微表情心理学.pptx

观色观色 夫达也者，质直而好义。察言而观色，虑以下人。-论语颜渊第1页/共58页两两可可图图第2页/共58页第3页/共58页微表情第4页/共58页什么是表情？表情？1、面部2、语音语调3、身体姿态第5页/共58页什么是微表情是人们在试图隐藏或者控制某种情绪时不自觉地表现出来的一种面部表情；通常会在人们经历得失、情势危急的时候出现；持续时间很短！第6页/共58页第7页/共58页第8页/共58页假笑眼角是没有皱纹的 第9页/共58页第10页/共58页第11页/共58页第12页/共58页第13页/共58页惊奇、害怕的表情如果在脸上超过一秒，是假装的！第14页/共58页第15页/共58页轻视的表情轻视的表情第16页/共58页第17页/共58页厌恶、不屑的表情第18页/共58页关于惭愧的表情第19页/共58页瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心 第20页/共58页犯错、惭愧的表情第21页/共58页摸鼻子代表想要掩饰某些内容人说谎时，体内多余的血液流到脸上，使鼻子里的海绵体结构膨胀，说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它。第22页/共58页身体和语言不一致，表示他在撒谎 克林顿：I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky！一个人说话时手指的方向和视线的方向不一致，通常是因为他要绞尽脑汁捏一个人说话时手指的方向和视线的方向不一致，通常是因为他要绞尽脑汁捏造事实，而肢体的反应无法与之同步所致造事实，而肢体的反应无法与之同步所致！第23页/共58页说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现 第24页/共58页人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应 第25页/共58页说话时抚摸双手多半是对自己表述的不自信下意识抚摸自己的手是自我安慰的手势下意识抚摸自己的手是自我安慰的手势第26页/共58页指尖搭成塔尖：深具自信。紧张时双手十指是难以一下对准的第27页/共58页对方是否喜欢礼物？通常当一个人收到喜欢的礼物时，他会高兴地说我很喜欢；如果是撒谎者，他会在说我很喜欢之后才露出一丝高兴的表情。第28页/共58页当然，有时候善意的谎言还是很好的第29页/共58页第30页/共58页第31页/共58页第32页/共58页第33页/共58页第34页/共58页第35页/共58页第36页/共58页第37页/共58页第38页/共58页第39页/共58页第40页/共58页第41页/共58页第42页/共58页第43页/共58页第44页/共58页第45页/共58页第46页/共58页第47页/共58页第48页/共58页第49页/共58页第50页/共58页第51页/共58页第52页/共58页我们如何去改善紧张“微表情”呢？第53页/共58页1.呼吸操紧张会让你的呼吸变浅，此时，控制自己的呼吸，确保充分吸气，是控制情绪的好方法。做法是给呼吸一个节拍，像做操一样。第54页/共58页2.嚼口香糖你知道为什么NBA的球员喜欢在比赛时嚼口香糖吗？为什么美国有些学校在学生考试前派发口香糖？研究发现，咀嚼口香糖能改变人体与压力相关的生理指标，能够缓解低、中程度的焦虑。第55页/共58页3.听轻音乐不论是古典、民族还是流行音乐，都有助于你缓解紧张的情绪，如果能跟着音乐的节奏跳上几步，你的感觉会更好第56页/共58页谢谢观赏谢谢观赏第57页/共58页感谢您的观看！第58页/共58页