护理心理学-娄凤兰-第三章心理卫生.doc

1、概念     心理卫生又称精神卫生或精神保健，是指以积极有意的教育和措施，维护和改进人们的心理状态以    适应当前和发展的社会环境。 2、三种含义   指一门学科，即心理卫生学   指专业或实践，即心理卫生工作   指心理健康状态 3、心理卫生的工作内容   从横向而言，是指不同的社会群体的心理健康工作。   从纵向而言，指一个人从胚胎开始到年老临终的人生各个阶段的心理保健工作。 4、心理卫生的目的：促进心理健康 5、心理卫生工作的范围   从优生学的角度指导婚姻、配偶、受孕等过程，提高个体的心理卫生素质。   研究各年龄阶段的心理卫生特点与规律，指导各年龄阶段的人们做好心理保健。   研究各社会群体中的心理卫生问题，使人们能良好的适应环境。   研究个体积极主动保持心理卫生的机制与措施，指导人们提高承受挫折的能力。    十八世纪，法国比奈尔（Pinel）医生   1908年美国人比尔斯（Beers）   1908年5月6日,比尔斯建立了世界上第一个心理卫生组织康涅狄克州心理卫生协会。   1930年成立国际心理卫生委员会。   1948年于伦敦召开的第三届国际心理卫生大会上正式定名为世界心理卫生协会。   我国的心理卫生运动：   1933年，心理学家吴南轩在高等小学开设心理卫生课。   1936年，在南京成立了“中国心理卫生协会”。   1982年，我国第一个儿童心理卫生研究中心在南京成立。   1985年7月，中国心理卫生协会在山东泰安正式成立。 心理卫生工作的主要内容：   初级预防：即提供心理卫生知识，防止心理疾病的发展。   二级预防：及早发现心理异常，迅速干预。   三级预防：抑制心理疾病的发展，使病人尽快复原。      心理健康的涵义 广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态，在这种状态下，人能做出良好的反应，具有生命的活力，而且能充分发挥其身心潜能。      狭义上讲，心理健康是指人的心理活动的基本过程内容完整，协调一致，即认识、情感、意志、 人格、行为完整和协调，能适应社会。      心理健康的标准：马斯洛提出的标准、斯柯特提出的标准、世界心理卫生联合会提出的标准     心理健康的一般标准：有正常的智力水平、有健康的情绪特征、有健全的意志、有完善的人格、有和谐的人际关系（一）不同阶段儿童的生理、心理发展特点    1、婴儿期 （出生-3岁）     新生儿阶段（出生-1个月）     婴幼儿阶段（1个月-3岁）    2、学龄前期（3-6岁）    3、学龄期（6、7岁-11、12岁） （二）儿童期常见心理问题    1、儿童焦虑反应：临床表现、原因    2、儿童退缩行为：临床表现、原因    3、儿童强迫行为：临床表现、原因    4、学校恐怖症：临床表现、原因    5、口吃：临床表现、原因 （三）儿童期的心理卫生工作重点    1、孕产期的心理卫生工作    2、婴幼儿期的心理卫生工作    3、学龄前期的心理卫生工作     养成良好的个人卫生习惯     为儿童营造和谐的家庭氛围    4、学龄期的心理卫生工作     学校     家庭  （一）青少年的生理心理发展特点    1、青少年的生理发展    2、青少年的认知发展    3、青少年的情感和个性发展    4、青少年的社会发展  （二）青少年面临的心理冲突    1、独立和依附的矛盾    2、性发育引起的困惑 （三）青少年期心理卫生工作的主要内容    1、家庭、学校等成长环境的和谐建设    2、性知识的正确引导    3、促进人格健康发展    4、防止不良嗜好的形成  （一）青年期的生理心理发展特点 （二）青年期主要的心理冲突    1、遭受事业的挫折    2、遭受情感挫折 （三）青年期心理卫生工作的主要内容      引导青年进一步增强自我意识，正确认识自己、接纳自己，能够扬长避短，充分发挥自己的潜力。      帮助青年树立正确的友谊观、爱情观和婚姻观，与社会和他人建立良好的亲密感。      教育青年要发挥主观能动作用，增强自我心理调节的能力。  （一）中年期的生理心理发展特点 （二）中年期常见的心理问题    1、渴望健康与追求成就的矛盾    2、人际关系错综复杂    3、家庭与事业的冲突 （三）中年期心理卫生工作的主要内容    1、有意识地维护身心健康    2、协调各方面的人际关系，增强自我控制意识  （一）老年人的生理心理特点 （二）老年人面临的心理冲突    1、不适应离退休生活    2、主观健康评价差，衰老的不良体验以及对死亡的恐惧    3、家庭变故导致生活环境适应不良 （三）老年人心理卫生工作的重点    1、加强老人防病治病的意识    2、适当调整自己的行为模式和情感沟通的技巧    3、在生活中，尽量能够自立