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2023年小学一年级心理健康教育教案（范文） 第一篇：小学一年级心理健康教化教案范文 小学一年级心理健康教化教案 我有一颗爱心 教化目标： 老师：引导学生相识为什么要关切、疼惜别人；让他们知道“有爱心也要“讲原则的道理；教化学生把心中的爱升华为爱祖国。 学生：要用自己的爱回报别人对自己的爱，要学会关切、疼惜、屿、关心别人。 一、导入 老师：同学们，你们多么华蜜，爸爸妈妈疼爱你们，长辈疼爱你们，老师爱你们，四周的好多人都关心你们，爱你们。你们不能光享受别人的爱，还应当懂得要回报别人的爱，把你的爱心献给大家。今日我们讲新课：我有一颗爱心。 二、课堂活动 1、读一读 老师在黑板上呈现四段话，你就会获得华蜜和快乐的体验。A、当你把爱心献给别人，你就会获得华蜜和快乐的体验。假如人人都献出一点爱心，那么，世界将充溢爱。B、教化家苏霍姆林斯说：“假如只是享受快乐，他的心就可能变得冷漠、无情，对一切麻木不仁，这样的孩子对自己的父母、对他人怎么会爱得起来呢。C、要记住：只有懂得爱别人的人，才有资格被别人爱。D、能够得到别人的关心和疼惜是很华蜜的，我们要用爱心去回报别人的爱。让学生认真读这四段话，并要理解段意，最终记住每段话的意思。 2、议一议 老师让学生分组探讨以下两个问题，并请各级选派一位代表发言。A、亮亮为什么又有了笑脸？B、假如你是吕鑫，你将如何处置社会各方人士的捐款？通过集体探讨，学生进一步理解课文，并联系自己如何献爱心。 3、想一想 老师在教室前屏幕上呈现三个小故事，请三位同学到讲台上来，每人念一个故事，然后面对同学回答以下问题。A、蕊蕊做得对吗？为什么？B、南南做得对吗？为什么？C、娟娟做得对吗？为什么？让学生推断怎么样做才是有爱心，怎么样做是不对的，检查学生对有爱心的理解程度。 4、说一说 老师：大家一齐读一遍以下两个问题，然后想一想，最终自由发言回答这两个问题。A、你曾用爱心去关切、关心过你身边的同学吗？当被关心的同学进步了，你会有怎么样的感受？B、你记得爸爸妈妈的生日吗？你将怎么样向爸爸妈妈表示庆贺？让学生说出自己献爱心后的感受，提高学生的相识水平 小学四年级心理健康课教案 与快乐同在 一、活动目的： 1、引导学生了解一些排解苦恼的方法，使学生知道应当笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调整自己，使自己拥有主动健康的心理状态和心情。 二、活动重点：引导学生通过视察体验别人的快乐与苦恼，找到快乐的真谛。 三、活动难点：引导学生用自己所驾驭的找寻快乐的策略来更好地调整自己。 五、四、活动过程： 一、创设情景体验苦恼： 1、揭题，播放音乐，老师激情导入： 人人都想和快乐在一起，每天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师特殊生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应当了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不快乐。是啊，生活中，让人生气、让人苦恼、让人苦痛的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？ 2、趁机引导，回忆苦恼： 谁都难免会遇到不快乐的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你苦恼的事。 二、学生互动，倾诉苦恼： 1、老师导语：生活中人人有苦恼，有了苦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：国王长了一只兔耳朵。 2、播放录音故事。 3、老师引导，打开话题：有了苦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的苦恼！ 4、我口说我心：引导学生诉说感到不快乐的事。 三、沟通方法，心理疏导： 1、观看心理小品，评析是非： 小品一：内容概要：表弟在踢足球，不留神摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就指责丹丹没照看好弟弟。丹丹生气地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。 小品二：内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不愿。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。 2、老师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家探讨，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己觉察问题、分析问题、解决问题。 3、老师导语：大家遇到的问题中，有许多苦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。 4、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满足。可是，邻居李芳说：“太难看了！ 小红这样想：。她觉得特别难受。小红这样想：。她觉得还可以。小红这样想：。她觉得很快乐了。 5、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱苦恼，增加自信，找到快乐。 四、共享阅历，体验快乐： 1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有苦恼，有华蜜就会有苦痛，请你说说你遇到不欢乐的事情时，是怎么调整自己的心态的？ 2、在小组沟通会后全班沟通：做自己宠爱的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画 3、老师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的方法真多！这些让我们快乐的方法就像是我们的心灵养分餐，让我们摆脱苦恼，遗忘不快，兴奋起来。如今，让我们来准备一份“心理快餐，把你找寻快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做好的同学，请放在“自助餐桌上。配乐，学生制作心理快餐 4、享用“心理快餐： 老师导语：如今，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！看史努比动画片段； 播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动； 齐唱华蜜拍手歌，边唱边抛开苦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 看照片回忆快乐的往事； 5、介绍另一些生活中常用的能创建快乐, 发泄不良心情的方法： 老师过渡：这些能使自己经常欢乐的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的方法可多了！ 多媒体动画演示文稿：读好玩的书；至少培育自己有一种爱好爱好；经常与家人、同学、挚友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创建中体会快乐 6、老师赠言：面对困难的生活，我们应当用主动的方法去调整好自己的心情，使自己恒久快乐。 小学二年级心理健康课教案 别人比我考得好 一、档案馆 发考试卷了，“哎呀，怎么只得了个乙？丁丁大叫了一声。他回头看看好挚友强强、建建，他们都笑呵呵的，他们确定得了“甲。丁丁心里更不舒适了。 这时老师走了过来，对丁丁说：“丁丁，这次没考好，下次可要努力呀！多向你的好挚友学习！丁丁点点头，心里很不是味道。回到家里，爸爸问起了丁丁的考试成果，丁丁吞吞吐吐地说出了自己的成果。在爸爸的一再追问下，丁丁也说出了好挚友强强和建建的成果。爸爸一听，马上发脾气了。“你是怎么回事？考这么差？真不像话！ 丁丁心里难受极了，他忍不住哭了。 二、询问台 1、丁丁越想越不舒适，他给小博士写了一封信。不久小博士回信，我们来看看小博士都跟丁丁说了些什么。 2、老师念信。 三、活动区 1、讲玩耍规则。 2、起先第一轮玩耍。 3、小队长组织小队成员总结玩耍的教训，读者探讨下一轮玩耍的方法。 4、其次轮玩耍。 5、小队开会，互相激励。 6、学生在书上填玩耍状况。 7、读儿歌。 四、实践园 1、老师领着学生读句子。 2、学生自我评价。 3、告知学生做得好的要保持，缺乏之处要努力改正。 4、老师总结。 醋庄完小三年级心理健康课教案 -你勇敢吗? 教学目的 1、通过学习和探讨加深对“勇敢的相识。 2、用辨证法的观点理解“勇敢，从而树立正确的人生观。 教学过程 1、相识、理解“勇敢。 (1)你对勇敢的理解。 (2)说一说你阅历的自认为勇敢的一件事。 (3)探讨“勇敢与“大胆一样吗? 老师根据同学们的理解与探讨，阐述“勇敢的定义。 勇敢：不怕危险，不怕困难。 2、角色扮演：老师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思索：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢的表现吗? 故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位生疏的叔叔的关心，最终逃脱了魔掌。 故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。 故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，最终做出来啦! 3、学生结合表演和探讨：勇敢不仅表如今不怕危险，更应当表如今不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了典范。如解放军叔叔不怕牺牲性命，爱惜国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应当从身边的小事来培育自己的勇敢。 4、回答测试问题，推断“勇敢程度 (1)静静话 同学们可找你的好挚友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。 (2)小勇士解难。 做法是让同学们试着协商如何解决上述四题的问题，如何解除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。 5、探讨：如何学会“勇敢，如何培育自己的“勇敢 老师根据探讨归纳： (1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些欢乐的事，这称为分散法。 (2)平常多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体熬炼，我们称之为健康法。 (3)战胜困难要有志气、胆识、毅力和学问，我们称它为综合法。 6、同学们自由向老师提问，老师辩论 7、全课小结 我们每个小挚友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培育的，人不是天生就勇敢的，所以你今日不勇敢或不很勇敢，没关系!虽然今后在生活中我们会遇到很多困难的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好学问，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，信任自己，我会勇敢的！附：测试卷问题：学生回答“是或“不是 (1)你自己睡觉害怕吗? (2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗? (3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗? (4)遇到危险或困难时，你是否会颤抖或出汗? 能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。 其次篇：小学一年级心理健康教化教案 小学一年级心理健康教化教案 我的小伙伴 教学目标： 通过这节课，让学生相识到挚友的重要性，学习到交挚友的技巧，学会交挚友，与挚友友好相处。 教学重点：让学生相识到挚友的重要性，学习到交挚友的技巧。 教学难点：让学生相识到挚友的重要性，学习到交挚友的技巧。 教学准备：配乐小故事 教学过程： 第一课时 一、热身活动导入主题 1、热身活动：学生边唱边动作找挚友播放动画课件 2、课堂小品 1请一位学生扮演人物甲。 2教室里，甲拿着一张刚发下来的试卷发愣，卷子上写着一个大大的70分。甲表情懊丧。 3学校运动会上，他领回了一张百米赛跑第一名的奖状，为班集体争的荣誉。 3、启发思索：生活中，任何人都有优点。他有优点吗？优点是什么？ 二探讨明理 1老师讲解并描述：每个人身上都有优点，下面我们就来看看图上的同学们的优点是什么？ 2学生细致看图，将图上同学的优点认真找出来。 3全班沟通探讨。引导学生找出他人身上不易被发觉的闪光点。 4老师小结：每个人身上的优点都是不一样的，只要我们擅长觉察，用心去觉察，就确定能够看到别人身上的优点。 三活动体验 1、老师讲解并描述：觉察了他人的优点，并且大声地告知他，可以使你和对方都感到快乐。怎么样？来试一试吧！ 2、学生说出自己所知道的同学的优点。老师提示，说话声音要嘹亮。 3、学生将同学的优点写在纸上送给相对应的同学。 4、说说自己看到同学给自己的纸条后的感想。关心学生找到自信 四活动小结 幻灯出示：你棒！我棒！他也棒！我们大家都很棒！ 其次课时 一、现场测试，了解同学 1、同学们，你们知道每个同学的座位吗？互相指一指 2、可以下地指 二、真实案例，1、做玩耍，一起找挚友 2、分组 三、歌声激励、课后延长 1、总结：一起读儿歌 2、表演 3、谈体会：快乐吗 教学设计 我的小伙伴 谜语 找挚友 教学反思：在玩耍和学习中学生感受到了不伙伴的重要性，明白了挚友的方式方法，学会了互相关心。 敢说就好 教学目标： 1、通过活动，培育学生对事物和环境的视察实力，通过自己的语言来表达。 2、通过绕口令，来培育学生的敢说敢表达的志气。 教学重点：驾驭绕口令的表达方法 教学难点：驾驭绕口令语速和吐字清楚的方法 教学准备：课件 教学过程： 第一课时 一、导入 1、出示课件：大家细致看这幅图 2、谁能说一说这三张图片，它们是什么季节的景色。 3、谁能说一说你眼中的秋天？ 4、指名回答 二、画秋天 1、请同学们把你眼中的秋天画下来好吗？ 2、学生画作品，老师巡察指导 三、作品展示 、老师展示同学的作品，同学互评 、学生修改自己的作品。 其次课时 一、导入合作 1、看绕口令视频，讲说绕口令要求 、老师领读绕口令四和十和花和瓜 二、合作创新 1、同桌同学互相练习，互相订正 2、小组内比一比、赛一赛 3、小组内互相订正找缺点 4、选拔小组内选手 三、绕口令竞赛 、选出评委，讲清绕口令评比规则和标准 、各组派出竞赛选手参加竞赛 、评比出优胜小组 四、总结 1、语言表达是每个人生活中不行缺少的，所以说，我们要从小养成敢说，能说，会说的好习惯。 2、信任自己，敢说你是最棒的教学设计： 敢说就好 说秋天 画秋天 绕口令竞赛 教学反思：通过男生评女生发言男生评议男生发言，女生评男生发言女生评女生的评价形式，使学生觉察同性别的会互夸，同时对异性别的存有偏见，从而能够公允公正的评价他人的发言 奇异的半圆 教学目标： 通过活动，使学生学会想象。 教学重点：通过心理操练，初步培育学生想象的实力。 教学难点：初步培育学生想象的实力。 教学过程： 第一课时 一、情境导入： 、导言：同学们，你们看这是什么图形？学生：半圆 、在我们生活中你知道哪些东西是由半圆构成的？学生回答，插座，台灯等。 老师示范 1、老师在黑板上示范，将半圆画成雨伞、酒杯、插座、台灯等 2、老师讲解绘画的方法 3、讲解绘画时的留意事项。 三、分组活动 1.学生自己绘画 2、老师巡察指导 四、学生作品展示 1、学生把自己的作品拿到前面，通过展台展示给学生欣赏。 2、学生介绍自己的作品，为什么这么画 3、学生互相评比说出缺乏 4、修改自己的作品 五、总结下课 其次课时 一、导言 同学们，上节课，我们会用半圆来变魔术，同学们真是太厉害了，同学们的想象力让老师惊羡不已。 二、新授 1、半圆真奇异，请同学们把在家里和父母一起变的魔术一起来欣赏。 2、学生展示在家里和父母一起画的半圆作品 三、师生互动 1、师生互动谈这节课的感想 2、学生再次修改自己的作品 3、上交作品 四、小结：半圆是我们生活中常见的一种图形，只要你开动脑筋，就会有新的觉察。盼望我们每一个同学都能通过自己的想象，创建出更多更好的作品来。 教学设计： 奇异的半圆 绘画半圆图形 台灯、雨伞、酒杯、帽子等 教学反思:学生们特殊宠爱画画，通过对半圆的转变充分发挥了学生的想象力和动手操作实力。 我是最亮一颗星 教学目标： 1、培育学生动手操作的实力，学会制作星星。 2、激励学生觉察自己的优点，并能在课堂上敢于表达自己的优点。 3、通过教学，培育学生的自信念和表现欲望。 教学重点：学会制作星星，并在制作过程中留意平安。 教学难点：绘制星星，学会用剪刀。 教学过程： 第一课时 一、导言 1、同学们，你见过星星吗？星星除了美丽之外还有什么作用呢？ 2、老师还用星星来表扬我们，对，谁表现好了老师就给他加星星。 3、导入新课板书课题 二、动手操作 1、准备材料： 1卡纸各色、铅笔 2剪刀 2、老师在黑板示范画星星 3、学生动手绘画 4、老师巡察指导 三、展示作品 一学生小组内展示自己绘制的星星 1小组内互评 2同学之间指出缺乏，互相修改 3小组内评比出优秀者 二组和组之间展示 1、小组之间展示 2、说一说你们组为什么作的这么秀丽？ 3、修改自己的星星 四、课堂小结 其次课时 一、导入新课 1、上节课我们制作了星星，大家制作的特殊认真。 2、你知道吗，认真是一个人特殊重要的一个优点。那么你有多少优点呢？请把你的全部优点都写在这颗星星上，好吗? 二、看图找自己的优点 1、把书翻到第51页看图，图上画的是什么？ 找同学生来发言。图上有一个小挚友在给他妈妈来洗脚。你对这幅图上的小挚友有什么评价？ 2、下面这幅图小挚友在干什么呢？ 这组小挚友在唱歌，他们心情特殊兴奋。我特殊艳羡唱歌的小挚友。 三、找自己的优点 1、同学们，如今找一找自己身上的优点。 2、说一说自己身上的优点 同学发言：我的优点是听话、上课能留意听讲、遵守学校纪律、关切同学、疼惜班级、我会帮父母作家务 四、把自己的优点写在自己的小星星上 五、展示自己的小星星 教学设计： 我是最亮一颗星 1、制作小星星 2、写自己的优点 教学反思：学生们起先很踌躇不知道该写些什么优点，在老师的启发和同学们的互评中，大家都有了自信，轻松地写下了自己的很多优点建立了自信 华蜜快车 教学目标: 、通过本课教学让学生懂得自己有一个华蜜的家，这个家里父母都很爱她。 、讲自己快乐的童年故事，使学生增加傲慢感和自信念。 、学会感恩，你的华蜜是父母赐予的，你也应当为父母作些有益的事情，让自己真正成为家的主子，让自己这个家更华蜜。 教学重点：感受家的华蜜、快乐 教学难点：教化学生爱家、爱父母。 教学准备: 1全家福照片，旅游照片、生活视频 2模拟表演：华蜜的一家人 教学过程： 第一课时 一、导入新课： 师：小挚友们，蓝天是星星的家，树林是鸟儿的家，大海是鱼儿的家，你们都有自己华蜜的家。星星、鸟儿、鱼儿都爱自己的家。小挚友们，你们爱自己的家吗？ 二、介绍自己的家 1、展示自己的全家福。 2、介绍自己的家庭状况。 1家庭住址 2家庭中自己最爱的是谁，为什么？ 3自己在家中生活的快乐吗？ 4展示自己的旅游照片 三、感恩父母 1、小朋们，你们在家里都是华蜜的，你知道你的华蜜生活是谁为你们创建的吗？ 假如想让你对父母说一句话，你想说什么呢？爸爸，妈妈你们辛苦了等 2、你们知道父母为你们操碎了心，每天早起晚睡为你们，那大家应当怎样做才能让父母少操劳，为父母减轻负担呢？ 1自己能做的事自己做。 2尽量帮父母做些力所能及的家务。 3帮父母捶背，给父母打洗脚水等。 四、小品表演华蜜的一家人 1、分角色 2、分组表演 3、老师和学生评比 五、课堂小结 其次课时 一、我们同学们都有一个华蜜的家，你们都爱自己的家里的人，如今请大家给自己画一张全家福好吗？ 二、1、学生拿出自己的全家福照片 2、同学参照自己的全家福照片画自己的全家福 3、老师巡察，指导 二、作品展示 1展示学生画的全家福 2同学互评并提修改看法 3自己修改 三、歌曲欣赏 1相亲相爱的一家人 2父亲母亲 四、小结：同学们我们都有一个华蜜的家，家中有爸爸和妈妈，你是家中的一朵花，盼望大家都能珍惜自己华蜜生活并努力为它的更加奇妙做出自己的奉献。 教学设计： 第十课 华蜜快车 介绍自己的家 展示全家福 华蜜的一家人 教学反思：通过本课的学习学生们家的概念更进了一步。体会到了父母的不易，感受到了父母对自己无私的付出，加爱自己的父母爱自己的家了。 第三篇：小学一年级心理健康教化教案 小学一年级心理健康教化教案 第六课 我的小伙伴 教学目标： 通过这节课，让学生相识到挚友的重要性，学习到交挚友的技巧，学会交挚友，与挚友友好相处。 教学重点：让学生相识到挚友的重要性，学习到交挚友的技巧。教学难点：让学生相识到挚友的重要性，学习到交挚友的技巧。教学准备：配乐小故事 教学过程： 第一课时 一、热身活动导入主题 1、热身活动：学生边唱边动作找挚友播放动画课件 2、课堂小品 1请一位学生扮演人物甲。 2教室里，甲拿着一张刚发下来的试卷发愣，卷子上写着一个大大的70分。甲表情懊丧。 3学校运动会上，他领回了一张百米赛跑第一名的奖状，为班集体争的荣誉。 3、启发思索：生活中，任何人都有优点。他有优点吗？优点是什么？ 二探讨明理 1老师讲解并描述：每个人身上都有优点，下面我们就来看看图上的同学们的优点是什么？ 2学生细致看图，将图上同学的优点认真找出来。 3全班沟通探讨。引导学生找出他人身上不易被发觉的闪光点。 4老师小结：每个人身上的优点都是不一样的，只要我们擅长觉察，用心去觉察，就确定能够看到别人身上的优点。 三活动体验 1、老师讲解并描述：觉察了他人的优点，并且大声地告知他，可以使你和对方都感到快乐。怎么样？来试一试吧！ 2、学生说出自己所知道的同学的优点。老师提示，说话声音要嘹亮。 3、学生将同学的优点写在纸上送给相对应的同学。 4、说说自己看到同学给自己的纸条后的感想。关心学生找到自信 四活动小结 幻灯出示：你棒！我棒！他也棒！我们大家都很棒！其次课时 一、现场测试，了解同学 1、同学们，你们知道每个同学的座位吗？互相指一指 2、可以下地指 二、真实案例，1、做玩耍，一起找挚友 2、分组 三、歌声激励、课后延长 1、总结：一起读儿歌 2、表演 3、谈体会：快乐吗 教学设计 第六课 我的小伙伴 谜语 找挚友 教学反思：在玩耍和学习中学生感受到了不伙伴的重要性，明白了挚友的方式方法，学会了互相关心。 第七课 敢说就好 教学目标： 1、通过活动，培育学生对事物和环境的视察实力，通过自己的语言来表达。 2、通过绕口令，来培育学生的敢说敢表达的志气。教学重点：驾驭绕口令的表达方法 教学难点：驾驭绕口令语速和吐字清楚的方法 教学准备：课件 教学过程： 第一课时 一、导入 1、出示课件：大家细致看这幅图 2、谁能说一说这三张图片，它们是什么季节的景色。 3、谁能说一说你眼中的秋天？ 4、指名回答 二、画秋天 1、请同学们把你眼中的秋天画下来好吗？ 2、学生画作品，老师巡察指导 三、作品展示 、老师展示同学的作品，同学互评 、学生修改自己的作品。 其次课时 一、导入合作 1、看绕口令视频，讲说绕口令要求 、老师领读绕口令四和十和花和瓜 二、合作创新 1、同桌同学互相练习，互相订正 2、小组内比一比、赛一赛 3、小组内互相订正找缺点 4、选拔小组内选手 小学生心理健康教化讲座讲稿 同学们： 我们学生最常见的问题那就是马虎，什么是马虎？不认真是马虎！为什么不认真？因为留意力不集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。 我们可以要求学生必需养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必需如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告知他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗？渴吗？难吗？心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。 除此之外马虎的孩子通常留意力是不集中的。这表如今上课时有时不留意听讲，常做小动作，老走神。留意力有特地的训练方法假如大家有爱好我就说说我知道的。 一、听觉集中训练法： 闭上眼睛，用心来听闹钟的滴嗒声，并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。嘀嗒。要求：环境安静，可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右，坚持六天。 二、视觉想象训练： 要求环境安静，闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后削减量坚持2周。稳固 怎样克服“走神儿的毛病。 1、自我提示法：找几张小卡片，上面写专心听讲、不要走神、等放在平经常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提示自己别走神。 2、记录法：准备一个小本，特地用来记录走神儿的内容。比方，今日数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会觉察自己胡思乱想的东西多无聊，奢侈了多少时间。想信誉不过多久本上的记录会越来越少的 3、自我奖惩法：就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时辰表，从几点几分到几点几分完成什么内容。假如在规定时间完成了学习支配，并且始终专心致志的。那么就嘉奖一下自己：看会儿电视或听一段音乐；相反，假如由于分神而使支配落空，那你就该毫不留情地惩办自己做不愿做的事，如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了嘉奖避开惩办而渐渐养成集中留意力的好习惯了 这是几个训练留意力的方法。假如有爱好可以试一下，试时别忘了告知我。我还想检验一下行不行呢。 三、如何克服心理障碍： 1、学会建立理性的价值观念 (1)了解人的基本心理需求及期望。 (2)增加对价值的发觉：理解价值如何影响人的选择和行为。 (3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。 2.学会建立良好的自我观念 (1)增进自我体察：自我视察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；相识思想、感受与反应之间的关系。 (2)学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。 (3)建立主动的自我概念：进展自信念和自身实力，成为独立的、信任自己的人；提高与四周人交往的自信念；坚持自我努力，体验胜利的喜悦。 (4)增加自我监控：敢于自我确定，擅长自我激励；对他人对自己的相识看法反应适度；能反省自己的缺乏，并以主动的看法处之。3.学会建立和进展良好的人际关系 (1)了解人的交往心理需求。 (2)熟识与人沟通的技巧：学会运用怜悯心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和互相信任的重要性；选择适当时机谈论感情问题；谈论感情问题时懂得倾听和发问；勇于表达，清晰地表达自己的感受和立场，不卑不亢；不轻易指责他人；面对指责做适当的反应，避开消极的影响；能区分某人的真正言行与你、对他言行的反应或推断是否相同。 (3)学会处理人际冲突：学习如何作不失理智的争辩；学会互惠互利的协商技巧。 (4)学习与人合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随别人；学会正确地分析和对待自己的心情转变。 4.学会提高调控心情的实力 (l)了解体察心情的多样性心情自觉：对自己心情的相识和区分，倾听内在的自我对话。 (2)学习分析不怜悯绪状态的前因后果心情监察：留意是否有自我贬抑的消极信息，了解心情的真正缘由。 (3)学习心情状态下的限制和疏导方法心情管理：延迟满意；衡量心情的强度，克制冲动，减轻压力。(4)学习分析心情与行为的差距心情决策：了解别人的观点；了解哪些行为是可以被接受的，恰如其分地表达心情；对人生抱有主动的看法。 5.学会增加耐挫实力 增加耐挫意识。相识到遭受挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不胜利；学会赐予和接受有益的指责；学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。 第四篇：小学一年级心理健康教化教案 一年级心理健康教化教案 我会爱惜自己了 教学目标： 1、培育学生遇事不慌、冷静思索的心理素养。 2、培育学生自我爱惜的意识，让学生驾驭一些自救常识。活动准备：故事：聪明的小公鸡 教学过程： 一、故事导入,引发思索 聪明的小公鸡 有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。狐狸觉察这只秀丽的公鸡，就跟在后面。公鸡走了一阵，也觉察了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？狐狸结结巴巴地说：“我、我想和你交个挚友！公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好挚友！狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！说完，夹着尾巴逃走了！ 1、提出问题，引导小学生思索 问题 一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？问题 二、狼狗是公鸡的好挚友吗？ 2、学生思索回答下列问题 3、师总结：小公鸡是一只聪明的小公鸡，对于自己的平安问题从不放松警惕。而且遇到危险还能够冷静、冷静、勇敢、机智 4、我们在什么状况下要学习小公鸡？ 学生自由答：遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时 二、案例分析 案例一：13日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周某在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再单独回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。分析与提示 从这个案例可以看出，小孩不要接受生疏人的礼物和邀约，也不跟随生疏人搭车。确定要记住有麻烦拨110，牢记家中的地址、电话，以及爸爸妈妈公司的电话，以免丢失。 留心对城市地标性建筑的相识，在与家人走散时，找警察、门卫、保安叔叔帮助联系父母。 案例二：82路公交车抵达终点站火车站时，司机觉察车上还有一无人照看的5岁女童，并