记忆力训练之联想法则_记忆力法则.docx

记忆力训练之联想法则_记忆力法则摘要：联想，可以载着我们的思绪在广袤的空中随意翱翔。因此，我们在记忆的时候， 切莫忘了给自己的大脑插上一双翱翔的翅膀阅读须要联想，写作须要联想，记忆也须要联想。假如我们把记忆比作蓝天，那 么联想就是蓝天里翱翔的鸟。没有鸟，蓝天就没有活力，就是白板一块。我们可能有过这样的经验：打了一壶水放在炉子上烧，就去看电视节目了。当在 电视画面上看到水的时候，突然想到炉子上还在烧水，结果跑去一看，水刚好烧 开了!这由看到电视画面的水想到炉子上在烧水就是一个联想的过程。我们可能还有过这样的经验：有时候掉了钢笔，不知是掉在教室里了，还是掉在 操场上了，我们会尽力回想。当想到走出教室门摸摸钢笔还在的时候，那确定会 想到是掉在操场上了。原委是掉在操场的哪一块了呢?又想起在操场中间摔了一 跤的，是不是掉在那儿了呢?当走到操场中间，果真发觉了钢笔。我们这种回想 的过程也就是一种联想的过程。下面我们再来看看由桌子一词，可以联想出一些什么词来。桌子，我们可以想到凳子、沙发、茶几、衣柜、挂衣架、床、梳妆台等等一 系列的家具类的词语。再比如，由热天我们可以想到冰棒，由冰棒我们可以想到冰柜，由冰柜我们 可以想到出售冰柜的商场，由商场我们可以想到售货员，由售货员可以想到售货 员身上穿的红裙子，由红裙子可以想到布匹，由布匹可以想到工厂，由工厂可以 想到工人，由工人可以想到老板，由老板可以想到办公室 联想，在我们的记忆当中，发挥着巨大的作用。它就像一张网一样，通过这一个 网眼可以找到那一个网眼。如前面的由看到电视画面上的水想到了 炉子上在烧水，由桌子想到了凳子、沙发、茶几、衣柜等。假如我 们单一记炉子上在烧水这一事情，就很有可能遗忘，甚至连水烧开了也不会 知道。但是有了电视画面上的水作为引子，就一下子想起了炉子上在烧水 。这就是联想的功劳。所以，单一记一样东西是很简单遗忘的，应当把要记忆的东西与另一事物两者之 间联系起来，以起到提起一方就带出另一方的作用，这样就会削减遗忘。以后我 们在记忆的时候，就要有意识地做一些联想。比如要记住电话这个词，我们可以把它与太阳一词联系起来。我们可以 这样联想：我站在太阳上面给家里打了一个电话。再如要记住汽车这个词，我们可以把它与大地一词联系起来，可以联想 为：现在科学发达了，我只要一跺脚，大地就会砰地一下冒出一辆汽车来。不知大家留意到没有，刚才我举的两个例子都有些不合常理，很荒谬也很离奇。哪能在太阳上面打电话?哪能让大地冒出汽车?但是，联想就应当这样。前面我 已经讲过，因为人们对荒谬奇妙的事情特殊感爱好，对特殊感爱好的东西就记得 牢。假如说我在学校给家里打电话，大地上奔跑着一辆汽车就很平淡， 因此也就很简单遗忘。再比方说我们望见了一头四条腿的牛，很有可能一下子就 遗忘了，因为它太平常了;假如说我们望见了一头五条腿的牛，很可能一辈子也 忘不了，因为它太离奇了。因此，对于记忆来说，我们联想得越荒谬、越离奇、越不合乎逻辑越好，这样就 记得越牢。下面我们再来记忆几个国家的首都： 越南河内：在月亮的南(越南)边有条河，内(河内)面长满了芒果。韩国首尔：我吃的糖果(韩国)突然一下子变成了手和耳(首尔)朵。老挝万象：我们抄了敌人的老窝(老挝)，缴获了一万头大象(万象)。日本东京：我的日记本(日本)里，夹着一条从东海里捕来的大蓝鲸(东京 )。像这样联想，我们是否感觉到很好记呢? 联想，可以载着我们的思绪在广袤的空中随意翱翔。因此，我们在记忆的时候， 切莫忘了给自己的大脑插上一双翱翔的翅膀