武术基本功-正踢腿-教案(共2页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上武术基本功教案 （第二课时）授课对象：水平四 八年级（3）班 人数：20人 时间：2013-6-8 授课教师：xxx教学目标1，学生通过口诀初步掌握正踢腿的动作要领，基本掌握正踢腿的发力方法，使80%的同学能准确地连续踢10腿，2.营造自主合作探究的学习氛围。教学内容正踢腿 教学场地器材一块完整的篮球场 21根橡皮筋教学重难点重点 学生比较准确的掌握整正踢腿的要点。难点让学生在保持正确的身体姿态的同时加快踢腿的速度与踢腿的高度。课的结构课的内容组织教学和学练法运动量组织形式教师活动学生活动时间次数强度准备部分一、课堂常规、集合整队，清点人数。队形如图12、宣布本课教学内容和任务及其要求。3，围绕篮球场慢跑三圈。（第一圈后踢跑；第二圈高抬腿；第三圈加速跑）（图2）4，扑步弓步静力压腿8次。（图3）图1注 ：学生 教师图2图2图31声音洪亮、.精神饱满2教师讲解并示范。、体位按2列横队整队.1.5分钟1次9分基 本 部 分一，课堂导入：教师来一段精彩的武术套路吸引学生注意力。（包含正踢腿）。二学生两两背靠背，臀部紧贴臀部，做直腿勾脚练习（图4）三皮筋绷拉反弹游戏：每个学生利用橡皮筋的弹力来体会向上踢腿的发力部位。四：口诀教学（图5）身正、臂平、脚走一条线，头顶、指尖、脚底全朝天，不点头、不耸肩、膝靠肩，不提踵、不弯腰、眼朝前， （图4）教师通过橡皮筋游戏激发学生探究学习的激情和兴趣教师在这强调身体姿态1.学生两两配合互相观察动作.2积极思考，相互指导，相互促进2分钟3次110/分五、分组学练。四组互相监督姿态。教师巡回指导。(图6)六、集中，提出高度和速度的要求，教师要以及时鼓励表扬语言为主。七、学生横排搭肩，在长30米的行径间踢腿（图7）八、总结并评价。 图5图6图7、教师讲解示范动作要领。、示范动作正确、大方、美观、讲解声音洪亮、有节奏口令清晰、指出学生的错误动作，并加以纠正5.组织学生进行慢口令练习、要求：、认真听教师讲解、观看示范动作注意观察和记忆动作2学生模仿练习，注意动作准确、有节奏感 3两人一组互相纠正练习。按照教师的指令，做出相应的腿法4.部分同学示范或示错。认真练习，相互交流探究 2分钟8分钟4次130结束部分（一放松专门性练习（二。总结本课并评价(三确定下节课的任务：学生提前学习其他腿法，并研究其中一种，创作相关口令。解散。教师站于篮球场的端线位置，面对学生。学生站成两列，面对教师两腿并拢，脚尖朝前，前俯，双手努力去触底，柔韧性较好的学生双手抱膝。波浪起身(2*8)1.5分钟100/分教学反思预计生理负荷与练习密度课后小结专心-专注-专业