2023年如何培养孩子自信和勇气.docx

2023年如何培养孩子自信和勇气 第一篇：如何培育孩子自信和志气 培養小孩的責任感 身為父母親，我們能有幾年的時間為孩子預備，在重視責任感與成熟抉擇的世界生存，單這個想法就可能足以粉碎我們當父母的勇氣了！ 那麼，我們該怎麼做呢？是時時刻刻繞著孩子轉，確保他們不會犯錯？還是訓練他們，讓他們在孤獨無助時能記得重要的原則？擔心害怕，不知道教他們責任感會不會根本只是意志之戰？ 愛與邏輯的父母，願意給小孩一項任務並讓他們自己做抉擇，然後讓小孩嘗到失敗的經驗，儘管失敗的代價還很小，卻可以讓他們得到最好的教訓。 假如你想教出自信、積極，為真實世界作好準備的小孩，那麼就要善加利用這套雙贏的手法來教養小孩。這是一套雙贏的教養建議，由於你的孩子可以從解決自己的問題中學得責任感與人生的邏輯，因此會是個贏家；而你可以樹立健康的掌控在毋須訴諸發怒、威脅、嘮叨，或令人精疲力盡的權力對抗的情況下同樣當個贏家。 培養小孩正確的價值觀 擔心孩子無法在競爭激烈的社會中站穩腳步、被混亂的社會現象淹沒，不如給孩子正確的價值觀。德國教養專家布麗吉特.拜勒博士提出二十二個新世紀人類必備的價值觀，並針對父母常遇到的教養問題，提出正確實際的方法，讓孩子猶如吃了二十二種心靈維他命，對生命充滿熱情與盼望。 假如一個人不了解社會規範，不知道要敬重別人，要對自己的行為負責，要以理智的態度和別人相處，那麼在他遇到問題時，他只會動手打人，不會據理力爭。在和別人相處時，也只會完全以自我為中心，只曉得要滿足自己的需求，完全不在乎別人的感受。孩子需要大人教導他們各種標準，行為時才能有所依循，並且知道，哪些界限是他不行以跨越的。 我們自以為已經將某種價值觀傳授給子女，在某些情形下，照旧可能發生嚴重的價值衝突。例如，假如鄰居生病了，應該老實告訴她面有菜色，形容憔悴，還是該編個小謊言，為她打氣？價值衝突不行避开。有鑑於此，其次篇每章末尾都有一則為孩子設想的小故事，做為範例。當然這些範例並非放諸四海皆準的行為守則，只是供应遇到類似兩難情況時的參考。 培養小孩的挫折忍受力 平心靜氣想想，許多父母的教化其實都將重點放在導正小孩的缺點，陷於的教養方式，而非擴充他們的心性資產，更別說藉由辯識及協助孩童善用與發揮其長處，改善他們的未來。 十五年來，本書兩位作者暨知名心理學家，協助無數經歷醫療、發展、情緒和行為等諸多問題與障礙的孩童與青少年，及其憂心的父母。從這些臨床經驗中，他們了解到，培養小孩有实力處理生命中無可避开的壓力與挫折，遠比處心積慮率造就他們比別人成績優異、成就比別人高要重要許多。他們解釋，為何某些小孩有实力克服無比艱難的逆境，有些卻成為早年經驗及環境的受害者。他們同時确定，抵抗挫折的实力，不但是一種適應及克服逆境的实力，也是真正改變每個人未來的關鍵所在；它是每個小孩都擁有的基本特質，並非少數天賦異秉的小孩獨享的奢侈待遇。 作者在書中特別探讨出家長培養小孩挫折忍受力的十個方法與原則，除了亟欲協助父母提振子女內在不屈不撓的精神，以及責任感、同理心等正向的人格成就外，更盼望導正家長一貫的的教養方式，發揮高度同理心與耐性幫助小孩發掘本性原貌與特長，設定切合實際的期望與目標，學習操控生命之舟。尤其家長本身，更應在教化子女培養挫折忍受力的同時，端正自己身教與言教上的正確態度。 培育孩子志气的八种方法孩子的志气并非与生俱来，在很大程度上，需要父母后天的培育。父母应当如何关心孩子踢开“缺乏志气的绊脚石呢？ 对于孩子种种的冒险想法和行为都会让父母联想到特殊糟糕的结果。但那其实是孩子探寻志气的一种方式。而且在成长的过程中，孩子需要这种志气去应付生活中各种各样的转变。当宝宝第一次伸出小手抓握东西，当宝宝第一次迈开脚步学走路，当宝宝第一次承认自己做错事情，都是他们内心充溢志气的表现。所以，关心孩子获得志气会令他们更好地面对世界。你不行不知的“志气 志气是孩子外在表现，也是他们内心深处对自己相识。每一个孩子的成长过程中，都需要志气去调整每一次胜利的转变，比方孩子试吃大片的菠菜叶，学习走路迈开第一步，还有主动向妈妈坦白自己闯祸。 志气是一种多种因素混杂而成的感情。它足以让你面对不熟识的事情，并意识到自己的行为能够给自己或者他人带来什么样的影响。所以，有志气的孩子通常胆大却又谨慎。例如他们会在接近狗狗之前就勇敢地向狗狗的主子询问狗狗是否友好。 孩子的志气会因各种状况的转变而转变。有些孩子遇见生疏人的时候会躲在父母的身后，可是却不会畏惧学习自行车时的危险。不管怎样，值得兴奋地是，孩子渴望探究他们所处的这个世界。那就是父母要激励孩子拥有冒险精神，充溢自信、志气的缘由。 八种培育孩子充溢志气的聪明方法 孩子害怕时，不生硬地把他推出去 有些孩子对于尝试簇新事物特别热切，而有些孩子则会退缩。他们可能会感到羞怯或者还不想尝试任何他们不确定的事情，至少并没有百分之百确实定。变更你对孩子期望，尝试接受并包涵孩子的胆小。例如，不要因为孩子在亲子课上缠着你而感到懊恼，让他坐在你的腿部，直到他不在惊慌，即使需要有一段时间。你要为孩子供应一个空间去熟、习惯那些簇新的事情。而父母只需等待孩子做好准备。当时机合适的时候，他会充溢自信地去尝试。以毒攻毒，让丰富联想成为解决问题的方法 孩子对黑暗或是怪物感到害怕，是因为他们的相识实力还没有进展到能够说明这些现象的层次。而父母可以利用他们丰富的想象力来关心他们战胜恐惊。比方，询问年纪大一点的孩子“你觉得哪种颜色代表害怕的感觉，哪种颜色代表勇敢的感觉呢？然后，告知他们，无论何时，当他们感到害怕时，可以深呼吸，让代表勇敢的颜色充溢整个身体。那么，对于孩子来说，脑海里想象得颜色就会变成抵抗恐惊的盾牌。而深呼吸则减小了孩子的压力，释放出一种令大脑产生自信的化学元素，血清素。孩子将会慢慢变得勇敢起来。 树立是非观，为正确的事情而坚持 年纪小一点的孩子在学习区分事情对与错的不同，并明白其他人是如何受到损害的。但是，在这个过程中，孩子将学会用志气来维护正确的事情。而父母可以通过夸奖的方式来培育孩子的志气。例如，当孩子觉察伙伴被取笑时自告奋勇，你可以赞许“你真是一个和善勇敢的孩子；或者他将捡来的玩具还给它的主子时，你可表扬他说“你做了一件正确的事情。睡中示意法 睡中示意法听起来确实有些怪异，但在国外，众多父母都会参与这个课程的培训，并应用这个方法关心孩子培育自信。事实证明，这个方法对两岁和两岁以上的孩子确实起到了作用。当孩子躺在床上，即将入睡时，你静静走进他的房间，在他的而变轻声地说“我信任你。其次天早晨，快乐地跟孩子打招呼。每周运用三到四次，可以令孩子接受你传递的信息。探讨说明，大脑接受主动信息的最正确时刻正是进入睡眠的时刻。 让孩子对害怕的事情慢慢熟识起来 当孩子进入到一个新环境感到不适时，不要让他单独阅历考验，应当让他慢慢地适应。假如孩子对于新挚友的出现感到惊慌，为他营造一个既有老挚友又有新挚友的环境。假如孩子无法接受新食物，那么将新食物放在孩子最宠爱的食物的旁边。慢慢熟识的感觉会令谨慎的孩子获得平安感。 其次篇：培育孩子的自信 自信，从字面上理解就是自己信任自己； 我们都能想到一个自信的孩子学习会主动、主动，却很少去想一个不主动学习、躲避学习的孩子拥有自信吗？ 美希提示：不主动学习、躲避学习的孩子同样拥有自信，只是他信任他无论怎样他都是学不好的； 当我们谈论培育孩子的自信念，首先确定要弄清楚我们面对的孩子拥有的是怎样的自信； 人的自信念来自哪里呢？ 一、最初的自信首先来自父母；从一诞生父母便陪伴我们身边，或是赞许，或是激励，或是指责、或是指责、等等父母赐予我们的评价是建立自信的基础； 美希提示：父母客观的赞许将有助孩子形成自信、主动的特性； 二、自信来自比较；比较中会产生差异，而正是这种差异缔造了人的成就感、激励人拼搏的动机和创建的意识； 美希提示：父母不要因为害怕孩子会失败，刻意为孩子营造志向的生活学习环境，在真实环境中竞争，逆境中成长的人往往拥有超凡的自信念； 三、实力是自信的根本 美希提示：一千句赞许语言，不如孩子通过自己实力完成一件不太简洁完成的事，所建立的自信念； 自信不是你认为孩子怎样，关健是孩子如何看待自己的问题； 第三篇：培育孩子自信别错过幼儿期 培育孩子自信别错过幼儿期 自信在很大程度上影响着人们的做事动机、看法和行为。孩子的自信可在约34岁时出现，当孩子学会用汤勺将饭放进自己嘴里时，就会出现“我能做到这种心理。自信念强的孩子比较乐观，自我感觉较好，宠爱与别人交往，情愿追求新的爱好，从不轻视自己。遇到难题时不说“我是白痴，而说“我短暂还不理解。反之，缺乏自信念的孩子比较悲观，总是感觉“我不行或“我什么事情都做不好等。往往表现出被动、抑郁和孤独。培育孩子的自信，父母的正确做法如下： 1、留意孩子说话的语气。不仅在孩子做得好的时候要表扬，而且在孩子做出努力后，尽管未到达预期的目标，也要进行激励。 2、刚好觉察并订正错误信念。孩子除数学外，各科学习成果都挺好。孩子有可能会认为自己是个笨学生。“你是一名好学生，数学仅仅是几门功课的一门，只要多花点时间成果会好的。 3、对孩子流露动身自内心的爱。将孩子抱在怀里告知他你为他而高傲，经常地、恳切地赐予表扬。 4、对孩子行为赐予刚好精确的订正。不要说“你总是这样看不细致题目。这会使孩子认为自己限制不住自己。“你这次真的是看得太神速了，但假如你肯再看得慢些，我会特殊兴奋的。 5、创建一个良好的家庭气氛。孩子在家里没有平安感或受虐待时，将会丢失自信念，如父母经常争吵。让你的家成为孩子的避风港，时刻留意孩子是否有受他人虐待的迹象 第四篇：培育一个自信的孩子 培育一个自信的孩子 NLP导读：很多人宠爱用美国的孩子和中国的孩子比较，认为美国的孩子更加自信和大胆。相比之下，中国的孩子在自信和独立性方面确实比较弱。这与父母的教养有着亲热的关系。一个自信的孩子，该如何培育呢？ 性格是一种特性心理特点，畏首畏尾、缺乏独立性、过分依恋亲人、在生人面前不敢说话等是性格软弱孩子最突出的表现。在性格形成时期，孩子表现出性格意志的缺陷，父母应引起重视并刚好进行关心、引导。 让孩子学会生活，把握自己。 家长的包办代替是孩子形成软弱性格的重要缘由之一。一些家长对孩子言听计从，不让孩子做任何事情。这等于剥夺了孩子自我表现的机会，导致了孩子独立生活实力的萎缩。 让孩子接触同伴，熬炼自己。 心理学家指出，孩子的性格在玩耍和日常生活中表现得最为明显，这也是订正不良性格的最正确途径。爱仿照是孩子的一大特点，父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在一起，跟着做出一些平常不敢做的事，耳闻目睹，慢慢地得到熬炼。 敬重孩子，不当众揭孩子的短。 相对来说，性格软弱的孩子比较内向，感情较脆弱，父母尤其要留意爱惜孩子的自尊心。假如当众揭孩子的短，会损伤孩子的尊严，无形中的不良刺激可强化孩子的弱点。 让孩子大胆地说话。 要做到这一点，功夫还是在父母身上。首先，父母应当戒急戒躁，不能当面打骂、责备，逼迫孩子说话;其次，可以邀请一些同龄小孩和性格软弱者一起参与集体活动，这时父母在一旁引导或干脆回避，让他们有一个自由的无拘束的语言空间。假如条件允许，父母还可以经常带孩子到一些视野、空间开阔的地带，激励孩子放声宣泄。 第五篇：怎样培育孩子自我表现的志气 怎样培育孩子自我表现的志气 几千年孔孟之道的浸染，形成了我们含蓄、内敛、宽厚、谦卑的民族性格。然而，在竞争激烈的当代社会，要求人们面对机会能勇敢、大声地说我行。因此，培育孩子自我表现的志气和习惯，成了家庭教化的一个重要内容，但该从何入手来培育孩子的这种志气却困扰着不少家长。我们不妨听听专家的看法。 有这样一个故事：有人想买个橱柜，找到一位名气很大的中国木匠，问：听说你的手艺很好？中国木匠回答道：哪里，哪里，和别人相比差多了，实在拿不出手。那人一听愣了，便转身去找了个美国木匠。美国木匠不停地夸耀自己手艺好，于是那人最终向美国木匠买了橱柜。数天后，当他再次经过中国木匠的小店，惊异地觉察这里的橱柜比美国木匠的要好得多！他特殊不解，为什么中国木匠要说自己手艺不好？ 在孔孟之道的浸染下形成的含蓄、内敛、宽厚、谦卑的性格很大程度上抑制了孩子的自我表现意识，而且往往因为太过虚心而与很多好机会失之交臂，因此，培育孩子自我表现的志气和习惯，成了家庭教化的一个重要内容，对内向、可怕的孩子尤为如此。 扩大交际和接触面 一般来说，怯于表现的孩子面对众多目光只是觉得担忧，并非厌烦赞美和掌声，您只要看看他们投向同伴的目光就知道了。因此，家长应有意识地扩大孩子接触面，让孩子经常面对生疏的人与环境，慢慢减轻担忧心理。闲暇时，带孩子和邻居聊上几句，帮孩子与同龄挚友一起玩耍，建立友谊；购物时甚至可以让孩子帮助付钱；经常到同事、亲戚家串门；节假日，一家三口背上行囊去旅游，让孩子置身于接连不断的游客潮中随着见识的增长，孩子面对别人的目光时，便会多几分坦然。 对特长加以激励 孩子怯于表现的缘由还可能是缺乏自信，担忧无法获得赞许。因此，找出孩子的特长并由此树立信念就显得特殊重要了。通过唱歌、跳舞、数数、背诵古诗、讲故事、画画、仿照等形式挖掘和培育孩子在这方面的实力，先创建机会让他在家人面前展示，加以热忱激励，树立信念。当孩子为得到赞许兴奋不已时，家长可以趁机说：宝宝唱得这么好，小挚友们确定宠爱听！邻居还以为我们家有一只百灵鸟呢，下次唱给大家听吧！即使孩子一时还不能痛快接受提议也没关系，至少心里会留下相应的印象。 创建机会尝试表演 有了家长确实定，假如再加上外人广泛的认可，孩子的自信念会得到强化。带孩子走出小家，激励他迎着外人的目光勇敢地展示自己，这个过程可能较长，孩子的表现也会有反复，家长应有充分的心理准备。不妨先从孩子较为熟识的环境入手，亲友聚会是个不错的选择，面对熟识的人孩子会比较放松。比方家长可以看准时机，轻声对孩子说：今日是外婆的生日，假如为外婆唱首歌，她确定特别兴奋。甚至可以来点儿物质刺激：假如今日宝宝为大家唱一首歌，商店里的毛毛熊也确定情愿到我们家来跟你学唱歌。要留意的是，此时家长的声音确定要小，不愿定非得当众大声宣布，要给孩子留有余地，众人期盼的目光或是善意的笑声都有可能加重孩子的排斥心理。假如孩子还是拒绝，家长不要再施加压力，给孩子个台阶下：是不是今日没有准备好呀？那下次准备好时再唱吧。同时，为了减轻孩子的负面心情，还可以给他一个微笑或拥抱，或找出别的理由对孩子进行确定：今日来的小挚友中，宝宝的吃相最好！ 保持耐性和关心 在此过程中，最忌讳的是家长缺乏耐性。当别家孩子又唱又跳，聪明伶俐似小明星时，看到自家孩子畏缩地躲在一旁，难免恨铁不成钢。没长进的东西，见不得人之类的话便脱口而出。或许家长很快能复原理性，相识到对孩子发脾气是不对的。 可对孩子来说，所造成的损害又岂是家长几句宽慰的话能轻易抚平。当孩子与自己做斗争时，家长的激励就像一只温和的大手，推动他们不断取得进步。 当孩子通过自我表现获得赞美，体会到被确定的喜悦时，自信念便会随之增加；而自信念的增加，反过来又会促使孩子勇于表现自己。或许孩子一时并不能像那些天性外向、开朗的孩子那样乐于表现，但只要他能学会勇敢地展示自己，就是在把握机会，主动进步。