训练，每周训练要有规划和安排。做好充分的预备工作，参与市里组织的各项竞赛。 5、加强常规训练，特殊对是学生队列、操的训练。本学期要加强新操的教学和强化，借此来提升我校的课间操的质量。连续强化我校的大课间活动，细化体育教师和带班教师的职能，体育教师组织大课间活动，各位班主任和带班教师要对本班学生进展治理，做好本班活动的布置与安排，学动要井然有序。使之成为展现学校形象的窗口。 6、充分预备，认真，开好学校的，运动会要求工程要味性，要面对全体学生，做到竞技与趣味相结合，争取做到人人有工程，要让学生到参与运动会的。 7、体育教师充分利用体育场地、器材，做好使用记录。在体育课或体育活动前，做好预备工作，检查体育器材的性，毁灭担心全隐患，在活动中加强学生的安全教育和爱护，避开消失事故，发觉问题准时处理或上报，消失问题，找学校负责领导协商解决。 8、加强学生的，上好安康课。总之做好一个体育教师不好当，但是我会努力的，这么多年的工作阅历给我供应了极大的，让我如何辅导好学生和保持好和学生之间良好的关系，我为自己的成果感到傲慢。在以后的工作中我肯定会更加的努力工作，不辜负社会、学校、学生家长、学生和自己本人的期望，他们的关注是对我的压力和对我的动力，我信任我做的会更好的。 体育教师工作规划 篇4 一、树立终生学习的理念，利用课余时间，抓紧时间为自己学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富学问构造，增加理论底蕴。作为一名体育教师，要摒弃不注意理论学习的错误思想，理论学习主要包括以下几个方面：1。学校体育理论学习；2。运动训练学理论学校；3。相关体育学科运动解剖、运动生理等课程的理论学习；4。教育学理论学习；5。促进青少年儿童进展相关学问的学习。除此之外，更要注意运动工程相关技能的学习，在把握田径、三大球类等根本技能的根底上，增加其它工程的学习，使体育课的教学更加多样化、好玩化。时刻告诫自己要追求卓越、崇尚一流，拒绝平凡，注意自己创新精神与实践力量、情感、态度、价值观的进展，使自己真正成为不辱使命感、历史责任感的一小人。同时，注意自己科研力量的进展，利用自己深入教学一线之便，能够在教育教学工作中，开展相关的课题讨论，促进自身力量进展。 二、加强师德修养：作为一名新教师，我肯定严格遵守教育法规，遵守学校规章制度。标准自己言行，提高道德修养，学为人师，行为世范，爱岗敬业。我在一小实习期间，深刻感受到一小厚德、博学、务实、协作的校风；教师们身行垂范、诲人不倦的教风。我在一小，肯定要继承和进展一小优良的传统作风，成为一名合格的一小人。同时，作为一下的新教师，我会敬重、爱惜每一名学生，在体育课堂上严厉活泼，教学中重视学生情感态度、价值观的影响，不断提高学生的综合素养，使学生在学习根本运动技能的同时，能够安康、欢乐的成长。 三、提高教学专业化水平：本人今年负责二年级六个班级的体育课教学工作，作为一名新教师，虽然在大学校园里承受了很对的学问教育，但教学一线的实践跟大学所学理论学问还是有很大的不同，这对教师的教育教学力量有很大的要求。我会努力在第一学期在实习的根底上，尽快提高小学体育课教学方式，遵守课程标准，备好上好每一堂课，在集体备课的根底上，进展二次备课，课前进展试讲，课后做好总结。争取能够在教学一年后，熟识小学体育课的整个学问构造，注意年级段的连接。同时利用课余时间进展相关运动技能的练习，做到用心、用心、专注。 体育教师工作规划 篇5一、指导思想 要用新课程的理念指导体育教学,以教师为主导,以学生为主体,注意对学生的共性、制造性和实践力量的培育。使学生在学习中学会求知,学会做人,学会共处,学会进展,更好地贯彻“安康第一”的指导思想,推动课程改革的不断深入。依据学校体育工作规划的精神,以安全、安康为宗旨。以积极主动的参加学校组织的各项教育教学活动。培育学生把握和运用学问的良好心理素养和力量,促进学生身心进展,做为体育与安康教育的中心环节。 二、工作目标 1. 上好体育课,加强体育课堂治理,提高体育教学质量,到达学生人人喜爱上体育课的目的。 2. 抓好课间操的训练工作。 3. 用教育成就学生的人生!激发运动兴趣,培育学生终身体育的意识; 三、详细工作措施 1. 以学生进展为中心,重视学生的主体地位; 关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。结合我校工作实际,使学生把握应有的健身熬炼技能。熟识每个学生的认知力量、运动类型、学生之间的协调协作力量、对课堂教学的反响状态和所生成的状态等等 2. 提高团队合作意识和道德修养,加强工作敬业精神,增加团队的分散力和战斗力。 (1) 擅长团结合作的精神,成为我们今日师德师风建立的根本内容之一。 (2) 积存教学阅历,通过学习、沟通,不断提高自身的思想素养。提高敬业爱岗精神,树立把教育当成自己生命的一局部、并为之奋斗。 (3) 促进我校体育工作的进一步提高和进展为前提,在不断学习,不断更新自己的教育教学观念的同时,发觉、积存、保藏能促进自己,开发自己的学问材料。把理论学习与教育教学有机的结合在一起,丰富自己的学问资源,努力完善业务手续,提高自己工作的力量。尤其对待初一新生。 3. 严抓体育课堂教学工作,切实提高体育课堂教学质量。 (1)加强备课治理。全面深入地讨论把握教材,依据新课程标准和学生的实际状况,仔细写好每一节课的教案,教案的书写要符合学校要求。要依据总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学期教学规划、单元教学规划和课时规划。并积极做好体育档案的整理和治理工作。 (2)要仔细制定新学期教学规划要依据总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学期教学规划、单元教学规划和课时规划。并积极做好体育档案的整理和治理工作。 (4)仔细贯彻和落实学校体育工作条例,逐步加以完善。抓好体育达标的训练和测验工作。全校体育达标率力争保持99%以上;学生体育成绩及格率97%以上。 4. 创新课间操形式,让课间操活起来。 (1)实行每日评分制,纳入班级考核。 (2)各班以学生为主,自行开展设计、创作活动,形式各异、不拘一格,使我校马上实施的体育大课间活动拥有自己的.主题。 5.(1)依据我们学校的实际状况,制定好各种训练规划。有组织、有规划、有检查、有总结,定期讨论体育训练工作并准时发觉和解决训练中的问题。 (2) 在完成体育课堂教学工作的同时,积极开展学校课余训练和体育活动及小型多样的竞赛活动,正确处理好普及与提高的关系。体育要面对全体师生,培育学生竞争的意识。积极参加各项体育竞赛和课内、外体育熬炼活动,促进学生身心安康地成长和进展,增进友情,增加班级分散力,使学生树立终身体育的思想,养成自觉熬炼身体的良好习惯。 培育学生把握和运用学问的良好心理素养和力量;促进学生身心进展,进一步形成体育与安康教育教学体系。努力发觉相关学问的神秘,奇妙的启发了解相关学问体系;合理的引导;科学的发挥;有效的扩展;周密的细致的延深;创新与超越相关学问体系。促进我校教育教学的新进展。共同建立更美妙的校园! 体育教师工作规划 篇6 一、指导思想： 为贯彻学校培训活动精神，本着“搭建平台、友好合作、相互学习、沟通阅历、取长补短、共同进展”的宗旨，依据学员实际状况，有规划、有组织、有步骤地通过学习沟通方式，使浙江永康石柱初中赴我校沟通的教师，在较短时间内感受学校优秀体育文化的建立及我校体育教师良好的精神风貌，了解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的阅历，使其具有较强的体育教育教学力量，特制订本规划。 二、带教受训教师一名：应红心男体育副校长 三、带教内容： 1、现代教育理论的了解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施状况的介绍和取得的阅历及建议； 2、中学体育课听课、上课、评课力量的提高； 3、教科研论文或案例的探讨或撰写； 4、课余活动及运动队建立的探讨； 5、学校优秀体育文化建立及体育教研组治理探讨等。 四、带教任务和目标： 1、帮忙赴我校沟通教师确立现代教育意识和素养教育理念，努力帮忙理解上海市体育与健身新课程标准，新教材实施状况介绍和取得的阅历及建议；为课程改革的实施及增加学生体质奠定良好的根底； 2、通过合作沟通使应教师能感受到学校优秀体育文化的建立及体育教师的工作热忱与激情，通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务力量和治理水平有肯定的提高，并在学校层面进展录像课展现。六、浙江永康石柱初中体育教师开课时间： 第8周星期一下午第1节课老校区操场七、详细听课安排：姓名日期节次班级内容地点2、8）女蹲踞式起跑老校区操场南侧6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校区操场南侧4、7）女各种方式的跳老校区操场北侧陆翔10/15周一第5节六（4、7）男羽毛球发球羽毛球馆 邬腾项10/16周二第4节八（1、3）男软式排球老校区操场 迟立秋10/16周二第6节七（1、8）男篮球运球新校区篮球场6、14）女篮球老校区篮球场 倪晓军10/17周三第5节七（10、15）女投掷老校区操场吴敏10/17周三第6节六（10、13）女各种方式的投掷老校区操场奚静芬10/18周四第3节八（5、11）女软式排球老校区操场 体育教师工作规划 篇7 1、积极提倡学生在体育活动中，以安康第一为指导思想，协作好学校卫生保健室对学生安康指标的有关测定，关怀好学生每天的眼保健操。 2、积极鼓舞学生自觉熬炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。 3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育熬炼标准化要求。 4、要不断加强对教学教材的讨论，重视体育教师专业的进展，本学期积极开展教学根本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的预备开头。 5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。 6、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间协作协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极熬炼身体，鼓励学生为班级争光，培育学生的荣誉感。 7、体育组要积极协作好教务处、政教处工作，仔细组织治理好每天的全校播送操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。 8、体育组各任课教师要仔细组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，熬炼有效益的小型多样的单项性活动，满意学生体育活动需求。 体育教师工作规划 篇8 一、指导思想 严格执行学校的各项规章制度，树立“安康第一”的指导思想，贯彻落实学校体育工作条例，推动新课程标准的实施，以体育教学质量为重点，解放思想、更新观念、提高体育课堂教学质量和治理水平，仔细组织实施学生体质安康标准，加强校园体育文化建立，促进我校体育教学工作安康、快速地进展。 二、工作思路和工作目标 概括为“一坚持，两改革，四加强”。“一坚持”即坚持“以人为本，安康第一”的课程教育理念，充分调动师生教与学的积极性，切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。“两改革”即转变观念，推动讨论性、集体性的教学方法;改良教学模式，努力探讨高效的体育教学课堂模式。“四加强”一是要加强政治素养、业务理论学习;二是要加强师德标准的培训与学生沟通的技巧;三是要加强集体教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的沟通;四是要加强体育教研、课题、体育特长生的突破。 三、工作重点和举措 3.1、强化常规教学治理，做好体育课常规教学安排。 3.1.1、仔细制定各项教学规划。 依据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学规划、教学进度规划、教学进度安排表、单元教学规划和课时规划(责任分工落实到人：初三年级负责人王涌、初二年级负责人林恒志、初一年级负责人李小冬)。有规划、高标准的做好学生体质安康标准测试、统计、上报工作。一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和治理工作，不断充实，完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。 3.1.2、加强集体备课治理制度、加大教学检查力度。 全体教师要熟识、把握教学课标和教材，明确教学目的、任务。依据课程标准和各年级学生的实际状况与目标，各教师按年级教学进度安排表和单元教学规划，提前两周写出设计方案和课时规划，提前一周分年级进展集体备课争论(全员参与)，时间每周五上午教研活动(区上有教研活动时，改在每周三上午)，由各年级负责人，制定执行教案，完善体育资源库。仔细检查教学设计方案、课时规划。查看课后小结，促进各教师学习和提高。 3.1.3、加强课堂常规治理，提高教学质量。 进一步完善教师岗位制度，严格标准教学常规行为，初三年级教师，依据学生实际状况，仔细抓好课堂常规治理与教学质量，提高学生身体素养和运动技能，力争20xx级中考体育成绩平均分到达48分。 3.1.4、加强校内外体育工作的开展和安全教育工作。本学期规划开展年级播送操竞赛，全面提高学生的做操质量，到达锻练身体的效果。开展年级拔河竞赛、教工拔河竞赛、初一年级选修课、校运动会、参与区运动会、播送操、自编操竞赛、武术竞赛。加强各项活动的宣传、制定活动方案。积极开展校代表队的训练，体育教师要细心预备、严格要求、刻苦训练、积极参与各项竞赛活动;并鼓励有体育特长和爱好的学生积极参与竞赛，为校争光。尤其是各种活动的安全问题要放在首要位置，由专人负责。确保各种活动都在有安全防护的状况下进展。 3.2、加强与班主任的联系，留意抓好学生的思想工作和学习成绩。 四、积极开展教研、教改活动，提高教师的业务理论水平 建立健全责任目标，团结协作，保证教研活动顺当开展。不断提高自身的文化素养、专业素养、思想素养和身体素养。仔细总结教学阅历，积极撰写论文，每学期每人一篇;积极参与校、区级各种论文评比活动和公开课、赛课活动。在条件许可的状况下到外校、外地进展参观学习，促进沟通，提高见识，丰富阅历。对9月24日区上体育课题子课题初中体育教师课堂教学质量评价指标体系的讨论的结题任务，要积极参加并以的努力使其顺当结题。 五、开好选修课，打造特色 积极开设选修课，开办各类社团(衰弱操社团、羽毛球社团，乒乓球社团，篮球社团等)。坚持体育普及教育和特长优质培育两手抓的方针，积极为各种类型的体育特长生搭建条件优良的进展平台。 树立一个理念：坚持特色兴校，走体育特色学校的进展之路。 明确一个目标：“志存高远、追求卓越”的人才培育目标。 坚持两个结合：普及与提高相结合，课堂教学与课外活动相结合。 六、加强体育教学设施的检查和维护 对局部体育器材进展增加和更新，使体育场地更好的效劳于体育教学和学生的体育熬炼，做好体育场地、器材的安全检查与上报工作，并提出改良的建议。 体育教师要依据本规划制定各自的学年体育教学规划，各项详细体育活动安排如下： 七、工作要点 开学前：(8/258/31) 1、区上体育教师培训。 2、学年教学规划、学期教学进度规划、教学进度安排表、单元教学规划、课时规划的预备。 3、第一周上课教案，集体备课后的执行教案确实定(按年级、人员分工进展电子执行教案的制作)。 4、全校升旗队形、播送操队形、出操队形站位安排(与德育处协商)。 5、检查体育器材设备(准时上报需要修理和添置的器材设备)。 6、体育课题的资料整理、预备与完善(结题)。 【体育教师工作规划范文8篇】