如何让亲子班的孩子养成吃饭的好习惯.doc

如何让亲子班的孩子养成吃饭的好习惯 对于亲子班的宝宝来说除了养成好的午睡的好习惯，养成吃饭的好习惯同样也很重要，因此，我们一直在寻找让宝宝吃好饭的方法。 一、 分析宝宝不肯吃饭的原因。 1、 孩子早晨吃的太多 因为孩子刚上幼儿园园家长除了担心宝宝在幼儿园睡不好，还非常担心孩子吃不饱，因此每天上幼儿园之前就会给孩子吃的很多，再加上幼儿园还有早点牛奶点心，所以到吃饭的时候孩子还不饿。 2、孩子在家吃的饭很可能是专门做的，幼儿园的菜虽然是很讲究营养，但不太适应宝宝口味，离开宝宝在家的吃的东西还是有一事实上距离，所以宝宝觉得还是家里的好吃，所以不太喜欢幼儿园的饭菜。 3、在二个多月的观察中，发现宝宝对白米饭吃的很好，如果将饭菜放在一起，孩子就是不喜欢吃了。 二、针对以上的情况，可从以下几个方面给予纠正： 第一：做好家长工作，让家长早晨适当让孩子吃饭，不要让孩子吃的太多，刚好让孩子到10：30分时想吃饭，其实孩子有了饥饿感了，孩子就想吃饭了，因为幼儿园每天定时吃饭，所以很快的就能养成孩子吃饭的规律。 第二：用鼓励的方法：幼儿园有小贴花，让宝宝吃饭后就给宝宝贴上贴花，让宝宝知道自己吃饭是好孩子，能得到老师的表杨，而且能得到小贴花。 第三：鼓励宝宝独立进餐 我们要抓住每个时机加以鼓励和培养，不要怕将衣服弄脏，也不要怕将饭洒得一地。开始时以喂为主，当宝宝情绪好一点后，就先鼓励年龄大一点的宝宝自己吃饭，慢慢的让年龄小的宝宝也学会自己吃饭 第四：用故事讲解法 老师用故事来讲给宝宝听，让宝宝知道吃饭的作用，有时我们还在网上收看视频录像，以图片来感染孩子对吃饭的认识。 第五：重视食欲的培养 食欲的好坏在很大程度上影响孩子的进食量，影响孩子营养的摄入。我们不能将将吃饭当成一项任务，每天在老师的监督下“很不情愿”地完成。其实，从某种意义上讲，培养孩子吃饭的兴趣比孩子每餐吃下了多少更为重要，它可使孩子受益终身。因此，我们除了每给孩子报菜名外，让孩子适时选择自己喜欢吃的菜，如果有的孩子确实不喜欢吃其中的一种菜，我们就不给，将另外的菜多给一些，这样孩子就不会有厌食的习惯了，也不会因吃饭的问题不肯上幼儿园了。 第六：家园合作活动： 让家长经常看幼儿园的食谱，让家里帮宝宝准备的饭菜与幼儿园的口味相同，尽可能多地扩大孩子的食物种类，使宝宝熟悉各种食物，能愉快地接受幼儿园为孩子们准备的各种食物。 推荐阅读：说说孩子的好习惯家庭在幼儿良好习惯培养中的作用宝宝初写作业需要养成哪些好习惯！从小培养孩子爱劳动的好习惯教育随笔：良好习惯的养成好习惯从娃娃抓起 第 3 页 /总页数3 页