2022年小学体育《弯道跑技术》教学设计.docx
精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学校弯道跑技术教学设计一、分析教材跑是人在适应日常生活、生产劳动、体育消遣中最基本的一种活动才能.跑是进展速度、耐力、灵敏等素养的重要手段.因此,它是各项运动的基础.常常从事跑的练习,可以改善和提高心血管系统、呼吸系统的功能.跑是运动竞赛的重要项目,也是各级学校体育课标中的重要内容,在正规的田径运动中有短跑、中长跑、障碍跑、接力跑等.弯道跑是快速跑中的一部分,中长跑中弯道的距离占有很大的比例,故此学习弯道跑有它的实际意义.二、分析同学三年级的孩子们自我掌握和约束才能较差,从同学整体身体素养状况来看为一 般.另外,留意力较分散不易集中,懂得记忆力也不够完全,但只要是让他们做感爱好的活动（嬉戏） ,他们就愿意去做,愿意去学,去锤炼.对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维仍不完善而不易接受,也不感爱好.相反,对于直观的、易于仿照的感性思维的体育课比较喜爱,因此,我设计了此微课程,由图解到老师分解示范至完整的示范教动作,使同学有信心学会学好,跟着老师设计的一步步达到学习目标.调动了同学的积极性,使同学在体育课堂中乐于参加并自主学习.使每个同学都公平均衡进展.三、设计理念贯彻“健康第一”的指导思想,“以同学进展为本”.重视同学的主体位置,给同学一个情形,让他们去体验.给同学一个疑问,让他们去释疑.给同学一个空间, 让他们去放飞.给同学一个目标,让他们去追求,努力使同学成为课堂上欢乐的小主人,进展个性,升华创新精神和实践才能.四、教学目标1、认知目标：使同学明白弯道跑的技术原理,明确跑的目的是进展速度,为中长跑打好基础.2 、技能目标：初步学会弯道跑的技术动作,把握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法.进展同学和谐、速度、灵敏等素养.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页,共 6 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -3、情感目标：进展同学个性,培育运动的爱好和爱好,为终身体育活动打基础.4、才能目标：（ 1）进展速度、耐力、灵敏和和谐性等身体素养.（ 2） 提高竞争意识与合作精神,培育创新精神.五、教学重难点：教学重点：身体向内倾斜、外侧脚前掌内侧着的、内侧脚前脚掌外侧着的后蹬.教学难点：上肢、下肢与身体的和谐.六、教学方法1 、教法：依据三年级孩子的特点,我第一播放大型竞赛400 米跑的视频,激发同学的学习爱好.另外,仍采纳了：（ 1）图解示范发：通过图解让同学明白各个肢体的动作要领,有利于跟随老师示范仿照.（ 2）老师讲解示范法：通过精练适度的语言讲解,使同学获得正确的动作概念.以美丽的示范,利于同学仿照正确技术.（ 2）订正错误法.由于同学间的个体差异,完成练习的情形各有不同,通过订正获得正确动作的,提高学习的信心.（ 3）评判法：通过评判发觉问题,解决问题,进一步激发同学的学习爱好.2 、学法：本课主要采纳了对比学习法、自主学习法、仿照学习法、尝试学习法和观看的 方法.第一让同学观看400 米跑视频,然后通过图解明白各个肢体的动作要领,最终跟随老师示范仿照学习,去最终解决弯道跑技术问题.从而促进同学主动积极的练习七、教学流程：弯道跑教学设计教学过程设计意图可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_第一部分：看一看听一听1、弯道跑技术在400 米耐久跑中起什么样的作1、观看竞赛视频激发同学的学习爱好.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 6 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_用了？让我们一起看看田径场上的出色竞赛来明白一下吧；（播放：赛场视频）2、观赏完刚才的竞赛,结合下面这两组图片, 同学你有什么发觉？请记录在学习任务单中.直道跑 : 身体正直弯道跑：身体左倾2、通过竞赛视频使同学知 道学习弯道跑技术是400 米耐久跑的重中之重.3、通过直道跑、弯道跑两组图片的对比,让同学观看发觉不同,找出直道和弯道的线的不同,直道跑和弯道跑的身体姿态的不同,有助于接下来详尽的弯道跑教学做以铺垫.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_其次部分：学一学做一做1、下面我们对弯道跑的技术深化明白（图解）.1、以图解的方式讲解弯道跑的动作方法,让同学明确动作,把握弯道跑正确方法.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页,共 6 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -2、下面请同学跟老师学做弯道跑中上肢练习（老师师范视频）.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_身体向左倾斜,左肩低右肩高右脚用前脚掌内侧用力,左右用前脚掌外侧用力2、考虑三年级同学的仿照力强,通过老师分解示范视频同学易懂易学,由难到易易把握弯道跑技术的重难点.3、通过老师原的示范完整的弯道跑技术,同学跟做的同时进一步巩固弯道跑技术.为途中弯道跑技术打下扎实的基础.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 6 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_原的完整的弯道跑技术3、观摩老师示范完整的途中弯道跑技术.4、假如你已经做好了预备活动,赶快尝试一下吧；假如没有田径场的,可以画一个半径10 15 米的圆来练习.4、通过观摩老师完整的途中弯道跑技术,使同学在接下来练习的时候布满信心.5、以图解的方式讲解弯道跑的动作方法,让同学明确动 作,把握弯道跑正确方法.同学可在家结合视频预习、尝试自学弯道跑技术.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页,共 6 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -第三部分：想一想试一试同学通过“设标”法练习,来进展步幅,提高奔跑速度.请同学仿照视频中的“设标”法来练习微视频反思：弯道跑技术对于刚接触的三年级的同学来说是个生疏的,三年级同学的仿照力比 较强.我设计了课的开头播放400 米跑竞赛的现场,让同学感受奔跑的魅力,激发同学学习的弯道跑技术的热忱.接着从竞赛视频中挑出一名运动员来做各肢体的动作要 领,让同学明白.随之的老师讲解示范及同学跟仿照学做,进一步学习弯道跑时各个 肢体的技术动作.最终采纳圆、设标法练习,提高同学弯道跑技术动作的练习并掌握.最终通过微课程学会弯道跑的技术动作,并能在以后的学习和体育活动中自觉的运用所把握的运动技能和练习方法有针对性的锤炼身体.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页,共 6 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载
