舞蹈课程教学计划 7篇.docx

舞蹈课程教学计划 7篇舞蹈课程教学方案 1 教学设计理念： 舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是依据同学身心进展的要求，通过训练和表演，熬炼同学身体，进展身体素养质，提高同学的动作协调性和动作美感，同时陶冶同学的情操，对同学进行思想教育和审美教育，培育同学讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品德和团结协作的群体意识。 教学设计特色： 学校自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以老师为主导，同学为主体，合作创编为主线，让同学在把握确定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受力气后，依据自己对音乐的理解和感受，通过小组争辩、组际沟通的形式，集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜亮的乐曲创编动作及队形。使同学在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中把握基础学问、基本技能，在“动”中进展身体各个部位之间的协调性。通过喧闹活跃、自主合作的教学活动，使同学的视觉、听觉、肤觉，运动得到充分协调均衡的进展，这部仅有利于培育同学肤觉运动得到协调均衡的进展对舞蹈的爱好，还进一步增加了群体协作的意识，促进同学对音乐的感受力，开发同学的"想象力、表现力和制造力气，全面整体性地提高同学舞蹈艺术素养。 舞蹈教学方案与内容： 1、培育同学对音乐舞蹈的爱好和节奏感。 2、进展同学的感受力，记忆力、想象力和表现力。 3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。 4、培育同学与同伴友好相处，竞争、合作的共性。 5、基本功训练与芭蕾基础训练与古典舞声韵训练。 6、依据同学训练编排舞蹈组合与元旦晚会开场舞的编排、我所带领的舞蹈班是中低班级，舞蹈基础一般，身体协调性及舞蹈表现力均差，所以，我所设计的教学环节以先调动同学的乐观性为主，只有同学先参与进来，才能实现教学的有效性，在此基础上，弱化动作学问点，强化舞蹈感觉，突出重点。在整个教学过程中以同学看、练、想、跳为主，老师的示范、激发、启发、点拨为辅，充分体现同学的主体地位，使同学获得本我的学习体会和力气。 教学目标： 1、学问与技能：使同学把握舞蹈的基本体态、基本动作。 2、了解舞蹈艺术的基本特点，引导同学对舞蹈艺术产生深厚爱好开发发同学对舞蹈艺术的热忱。 3、通过舞种介绍芭蕾古典舞蹈爵士舞种类，依据同学状况归纳教学活动，感受舞蹈魅力，了解舞蹈进展，提高同学艺术修养。 4、通过舞蹈让眼睛会说话提高同学自信。 教学重点： 1、舞蹈基训技巧的把握。 2、动作的协调性。 3、舞蹈的表现力。 教学难点： 1、舞蹈眼睛眼神流淌与舞姿的协调。 2、对唱曲心情的理解和舞蹈动作的表现力 教学进度： 第一周、其次周、第三周：基本功训练、基本站姿、基本芭蕾手位、舞蹈基训组合。 第四周、第五周、第六周：基本功训练、基：基本功训练、基本芭蕾舞姿、芭蕾本功技巧、基本芭蕾擦地、芭蕾擦地组合。第七周、第八周手位组合、运动会开场舞蹈。 第九周：复习 第十周、第十一周、第十二周：基本功训练、基本功技巧、古典舞声韵训练、爵士基础、元旦开场舞蹈编排。第十三周、第十四周、第十五周：基本功训练、爵士组合、元旦开场舞。 第十六周、第十七周：复习基本功组合、芭蕾组合、古典舞组合、古典舞声韵组合、爵士组合、元旦舞蹈。第十八周：总结篇二：舞蹈班教学方案20xx年朱马学校舞蹈爱好班教学方案 一、教学任务： 1、增加对舞蹈的爱好，提高同学对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使同学熟识、了解舞蹈 2、把握舞蹈方位、力度、感觉。 3、进展同学的柔韧性和协调性，树立同学大胆表现的共性。 4、增进同学的灵敏的形体，培育同学群体的合作精神。 5、培育同学舞台表现力气，增进他们的表现欲。 6、使同学们对舞蹈表演产生深厚的爱好，擅长用肢体语言表现自己最美丽的一面。 3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的进展，使同学们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高同学们的审美力气。 4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分呈现。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。 二、基训： 1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练 2、中间动作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。 3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。 三、民族民间舞、成品舞蹈 1、学习广场舞、汉族舞、等。 教学内容 第一阶段：基本内容 1、熟识舞蹈 2、舞蹈的基本功训练 其次阶段：爱好培育、分类舞蹈的基本动作体验。民族舞部分：汉民间舞蹈 第三阶段：完整舞蹈小组合的学习 1、民族舞蹈 2、形体舞蹈 第四阶段：呈现 四、教学方案 九月份：基本内容：熟识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、漂亮的体态 正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿 把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉） 跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习 十月份：爱好培育、分类舞蹈的基本动作和组合汉民间舞蹈的基本动作。一班级学校生学习舞蹈（团聚一堂） 十一月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风） 分解舞蹈动作的学习 编排舞蹈动作的挨次进行训练 完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练 体能的练习、舞蹈的巩固 十二月份一月份：舞蹈的呈现 巩固舞蹈，进行呈现。20xx年9月 舞蹈班教学方案 舞蹈课程教学方案 2 一、指导思想： 为丰富同学的课余生活，培育同学对舞蹈学习的爱好，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素养，使其达到学习舞蹈的步要求，具有衰弱、灵敏的体态。通过训练，让同学把握较一般的舞学问并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使同学具有审美力气和鉴赏美的力气，为各种活动的参与做好充分的预备。 二、状况分析： 在全面提高学校生的综合素养的同时，为促进学校艺术教育的健康进展，特制定本学期舞蹈爱好班的方案。预备把本次舞蹈爱好班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调力气和对音乐的感受力都是刚刚开头进展，虽然有较强的乐观性，但是手脚并不听使唤，不能依据老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和急躁的教学态度，使同学产生亲切感，提高对舞蹈学习的力气。 三、活动目的： 1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。 2、学习成套的舞蹈基本动作，把握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法； 3、学习初级舞蹈组合，训练同学动作的协调性和艺术表现力。 4、培育个人与个人、个人与集体共同合作的力气。 5、培育制造力、即兴表演力气以及艺术欣赏力和鉴别力。 6、通过舞蹈训练，培育同学乐观向上的心理素养和意志品质。 四、活动内容： 1、教会同学正确地把握舞蹈的基本要领，简洁的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。 2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。 3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。 4、要求全体队员都能在老师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。 5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。 6、对个别好的队员进行个人素养的提高，技巧方向可加深一些。 五、活动措施： 1、引导同学观看舞蹈录像带，关怀同学查找舞蹈感觉。 2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。 3、同学个人练习和个别辅导相结合。 4、接受同学互帮、好同学示范的方法，进一步提高水平。 六、具体的活动支配： （1）活动时间支配：每周四下午第三节课 （2）具体活动支配： 1、开学的一个月之内，对同学进行强化基本功训练，尤其是一班级的学校生，他们身体的协调力气特殊差，老师通过好玩的基训，使同学腿的开度和腰有确定的.把握力气，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺当完成。 2、当同学在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和把握进一步提高。 3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们把握、生疏、提高表演力气和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、把握和呼吸，由于只有把握这些才能完成舞蹈的表演。 4、通过组合的练习，使同学加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。 在舞蹈教学中，我们接受舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、仿照与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动同学全身的多种器官，提高同学动作的协调性。并着重进行基本功训练，将同学舞蹈形象化，通过形成好玩的故事或者舞蹈造型来启发同学的想象力、表现力 舞蹈课程教学方案 3 舞蹈课程教学方案 一、课程的性质、教学目的、和教学任务 1、课程的性质、教学目的： 学校生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课程的教学目的是：同学通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素养。 2、教学任务： 同学通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、欢快、漂亮地表演舞蹈，把握舞蹈的基本常识，强调同学在艺术氛围的熏陶中健康成长。 二、具体教学目标一三班级： 1、通过训练使同学身体各部位有确定的灵敏与协调力气。2跳舞时与音乐协调全都。 3、对事物的动态和舞蹈动作有仿照爱好，乐于参与自娱性的儿童集体活动。 4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的"姐妹关系。5、在舞蹈中与他人合作。 6、欣赏舞蹈，能有体态反应，把握舞蹈风格。四班级： 1、动作基本精确到位，协作协调，身体各部位可以灵敏运用。2、跳舞时能心情投入精确表演把握不同舞蹈风格。3、乐于通过舞蹈表达自己情感。4、集体协作协调默契队形整齐精确 （1）意识到在生活中留意自己体态语言行为美（2）观赏舞蹈表演，简洁了解欣赏舞蹈的文化背景。五 教学内容第一教学单元 、教学目的及教学要求： 通过本单元学习，要求初步把握舞蹈的基本学问，具有正确的身体姿态，把握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有确定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。、教学内容： 一、理论课 1、把握舞蹈的概念、种类，了解中国舞蹈进展的相关学问。 2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱 二、舞蹈的基本训练 1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。 2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。 三、教学进度小松鼠（总共四课时） 第一课时（第一周）基本动作练习 其次课时（第三周）完成“预备段，第一舞段”第三课时（第五周）完成“其次舞段，间奏部分”第四课时（第七周）综合表演，动作提高小足球组合（总共四课时） 第一课时（第九周）完成“预备舞段”教学 其次课时（第十一周）完成“第一舞段，其次舞段”教学第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学第十七周欣赏课春暖花开第十八周表演课 综合练习 舞蹈课程教学方案 4 为了培育孩子具有漂亮的体态，并慢慢形成高雅的气质，加强少儿自身素养培育和艺术潜力的挖掘，我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。为了更好的教学，特制定本学年教学方案 按时完成教学内容 本学期方案完成确定的教学内容，使同学达到确定的舞蹈表演水平，学年教学内容支配：舞蹈组合及成品舞教学课堂内容支配： 1、活动训练： 头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧性的练习，并配上轻开心泼的舞蹈动作，中间可以加入芭蕾手位组合18位，练习站、立、重心练习。 时间支配：在10分钟。 2、软开度训练 （1）、把上髋关节软开度训练：A、压腿+滑叉（前、旁）B、扳腿训练（前、旁）C、踢腿（前、旁、后） （2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、） 时间支配：30分钟 3、身韵的"训练： 在不同音乐节奏中，使同学用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿美丽的训练。 时间支配：30分钟 4、舞蹈组合与剧目： （1）、民族舞的基本律动组合。 （2）、成品舞蹈学习时间支配40分钟 在按时完成固定的教学内容的前提下，组织同学开展丰富多彩的呈现活动，让同学在舞台中呈现自己，更好的提高孩子的自信念和舞蹈表现力！ 舞蹈课程教学方案 5 教学方案 一课程教学方案1）、针对410岁孩子集训及民舞训练。同学在学校一周一次3小时的课程，训练时间集中，但也需要督促孩子们在家自己每天复习上课内容，及多练练基本功，减轻拉筋的苦痛及削减韧带的收缩，使同学的软度及气质素养一每天递增。2）、这学期的首要任务是加强同学们的体能训练，预备班的同学要学会记动作，听音乐及熟识舞蹈，能完成简洁的基训及剧目组合。三四级班的同学们技术技巧动作慢慢能够独立完成，培育舞蹈感觉提升动作美感。 二、教学内容 冬季已来临，教室虽有暖气，但孩子们穿单薄的"体操服上课，还是需要大量的热身运动，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。（1）、基本功及民舞训练 预备班的同学让她们简洁地把握舞蹈最低级的学问，训练身体协调性和体能，在训练中可进行压腿，压垮，掰肩等动作。 三、级班的同学主要进行柔韧性的训练，横竖叉及腰部练习，对舞蹈的熟识，接受力气及舞蹈动作规范性有确定概念。 四、级班的同学软度几本达到考试要求，主要训练身体素养及力气方面，加强同学肌肉把握力气，对舞蹈动作方面要留意动作质感，让同学仿照动作精确性增加。（2）、教学呈现内容 预备班： 基训：1、头的动作2、提压肩3、勾绷脚4、抱膝腿5、前压腿6、掰膀子7、压胯8、弯腰9、手臂基本位10、半蹲11、提压脚 民族民间剧目：1、西瓜2、小熊舞3、球球操4、打花巴掌5、飞吧，小蜜蜂三级班：基训：1、勾绷脚2、抬腿3、压腿4、大踢腿5、背肌6、掰膀子7、下腰8、吸跳步9、横追步10、跳踢步 民族民间剧目：1、小丫丫2、小鼠上灯台3、跳皮筋4、抓包5、企鹅6、小小服装设计师7、小象洗澡8、花手绢过家家9、小鸭嘎嘎10、长辫子 四级班：基训：1、勾绷脚2、压腿3、大踢腿4、控腿5、腰6、背腹肌7、圆场步8、跑跳步9、吸跳步10技巧 民族民间剧目：1、剪羊毛2、扭扭3、花皮球4、小木偶5、踢毽子6、踩水乐乐7、小看戏8、欢快的小鸟9、会唱歌的盘子10、渔家欢歌、3）、教学进度方案 每个班每节课集训组合完成3个以上，民族民间完成1个以上。 舞蹈课程教学方案 6 舞蹈课程教学方案 一、课程的性质、教学目的、和教学任务 1、课程的性质、教学目的： 学校生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课程的教学目的是：同学通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素养。 2、教学任务： 同学通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、欢快、漂亮地表演舞蹈，把握舞蹈的基本常识，强调同学在艺术氛围的熏陶中健康成长。 二、具体教学目标 一三班级： 1、通过训练使同学身体各部位有确定的灵敏与协调力气。2跳舞时与音乐协调全都。3、对事物的动态和舞蹈动作有仿照爱好，乐于参与自娱性的儿童集体活动。4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。5、在舞蹈中与他人合作。 6、欣赏舞蹈，能有体态反应，把握舞蹈风格。 四班级： 1、动作基本精确到位，协作协调，身体各部位可以灵敏运用。2、跳舞时能心情投入精确表演把握不同舞蹈风格。3、乐于通过舞蹈表达自己情感。4、集体协作协调默契队形整齐精确 （1）意识到在生活中留意自己体态语言行为美 （2）观赏舞蹈表演，简洁了解欣赏舞蹈的文化背景。 五教学内容 第一教学单元 、教学目的及教学要求： 通过本单元学习，要求初步把握舞蹈的基本学问，具有正确的身体姿态，把握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有确定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。 、教学内容： 一、理论课 1、把握舞蹈的概念、种类，了解中国舞蹈进展的相关学问。 2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱 二、舞蹈的基本训练 1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。 2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。 三、教学进度 小松鼠（总共四课时） 第一课时（第一周）基本动作练习 其次课时（第三周）完成“预备段，第一舞段” 第三课时（第五周）完成“其次舞段，间奏部分”第四课时（第七周）综合表演，动作提高 小足球组合（总共四课时） 第一课时（第九周）完成“预备舞段”教学 其次课时（第十一周）完成“第一舞段，其次舞段”教学第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学第十七周欣赏课春暖花开 第十八周表演课综合练习篇四：舞蹈特长班教学方案（上交教育处）鹿城中学舞蹈特长班教学方案 周文娟 舞蹈教育，是素养教育重要的一部分，是促进同学体、智、德、美全面进展的重要手段之一。舞蹈教育能促进同学的健康成长，使之更好地把握肢体语言，有表情、有制造性地使用肢体语言，以表达丰富的内心世界。主要通过练习舞蹈基础和形体训练，学习舞蹈动作，来增加身体协调力气，训练社员的舞蹈感觉以及培育社员的整体气质。舞蹈社团还通过观摩一些舞蹈视频，舞蹈现场秀，给他们讲解舞蹈的不同类型及渊源，增加同学们对舞蹈的理解力和鉴赏力，培育他们的共性，提高他们的文化修养和艺术水准。 一、训练目的： 1、通过课外活动时间的训练，要求同学在学期末把握确定的舞蹈学问，软度、开度得到确定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美。 2、使同学们对舞蹈表演产生深厚的爱好，擅长用肢体语言表现自己最美丽的一面。 3、在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的制造性思维，增加自信，学会呈现自我。 4、本学期方案排练两个大型成品舞蹈以备学校搞大型活动使用。 二、舞蹈社团活动形式： 1、社团成员由高一班级同学自愿报名，择优录用。 2、本社团由指导老师每天训练，社员依据学校支配开展社团活动，以提高我校音乐舞蹈水平。 3、通过社团活动，参加校艺术节各项演出，以及实施同学素养教育的呈现活动。 三、本学期的训练内容 第一周：课前热身动作详细讲解。 其次周：课前热身、地面前压、旁压腿； 第三周：课前热身、胯的练习、腰部练习（地面起后腰、元宝腰、扳小燕等） 第四周：肩的开度训练；胸腰和腹肌的训练；后腿和背肌的训练等。 第五周：踢腿和力气的练习、勾绷脚练习、半蹲、全蹲训练、擦地练习等。 第六周：脚位训练、小踢腿训练、后踢腿训练、小跳练习、大跳练习等。第七周：课前热身活动，秧歌舞蹈组合示范讲解。 第八周：课前热身、芭蕾基训、秧歌基本舞步示范讲解。第九周：课前热身、秧歌基本舞步示范讲解。 第十周：编排秧歌舞蹈组合，依据所选内容对同学进行排练。第十一周：编排秧歌舞蹈组合，依据所选内容对同学进行排练。第十二周：民族舞蹈基本动作教学，舞蹈组合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。 第十三周：芭蕾基训、民族舞蹈基本动作教学。 第十四周：选取喜庆、乐观向上的乐曲作为舞蹈编排曲目。第十五周：芭蕾基训、民族舞蹈的创编及示范教学。 第十六周：舞蹈节目的编排与训练。 第十七周：舞蹈节目的编排与训练。 第十八周：舞蹈节目的编排与训练。 第十九周：舞蹈节目汇报演出。 四、训练时间：20xx年9月20xx年1月每周一至周四下午第四节课 五、训练地点：舞蹈室。 舞蹈课程教学方案 7 一、教学目标 1、 培育幼儿宠爱跳舞和做音乐玩耍。 2、 能按音乐节拍做动作，培育节奏感。 3、 熟识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。 4、 学会几种简洁的基本舞步，能在众人面前自由地、快乐地表演。 二、周次和目标： 第一周： 1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。 2、交待舞蹈课的常规要求。 3、熟识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。 熟识身体动作分解： 18：用手边指各部位边大声说，头头胸胸肚子肚子头胸肚子 28：反复一次。 38：肩肩肘肘腕子腕子手手（左右各一次） 48：跨跨膝盖膝盖脚腕脚腕脚脚 58：双手向左旁平伸，反复一次。 68：前伸手，低头后伸手，仰头 78：左前方右后方（双手平伸） 88：反复一次 其次周： 1、复习上周的学习内容。（站立、压脚背跪坐、熟识身体动作） 2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。手部动作组合分解：手放在腰后，站立。 18：双手前伸五指伸开，手（打开合拢） 28：手腕左右转动，五指张开。手由前伸双山膀（手转动） 38：左手握拳打开，反复一次 48：手画圈手放背后双手向前伸出（最终一拍）重复一次 第三周： 1、复习上周的.学习内容。（盘腿坐、手部动作） 2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。 3、学习小舞蹈两只老虎：前奏：双手随节奏拍手、点头 18：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁（左右一次） 28：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举 38：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步 48：山膀位，击掌经头顶双手打开 间奏：跟随音乐点头 第四周： 1、复习上周的学习内容。（伸腿坐、小舞蹈） 2、学习踵趾步，小八字步预备。 18：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面对2点上方 28：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面对外，身体略前倾面对8点上方，反复一次。 第五周： 1、复习上周的学习内容。（踵趾步、小八字步） 2、学习勾绷脚。 腰部动作组合分解： 前奏：手放在腰后，压脚背跪坐 18：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆 28：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧 38：重复第一个八拍 48：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐 58：左手放在肩旁左右摇摆，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面对2点 68：双手交叉画圈，压脚背跪坐 78：双手放在身体两旁，身体左右摇摆，身风光向1点 88：双手合掌放在脸旁，做睡觉状 第六周： 1、复习上周的学习内容。（勾绷脚、腰部动作） 2、复习小舞蹈两只老虎，鼓舞幼儿在众人面前表演，进行分组表演，赐予幼儿最大的鼓舞，培育幼儿的自信念。 第七周： 1、复习所学的基本内容。（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚） 2、学习小舞蹈小xx： 前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨 18：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面对2点上方。 28：反面反复一次 38：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左右 48：双手做游泳状，双脚做小碎步间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次 第八周： 1、复习所学的基本内容。 2、复习小舞蹈小xx。 3、学习小碎步：正步预备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节确定要放松。 第九周： 1、复习上周的学习内容。（小碎步） 2、学习头部动作组合： 前奏：双手叉腰，双脚跪立，身风光前1点，强调幼儿面带微笑 18：双手叉腰，低头向前仰头向前 28：双手叉腰，左旁向前右旁向前 38：反复第一个八拍； 48：反复其次个八拍 58：双手叉腰，左侧向前右侧向前 68：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立跪坐，头左右快速摇摆 78：反复一次 88：反复一次23