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不容忽视的心理暗示 心理暗示 以前，哈尔滨有一家以炖鸡为主的酒店，有一套烹调绝活，做出来的鸡香嫩可口，每到吃饭时，人们争相前来品尝，店里的座位经常不够用，有的食客宁可站着等一阵子也要吃到这里的香鸡。这里的鸡为什么这么好吃呢?据说每到将熟的时候，饭店老板就会把一杯特别调料倒进去，于是，满屋香味四溢。人们觉得这杯调料很神奇，可是谁也不知道里面装的是什么。有一天，徒弟乘店主不备偷尝了一口那特别调料，结果发觉，就是一般的白开水!店主不过是故弄玄虚而已。那为什么这里的鸡这么香呢?其实还是原有的调料起作用，店主不过是利专心理示意的手法，把调料神奇化了，吸引来诸多食客。 这就是心理示意的作用。所谓心理示意，是指通过语言、动作或表情等。使人潜移默化地受到影响，接受某种看法或看法。 一位心理学家曾做过这样一个试验。他让10个人穿过一间黑暗的房子，在他的引导下，这10个人都胜利地穿了过去。然后，心理学家打开房内的一盏灯，在昏黄的灯光下，这些人看清了房子内的一切，都惊出一身冷汗，这间房子里是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才他们就是从小木桥上走过去的。心理学家问：“现在，你们当中还有谁情愿再次穿过这间房子呢?”没有人回答。 过了很久，有3个人站了出来，其中一个当心翼翼地走过去，速度比第一次慢了很多倍；另一个颤巍巍地踏上小木桥，走到一半时，竟趴在小桥上爬了过去；第三个刚走几步就一下子趴下了，再也不敢向前移动半步。 心理学家又打开房内的另外9盏灯，灯光把房里照得犹如白昼，这时，人们望见小木桥下方装有一张平安网，由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有望见，“你们谁情愿现在通过这座小桥呢?”心理学家问道。这次又有5个人站了出来。 许多时候，胜利就像通过这座小木桥，失败缘由唯恐不是力气薄弱、智能低下，而是四周环境的威慑面对险境，许多人早就失去了安静的心态，产生了消极的心理示意，以至于慌了手脚，乱了方寸。 心理示意可分为主动的心理示意和消极的心理示意。主动的心理示意，它对人的心情和生理状态能产生良好的影响，调动人的内在潜能，发挥最大的实力。而消极的心理示意则对人的心情、智力和生理状态都产生不良的影响。 自我示意，可以影响一个人的生理和心理现象，这种现象在生活中更是屡见不鲜。譬如早上起来，你发觉自己的脸色灰暗，你的一天就快乐不起来；假如发觉自己脸肿，你就会怀疑肾脏有问题，然后就会觉得腰痛。 美国作家欧亨利有一篇小说叫做最终一片枫叶，写的是一个身患重病的女孩躺在病房里，外面狂风大作，秋风无情地扫着落叶。小女孩立刻感觉到这不是一个好兆头，她愁闷地认为：假如树叶全部掉光，我的生命也就终结了。可是，经过几天几夜大风以后，有一片叶子始终没有掉落。小女孩心里很兴奋，病也奇迹般的好了。事后才知道，那片叶子是一位画家为了劝慰她，画好挂上去的。心理劝慰和心理示意使小女孩起死回生，战胜了疾病。 示意，作为一种心理疗法，有科学的基础和功效，对一些心因性疾病有肯定的疗效，如口吃、厌食、哮喘、高血压、心动过速、神经性头痛、植物神经功能紊乱和更年期综合征等。主动正确的示意疗法，通过调整人的神经、内分泌系统，可以促进脑中有益的激素分泌，增加人的身体健康。而消极的心理示意，不仅不能医治疾病，反而会使受示意者产生心理障碍，严峻的会出现幻听、幻觉和幻视。在生活中，我们要多运用主动、恰当的心理示意，使人的生理功能发生良性变更，疾病症状消逝，达到强身健体的目的。 在孩子的培育上，心理示意的消极影响也不行忽视。 晓刚妈妈告知心理医生：“我在生晓刚的时候不太顺当，医生不仅给他吸了氧。还告知我孩子以后可能会出现智力问题。”“他今年9岁了，和一般的孩子不太一样。先天不足，学习上有困难，成果位于班里的后十名，我真担忧他会有智力低下的问题。”妈妈越说越激烈，“我已经带他看了七八家医院，也做了许多检查，就是没查出什么毛病。”“他主要是脑子有问题，是我生他的时候落下的病根。”妈妈反复强调。 当医生将目光转向了晓刚，晓刚毫不犹豫地说：“我脑子有问题，所以学习不好，我也挺焦急的，不知怎么办好。”晓刚妈妈又说：“每一次看病我都将他脑子受过伤的事情，还有影响学习的事情给医生说一遍。” 经过测定，晓刚不存在智力低下问题，之所以会出现学习成果不好的问题，完全是由于妈妈不良心理示意的结果。而妈妈又是接受了医生的“这孩子可能会出现智力问题”的不良心理示意。种种不良的、潜移默化的心理示意，造成了晓刚生活和学习上的各种困扰。 心理探讨表明，一些比较敏感、脆弱，独立性不强的人，譬如妇女和儿童，比较简单接受示意。长期的消极和不良的心理示意，会对人的生活产生肯定的影响，使心情受到波动，严峻的甚至会影响到健康。晓刚就是由于长期的不良心理示意导致学习困难。而往往施加不良心理示意的人恰恰是被示意者身边最爱、最信任和最依靠的人，如母亲等。假如长期对某人施加不良心理示意，必定会影响到个体的认知思维过程，使人形成不良的心理反应和行为模式。而对于缺乏辨别实力的儿童来讲，不良的心理反应更易于形成和固定下来，严峻的甚至会影响其一生的发展。 因此，作为父母和老师，对于儿童的正常发展起到很重要的作用，尤其是父母的一言一行都会对儿童的思维实力和心理的健康发展起到促进或限制作用。所以，不管在什么样的状况下，都要尽量多给儿童主动健康的心理影响以及实际的帮助和引导。此外，让孩子能够正确地相识自己或许更为重要。让孩子形成正确的自我观念、恰当的自我认知，更利于他们成年后在社会上找到正确的位置。 人是非常心情化的动物，人的一生常受心情的影响。擅长限制自己的心情，不要让消极的示意力气占主导地位，这关系到一个人的人生走向。莎士比亚说过：“一个人往往因为遇事畏缩的原因而失去了胜利的机会!”畏缩的缘由就在于存在着不良的自我示意。因此。我们应当有意识地训练自己进行主动的心理示意的实力，留意限制并消退一些消极的心理示意。尤其当遭受困难和打击时，我们应当自己对自己说：“我很坚毅，我不会倒下”，“我能行”，“我能做好”，“我要欢乐生活”。总之，我们应当学会把激昂人心的口号喊给自己!这样的自我示意必将为自己增加战胜困难的实力的信念。 事实证明，一个人胜利与否，“心之所向”起着确定性的作用。给大脑正面的刺激即“良性的自我示意”，大脑就会活络起来，产生连自己也意想不到的力气。 在人生的长河中，心理示意的影响，我们千万不行忽视!